Skip to main content
Bel gratis en anoniem 0800 - 0432 of chat

De Kindertelefoon.nl

Emotionele problemen en gevoelens

Zit je niet lekker in je vel? Heb je ruzie of andere problemen? Hier kun je erover praten.

  • 7,453 Topics
  • 38,717 Reacties
7453 Topics
Bremm
BremmWeet de weg
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Gescheiden ouders en de problemen tussen beide

Hallo, ik ben Bram en ben 13 jaar en ik heb wat problemen mijn moeder is met mijn stiefvader getrouwd terwijl mijn vader alleen woont als ik bij mijn moeder ben heb ik bijna ELKE DAG ruzie met mijn stiefvader met als consequentie slaan of straf en het is daarom niet leuk. bij mij vader is het niet zo erg, maar ik heb super veel Lego die af moet om te verkopen en ik haat het echt maar het zal toch af moeten maar ik moet het echt de hele tijd doen anders word mijn vader boos allen hij gaat dan niet slaan maar als ik een pauze neem dan mag dat niet ik mag eigenlijk alleen Lego bouwen en dat is super saai eigenlijk heb ik het alleen op school leuk en wil ik gewoon geen weekend ik ga ook met de trein naar school en heb trauma’s aan iemand die voor de trein is gesprongen😢 en daar word ik soms echt depressief van Heeft iemand hetzelfde probleem? Reageer dan ik weet echt niet meer wat ik moet doen hoe zou ik het anders kunnen doen/overleggen?

3204
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
mijn vader is vreemdgegaan

hoi, ik heb deze zomervakantie te horen gekregen dat mijn vader meerdere keren is vreemdgegaan in de afgelopen 25 jaar. de afgelopen 6 jaar had hij een vrouw waarmee hij vast vreemd ging. Mijn ouders zijn nog steeds samen, mijn moeder is ook 1 keer (is mij verteld) vreemd gegaan toen ze er achter was gekomen. Ik wist niet hoe ik moest reageren en had ook niemand om mij heen om er over te praten. Sindsdien ben ik heel erg passief agressief tegen mijn vader en merk ik dat ik sneller boos of geirriteerd raak naar andere mensen toe. ik heb inmiddels met een psycholoog gepraat maar heb niet het gevoel dat dat heeft geholpen. Ik vind het gewoon heel moeilijk om te praten met vrienden of er over te beginnen omdat ik het gevoel krijg dat ik mij dan aanstel of dat het een last is voor hen. Omdat ik hierdoor de afgelopen paar maanden al met niemand heb gepraat, heb ik het gevoel dat het nu te laat is om er nog over te praten of dat ik er te lang mee bezig ben en mij aanstel. Ik weet niet meer h

8404
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Eenzaam

Hey allemaal... Hebben jullie ook weleens dat je alleen thuis zit en je je opeens best wel eenzaam en anders voelt...? Dat heb ik nu in elk geval... Ik denk dat het komt omdat m'n vader nu weer eens een keer heeft afgezegd en ik hem nu dus al 6 weken niet meer echt gezien heb... Voor de rest heb ik wel gewoon genoeg vrienden en familie maar die zijn er op dit moment niet... Hebben jullie misschien tips om hiermee om te gaan? Of misschien eigen ervaringen. Alvast bedankt voor het lezen. Groetjes, Alfred Pennyworth.

845
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Naar de Psycholoog terwijl je hebt gesneden.

een jaar geleden werd ik gepest iedereen zei dat ik zelfmoord moest plegen etc, toen vond ik afleiding in snijden en nu was ik 3 maanden clean, maar vandaag heb ik het weer gedaan, en ik moet over een maand naar de psycholoog en ik ben zo bang...... help me..

1084
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
snijden

hoi ik loop al een paar jaar met best wel depri gevoelens rond ook voel ik me heel alleen. doordat ik zo gestrest ben, ben ook weer begonnen met mezelf te snijden. Ik ben erg bang dat ik de grip erop verlies, en te ver zal gaan en er ook niet mee kan stoppen. Ik wil het wel tegen me ouders zeggen maar ben bang voor hun reactie en wil ze eigenlijk niet met mijn problemen opzadelen. daarom vraag ik me af of iemand een advies heeft over wat ik kan doen, uit misschien eigen ervaringen. groetjes dopper

723
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
aantrekkelijkheid bij meisjes die snijden

hoi, ik las net een topic over snijden en ik zag dat een jongen daar onder had gereageerd dat diegene snel moest stoppen met snijden omdat het helemaal niet aantrekkelijk is. Natuurlijk snap ik dat je niet speciaal valt op een meisje die worstelt met gevoelens en zichzelf snijd. Maar klopt het echt dat je snel minder aantrekkelijk gevonden word als je jezelf snijdt? ik zou graag jullie mening hierover horen! alvast bedankt --

1143
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Ik voel me verschrikkelijk!

