Skip to main content
Bel gratis en anoniem 0800 - 0432 of chat

De Kindertelefoon.nl

Emotionele problemen en gevoelens

Zit je niet lekker in je vel? Heb je ruzie of andere problemen? Hier kun je erover praten.

  • 7,455 Topics
  • 38,719 Reacties
7455 Topics
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Mijn doodlopende pad.

Ik heb sinds 5 maanden dat het in mijn prive leven (dus familie en vrienden) dat het heel slecht gaat. En nu sinds een maand ben ik ook mijn beste vriend verloren. Mijn ouders en mijn zussen hebben het heel zwaar. Mijn ouders denken dat het beter is om maar nergens over te praten en geven vooral mijn zussen aandacht. Maar ik heb niemand meer. Mijn vriendinnen heb een vriend en geven hun alleen maar de aandacht. Op school heb ik het ook niet makkelijk en nu ben ik mijn beste vriend verloren en ik voel me sinds dat is gebeurt leeg,alleen en verdrietig. Ik heb nu al een maandje ook dat ik heb van “het hoeft allemaal niet meer” en ik vind het heel naar dat ik altijd maar moet doen of alles goed gaat. Ik heb ook NIEMAND om hierover te praten. Ik ben denk ik in een doodlopend pad want doorgaan met mijn leven gaat ook niet. Ik weet niet wat ik moet doen:( heeft iemand tips? Of enkele hulp ideeen? Ik wil weer gelukkig zijn

1545
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Depressief...?

Hoi... k zal maar meteen beginnen met vertellen.. k ben een aantal dagen geleden afgewezen door n heel lief meisje.. sinsdien voel ik me zwaar klote, heb nergens meer zin in geen zin in eten allemaal aan t piekeren en slapen wil al helemaal niet.. k ben een enorme fan van muziek en daar word ik enorm gelukkig van als ik dat luister, maar als k nu muziek luister heb k het idee alsof k moet huilen.. wat is er met me aan de hand... graag reactie

1502
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
we liggen niet meer op 1 lijn

heyy ik had voor een leuke tijd een hele goede vriendin. we hadden alle lessen samen en zaten ALTIJD naast elkaar, maar nu zit zij een niveau onder mij en spreken we elkaar ietsje minder. maar nu merk ik ook dat ik dat niet heel erg vind eerlijk gezegd. we lagen eerst altijd op 1 lijn en nu haast nooit meer. het was altijd een vriendin waar ik op terug kon vallen, maar nu ga ik liever naar andere toe zelfs. onze whatsapp gesprekken zijn nog wel heel leuk, maar in reallife irriteer ik me gewoon een beetje aan haar. alleen weet ik zelf niet waarom eigenlijk .... (misschien omdat ik haar een beetje preuts vind en ik dat zelf totaal! niet ben) moet ik minder met haar omgaan of juist heel veel?? toen ik heel erg veel met haar om ging toen vielen mijn andere vriendinnen een beetje weg en nu zijn hun allemaal weer terug omdat ik niet alleen maar gefocusd ben op 1 vriendin... ergens vind ik het wel een beetje jammer want ik kon het eerst altijd zo goed met haar vinden.... xx

602
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Gesneden

Hallo! ik heb meerdere malen op mijn pols gesneden... ik wist het goed te verbergen met mijn horloge er over heen alleen daar slaap ik natuurlijk niet mee... mijn moeder maakte mij deze ochtend wakker.. opeens keek ze naar Mn pols en vroeg ze: “wat is dat?” Mijn hart begon sneller te kloppen en ik zei: “een schaafwond” vraagt ze: “waarvan?” Ik zei: “van gister... ik had oppeens pijn aan Mn pols en toen zat er een schaafwond!” Toen zei ze: “oh okee als het maar niets raars is he!!” Ik was zo bang.. ik wil haar er niet mee kwetsen.. ik ben net 1 dag clean... maar ik ben bang dat ze er een andere keer over door vraagt... en het zijn 35 sneeen ongv... hoe kan ik ze het beste verbergen?!!!!

