Emotionele problemen en gevoelens

Hallo,Ik zit met een meisje in de klas alleen de laatste tijd vallen me dingen op. Ze is rustiger en stiller dan normaal en ze heeft opeens armwarmers aan ofso van die lange mouwen vanaf je pols tot ongeveer boven op je arm, ook draagt ze meer lange kleding. Nu maak ik me dus fk veel om haar of ze wel oke is. Dus zijn dit slechte tekens en zoja wat moet ik doen?

Haiii, een vraag. Heb ik een angst/ piekerstoornis? ik pieker namelijk heel veel over de meest onnodige dingen en daardoor heb ik de laatste tijd veel stress, ben ik snel geïrriteerd en heb ik heel veel spierpijn. Ik deed net een test op verschillende websites en die gaven aan dat ik mogelijk een angststoornis heb of een piekerstoornis. Ik ben nu bang dat het erger word en dat ik helemaal vast loop. Op een andere site vond ik dat mensen met een piekerstoornis vaak perfectionistisch zijn, onzeker m, braaf en vaak om goedkeuring/geruststelling vragen aan een ouder/docent . ik heb deze dingen ook wel. Dus heeft iemand tips om het minder te maken of weet iemand of ik een angst/ piekerstoornis heb? Alv heel heel heel erg bedankt 🙏🌸💜

klinkt raar toch?mr het is wel zo. geen eetlust hebben omdat ik de stuctuur toch niet proef. eigenlijk best kut.                                  overdenken. daar denk ik dat het door komt. ik heb honger maar ook weer niet. ik weet eigenlijk niet wat ik eraan kan doen. 

Help mijn ouders dwingen me om naar een mbo opleiding te gaan waar ik helemaal niet naartoe wil. Mag dit?Kan ik hier wat tegen doen?Als ik naar die school moet overleef ik het niet.

Hi, ik ben hier om mijn hart te luchten en kijken wat andere hiervan vinden. Ik heb al een heel zwaar jaar achter de rug zitten en zat al niet helemaal lekker in mn vel. Vorig jaar werd het mijn moeder ook allemaal teveel en heeft toen een zelfmoordpoging gedaan. Ik wist wel dat het niet goed ging met mn moeder, maar niet dat het zo erg was. Ik was er kapot van. Het ging allemaal wel ietsjes beter weer, totdat het nog een keer gebeurde.  M’n zus was er gelukkig om voor m’n moeder te zorgen, maar ik was in z’n grote paniek dat ik niks kon doen. Ik voelde me zo extreem nutteloos, maar ik kon het niet . Ik heb me tot de dag van vandaag daar nog steeds schuldig over gevoeld. Ze kreeg toen hulp en het ging allemaal wat beter. Maar elke keer zijn er ups en downs  en tijdens de downs lucht m’n moeder elke keer haar hart, wat knap van haar is natuurlijk. Maar ik word moe, ik kan het soms niet meer aan om elke keer al der verhalen aan te horen. Ik word er zo somber van dat ik daarna in tranen u

Mn oma is pas overleden, school is heel veel en niemand wil iets met me te maken hebben op school Help

Hoiii, ik snap mijn leven niet meer. Alles ging goed en ik  had met een hele leuke jongen, ik had de perfecte vriendinnen en mijn leven was echt leuk. Ik heb vroeger veel trauma's opgelopen maar daar had ik geen last meer van en ik voelde me eindelijk weer mezelf. Toen begon ik aan die jongen te twijfelen en heb een punt achter onze relatie gezet. Hij had bovendien veel red flags. Hij rookte, vaped, had alleen maar meisjes vriendinnen en gedroeg zich soms heel raar, bovendien was hij 16 en ik 13(paar maanden 14). Ik vond het dus genoeg geweest want hij ging elke week zeiken. Hij was alleen wel familie van mijn een van mijn bsf!! Sinds het uit is met deze jongen doet ze heel anders tegen mij. Ze zegt dat ze niet weet waardoor het komt. Ik wil haar niet kwijt. HELP, wat moet ik doen om haar niet te verliezen??

Dus ik vind een meisje leuk.  Ze is ongeveer even oud en zit een klas lager als mij. Ik heb dit jaar eindexamens maar zie haar al 3 jaar echt staan maar durf niet veel te doen omdat het eigenlijk in het begin al fout is gegaan. Verkeerde start zegmaar. Maar nu is mijn mentor er achter gekomen dat ze single is maar ik weet nu niet precies of ik iets moet doen en wat ik dan zou moeten doen.  

