Bel gratis en anoniem 0800 - 0432 of chat

De Kindertelefoon.nl

Emotionele problemen en gevoelens

Zit je niet lekker in je vel? Heb je ruzie of andere problemen? Hier kun je erover praten.

  • 7,365 Topics
  • 38,183 Reacties

7365 Topics

H
Hanne NoniemNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Snijden en afvallen

Ik heb me net voor de eerste keer gesneden, rn ik weet niet wat ik moet doen, ik wil doorgaan maar ook stoppen, het voelt fijn maar ik weet dat het slecht is. Ook wil ik minder eten omdat ik te dik ben, maar dan eet ik de hele dag niks en ga ik s'nachts extreem veel eten, ik weet niet meer wat ik moet doen, ik voel me verschrikkelijk, heeft iemand tips?😕

5
A
5 uur geleden
Kamperfoelie6
Kamperfoelie6Vaak actief
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Ik mis het snijden

HoiIk ben 16 en ik heb sinds mijn 12e al problemen met snijden. Op mijn 12e 2 keer gedaan en op mijn 14e weer begonnen en verslaafd geraakt. Toen heb ik na een halfjaar geprobeerd te stoppen, dat was 5 maanden gelukt en toen had ik een terugval op mijn 15e en nu ben ik een jaar en 3 maanden schoon maar ik mis het zo erg ik wou na mijn laatste terugval nooit stoppen maar t moest wel omdat mijn ouders t kwamen te weten en ik weet niet wat ik moet zeggen als ze dr weer achter komen. Ik wil mezelf zo graag weer snijden maar dat verkloot ik ook nog eens 1 jaar en 3 maanden schoon zijn.  ‘K word online steeds verteld dat ik me meer moet snijden en probeer in aanraking te komen met sh spo mensen die mij verbaal zouden willen aanmoedigen om terug te vallen. Heb sinds het begin van de verslaving er een hele grote obsessie mee. 

4
A
5 uur geleden
ikweethetnietmeer2009
ikweethetnietmeer2009Weet de weg
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

omkleden in het openbaar

ik moest me laatst omkleden in het openbaar op een strand en toen was ik helemaal naakt. er lag een meisje naast ons en die keek de hele tijd naar mij. ik vond dat heel ongemakkelijk maar ik wou heel graag mijn handdoek open doen zodat ze kon kijken maar ze was maar iets van 5 jaar oud. dus later was ik echt ontzettend boos op mezelf dat ik mijn handdoek wou open doen.zijn er meer die dit hebben gehad? en is het normaal op 13 jarige leeftijd dat ik dat wil?

5
TikTak
7 uur geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Ik ben een beetje paranormaal, wie ook?

ik ben een beetje paranormaal. ik kan bijvoorbeeld auras zien. en ik voel dingen aankomen. ik kan tegen dieren praten. ik zie trillingen en geesten op eenzame plekken. ik voel vaak aanwezigheid als ik alleen ben. ik voel iemand anders zijn gevoelens. en ik kan golvjes maken met een hand beweging, de zon de andere kant op laten draien, ik kan dee wind rustig maken en meer van dat soort dingen. ik droomde dat mijn opa dood ging en de dag daarna ging hij op precies de zelfde manier dood.  heeft iemand anders dit ook begrijpt iemand mij?

248
A
7 uur geleden
L
L123Net nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

vrienden boos!!

Wat moet je doen als je (merendeels van je)vriendengroep boos op je is?Ik ben blijkbaar vanochtend uit de groepsapp gegooid en heb ook via een andere groepsapp een soort sorry bericht gestuurd. Ze hadden het wel gelezen maar niemand reageerde daarna ben ik ook uit die groepsapp gegaan en nu weet ik niet wat ik moet doen en als ik naar de docentga wordt het waarschijnlijk alleen maar erger...

