De Kindertelefoon.nl

Hoi Leeg,

Wat vervelend dat je het gevoel hebt dat je nergens controle over hebt! Soms zitten we zo verstrengeld in ons dagelijks leven, dat het inderdaad kan voelen alsof we nergens meer controle over hebben.

Het goede nieuws is dat we wel degelijk controle hebben, als we de controle terugpakken. Dit is helaas wel soms lastig. Hoe graag je iets ook wil, soms lukt iets niet. Dat kan door heel veel dingen komen. Misschien heb je niet de juiste tools, misschien wil je te veel tegelijk of is wat je wil nog een stapje te ver en moet je eerst iets kleiners proberen aan te pakken. In ieder geval wordt wel alles makkelijker als je van deze last af komt en wat hulp krijgt.

Is er iemand in je omgeving waarmee je wel durft te praten? Je ouders, een broer/zus, een vriend(in), je mentor, een leraar of een vertrouwenspersoon? Praten alleen al kan je een groot gevoel van controle geven. Als dit een stap te ver is, kun je bv beginnen om dingen op te schrijven. Dit kan orde in je hoofd creëren en orde is ook een soort vorm van controle. 

Het lijkt me in ieder geval wel fijn voor je als je iemand in je omgeving zou hebben waarmee je dit kan delen. Je hoeft dit namelijk niet alleen te doen.

Tot slot wil ik je nog meegeven dat iedereen dit gevoel wel eens heeft. Iedereen wil graag dingen bereiken, maar doet dit om één of andere reden niet of daar lukt het om één of andere reden niet bij. Dat is niks geks, dat is iets menselijks. Uiteindelijk kom je er wel, als je iets echt wil en dan leer je ook vanzelf hoe je dit het beste kan bereiken!

Gr. Pin