1805
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
ruzie met beste vriendin en ik zie het niet meer zitten

hallo, Ik ben 16 jaar en ik had een hele goede vriendin sinds 2 weken. Maar wij waren zo'n vrienden die ook dingen met elkaar wouden doen, we hadden ook zo'n gesprekken. Maar ze heeft een vriendje, en zij is 14 jaar en heeft al seks gehad met hem. Ik had dus vaak twijfels of we dit wel moesten verderzetten. Nu vorig weekend zei ik dit voor de zoveelste keer tegen haar en zei wou mij nooit kwijt. Maar toen stuurde haar vriendje W. naar mij om te zeggen dat hij het oké vond als zij en ik seks zouden hebben. Maar toen stuurden hij en ik veel, als vrienden en zij werd jaloers. Maar dat had nog opgelost kunnen worden. Het liep fout toen ik om middernacht nog met W. aan het sturen was, hij begon seksvragen te stellen, zoals vinger jij, welke cup, moet hij een grote hebben? op deze vragen heb ik eerlijk geantwoord, ik was moe en wist niet wat ik deed. Maar daarna zei hij ik wil u dat plezier wel gunnen en wil jij mij pijpen enzo van die dingen. Ik reageerde altijd van nee doe dat met uw

28214
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Snijden...

Hey dus ik snij mezelf....ik was 1 week clean fzo maar ik kon het ni meer aan dus ben ik weer begonnen eerst deed ik het op mijn beide armen maar nu doe ik het dus zo bij mijn onderbuik zo dat stukje waar je onderbroek over zit ik denk toch dat da onderbuik noemt want ja op mijn arm ging niet meer omdat het warm word en we gaan naar een zwempark...en natuurlijk mag mijn moeder da ni zien want anders word ze helemaal gek maar ik weet nu niet of da wel zo slim is om dat te doen waar ik da nu doe (onderbuik) ma ik denk dus van wel maar ik zoek nog zo van die plekken waar da zou kunnen maar waar het ni opvalt i know dat snijden slecht is maar tis soms gwn echt nodig voor mij...en bij mijn onderbuik doet dat meer pijn dan bij mijn arm...of weet iemand mss tips hoe je der vanaf geraakt? Want ik heb al geprobeerd om op mijn arm te tekenen maar dat helpt niet spijtig genoeg iemand andere tips?

2147
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Enge gedachtes

Hii, Een half jaar geleden is mn oom overleden en een paar maanden geleden is mn opa overleden. Nu heb ik vaker enge gedachtes dat een ander familie lid overlijd en dat ik de eerste ben die het ondekt en dat er allemaal nare dingen gaan gebeuren. Ook heb ik het idee dat ik de laatste tijd veel banger ben in sociale situaties (zoals dat ik niet weet wat ik moet antwoorden op een vraag of in een gesprek en ik helemaal bang word). Weet iemand wat ik zou kunnen doen? Xx

562
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Onzeker, blozen, schamen

Als iemand tegen mij praat of een geintje ofzo maakt dan: • Word ik altijd ontzettend rood • Begin ik heel erg te zweten • Begin ik soms te trillen op mijn benen • Dan krijg ik stress en paniek Als ik dat merk dan word het alleen maar erger. Het liefst wil ik dan zo snel mogelijk ontwijken maar dat gaat soms niet. Het is zo erg dat ik daardoor school weiger. Het is echt een hel voor me. Bijvoorbeeld als de leraar me een vraag stelt en alle ogen op mij gericht zijn. Als ik heb gebloosd dan kan ik daar de hele nacht wakker van liggen. Ik schaam me er zo voor en ik wil niet dat anderen me zo zien. Niet alleen op school, ook als ik bijvoorbeeld bij een stoplicht sta, of bij een kassa. Het liefst kom ik ook niet op straat, feestjes of verjaardagen. Ook ben ik heel erg verlegen, dat zal er ook wel mee te maken hebben. Dat ik niet goed weet hoe ik me gedragen moet. Ik heb dit al jaren Ik er echt zó klaar mee. Dus hoe kom ik er vanaf?