4
P
11 uur geleden
L
L123Net nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

bang om gestuurde snapchat foto!

hoi ik ben een jongen van 14 jaar oud en ikzat een beetje op snapchat toen iemand vroeg of ik een foto wou sturen en diegene stuurde zelf ook een foto dus ik dacht dan doe ik het ook maar gewoon, maar toen ze hem had geopend stond erna dat ze een schermopname had gemaakt en screenshots heeft gemaakt.Nu ben ik erg bang/gestresst dat ze het online zet of naar andere doorstuurd en ik weet zelf ook wel dat het dom is en het was ook maar de helft van mijn gezicht.Maar wat zeggen jullie moet ik me niet zo aanstellen en het loslaten of iets anders let me knowThnx als je het tot hier hebt gelezen👋 Een deel tekst is verwijderd omdat deze in strijd was met forumregel 3. Plaats op het forum geen persoonsgegevens (woonplaats)Anne _ De Kindertelefoon

2
L
12 uur geleden
V
VeeeNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Huisarts en Zelfbeschadiging

Ik heb gisteravond een relapse gehad, na bijna 3 maanden clean te zijn van snijden. Ik ben al een weekje ziek, met braken en heel moe zijn. En ik heb al een tijdje een wat lagere bloeddruk. Mijn moeder heeft vandaag de huisarts gebeld, en we komen morgenochtend langs, misschien word er bloed geprikt en ik ben bang dat ze de littekens & wondjes op mijn arm ziet en dat ze er naar vraagt. Mijn moeder is er ook bij en die weet er nog niks van, ik wil ook echt niet dat zij er zo achter komt.Weet iemand wat ik kan doen om ze te verbergen? Of misschien smoesjes?

1
OnbekendeAnnoniem
13 uur geleden
I
Iemand_idkwieNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

beste vriend is suïcidaal

Oké, ik heb mijn beste vriend in klas 1 leren kennen (zit nu in de 3e). Al redelijk kort na dat we vrienden werden kwam ik erachter dat hij zich echt k*t voelde en hulp nodig had. Sinds toen heeft hij veel hulp gekregen, maar naar 3 jaar is hij nog steeds suïcidaal en ik ben constant bang om hem te verliezen. Z'n laatste pogin was 2 weken geleden en ik wist pas 2 dagen geleden er wat van. Wat nou als hij het echt gaat doen en ik er niks aan heb kunnen doen. Hij is nu in het ziekenhuis ivm dat hij te weinig eet en drinkt. Hij heeft de afgelopen 2 maanden ofz ook in 5 verschillende instellingen gezeten dus hij krijgt al hulp, maar wat kan ik nog doen? Ik wil hem echt niet kwijt raken

0
I
13 uur geleden
A
anoniem12021Net nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

terug naar school

Hoi! Ik ben al een halfjaar niet meer naar school geweest door mijn sociale angst stoornis, en ik ga binnenkort weer naar school. Dit is trouwens niet een normale school maar een school speciaal voor mensen die zijn uitgevallen op school. Maar goed ik ben de jongste in die klas want iedereen is 13 tot 16 (en ik ben pas net 12). En daarom ben ik heel bang dat iedereen het raar zal vinden dat ik zo jong ben en zei niet. Ook ben ik bang dat ik in de pauze niemand heb om bij te zitten. Kortom: hebben jullie misschien tips om vrienden te maken?Ik heb trouwens soms ook dat als er iets spannends is dat ik opeens een drukkend gevoel op mijn borst krijg tintelende handen en dat ademhalen moeilijk gaat.  Dat waren mijn vragen,groetjes!!

7
A
13 uur geleden
A
Anoniem_igNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

bang dat mijn nudes verspreid worden

Hey,Ik was vroeger echt niet oke ik wou altijd nudes mastruberen  enzo voort. Op snapchat was de best plek natuurlijk. Het is nu wel een tijdje geleden maar zit er nu wel mee in. Dus de zo gezegde happy mel had me gevoegd op snapchat ik dacht waarom niet en natuurlijk wou ze geil stuff dus ze vraagt om nudes en ik was zo gewoon dat ik het dee en dan begon het ze zat te dreigen met dat ze het zou doorsturen maar ze zou dat niet doen als ik haar 450 euro gaf. Ik had dat niet en was zan het panikeren dus ik heb haar geblokkeerd. Nu ik weet niet of die foto ergens naar toe is gegaan maar ik ben bang dat mensen toch weten dat die foto van mij is.Ik weet niet echt wat ik moet doen. 

