ben al een tijdje depressief en krijg niet de hulp die ik nodig heb

Hoi ​@geennaam123 ,

wat naar om te horen dat je niet de hulp krijgt die je nodig hebt, en die je ook verdient! Weet dat je altijd welkom bent om te bellen of chatten met De Kindertelefoon. We denken graag met je mee. Je kan elke dag tussen 11 en 21 uur contact met ons opnemen, en het is gratis en anoniem.

Als je meer wil lezen over zelfbeschadiging dan kan je ook eens kijken op  Samen in mijn schoenen .

Veel sterkte gewenst en groetjes,

Marieke / De Kindertelefoon

VIA SCHOOL kan je therapie krijgen. of huisarts

-onnodige quote verwijderd-

school heeft mijn ouders gebeld en het erger gemaakt, maar bedankt voor het meehelpen

​@geennaam123 na tijdje word beter het is beter als je op school vertrouwings persoon had die mag niks vertellen. als je 16 mag je alleen naar huisarts. hoe gingen je ouders er mee om

Heyy!!! Het is ZO niet oke dat ze je belachelijk maken daarom. Het maakt me zo boos!!! Zoals ​@Espen het word beter. Altijd eerst slechter dan beter. Zelfs terwijl mijn ouders heel erg supportive zijn en er goed mee omgaan was het moeilijk dat ze wisten hoe het met me ging. Laat staan als je ouders zo doen. Je hebt een therapeut nodig en die kan je idd via school bereiken. Vertel zeker ook over je ouders, ze kunnen je helpen. Het word echt beter als je dat doet, echt! Alleen duurt dat even. Ik geloof in je<3 

Sterkte en liefs van mij

Heyy ​@geennaam123 

Wat jammer om te horen dat het niet goed gaat. Ik snap wat je voelt en ik weet hoeveel pijn het doet.

Ik heb ook een tijdje sh gedaan en vond het ook een fijn gevoel, mr elke keer dat ik naar mn littekens kijk denk ik hoe heb ik het zo ver laten komen. Daar denk ik dan even over na en besef me dat dat het geen was wat me in leven hield. Ik heb het mijn ex verteld de dag nadat hij het had uitgemaakt. hij vroeg me of ik sh deed eerst loog ik mr ik kon gwn niet tegen hem liegen dus ik vertelde het hem hij is er altijd voor me en ik vind het fijn. Maar het doet ook pijn omdat we niet meer samen zijn.

Ik voel me ook al een tijdje depressief en merk dat het erg helpt om te praten met mensen die snappen wat je doormaakt. Ik hoop dat het snel beter met je gaat en wil je laten weten dat ik er altijd voor je ben om te praten over wat dan ook. 

-Liefs Ak

​@Anoniem_1711 ahwww, wel fijn dat je hulp krijgt, en ik heb niem em mee te praten, me bf word steeds boos als ik erover begin dus ik handel het gw in me eentje

​@geennaam123 Het klinkt miss cringe mrr ik schrijf vaak gedichten en k had 1tje voor je geschreven 

The heavy clouds are hanging low,
You feel you have nowhere to go.
The world is quiet, cold, and gray,
And shadows seem to hide the day.

I know the weight is hard to bear,
When silence fills the empty air.
But please believe, though it feels long,
Your heart is steady, deep, and strong.

The winter doesn’t last for years,
The sun will dry away the tears.
The darkest night must fade to light,
And morning stars will make it right.

Just take a breath, hold on a while,
The world is waiting for your smile.
It’s okay to rest, to heal, to stay—
This feeling will not always stay.