1612
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Ik kan niet meer

Hallo iedereen, Dit is een soort van vervolg op mijn vorige topic, dus heb je die nog niet gelezen is dat wel ff handig voordat je dit topic gaat lezen x Ik had dus mijn mentor een mail gestuurd en het duurde 2 dagen voordat ze reageerde (die 2 dagen waren zenuwslopend btw) Ze reageerde niet via mail, nee in plaats daarvan sprak ze me in de klas aan 'of ik even kon blijven zitten'. Ik bleef zitten en ze zei tegen mij dat ze het fijn vind dat ik het fijn vond, maar direct daarop zei ze "maar dat ga ik niet doen" Ik dacht echt van neeeeeeee Ze ging vervolgens uitleggen waarom ze niet vaker wilde praten: -ze wilde mijn psycholoog niet vervangen (ik had haar duidelijk gemaakt dat dat ook niet mijn bedoeling was) -ze zei dat een mentor alleen voor dingetjes was om te regelen. -ze zei ook dat ze het te druk had Ik liep boos weg en ondertussen riep ze me na: 'oh en zo te zien heb je korte mouwen aan' en ik keek der woedend aan. Dat is toch ook vet gemeen als iemand dat zo zegt?

11010
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Ik weet niet hoe ik me voel.

Hey iedereen, Ik zit het afgelopen anderhalf jaar al met gewoon een kut gevoel, werkelijk waar. Alles wat ik doe, zeg, of denk, zit altijd iets negatiefs achter. Ik heb zo vaak het idee dat iedereen me haat, en dat niemand eigenlijk echt om me geeft, echte vrienden heb ik bijna niet, of wil ik niet opzadelen met mijn eigen problemen.. Ook mijn moeder heeft afkeer voor wat er van me is geworden. Ze zegt dat ik een schande ben, dat ik haar leven miserabel maak, etc. Ik zeg altijd tegen mezelf dat ze gewoon boos is, en haar eigen issues heeft aangezien haar jeugd ook best k*t was, en niet weet hoe het is om in mijn situatie te zitten. Ik heb zelf ook issues met mensen vertrouwen, en ik ben vreselijk paranoïde, ook kan ik niet over mijn gevoelens praten zonder awkward te worden.. Mijn cijfers zijn ook echt om te janken, en de directrice vind m'n gedrag blijkbaar vreselijk. Zingen en muziek is het enige wat me levend houdt heb ik het idee. Ik wil later ook zangeres worden, maar mijn

701
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Ik ben verslaafd aan wiet en depresief.

Hoi ik ben een jongen van 17 jaar en ik ben verslaafd aan wiet en ben al erg lang depressief. Dit komt door alles wat ik heb meegemaakt, Dingen zoals pesten, de scheiding van mijn ouders, veelvoudig ruzie met beide ouders, en altijd mijn eigen gevoelens aan de kant gezet voor vrienden. Dit heeft erg veel invloed op me gehad en ik heb nog steeds met die dingen te maken. Verder ben ik suicidaal, eerst was het erg (toen ik ongeveer net 15 was) daarna werd het veel minder, toen begon het laatst weer, rond mijn 17e verjaardag. Ik rook erg veel wiet om alles minder pijnlijk te laten voelen, ik rook ongeveer 1g hasj per dag. zonder dit aantal voel ik me nog leger. Ik zit op de havo op dit moment maar ga naar het mbo omdat de kosten van de wiet te hoog worden. Ik weet niet meer zo goed wat ik met mezelf aan moet. Mvg, 420emo

1171
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Zelfmoord van vriend

Hai, Een goede vriend van mij heeft een paar maanden geleden zelfmoord gepleegd. Ik vind dat vrij heftig en heb moeite met veel dingen. Ook kan ik het heel moeilijk verwerken, want dit maak je niet zomaar mee. Weet iemand raad hoe je dit kan verwerken? Of heeft iemand tips die ik kan gebruiken om er minder aan te denken?

1072
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Depressief zijn

hai allemaal! Ik wil gewoon even mijn verhaal kwijt hier. mocht je die drang ook voelen of anderen helpen lees dan gerust mee! Ik ben een meisje van 16 jaar oud en heb al last van mensen sinds ik 12 jaar oud ben. ik ben dan ook hevig gepest geweest. zo hebben mensen flesjes met drinken naar mij toe gegooid en gemene dingen over mij gezegd. toen ik afgelopen jaar bleef zitten dacht ik dat het allemaal wel afgelopen zou zijn maar dit bleek niet het geval... Mensen gingen lelijke dingen onder mijn instagram zetten zo van "waarom neuk je die niet ook nog even" en dat soort dingen. ook werd/wordt ik iedere pauze nageroepen door een clubje jongens. ik was hier gisteren zo klaar mee dat ik om 18:45 de trein heb gepakt naar de andere kant van Nederland naar een vriend van mij. Een klasgenoot wist dit en had mijn mentor gebeld waar ik heel stiekem best wel blij mee was. (die stap durfde ik nooit zelf te zetten) Toen ik eenmaal bij die vriend was aangekomen heeft zijn ma mijn ouders geb

