Bel gratis en anoniem 0800 - 0432 of chat

De Kindertelefoon.nl

Emotionele problemen en gevoelens

Zit je niet lekker in je vel? Heb je ruzie of andere problemen? Hier kun je erover praten.

  • 7,504 Topics
  • 38,623 Reacties

7504 Topics

A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Slechte band met moeder

Hoii lieve allemaal, Ik zit in een beetje een moeilijke fase. Ik heb best veel last van stress en vaak heb ik ook echt een beetje last van mental breakdowns. Ik vind het moeilijk om daar mee om te gaan, omdat ik er eigenlijk met niemand echt over kan praten... Ik heb wel vrienden, maar ik vertrouw hen niet genoeg om over de dingen waar ik mee zit te praten. Met mijn ouders heb ik ook geen goede band en dat zit me heel erg dwars... Toen ik in groep 8 zat (ik zit nu in de derde) was ik best wel een populair meisje en had ik veel jongens vrienden en ook vaak vriendjes. Die "relaties" sloegen natuurlijk helemaal nergens op toen, maar het heeft wel grote gevolgen achtergelaten. Mijn moeder vindt me namelijk een slet. Ik heb nu bijna 2 jaar met een jongen een relatie en we zijn echt heel close en het gaat hartstikke goed tussen ons, maar ik heb ook gewoon jongens vrienden en ik vind hen hartstikke aardig en ik wil graag nog met hen afspreken. Mijn vriend vindt dat ook oké en die vindt het

1
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Vrienden in andere klas

Hoii, Ik wil jullie iets vertellen, Ik zit in de 3e van mavo en ik ben supper onzeker. ik had vorig jaar heel veel leuke mensen in de klas maar nu hebben ze me in een klas gezet met allemaal k*t kinderen. Ze schelden me de heletijd uit. Ik heb alles al geprobeerd om uit deze klas te gaan en weer bij mijn vrienden te komen maar dat mag niet. Mijn mentor wijst het verzoek steeds af echt stom natuurlijk, hij vind pesten geen goede reden om uit de klas te gaan. Nu mag zo'n populair jongetje met aleemaak gekke merkkleding wel naar een andere klas omdat hij "niet genoeg sociaal contact heeft". En dan denk ik is dat dan wel een goede reden. Mijn ouders hebben het opgegeven maar ik wil natuurlijk nu ook over als hij ook overmag mag 8k ook over. Nu wil ik dus naar een andere school omdat het gwoon zo stom is op mijn school maar dan denk in weer en mijn vrienden dan.. Echt wat moet ik doen ik weet het niet meer.. Xx

1
A
4 jaar geleden
U
UhmmWeet de weg
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

ik voel me rot

hey allemaal, de laatste vier weken voel ik me de hele dag door alleen maar rot. ik heb het gevoel alsof alles fout gaat, ik overal alleen voor sta en dat mijn leven kort weg eigenlijk helemaal geen zin heeft. Voor mij voelt het alsof ik er met niemand over kan (en wil) praten. Alsof ik in mijn eentje in een diep zwart gat ben gevallen waar alleen maar duisternis is. Ik weet niet helemaal hoe dit zo ontstaan is maar ik denk dat het onder andere komt door stress van school en door mijn vader. Hij geeft me het gevoel alsof ik niks kan niks mag en niks waard ben. Laatst vroeg ik aan hem waarom hij mij gemaakt heeft als hij me toch niet mag en toen zei hij: fouten maken is menselijk. Soms doet hij wel aardig tegen me en dan voel ik me schuldig over dat ik hem zie als een slecht mens. ik zou mee graag wat beter willen voelen maar ik weet gewoon niet hoe. mensen in mijn omgeving merken wel dat er iets met me is maar als ze vragen wat er is lijkt het net alsof ik niks meer kan zeggen dus ik

2
G
4 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Een zelfmoord poging om zelfmoordgedachtes te stoppen.

Heyo, Ik heb een rare vraag. Met een nog vreemdere reden. Om kort te zeggen ik hou niet van veranderingen. als ik ergens ben waar ik me thuis voel en kan zijn zoals ik ben dan hou ik me daar aan vast. Dit heb ik met de supermarkt waar ik werk. Ik had al eerder ooit verteld dat die is verbouwd en dat er nu een nieuwe supermarkt in zit. Deze doet het niet goed en veel mensen zijn al vertrokken. Ik ben daar vorige week weggegaan omdat me contract niet werd verlengd. Vele mensen zullen dan zoiets hebben van boeien. Maar ik heb dat dus niet. Ik ben een hele fijne werkplek kwijt. En dat maakt me nu heel onzeker. Ik heb inmiddels ergens anders een baan en begin daar woensdag. Maar ja me gedachten zijn weer volop bezig met zoeken naar oplossingen. En ja, 1 oplossing springt meteen naar voren. Dat is zelfmoord. Daarom zei ik in het begin ook dat het een vreemde reden is. Je zou denken deze gast wil zelfmoord plegen omdat die zijn baan kwijt is? Wat een gek. Zielig zeg. Maar die plek was