Ik zal mijn situatie zo kort mogelijk proberen uit te leggen. Het word me de laatste tijd allemaal te veel. Heb elke avond momenten waarop ik helemaal in elkaar zak en een potje ga huilen. eind 2017 ben ik begonnen met mezelf te snijden. Ik was 12. Ben na 3 weken iets meer dan een jaar gestopt maar een paar maanden geleden werd het me weer te veel en begon ik weer. Er gaat zoveel om in mijn hoofd. Hier een paar voorbeelden daar van; Ik ben super onzeker, ik word getreiterd door meiden op mijn school, ik ben super kwetsbaar, mijn vriendinnen laten me in de steek, ik heb een traumatisch verleden waar ik elke dag aan terug denk en ik heb een hele slechte band met mijn moeder. Dit zijn een paar dingen die elke avond rond gaan in mijn hoofd. Als ik die gedachtes dus even kwijt wil snijd ik mezelf. Ik heb ook heel vaak aan zelfmoord gedacht. Ik lees overal zovan; ja ga naar een huisarts maar zelfs dat durf ik niet. Daarom lucht ik hier mijn hart even. Ik voel me echt verschrikkelijk.

1053
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Wauw zelfmoord

Ik had net een uur besteed aan mijn verhaal maar ben het nu kwijt doordat ik het niet mocht posten en hij resette de site. Ik doe dit op telefoon en ben nu 2 keer zo depressief over. Nu weet ik het niet meer maar ik wil nog wel niet dood leven gaan.

1666
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
geen zin in school

Hi, hier ben ik weer over school Ik heb geen zin om meer naar school te gaan want ik wordt toch weer uitgescholden en uit de les gezet en naar maar geschreeuwd dat ik niet mijn best doe ook al doe ik dat wel. Heeft iemand tips voor mij om het makkelijker te maken

946
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
het gaat nog niet beter.

Het is nu een tijdje terug dat ik hier ben geweest. Een half jaar ongeveer. Ik had gehoopt met om er niet over te praten dat het zal helpen. Maar ook dat helpt niet. Ik heb mezelf in een half jaar heel veel pijn gedaan. Dat vind ik niet eens erg maar Ik heb andere mensen pijn gedaan., heel erg veel pijn. Ik wil dat dit stopt, maar hoe ? Ik weet hetnu echt niet meer. Het gevoeldat je niet goed genoeg bent. Het stemmetje dat je elke dag elke minuut hoort dat je geluk niet verdient. Dat je deze liefde niet verdient. Dat je het niet waard bent. Elke dag het gevecht met mijn gedachtes. K slaap niet meer. K doe mezelf en andere pijn. Ben bang dat ik dit niet lang meer vol hou. Wat ik wel wil, omdat ik weet dat er wel mensen zijn die van me houden. met veel verdrietige groetjes, kusjes Stars!

644
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Snijden

Ik snijd mezelf al een tijdje en ik wil er van af komen. Het lukt alleen niet. Heeft iemand hier tips?

1232
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Zelfmoordneiging

Ik ben nu 16 jaar, door verschillende omstandigheden denk ik vaak aan zelfmoord.. Heb mezelf ookal een aantal keren gesneden in mijn arm. Ik loop nu bij een psycholoog en mijn ouders weten al van dit gebeuren, maar ik blijf vaak aan zelfmoord denken en probeer het ook telkens keer op keer. Ik weet gewoon niet meer wat ik moet doen

1111
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
moeilijk gesprek met mijn mentor

hey, ik ben roos ik ben 15 jaar en ik voel me de laatste tijd niet zo goed. ik denk vaak over zelfmoord en zelfbeschadiging(niet dat ik het doe maar ik heb er gedachten over). ik kan s'avonds moeilijk in slaap komen en ik heb minder zin in de schoolvakken waar ik eerst helemaal gek op was. het voelt alsof ik in een diep dal zink en ik wil er graag over praten. maar elke keer als ik er met iemand over wil praten spreken mijn gedachten me tegen en zegt het stemmetje in me hoofd dat mijn probleem niet erg genoeg is of dat ik om aandacht vraag als ik om hulp vraag. daardoor zeg ik vrij weinig en keer ik in mezelf. ik wil hier met mijn mentor over praten (hij is heel aardig hoor dat is niet het probleem). maar telkens als ik het wil vertellen dan klap ik dicht. en ik heb het idee dat ik hem ergens mee lastig valt en daardoor bouw ik weer schuldgevoel op. heeft iemand een tip hiervoor want ik wil heel graag van deze gevoelens af.