1464
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Luiers dragen op kamp!! o.o

Ik ga naar kamp over 2 weken maar ik draag nog luiers omdat ik het weer nodig heb omdat ik weer best vaak in bed plas. Ik ben alleen bang dat dit veel te opvallend gaat worden me leraar weet dit wel en die zegt dat ik die luiers zal moeten gaan dragen maar hoe moet ik dat nou gaan doen?? Want ik moet hem ook nog aantrekken en wat als je het ruikt??! Iemand tips?

18873
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Mijn moeder heeft slechte invloed op me en nog veel meer

Mijn ouders zijn gescheiden toen ik 11 was. Mijn moeder was al jaren depressief, deed niks meer, en liet letterlijk alles aan mijn vader over. Hij werkte, deed het huishouden, zorgde voor mij en mijn broertje, en voor haar. Terwijl zij hem maar uit liep te maken voor rotte vis. Daarbovenop had/heb ik ook mijn problemen en mijn vader trok alles niet meer en sloeg mij. Vlak na de scheiding is mijn moeder opgenomen in een gesloten psychiatrische instelling voor twee jaar. Zelf zegt ze dat ze alleen depressief was, maar mijn vader zegt dat ze ook hallucinaties heeft gehad, en ze heeft erg veel moeite met simpele dingen te begrijpen, zo erg dat het moeilijk is om met haar een gesprek te voeren. Na de scheiding ben ik bij mijn vader blijven wonen, die kreeg na een tijd een nieuwe vriendin en uiteindelijk escaleerde de situatie en sloegen ze mij en scholden mij uit, en mishandelden ze me emotioneel. Op gegeven moment ben ik bij mijn moeder gaan wonen toen ze weer uit de instelling kwam. Mi

1505
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Wil ik terug

Hoi! ik ben transgender (van meisje naar jongen) en ik zit al in de transitie. Ik heb al puberteit remmers enz. Ik weet niets meer van de tijd dat ik een meisje was. (ik was erg jong) Maar nu heb ik het idee dat ik toch meer een meisje wil zijn. Ik weet het niet zeker en ik ben bang dat als ik weer helemaal terug ga dat ik de verkeerde beslissing heb gemaakt en ik erg ongelukkig wordt. Ik weet niet wat ik met dit gevoel moet, want ik ben bang als ik het opprop het niet goed komt ofz.. Heeft iemand tips wat ik kan doen?

1784
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Bang voor schoolkamp

Hi, ik ben een meisje , net 13 geworden. Ik heb over 1 jaar (ik weet het, best ver weg) een schoolkamp, 3 dagen naar Londen. Ik zie er zo erg tegenop dat ik elke dag in bed aan het huilen ben. Ik voel me absoluut niet fijn zo drie dagen zonder famillie en ik heb altijd enorme heimwee. Ik wil ook echt niet met vrienden slapen, die gaan laat opblijven en ik ben moe. Ik pas gewoon niet bij de mensen die altijd gezellig en druk doen. Ik voel me zwaar depressief en denk constant hieraan. Mijn ouders snapt me niet. Help :(

1603
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
HELP.. dit gaat te ver

Hoii! Vanavond mezelf weer gesneden aeen het gaat te ver. Mn arm zat helemaal onder het bloed en dit wil ik zelf ook weer niet. Iemand tips want mezelf kennende doe ik het morgen express nog erger. Gewoon om mezelf te pesten. Sorry dat ik jullie weer lastig val en totaal terecht als julie dit onzinverhaal overslaan!

851
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Depressie

Hallo, iedereen Mijn broer heeft een kleine vorm van autisme en mijn ouders krijgen daar thuisbegeleiding voor, gewoon om te helpen. Maar hij stoort mij verschrikkelijk en vaak heb ik de neiging om hem iets aan te doen, maar weet ook wel dat het geen oplossing is. Maar niet altijd hém. Soms ook mezelf en wil school ook opgeven omdat het soms teveel wordt. Geef me alstublieft raad.