7
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

geen zin in gesprek

Hoi hoi, als je een paar vorige berichten heb gelezen weetje een beetje hoe en wat, maar anders hier een kleine uitleg: ik zit op school nu 4 de jaar en voor de zomervakantie moest ik 1 keer in de 2 weken praten met iemand van de GGD of ggz idk welke van de 2. Maar in iedergeval ze stuurden mij een appje dat is volgende week weer naar haar toe moet. Alleen ik heb echt geen zin meer in haar. Ze is wel aardig alleen ik heb gwn geen zin om alles te vertellen dus ja... wat moet ik doen? gwn daar heen gaan en dan zeggen dat ik geen gesprekken met haar wil of wat anders? Want ik wil het wel op een lieve manier zeggen want ze is supper aardig en probeert me alleen maar te helpen. Maar ja wat moet ik doen???? xx lotte

6
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

waarom kan ik niet praten?

heyy, ik start dit forum omdat ik hier al heel lang mee zit en vandaag is het gewoon zo vervelend geworden dat ik het toch maar ga vragen. Ik was vroeger een best sociaal mens op dr basisschool. maar sinds de middelbare is het erger geworden, in de brugklas praatte ik nog met iedereen, in de tweede werd mijn vriendenkring kleiner en in de derde hield ik maar 1 vriendin over omdat ik me heb afgesloten van andere mensen. Nu zit ik in de vierde, weg van mijn vriendinnen en vrienden. En ben in klassen gestopt met mensne die ik niet ken. Ik zag deze gebeurtenis als een kans om mezelf eeeen open te stellen, en niet meer af te sluiten. ik heb dat ook niet meer gedaan, alleen waarom praat niemand met me. Het zijn alleen een paar mensen maar ik heb het gevoel dat ze alleen met me praten omdat het moet omdat ik iemand ben die ze al 1x hebben gezien op school. Maar deze gedachte kan ook aan mij liggen. ik ben nogal een heel saai persoon, als ik je goed ken kan ik heel goed praten over random

2
T
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

vertellen aan mentor dat ik niet lekker in mijn vel zit?

Heey, ik zit dus al een best wel lange tijd totaal niet lekker in mijn vel en toen gingen mijn ouders ook nog scheiden en sinds dien is het alleen maar erger geworden en ben ik mezelf ook gaan snijden, ik doe het niet heel erg vaak maar als ik me echt niet goed voel dan krijg ik ineens heel veel drang om het te doen. Ik heb het mijn ouders nog niet verteld want dat vind ik echt heel eng. Ik weet dat het zo niet langer door kan gaan want ik voel me gewoon heel erg slecht, dus wilde ik eigenlijk vorig schooljaar aan mijn mentor vertellen dat ik niet lekker in mijn vel zat maar uiteindelijk durfde ik het toch niet te doen. Nu zit ik in de 4e en heb net een nieuwe mentor en heb binnenkort een mentorgesprekje met hem, ik vroeg me af of het dan raar is om te vertellen dat het niet zo goed gaat, ik ben heel erg bang dat het hij het raar vind dat ik dat vertel en ik ben ook bang dat ie het tegen mijn ouders gaat vertellen wat ik dus echt niet wil. En hebben jullie misschien tips hoe ik dit h

5
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Gewoon ff leuk

Halooi!!!! Dit is een onderwerp wat belangrij is en waar ik mijn best ga doen om dat door te geven, want: -jij bent fantastisch!!!!!!!! Dit is het belangrijkste wat je moet onthouden <3 jij bent jezelf en dat is fantastisch! <3 hou van de wereld en alles eromheen! Wees aardig!! wees vooral aardig tegen jezelf, want veel mensen vergeten dat <3 dus vergeet niet dat je zelf eerste gelukkig moet zijn om mensen te helpen <3 Iedereen houdt van je op zijn eigen manier en dat is terecht!!! <3 Hoop dat je hierdoor blij wordt! <3