2202
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
selfharm

hey, ik ben non-binair en ben 13 jaar.. ik heb heel veel last van anxiety en ga daardoor niet naar school meer.. sinds een tijdje snijd ik mezelf, ik wil heel graag stoppen maar het zit nu in mn routine en door mn autisme kan ik dus niet stoppen. een therapeut of psycholoog helpt niet want ik krijg paniekaanvallen van onbekende mensen.. ik weet niet meer wat ik moet doen. someone help me out :( xo ..

931
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Onzeker

Hey Ik ben een jongen en ben 14 jaar Omdat ik nogal groot ben (1.81m ofzo) voel ik me onzeker (het meest op school) en ga ik met stress naar school Op school zegt iemand vaak opmerkingen over mijn uiterlijk tegen mij en vertelt soms verhalen tegen andere mensen dat helemaal niet waar zijn en ik ook nooit zou doen en zo maakt hij me belachelijk en gaan andere mensen slechte dingens over mij denken Vorig jaar zat hij niet in mijn klas en ging ik ook veel liever naar school Ik vind dat hij er zelf ook niet perfect uitziet Soms denk ik 'er is toch niets anders aan mij dan anderen behalve ben ik al wat groter (voor mijn leeftijd' Een tijdje geleden was ..... over mij aan het praten in de klas en zij een nogal mooi meisje van mijn klas 'Maar ..... (mijn naam) is toch gene misse' Als iemand nog maar een klein complimentje zegt voel ik me daar echt goed bij en een stuk beter in mijn onzekerheid Soms zeggen mensen ook Grote vriend of giraf , ... maar dat maakt me niet zoveel uit

643
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Pijnlijke dood?

Hey, dit topic gaat niet over mij. Nee het gaat over een meisje die ik erg goed kende. Ja, kende. Ze heeft namelijk zelfmoord gepleegd. Ik had geen idee dat ze zich zo slecht voelde en ik neem het mezelf ook erg kwalijk. Ergens ben ik ook kwaad dat ze me achterliet want zelfmoord is geen oplossing. Ze is gestorven door bleekmiddel in te nemen en ,hoewel het niet over mij gaat, voel ik me zo ontzettend schuldig. Ik kan niet stoppen met denken aan hoe ik niet wist dat ze zich zo slecht voelde en hoe ze in pijn zichzelf doodde. Was haar dood pijnlijk? Fysiek natuurlijk wel maar ik bedoel lichamelijk. Is ze echt in enorme pijn gestorven? Weet iemand (die het misschien geprobeert heeft) of het een pijnlijke dood is? zo'n middel innemen? Want ik denk dat dit erg zou helpen met het verteren van haar dood. Alvast bedankt..

1042
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Pijn van snijden

Hoi Ik snijd me zelf sinds kort met een potlood (dat is mogelijk),ik zit tot aan bloot vel dus redelijk diep zelf heb ik na het snijden heel veel last van dat het heel hard brand wat kan ik daar aan doen?

22422
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Hoe lang blijven snijden?

Hoi, Ik heb een vraag in verband met snijden. Ik snij mezelf redelijk diep en mijn vraag was wanneer is de littekens wonden weg /verdwijnen (moet in april naar de osteopeat en die mag da ni zien..)

1064
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Kapot van verdriet, wat raden jullie mij aan?

Hallo, Ik ben een meisje van 16. Dingen gingen al langer niet echt goed met mij omdat ik geen vrienden heb op school. Sinds vorige jaar is er nog iets: ik heb een soort eetprobleem ontwikkeld. Ik was altijd mager geweest maar op een gegeven moment vond ik mezelf opeens een beetje dik lijken, ook al weeg ik maar 50 kilo. Eerst probeerde ik om gewoon wat minder te eten en meer te sporten, maar met de loop van tijd raakte ik steeds meer geobsessioneerd. Ik heb al een paar keer expres overgegeven na te veel te hebben gegeten bijvoorbeeld. Nu beheerst eten mijn leven en voel ik me bijna elke dag kapot van verdriet. Ik probeer om af te vallen maar het lukt niet. Mijn gezin koopt veel dingen die lekker en ongezond zijn zoals koekjes, ijs, chocola, krentenbollen. Ik kan de temptatie niet lang weerstaan en als ik aan die temptatie toegeef dan voel ik me als een mislukking, ik voel me schuldig, boos, dik. Ik heb ook last van eetbuien, dan verlies ik de controle en eet ik te veel in weinig tijd.