1173
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Moet dit even kwijt

Ik ben uitgeput, Heb nooit meer zin om iets te doen, ben vaak geïrriteerd door de kleine dingen en ben vooral erg verdrietig en angstvallig. Ik ben in feite gewoon een waardeloos kutwijf. Het spijt me dat ik dit schrijf. Ik zou niet moeten klagen. Mensen hebben ergere problemen dan een beetje teen angst, maar ik moet het even kwijt. Sorry.

824
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Gesprek met mentor

Hee, Eerst ff wat over mezelf... Ik ben een meisje van 14 met nogal een history. Toen ik 6 jaar oud was gingen mijn ouders scheiden, dat was echt een hele zware tijd. Mijn moeder haatte de nieuwe vrouw van mijn vader en ik ging met mijn moeder mee daarin. Ik had vroeger een hele sterke band met mijn vader en die is daardoor helemaal kapot gegaan... Een tijdje later zo rond mijn 12e is de vrouw van mijn vader overleden. Helaas heb ik nooit afscheid van haar kunnen nemen, hiervoor vergeef ik mijzelf nooit! Ik werd al iets meer in een dipje gesleurd. Toen ik 13 was gingen we op vakantie naar Spanje, waar we een kitten hebben opgevangen. Vanaf dag 1 hebben wij deze kitten opgevangen en verzorgd, in de nacht gaf ik hem de fles hierdoor ben ik ook erg moe geworden. Het ging ondertussen ook steeds slechter tussen mij en mijn vader waardoor ik het allemaal niet meer aankon... Ik ging mezelf snijden en raakte steeds dieper in het voor nu nog maar bekende dipje. Mijn vriendin wist hiervan en hi

2185
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Luiers dragen.

Hallo, ik vind het nog fijn om luiers te dragen dit komt omdat ik nog best lang in de luiers heb gezeten en ik wou dat gevoel weer terug hebben. Dus ik had luiers gekocht en het voelde zo fijn maar de vader en me moeder hebben me 1 keer betrapt en me vader al 2 keer. Hij zij: wil je hier nog iets mee doen? En ik zij: Nee. Best dom maar ik wil het aan me ouders vertellen maar ik weet niet hoe ik dat moet doen iemand tips?

3682
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Mijn beste vriendin wil niet meer leven

Hoii, mijn aller beste vriendin heeft verteld dat ze niet meer wil leven. Ik mag het tegen niemand zeggen, maar ik wil haar wel heel graag helpen ( ookal vind ze dat zelf niet nodig). Weet iemand wat ik moet doen want ik wil haar niet kwijt maar als ik het tegen iemand zeg wil ze misschien geen vriendinnen meer zijn omdat ikde belofte dan heb verbroken... maar als ik niks doe is het misschien ook te laat... heeft iemand een idee wat ik kan doen?

1203
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Somber wanneer de zomer komt, heeft iemand dit ook?

Hi allemaal. Ik heb laatst gemerkt dat ik elke zomer meer sober word. Ik weet niet waarom, de zomer vind ik op een of andere niet leuk. Mijn leven is best simpel, ik sport en leer. En aangezien ik nu zenuwschade heb aan me schouder, kan ik niet sporten tot 2 april (Dat zei mijn fysio). Dus, een groot deel van me leven is tijdelijk van me ontnomen. Verder ga ik niet echt uit met me vrienden, omdat ik het niet echt fijn vind. Misschien vind ik de zomer niet leuk omdat ik niks te doen heb? Dat kan ook. Maar kunnen jullie mij vertellen of dit normaal is, of dat ik hulp moet zoeken // met iemand moet praten? Bedankt. -Robin

974
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Mijn aller beste vriendin wil niet meer leven

Hoii, mijn aller beste vriendin heeft verteld dat ze niet meer wil leven. Ik mag het tegen niemand zeggen, maar ik wil haar wel heel graag helpen ( ookal vind ze dat zelf niet nodig). Weet iemand wat ik moet doen want ik wil haar niet kwijt maar als ik het tegen iemand zeg wil ze misschien geen vriendinnen meer zijn omdat ikde belofte dan heb verbroken... maar als ik niks doe is het misschien ook te laat... heeft iemand een idee wat ik kan doen?

844
A
5 jaar geleden
Toon alle badges
ForumvoorwaardenCookie instellingen
Bel gratis en anoniem
0800-0432 of kom chatten

Elke dag van 11:00 tot 21:00 uur
Of praat met anderen op het forum