0
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

ik help mezelf niet maar eerder iemand anders

hoi hoi ik ben er weer... met mij gaat het slecht, maar ja niemand van me vrienden weten het en ja boeit ook niet echt wil graag dat de andere mensen zich goed voelen en ja meer problemen van hun kan ik ook nog wel aan er is weer eens gezeik tussen de vrienden van mij .. en de mensen komen naar mij toe en ik wil ze heel graag helpen en dan doe ik het ook.. maar ik word er dan zo gek van of zo boos van of juist al ik niks kan doen.. bijv een vriend van ons die zit zo ons uit te dagen hij wil niet meer met ons bevriend worden omdat wij z'n leven negatief maken... hij zegt allemaal dingen tegen me beste vriendin... en me beste vriendin voelt zich daardoor klote hij zegt allemaal dingen zovan ja ik ga door jouw zelfmoord plegen of gwn ik wil niet meer leven en ik weet gwn niet wat ik moet doen.. mijn vriendin help ik gwn door te ondersteunen.. ik wordt gwn soms ook zo gek van al het gezeik om me heen waardoor ik geirriteerd snel kan raken of juist snel tegen de muur sla maar dan doe ik da

2
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

ik wil niet meer naar school

hey dus aan de titel te zien wil ik niet meer naar school. Ik haat school!! Nergens is het stil. Ik was vandaag in de school bib omdat ik graag leed maar er waren de hele tijd kinderen die aan het praten waren. De toezichers die daar zijn die zeggen ook niks. Tijdens de middag mocht ik normaal gezien in een ander klas lokaal zitten omdat ik niet tegen veel kinderen bij elkaar kan en omdat ik niet tegen lawaai kan. Maar het blijkt nu dat dat niet mag dus moet ik in een drukke eetzaal van 300 pratenden leerlingen zitten. Na de middag had ik Latijn geschiedenis en wiskunde. Tijdens Latijn was ik heel gesloten geworden. Tijdens geschiedenis had ik het gevoel dat ik moest gaan huilen. Ik moest ook huilen. Gelukkig kwam toen de docent aan met een leesopdracht! Ik had eindelijk rust rond mijn oren!! Na die 40 minuten in stilte was ik ca va ik was niet blij meer boos en verdrietig. Maar ik wil morgen echt niet naar school. Iedereen is dubbel zo druk omdat het vrijdag is. Echt hatelijk. gro

25
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Ouders lachen me uit

Hoii, Ik heb al een tijdje hier last en wil het even kwijt. Ik ben een meid van 15, en ik wou vanmiddag mn nagels laten doen (gwn korte acrylnagels, niet heel bijzonder) gwn van mn eigen geld. En mn ouders vroeger vannochtend tijdens het eten of ik nog ergens heen ging dus ik vertelde dat, en mn ouders en mn zus lachte me keihard uit en toen ben ik naar mn kamer gegaan. Dit gebeurt ook altijd als ik voor een schoolfeestje een jurkje aan wil of kleine hakken, en ik heb gwn t gevoel dat ik niet mezelf kan zijn bij mn ouders (en zus). Mn zus is ouder als mij, en is helemaal niet van de jurkjes enz en als ze dat niet wil moet ze t voral ook niet dragen mr vgm zijn mn ouders het daardoor gwn niet gewend ofz en lachen ze me elke x uit. Ik heb nu gwn elke dag skinny jeans en een tshirt if trui aan, mr k zou zo graag gwn iets leukers/vrouwelijkers aanwillen. Alleen dat durf ik nu gwn niet. X me

1
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Gedrag

Oke dus ik maak altijd random geluiden uit het niets. En ik schreeuw ook uit het niets.. ik heb een (sociale) angststoornis komt het daar door of is het iets anders😭

16
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Hoe vertel je je problemen aan een docent?

Hoi, Ik heb het thuis best wel moeilijk en zit nooit echt lekker in mijn vel. Ik zou hier graag met iemand over willen praten. Mijn gym docent geeft me best wel heel erg het gevoel dat ik haar kan vertrouwen. Ik ben best wel een terror kind op school alleen zij accepteert het wel ofzo. Ik weet alleen niet hoe ik zoiets tegen haar zou kunnen zeggen. Ze is niet mijn mentor maar het liefst zeg ik het tegen haar omdat ik mijn andere docenten niet echt vertrouw. Heeft iemand tips hoe ik zo een gesprek kan beginnen? Groetjes

12
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

haat me zus me

Ik heb autisme en ADHD Dus ben soms boos en scheld zonder er eerst over natedenken Ik denk dat mijn zus me daardoor raar enzo vind Ook zegt ze dingen als:ik wil je dood Ik weet dat ze het niet meent maar het raakt me wel