Hoi ik ben Aukje. Ik sta 5 onvoldoendes en ga havo 2 wss niet halen. Ik moet dan blijven zitten of naar mavo 2. Hierdoor vind ik mn leven steeds minder leuk. Ik kan geen motivatie vinden voor het maken van huiswerk en het leren van toetsen. Ik kan mn mentor natuurlijk niet uit gaan leggen dat ik mn leven niet meer leuk vind door alle stress van school. Door die stress en alles ben ik ook weer begonnen met sh nadat ik alweer een tijdje clean was. Ik vind deze situatie heel moeilijk en ingewikkeld. Heeft iemand tips voor deze situatie?

Haii. Ik fiets altijd naar school met 2 meiden. 2 vriendinnen van me. Ze zitten bij me in de klas en 1 van die twee meiden is een hele goede vriendin van me. De laatste tijd doet die vriendin van me heel raar. Op mijn school zit ook mijn beste vriendin. Ik heb het gevoel dat die vriendin van me mijn beste vriendin wil afpakken! Mijn beste vriendin merkt dat ook namelijk. Als we met z'n 3e naar school fietsen fiets ik vaak achteraan. Meestal hebben ze dan iet door dat ik er ook nog fiets. Dat betekend dus dat ik eigenlijk alleen fiets. Ze sluiten me volledig buiten! Als we eenmaal op school zijn is die vriendin van me wel aardig en gaat dan wel met mij om. Soms doet ze heel raar. Ze is er altijd geweest om me te helpen met van alles maar is ook heel toxic. Is ze een goede vriendin? Wat moet ik doen? iemand tips? want ik kan dit niet langer aan.

Hoi meisje hier Ik heb een tijdje geleden een vriendje gehad alleen heel wat dome keuzes gemaakt. Ik heb me laten dwingen tot dingen waar ik niet klaar voor was. Ik was 15 en 3 weken lang zwanger geweest… ik heb me vaak ik m’n buik geslagen waardoor m’n buik gewoon blauw was alleen dat was waar ik het voor deed namenlijk een miskraam hebben gehad.  nu hoorde ik van de week in 1x dat m’n ex een ander meisje misbruikt en een aansteker onder haar keek heeft gehouden enzo. Alleen ik weet niet wat ik er mee moet. Ik heb er elf best een trouwma aan over gehouden en praten met ouders gaat niet. 

Hey! Ik heb 3 problemen en had geen zin om 3 topics te maken. 1. school:  Ik zit nu in de 2de van de havo en vorig jaar ging alles me heel makkelijk af. Nu gaat het wat minder, maar heb ik nogsteeds hoge verwachting van mezelf. Ik heb morgen een wiskunde toets en heb daar heel veel stres voor omdat ik nog niet heb geleerd. Dat komt doordat ik ziek was/ben. Ik zit er wel erg mee en ben nooit echt iemand die over dingen praat, ook weet ik dat aan school niks aan te doen is. Dat heb je gewoon. Iemand tips of hetzelfde geval  2. Eten:Ik skip ontbijt en soms ook wel lunch. Vaak eet ik weinig/niks tot het avondeten. Ik doe het niet express en ben ook echt niet onzeker over mijn lichaam maar het gebeurd gewoon. Soms weet ik dat ik moet eten maar lukt het gewoon niet. Ik ben nooit echt een grote eter geweest maar eten is natuurlijk wel belangrijk. Soms vergeet ik het ook gewoon. We hadden op school zo’n GGD test en die zei dat ik een (komende) eetstoornis had. Wat denken jullie? Hebben jullie

Ik huil als andere mensen ruzie maken, iemand zijn stem harder laat klinken en tegen mij praat, of als ik ruziënde mensen hoor. Ik weet niet waarom, maar ik sta dan soort van stil en kan alleen maar huilen, maar het is ook weer niet dat ik een paniek aanval krijg. Ik heb ook gehad dat ik een glas of zo heb gebroken en dat ik dan gewoon moest huilen, zelfs toen niemand nog iets gezegd had. Het idee dat iemand boos op mij is is al heel moeilijk voor mij. Het is niet dat als iemand hard praat of zo dat ik ga huilen, maar als ik zeg maar kan aanvoelen dat iemand boos is, gebeurt het. Laatst had ik ook dat ik per ongeluk water knoeide toen ik m’n vader een glas water bracht (hij zat te werken met zijn laptop) en toen verhefde hij zijn stem. Hij was niet erg boos, alleen in paniek/stress dat zijn computer stuk zou gaan. Ik pakte snel een doekje en droogde het op. Ik zei dat ik sorry was en hij zei ook sorry dat hij boos klonk. Ik ging naar mijn kamer en moest gewoon huilen, ik kon het volgen