1
AnneW
17 uur geleden
A
AR_NoniemNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

vapen

Hoi ik had een vraagje, ik heb heel veel problemen maar zie dat veel kinderen van mijn leeftijd gewoon een vape hebben, of zelfs een sigaret. en ik wil dat ook graag weet alleen niet hoe ik der aan kom?hoe zou ik eraan kunnen komen zonder dat me ouders erachter komen?niet zeggen dat het niet goed is want dat weet ik.Dankjewel.

0
A
1 dag geleden
F
FlipjeNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Mentale gezondheid

Hoii!Ik ben een meisje van 12 jaar, ik heb me al vanaf mijn achtste niet fijn gevoeld. Ik wou er niet meer zijn.Zelf heb ik die gevoelens nu nog steeds, maar dan nog heftiger.Kan iemand mij helpen dit te verminderen?Bedankt voor het lezen.

4
Cody
1 dag geleden
A
Anoniem3678Net nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Mijn leven, wat moet ik er mee?

Hoi allemaal,Dit wordt wss een lang verhaal. Het gaat over hoe mijn leven gaat en wat ik er nu mee aanmoet. Ik ga geen te specifieke details geven, want ik ben oprecht bang dat iemand erachter komt dat ik dit forum gebruik. Oké, goed om te beginnen. Ik ben een jongen, 14 jaar oud en ik zit in de derde klas (gymnasium). M’n leven gaat op z’n zachtst gezegd niet goed. Eigenlijk als sinds het laatste jaar van de basisschool. Het gaat met ups en downs maar ik zit nu toch echt wel op dieptepunt. En dan heb ik t voornamelijk over school. Niet qua cijfers nee totaal niet. Qua cijfers gaat het gewoon goed. Ik ga bijna 100% zeker over naar de 4e. Het probleem is alles wat er omheen gebeurt. Vooral vrienden: ik heb heel m’n leven vrienden gehad maar nu voel ik me toch zo eenzaam. Niemand uit mn hele klas lijkt iets om te geven of vrienden met me willen te worden. Ik word vaak gewoon genegeerd of niemand wil aandacht aan me schenken. En het is niet dat ik zelf geen moeite doe, maar niemand lijkt

1
H
1 dag geleden
S
SarahleviboyNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

advies nodig

Hoi ik ben 13 jaar en nou ja mn ouders zijn gescheiden enz en ik praat ook niet echt met mn vader enz want hij is verslaafd enz en mn moeder is gwn echt kut mens ze hebt dus zegmaar fwb met iemand ofz en ik mag hem echt totaal niet enz en het is ook en ik snij mezelf zegmaar regelmatig (probeer er mee te stoppen) maar 1x was ik buiten en toen ging ze gwn in mn kamer zoeken naar messen en die vond ze. Ze had ze toen afgepakt enz en toen daarna had ik nieuwe gekocht enz maar elke keer als ik zeg dat ik depressief ben enz zegt ze zo van nee het zijn je slaapproblemen enz (ik denk dus dat dat komt door depressie) ofz ze zegt is gwn social media enz en ik heb ook een paar kaar de neiging gehad om te springen ik wil gwn ergens anders wonen alleen dat gaat waarschijnelijk nooit lukken

3
H
1 dag geleden
Cody13
Cody13Vaak actief
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

waar zijn jullie bang voor?

Heyy,Waar zijn jullie bang voor? Ik ben zelf (vooral als het laat is en ik moet slapen) heel erg bang voor inbrekers. Ik kan dan echt serieus niet slapen:( bij elk geluidje die ik hoor moet ik m'n lamp aan doen. Alleen als m'n kat bij me slaapt ben ik niet zo bang. Maarr; waar zijn jullie bang voor..?

5
A
1 dag geleden
A
angelicaNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

vader overleden

Hallo, mijn vader is in 2022 overleden toen ik corona had. Ik zat nog in quarantaine, ik moest nog 2 of 3 dagen voor dat ik eruit mocht,  Ik lag gewoon in mijn bed netflix te kijken, toen een stagaire bij het pleeggezin kwam en ze zei: het gaat niet goed met je vader. Je pleegvader komt je straks ophalen Toen ging ik me heel snel aankleden want ik za nog in mijn pyjama, toen kwam ik beneden. Toen ging ik met mijn voogd bellen, en toen zij mijn voogd dat mijn vader corona had. Ik begon zo hard te huilen, toen kwam mijn pleegvader ik ging samen met hem in de auto zitten om naar het ziekenhuis te gaan, waar mijn moeder op ons ging wachten om samen naar papa te gaan. Mijn pleegvader en ik rennen naar het ziekenhuis (omdat we in de parkeergarage van het ziekenhuis stonden) daar kregen we een mondkapje. Hij ging toen vragen waar papa lag, toen begonnen we te rennen en een paar meter verder zagen we mama.Ik rende zo hard als ik kon naar haar toe, we stonden daar paar minuten lang te knuffelen