1
Ik Wil Een Meisje Worden
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Wegvallen in "eigen wereld"

Hoi, Ik ben een jongen, 14 jaar, en zit op het gymnasium. Ik heb echter wat problemen. Ik heb heel vaak als ik ga leren dat ik me niet kan focussen op hetgeen wat ik moet doen (ik heb dat ook bij andere dingen, bijv. als ik in de woonkamer zit en mijn familie een gesprek houdt waarbij ik me niet beïnvloed voel). Ik heb wel dat ik bij bijvoorbeeld boeken lezen helemaal wegval van de wereld en nauwelijks uit het boek te krijgen ben omdat ik me zo erg inleef in het boek. Het is net alsof het echt gebeurt terwijl dat eigenlijk niet zo is. Maar tijdens het leren heb ik dat alles mij afleid. Als het stil is val ik telkens weg in mijn eigen wereld en beleef ik dingen die ik al eerder heb beleeft of nog nooit (wel met mensen die ik ken) en kan ik me niet focussen op het leren. Niks helpt, als ik bijvoorbeeld muziek luister dan wordt ik weer zo gefocust op de muziek dat ik alleen nog maar aan het ritme van de muziek kan denken en de tekst die er wordt gezongen inbeeld. Ik merk ook dat ik bepa

2
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

ademhaling

Ik let echt heel vaak op mijn ademhaling maar dat gaat automatisch en dan voelt het alsof en niet meer vanzelf gaat en krijg ik het benauwd. Iemand die dit ook had/heeft? Dat je veel op je ademhaling let terwijl je dat niet wilt? Tips? Reageer please...

2
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Hoe krijg ik goede (psychische) hulp?

In mijn vorig topic (Scheren of niet?) dwaalden we een beetje af en kwamen [user=39228]Kenshin[/user] en ik op dit onderwerp uit. Zo kort mogelijk uitgelegd wat er aan de hand is: Ik struggle met een heleboel dingen. Hiervoor zit ik in therapie maar ik voelde me niet serieus genomen, het voelde niet oké en het hielp me niet. Ik heb dit aangegeven en op 22 augustus ben ik begonnen met PMT, in de hoop dat dit me gaat helpen. Binnenkort (21 oktober) heb ik hierover een evaluatie met mijn psycholoog en PMT therapeut. Maar goed, dit helpt me nog niet echt... Ik wil graag goede, passende hulp, aangezien ik dit niet meer volhoud. Ik ga hieraan onderdoor. Naar de huisarts gaat niet werken, want hij zei (in juli) tegen me dat ik dit moet proberen. Weet ik het. Ik wil op school wel aangeven dat ik dit niet meer volhoud maar ik weet niet bij wie. Bij mijn mentor is een optie. Leerlingbegeleider (of het expertisepunt) kan ook, alleen die moeten het mailen aan mijn psycholoog. Dat wil ik niet.

7
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

zelfnmoord brief

Hallo allemaal Ik heb een tijdje geleden een brief geschreven gewoon om alles van me af te schrijven. Het was een afscheidsbrief voor als ik zelfmoord zou plegen, ik had hemop een plank onder mn bureau gelegd. Afgelopen weekend was ik bij een vriendin logeren en ik ben nu weer thuis maar mn moeder zei net dat ze die brief heeft gelezen en nu wil ze dat ik straks met haar mee ga naar de huisarts mar daar heb ik helemaal geen zin in. Ik had die brief alleen maar geschreven om alles van me af te schrijven. Ik weet niet wat ik nu moet doen ik wordt gek.

5
A
4 jaar geleden
A
Anoniem980Net nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

duimen/ knuffels

Hey allemaal! ik zit met iets, ik duim nog & slaap nog met knuffeldoekjes. ik schaam mij hiervoor. tot welke leeftijd hadden jullie knuffels/ duimden jullie? ik duim niet meer overdag, alleen als ik ziek ben of in bed. & zal ik wel of niet gaan logeren bij mijn vriendinnen?

6
A
4 jaar geleden
A
AnoniemeTienerMeidNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Oude vriend

Hey. Nicky (niet mijn echte naam) hier. Ik heb een probleem. Ik ben nu 13, en toen ik nog 12 was(een maand geleden) was ik vrienden met een 19-jarige. Ik had tijden een videobel per ongeluk geflashed bij hem, en daar had hij een foto van. Die foto is naar mijn ex gegaan, om "te zorgen dat ik zoiets nooit meer zou doen." Ik luister nu een liedje, impossible van James Arthur en het doet mij erg aan 19-Jarige denken. Nu hebben we sinds dat gebeurt is geen contact meer gehad, maar ik heb nog erg last van die foto en alles. Daarom heb ik soms de neiging dat liedje door te sturen, of iets anders te zeggen om duidelijk te maken dat ik er nog last van heb. Ik weet alleen niet of dat slim is om te doen, want ik wil een beetje onzichtbaar blijven. Wat vinden jullie wat ik moet doen?