Ik ben laatst best boos geweest op mijn beste vriend, maar hij weet het eigenlijk niet. Hij deed dingen die ik echt kut vond, maar nu niet meer. Ik weet niet zo goed of ik er nog iets van moet zeggen of niet, want het is nu toch voorbij. En ik haat confrontatie, ik kan het gewoon echt niet hebben. Ik vind dat zo kut. Moet ik er nog iets van zeggen of zou ik het gewoon laten voor wat het is?

hoi, ik ben julia. ik ga naar de 3e klas van de mavo. daarbij kom ik op een nieuwe school terrecht in een nieuwe omgeving nadat ik door onveiligheid bij mijn andere ouder verhuisd ben naar mijn moeder. ik ken niemand op die school, mijn broer word de enige die ik ga kennen, en hij wilt dat we doen alsof we elkaar niet kennen. natuurlijk ga ik hem niet lastig vallen.  maar wat doe ik?? ik lig al de hele nacht wakker. ik ben echt bang. ik ben nooit echt populair geweest, ik ben niet zo dun als de rest, ik draag liever te grote/ baggy/ losse kleding. ik ben niet goed in vrienden maken. en de school is veel groter dan mijn vorige school. dus ik ben bang dat ik er stom uit zie als ik niet weet waar ik naartoe moet. ik heb in het verleden aan zelfbeschadeging gedaan door de situatie bij mijn andere ouder. (1jaar niet mezelf pijn gedaan deze maand). maar het is overal op mijn armen, witte littekens. ik ben bang dat ik “emo” word genoemd en word gepest door mijn verleden die zij nog nieteens w

Heyyyy ik ben Julie en in heb een paar kleine probleempjes. Ik vind het onzin om voor elk probleem een topic aan te maken, dus ik gooi ze allemaal in één topic. (Als je geen zin hebt om alles te lezen kun je ook gewoon één vraag beantwoorden)Beste vriendinik heb een beste vriendin die ik sinds ik 2 ben ken en we zijn al heel lang vriendinnen. Ik kan haar alles vertellen en zij mij, we vertrouwen elkaar blind en als we samen zijn is het heel gezellig.Dat is het hem nou juist, áls we samen zijn. Want ik heb haar al sinds mei niet meer gezien. Laten we bij het begin beginnen. Ze woonde altijd bij mij in de straat, maar toen ging ze verhuizen. We gingen allebei naar een andere middelbare. Toen dat gebeurde, spraken we bijna elk weekend nog wel af, maar uiteindelijk werd dat steeds minder. Het initiatief kwam eigenlijk altijd van mij. En dat werd alleen maar erger. Vaak laat ze mijn berichten op 'gezien' staan, zonder ze te beantwoorden. Dan vraag ik haar bijvoorbeeld om af te spreken, maar

ik was aan t bellen met me fav ex toen mn beste vriend mij appte, voor een of andere reden leek het me een goed idee om die 2 in  een groep te gooien. niet dus. ze zijn nu echt beste matties. t leven is zwaar man b

Hallo, ik ben een meisje van 13 en ik heb al 6 jaar dezelfde beste vriendin. Ik zit nu in de 2e van de middelbare en we zitten in dezelfde klas en zijn nog steeds beste vriendinnen, maar de laatste tijd voelt het alsof ze me aan jet vervangen is met een andere vriendin in onze vriendengroep. (Kleine backstory) Vorig jaar zaten we in een vriendengroep bestaande uit 6 meiden inclusief mezelf. Toen we in die groep zaten begon ik closer te worden met een meisje uit die groep. Toen het zomervakantie was zouden 2 vriendinnen uit die groep naar een vwo klas gaan en wij met sn vieren naar een havo klas. In de zomervakantie appte mn beste vriendin mij en vertelde ze me dat ze zich kut voelde omdat ze zich ge replaced voelde met die andere vriendin.Ik begon die vriendin met wie ik close was sowieso een beetje apart te vinden dus ik zei tegen mn beste vriendin dat we na de zomervakantie toch niet echt meer met haar gaan praten en dat ik dan minder close met haar ga worden. We hadden toen een heel

Hallo, ik ben een meisje van 13 en ik doe self harm. Ik ben al een paar keer betrapt door mijn ouders en zit bij een psycholoog, maar ik snijd mezelf nog steeds. Het is een soort verslaving, en ik wil er heel graag mee ophouden en niet meer de hele tijd moeten liegen, maar het lukt gewoon niet. Heeft er iemand tips?