4
A
1 dag geleden
A
angelicaNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

gedichten

ik ga over een week gedichten voorlezen voor een voorstelling maar 1 gaat over mijn moeder en ik wil die eigenlijk niet voor gaan lezen omdat hij te persoonlijk voor me is maar door de nederlands juf voelt het nu verplicht om hem voor te lezen en ik weet nu niet of ik hem zal gaan voorlezen of niet

4
A
1 dag geleden
A
angelicaNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

gedicht over zelfmoord

ik heb laatst een gedicht gemaakt over zelfmoord en eigenlijk vind ik hem best mooi maar ik weet niet wat ik ermee zal gaan doen dit is hem trouwens hij heet verborgen gevoelens:ik denk aan verdriettoen je me achterliet (mijn vader is 1 jaar geleden overleden)ik denk aan zelfmoorddat is toch gestoord?ik heb een limiet (schermtijd)dat ik dit toelietniemand ziet dat ik schietniemand weet mat ik mezelf aandeed (snijden1x krabben heel vaak)niemand hoortmijn slotwoordniemand ruiktdat ik wordt misbruikt (fake friends)niemand proeftdat ik ben bedroefd (depressief)iedereen heeft spijt dat ik overlijdtiedereen huiltomdat ze me hebben ingeruildiedereen praatover mijn daad (zelfmoord)

2
A
1 dag geleden
Jojo2007
Jojo2007Weet de weg
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

wil het geen zelfmoord noemen maar dat zou naïef zijn

Poeh waar moet ik beginnen…  het is al laat ik wil eigenlijk slapen ( voor altijd)ik wil zelfmoord plegen.ik ben j, 15 bijna zestien jaar oud En ben eigenlijk heftig aan het twijfelen om bewust aan levensbeëindiging te doen. Ik woon mooi, heb intelligente lieve ouders die rationeel voldoen en hun hart op de goede plek hebben, ook voel ik mij niet depressief of in dergelijke zware mentale conditie sterker nog ik beschouw mijzelf als zeer nuchter en bewust, school gaat Dan weer niet zo goed ik dreig voor de tweede keer te blijven zitten in 3 havo en zou dan de opleiding van mijn dromen niet meer kunnen doen. Dit is niet het hoofdonderwerp dat mijn gedachtes drijft alhoewel dit wel een grote rol speelt.Ik verlies volledig mijn beeld van een stabiele toekomst maar ik kan echt niet opbrengen harder te werken dan ik al doe. Dit bewustzijn sloopt me. Verder zie ik de dood niet als iets ergs juist iets heel moois. Ik denk te veel gedachtes zijn mijn grootste vijandik heb zeer zware ADHD en sli

27
Jojo2007
1 dag geleden
FAnoniem
FAnoniemNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Hee! Doorzetter, dit is voor jou

Hoi doorzettertje,Als je dit leest, wil ik je laten weten dat het allemaal goed komt. Waar je ook mee zit, jij kan dit en ik geloof in je.Ik zou alles voor jou doen om jou weer goed te laten voelen.Als je in een moeilijke tijd of situatie zit denk eraan dat het goed gaat komen. Jij kan dit, je bent zo veel sterker dan je denkt. Kijk eens hoe ver jij al bent gekomen! Daar mag je echt trots op zijn.Jij bent gewoon iemand die dit al heeft overleeft en die zo ver al gekomen is. Het is zo knap van je.Ook al denk je dat dit nooit meer goed gaat komen, het komt echt wel goed. Geef het tijd en ruimte en probeer te genieten van alle kleine dingen waar je controle over hebt.Kijk in de spiegel en zeg tegen jezelf: '’Ik ben er nog, en ik kan dit. Niets of niemand houd mij tegen van de doelen die ik wil bereiken.'’ Die doelen hoeven niet groot of heel ver weg te zijn. Denk aan elke dat je weer wakker word; de zon die voor jou opkomt om de dag te beginnen. Een dag die jij gaat overleven, waar jij ga