937
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Hier kan ik toch niet de enige in zijn

Hey iedereen, Nieuw hier. Zit me hier om elf uur 's avond druk te maken op dingen waar ik geen direct invloed op kan hebben. Ik kan het hier niet met mijn ouders over hebben, omdat ze het een luxeprobleem vinden. Dat is ook zo, maar mijn situatie maakt me gek en doodongelukkig. Waarschijnlijk beland ik weer recht in een depressie. Ik ben niet gelukkig met de manier waarop het normale leven eruit ziet. Ik zie mezelf niet nog vier jaar studeren, daarna een man zoeken, kinderen krijgen, voor eeuwig op dezelfde plek wonen met een fulltime baan waar het merendeel van mijn tijd uit zal bestaan. Ik zit nu nog op de middelbare school, mijn laatste jaar. ik verdoe mijn tijd daar met dagdromen met het beeld van het onrealistische leven wat ik zo graag zou willen volgen. Het klinkt allemaal erg hippie, tumblr travel hoe achtig maar het lijkt me geweldig mijn leven reizend door te brengen. Telkens een paar weken of maanden op één plek verblijven, waar ik dan kleine baantjes aanneem om benzin

10812
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Littekens

Hallo, ik had me vorig jaar een paar keer gesneden of nou ja vaak en veel en nu zie je allemaal witte littekens over mijn armen en benen weet iemand wat helpt p.s ik heb make up al geprobeerd miss weet iemand iets van een goed merk?

621
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Zelfmoord

hallo mensen ik denk vaak aan zelfmoord omdat het thuis niet echt goed gaat heb het wel is geprobeerd om mezelf te doden maar toen heeft mn ex vriendje me weg getrokken ik wil hier gewoon niet meer zijn vanwegen thuis vanwegen me vader iemand advies hulp iets

1122
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Hoe praten over zelfmoordgedachtes

Hoi, Ik heb de laatste tijd vaker last van zelfmoordgedachtes. Ik denk wel meerdere keren per dag. Ik heb ook al plannen; wanneer, waar, hoe enz. Ik wil graag praten met mijn ouders hierover, maar ik weet niet hoe. Ik denk ook dat ze misschien teleurgesteld in me zullen zijn en dat dat gesprek zo awkward gaat zijn. Heeft iemand tips hoe ik een gesprek daarover kan voeren met mijn ouders? Ik zat ook al te denken om met 113 te chatten, maar zullen ze mij als jongere serieus nemen en is 113 wel voor jongeren bedoeld? Ik heb ook een aantal keer met de KT gechat, maar dat heeft niet zo veel geholpen. Ik was wel even opgelucht dat ik mijn verhaal kwijt kon:). Groeten, flb

804
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
gedoe met me broer

hoi mijn broer en ik kunnen niet samen door 1 deur. eigenlijk totaal niet. nou we kunnen niet eens samen een kwartier door hebben in een gebouw hij zegt dat het mijn schuld is dat hij uit huis is geplaatst. het is ook mijn schuld. als ik niet depressief was geworden een nooit gezegd had dat ik het niet meer trok dat ik hij of ik uit huis moest. als ik dat nooit had gezegd was hij daarom niet uit huis geplaatst. hij vind dat ik naar een gekke huis moet... om mijn tics af te leren. omdat ik dat doe om aandacht te krijgen. • ik hou de hele tijd als hij er is zo veel mogelijk mijn tics in • ik doe het niet expres. ik zou super graag het willen stoppen maar het hoord bij mij hij vind dat ik in therapie moet gaan. omdat ik heel af en toe boos woord op hem. om me "normaal" te gaan gedragen. en als dat in gang is gezet dat ik in familie therapie moet met hem en me vader. en als dat niet lukt binnen een jaar dat hij mij snachts een keer iets bij me gaat doen... ik

33027
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
waarom komen ze in eens zo vaak terug

hoi dit is de 2de keer deze week dat mijn zm gedachtes heel hevig zijn. ik word er gek van kan iemand me helpen of iets? meestal kan ik terug vechten maar nu niet groetjes bella

62158
A
5 jaar geleden
Toon alle badges
ForumvoorwaardenCookie instellingen
Bel gratis en anoniem
0800-0432 of kom chatten

Elke dag van 11:00 tot 21:00 uur
Of praat met anderen op het forum