Er is iets verandert tussen mijn beste vriend en ik. Voor de kerstvakantie begon ik mij aan hem te irriteren en ik snapte niet waarom. Ik dacht gewoon dat we elkaar te vaak zagen, aangezien we in dezelfde klas zitten. De kerstvakantie zou een goede tijd zijn voor een beetje afstand. Na een week zag ik hem weer, maar ik was nog steeds geïrriteerd. Ik dacht dat ik gewoon nog wat langer nodig had, maar nu we weer naar school gaan is het verschrikkelijk. Veel dingen irriteren mij en soms zegt of doet hij dingen die zo kleinerend voelen.  Met o&n waren we met nog een vriendin en hij ging haar pushen om te drinken terwijl ze erg duidelijk had gemaakt dat ze dat niet wou. Niet heel heftig, maar meer op een manier van ‘is toch leuk’. Ook zat ik eventjes op de bank en hij vond dat ik saai deed omdat ik even op mijn telefoon zat en probeerde mij van de bank te trekken. Ik dacht, laat mij gewoon ff met rust.Sinds we weer op school zijn zegt hij ook dingen waarop ik gewoon niet kan reageren om

Hoi ik heb een vraag want ik zie het eigenlijk niet meer zitten en weet niet wat ik moet doen omdat op school heb ik wel vrienden maar heb ik het idee dat ze na school niks met mij temaken willen hebben en ze mij aan de kant schuiven en thuis doet mijn zus op het ene moment heel lief en dan opeens gaat ze ruzie zoeken en ik denk dat zij het gewoon doet om mij te pesten en mijn ouders geven haar altijd gelijk en ze krijgt alles voor elkaar en ik krijg de schuld van alles Iemand tips Alvast bedankt

Hi, gewoon even mn hart luchten. Ik zit dus op een theater groep en daar zit ik dan altijd met de zelfde vrienden. Laten we ze voor nu maar even Jip en Janneke noemen. Janneke woont bij mij in de buurt en Jip woont verder weg. Jip is transjongen, ik praat graag met hem. Niemand heb ik nog verteld dat ik trans ben maar ik heb zo het idee dat Jip het al doorheeft. Ik leer veel van die twee. Ze zijn beide best wel wat ouder dan ik. Nou moest ik een improvisatie spelen waarin ik een stel was met Janneke. Oh oh..... Shit. Vlinders in mn buik. Dit is nu al heel lang zo en Janneke gaat misschien ook stoppen met theater. Dat is het probleem niet want ik heb haar nummer. Het probleem is : Janneke word binnenkort 18. Ik durf het haar niet te vertellen omdat ik veel jonger ben. Het voelt ook heel fout om haar leuk te vinden. In deze theater groep voel ik me soms ook niet helemaal op mijn gemak omdat mij vaak de rol van een vrouw wordt gegeven omdat ik nog niet bij hen ben uitgekomen. Ik durf dat

Hoi,hoiik ben dus een verliefd op een jongen uit me klas, helaas is die jonge alleen een vriend van mij😬ik vertelde het aan me beste vriendin en die vertelde het aan die vriend, dat werd drama en ruzie hierdoor heb ik het enorm moeilijk op school en kan niks zeggen of mensen gaan roddelen of vinden het raar.en ik kan ook niks bij iemand kwijt, hebben jullie tips? 

Hai forum,Ik ben AnonyPiet. Ik zit met een probleem/meerdere problemen. Op school gaat het de laatste tijd op veel punten goed, maar kwa vrienden gaat het minder. Ik zit in de 3e van het speciaal onderwijs. In mijn zeer kleine klas (6 leerlingen), heb ik maar 1 vriend. Die 'vriend' is voor mij niet zo'n goede vriend, want hij praat alleen maar over zijn belangen, zoals fortnite en hobby's die mij niks boeien. Hij negeert mij zodra ik het wil hebben over iets wat ik leuk vind. Ook kan hij niks van mij hebben, en wordt hij boos terwijl ik een grapje maak. Hij houdt zich in als de docent irritant doet en zegt dan ook tegen mij dat ik me ook moet inhouden.Ik ben het laatste tijd een beetje zat met hem, en wil een einde aan de vriendschap maken. Dan heb ik geen vrienden, en ben ik dus alleen. Er zitten voor de rest op mijn school alleen maar emo's of van die trainingspak gasten waar ik ook niks mee heb.Ik wil een beetje een normaal geklede, beetje brutale, betrouwbare vriend. Naast school i

ik kan het niet meer. Ik heb gister aan iemand verteld dat ik snij en nu heb ik er spijt van. ik ben erachter gekomen dat niemand mij begrijpt. Ik kan met niemand praten. Ik wil ermee over praten ik heb geen zin om te hore:”Waarom zou je dat doen dat is echt niet goed” ik wil iemand die het begrijpt niet dat diegene hellemaal gaat zeggen dat het slecht is.  En ik voel me  echt niet oke. Op dit moment wil ik dood.