1
OnlyMe
1 dag geleden
chris1234
chris1234Weet de weg
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

irritatie aan topografie

Hoi ik heb een irritatie aan topografie ik moet de les thuis maken en de antwoorden zijn bijna altijd fout ik woord echt boos er van Groetjes chris1234

5
OnbekendeAnnoniem
1 dag geleden
M
MaartioNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

agressief gedrag

Hoi! Ik ben een meisje en ik ben 13 jaar en ik heb autisme, ik zit dus in de eerste klas en het ging allemaal heel goed totdat ik echt gewoon echt boos werd voor geen goede reden.Bijvoorbeeld er was dus een jongen uit mijn klas en die noemde mij dus een hoer en daar werd ik echt boos om en heb hem toen uiteindelijk weggeduwd en tegen hem zitten te schreeuwen, wat ik best wel raar vind, want ik durfde dat vroeger niet en ik had dit dus nooit verwacht van me zelf.En toen vandaag gebeurde het weer, ik werd weer boos en heb weer een jongen weggeduwd (omdat hij mij demend noemde en dat heerst dus in mijn familie) dus dan zit ik zo te schreeuwen en te huilen tegen die kinderen.Ik weet niet waarom, mijn moeder zegt dat het door de puberteit komt, maar dat begon toch 2 jaar geleden (11 jaar) want toen werd ik ongesteld. Waarom is dat nu zo? Waarom doe ik zo boos voor geen goede reden? Ik vraag me dus af of dat ook bij jullie gebeurt, zo ja ik wil het graag horen! 

2
OnbekendeAnnoniem
1 dag geleden
G
gir7wh0needh3lpNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

het gaat up en down

hee lieve forumleden! het is zojuist 2 uur snachts maar ik vind het nog wel fijn om even wat te vertellen en de typen. ik hoop dat je dit wilt lezen maar okay: er zijn deze afgelopen paar maanden zoveel gebeurd en ik heb mezelf opnieuw uitgevonden. op een goede en slechte manier. oke goed: ik heb deze maanden volgens mijn gevoel veel ontdekt en meegemaakt en ruzietjes en onzekerheden maar ik ben er misschien wel sterker uitgekomen. ik ben veel vrienden verloren deze maanden wel geteld: 6 of zeven maar ik heb nu de echte mensen meer dicht bij me al heb ik die vrienden niet meer, ze hebben mij pijn gedaan maar ik word het wel sterker door.  ik heb mijn stijl ontwikkeld en het maakt me niet meer uit wat mensen van mij denken. ik ben deze afgelopen 2/3 jaar zoveel bezig geweest om in de groep te passen en dat iedereen een goed woordje over me zou spreken. maar dat heb ik niet meer, ik realiseer dat ik al die jaren nooit in de spiegel heb gekeken en mezelf heb afgevraagd of ik het lelijk vo

0
G
2 dagen geleden
Anoniempluuuuhhhhh
AnoniempluuuuhhhhhNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

hoe was jullie ervaring toen jullie naar de eerste gingen?

Ik ga volgend jaar naar de eerste en ik vind t heel eng want ik ben bang dat ik geen vrienden ga maken. Ik ga naar die school (VWO) met drie vrienden in dezelfde klas. Ik ben een jongen. Dus kan ieder zeggen hoe hij/zij de middelbare heeft ervaren en misschien ook tips geven? Het zou me heel erg helpen danku

7
V
2 dagen geleden
OnlyMe
OnlyMePraat goed mee
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Hoe hebben jullie corona tijd ervaren?

Ik vroeg me af hoe jullie corona tijd hebben ervaren, en wat voor voor en nadelen jullie ervan hadden, en of jullie je aan de regels hielden, oftewel hoe kijken jullie terug op corona tijd?-OnlyMe

27
MickeyMouse
2 dagen geleden
Toon alle badges
ForumvoorwaardenCookie instellingen
Bel gratis en anoniem
0800-0432 of kom chatten

Elke dag van 11:00 tot 21:00 uur
Of praat met anderen op het forum