0
A
4 jaar geleden
A
anoniemmeisjuhxoxoNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

vriendin pakt crush af

hee, ik ben femke en al 9 jaar bevriend met s ik noem haar even zo, (ik ben nu 13 jaar) okee. Ik had zegmaar een half jaartje geen contact met een jongen gehad maar onze ouders waren vrienden dus we gingen naar het strand 's middags en 's avonds. We waren dus al eerst op het strand was gezellig daarna eten en daarna stelden onze ouders voor om te gaan logeren, wij allebei blozen maar we wilden het wel. Na alles begon ik hem echt leuk te vinden :sweat_smile: De eerste en de enige die ik het vertelde was dus {s} zij was blij voor me alles ging heel goed maar toen werd die jongen dus bevriend met een andere meisje genaamd {a} ik dacht prima ik ga hem niet claimen ofzo. Maar toen hoorde ik dat ze hele tijd 's avonds gingen appen en veel afspreken, toen begon ik me zorgen te maken want ik was echt heel verliefd gelukkig na 2 maanden ofzo hebben ze minder contact enz toen zag ik {ik zit op s haar insta account}{niet stiekem ze heeft ooit ingelogd en ze zei hou maar} dus ik zag dat s de he

3
Hulppoes
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

spanning

ik heb vaak last van spanningen en het komt soms zo maar uit het niets. door die spanningen krijg ik vaak drang om naar het toilet te gaan en zo maar scheten te laten in de klas. het is echt super vervelend, want ik weet niet hoe ik het kan verhelpen. presentaties, opdrachten inleveren, huiswerk check en meer dingen geven me een vervelend gevoel. iemand die hetzelfde heeft qua spanning en een goeie oplossing heeft? alvast bedankt.

1
A
4 jaar geleden
A
AnoniemeTienerMeidNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Ex-vrienden

Toen ik net 13 was deed ik wel eens flashen bij een jongen over videobel whatsapp en toen bleek dat hij screen record aanhad. Hij heeft foto gemaakt en naar m'n ex gestuurd en mijn ouders weten ervan, alleen denken zij dat ik per-ongeluk mijn shirt te laag had en dat dat dezelfde dag was. Het was alleen 2 weken nadat hij die foto maakte dat hij het door stuurde. Ik wil het vergeten, maar het lukt mij niet. Het is ook niet echt opgelost, en nu moet ik dus er heel vaak aan denken, ook op school waardoor ik niet kan werken. Enige tips hoe ik het kan vergeten? Ik wil er niet echt met iemand over praten, en wou ook eerst de kindertelefoon bellen maar dan gaat mijn beltegoed snel op en dan komen mijn ouders erachter, en dat wil ik niet.

3
Mariska H
4 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Ruzie?

Hey, ik heb een soort van probleem. Ik heb een vriendin en we zijn erg close. Maar de laatste tijd doet ze heel raar, afstandelijk en ze reageert heel fel soms. Ik weet dat zij het ook niet heel erg makkelijk heeft en aan het zoeken is naar wie zij nou echt is. Maar ik begin het nu wel echt vervelend te vinden dat als ik iets zeg, ik zo wat word afgesnauwd! Ik ben nu een beetje aan het twijfelen of ik een keer terug moet snauwen en moet zeggen dat ze normaal tegen mij moet doen. Want tot nu toe probeer ik haar altijd een beetje te kalmeren waardoor ze elke keer bijna een half uur hartstikke chagrijnig doet. Ik hoop dat iemand hier me een beetje uit de brand kan helpen, want ik ben er klaar mee, maar ik wil haar ook niet bang maken. Want als zij zich zo voelt als zij zich zo gedraagt 'zo is' dan wil ik dat niet in de weg staan om het zo maar te zeggen. Ik hoop dat iemand advies heeft. :heart: <-- van mij!

3
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

angst voor ziektes

Ik denk heel vaak dat ik een ziekte heb en ik word er gek van... Ik denk altijd dat ik de enige ben die zo'n sukkel is om te denken dat hij een ziekte heeft. Elke week heb ik wel 3/4 ziektes die ik zogenaamd heb... Zijn er meer mensen die dit hebben/hadden en hoe gaan jullie hier mee om?

10
A
4 jaar geleden
Toon alle badges
ForumvoorwaardenCookie instellingen
Bel gratis en anoniem
0800-0432 of kom chatten

Elke dag van 11:00 tot 21:00 uur
Of praat met anderen op het forum