Hoi allemaal…
Zoals de titel al zegt, heb ik het afgelopen halfjaar heel erg last van zelfmoordgedachten… Al een heel jaar gaat het niet goed met mij. Depressieve klachten en dit jaar heeft dat zich uitgebreid naar angstklachten (sociale/faal angst) Ik heb nooit een diagnose gekregen, dus hierbij wil ik deze ook niet voor mezelf invullen, ik heb alleen veel symptomen hiervan.
Ik zat vorig jaar niet op mijn plek in de klas. Ik zat in 4vwo en had geen aansluiting. Al mijn vrienden zaten in een andere klas. Ik heb toen nooit wat gezegd. Mijn ouders weten wel dat het niet goed ging vorig jaar, al weten ze niet alles.
Ik ben gelukkig goed overgegaan naar nu 5vwo, alleen dit jaar zou ik weer in dezelfde klas komen. Dat wilde ik echt niet meer. Ik zou het echt niet meer volhouden zo… Dus in contact met mijn jaarlaagcoördinator ben ik gelukkig overgeplaatst naar een hele leuke klas met al mijn lieve vrienden . Ik zie minder op tegen school. Dingetje is was wel… De jaarlaagcoördinator zou het aan mijn mentor doorgeven.
De eerste mentorlessen heb ik gelijk maar via een formulier laten weten dat we op gesprek moeten, zodat ik er zo snel mogelijk van af ben.. Ik heb gezegd dat ik van tevoren in een mail of app wilde vertellen wat er aan de hand was, zodat ik dit niet allemaal persoonlijk hoefde te doen, dat vind ik erg lastig. Gelijk die dag al een gesprekje gehad en dat ging goed, ik moest wel erg huilen, maar mijn mentor was fijn om mee te praten.
Ik heb hem dus verteld over depressieve klachten en faalangst. Nu is het dingetje dat ik daarnaast heel erg kamp met suicidale gedachten. Vooral op dit moment zijn ze sterk… Ik heb al heel lang de doodswens, maar niemand weet dit. Heb mezelf ook een aantal keren gesneden. ‘Het was de hond die iets te enthousiast was’. tja... Ook mijn ouders weten het niet. Ik wil er wel met iemand over praten, maar als ik dit dus met mijn mentor of überhaupt op school doe gaan ze mijn ouders inlichten en word ik gelijk voor de psycholoog gezet. Ik wil dat niet. En ik kan hier echt niet met mijn ouders over praten. Dan voel ik me nog slechter…
Ik weet niet wat ik moet doen… Zijn er mensen in een soortgelijke situatie? Hoe is hulp rondom zelfmoordgedachten? Hebben jullie er met je mentor over gepraat? Wat gebeurde er toen?
Liefs, anoniem meisje van 16.