Skip to main content
Bel gratis en anoniem 0800 - 0432 of chat

De Kindertelefoon.nl

Emotionele problemen en gevoelens

Zit je niet lekker in je vel? Heb je ruzie of andere problemen? Hier kun je erover praten.

  • 7,458 Topics
  • 38,743 Reacties
7458 Topics
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Huisarts voor emoties

Hoi.  ik voel me echt al drie jaar of zo depri en heb eindelijk is met een docent erover gepraat en die heeft met me vader gesproken en dus nu ga ik eindelijk is naar de huisarts.  m’n vader neemt het niet heel serieus omdat ik zeg maar gewoon doe alsof alles prima is omdat ik mijn gevoelens echt gewoon niet kan uiten maar is goed dus hij denkt dat school weer dramatisch bezig is end at er niks is.    heeft iemand ervaring met dit soort dingen en hoe het dan is bij de huisarts? Wat wordt er gedaan en zo? Wat zeggen ze als je uitlegt hoe je je voelt?  Ben namelijk echt bang om te gaan. :/  

845
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Weet niet wat ik wil in mijn leven

Hey allemaal! Ik zit nu in Havo 4 en we moeten dit jaar een week stage lopen. Ik kan maar nergens op komen, ik heb echt geen idee wat ik wil gaan doen. Dit klinkt misschien als een klein probleem en dat is het ook want het is maar een week en het betekent verder niets, maar ik ben de laatste dagen veel aan het nadenken over wat ik nou eigenlijk wil na de middelbare school en ik vind dat zo moeilijk. Er zijn wel dingen die ik interresant vind zoals geschiedenis of webdesign en ik zie het misschien ook wel zitten om docent te worden in het basisonderwijs, maar ik voldoe niet aan de eisen van de PABO. Elke keer als ik eraan denk dat ik over een week een stage geregeld moet hebben voel ik me super super kut en zou ik gewoon liever dit jaar overdoen dan nu al een keuze maken want het voelt zo definitief. Ik moet er de dagen heel de tijd aan denken en ik voel me er gewoon minder gelukkig door terwijl dat eigenlijk echt niet nodig is. Mijn cijfers zijn goed, ik heb een fijne baan, leuke vrien

641
A
4 jaar geleden
S
Snoepjes_loverNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Verliefd

Hallo... Ik zit ergens mee.... Ik ben heel goed bevriend met een jonge en we spreken best vaak af.. Ik heb tegen hem gezegd dat ik 'm leuk vond…  Maar niet dat ik 'm leuk vind! Hij zei ik VOND je ook leuk. Maar steeds als ik tegen hem zeg vind je me nu nog leuk zegt hij doei ik moet gaan en negeerd hij men appjes... Wat moet ik doen.. Plz help meee

411
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
ik denk steeds vaker aan zelfmoord, ik denk dat ik het gewoon ga doen

Ik ben een jongen van 17 en nu al een tijdje suïcidaal, ik denk dat ik het gewoon ga doen, ik heb letterlijke elke soort therapie gehad en niks werkt, ik wil ook niks meer horen zoals "Doe het niet, je hebt veel om voor te leven" of "mensen geven om je" het heeft geen effect meer op me, ik kan het niet langer, de pijn moet stoppen 

1268
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
wel moeder/ geen moeder

heyy ik ben Juul, ik zit in de 2 van de havo en opschool loopt alles op rolletjes. geen problemen maar dan komt thuis. ik weet het allemaal niet meer ik heb geen iedee wat ik moet doen. ik doe mezelf niks (hoop ik) maar het gaat slecht met me. oke warrig ik leg het ff uit het word een verhaal alv bedankt als je het wilt lezen. komt tie   het begon vanaf het moment dat ik ben geboren. mijn moeder kan niet voor mij en mijn zus zorgen en onze vader voed ons op. op mijn voeder gaan mijn ouders uit elkaar. mijn moeder krijgt een nieuwe vriend en mijn. vader een nieuwe vriendin. ik zelf heb op dat moment een hechtingsprobleem. ik ben 6 en moet in therapie voor mijn hechtingstornis. ik ben 7 en mijn moeder krijgt een depresie en zie ik een jaar niet meer. ik kom uit therapie en ben van mijn stornis af (8) op mijn 8 krijg ik ook een halfbroertje bij mijn vader. geen probleem op dat moment woon ik ook bij. mijn vader en zie mijn moeder niet of nauwelijks. ( ik woon er met mijn zus, stiefbroertj

813
A
4 jaar geleden
S
Snoepjes_loverNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Ik ben op een jongen

Hallo. Een vraag. Ik heb een hele goede vriendschap met een jonge. Toen ik al geboren was kende we elkaar en de vriendschap werd steeds groter... We doen veel afspreken. En hebben een goede vriendschap... Alleen ik heb gezegdtegen hem dat ik op hem WAS en hij zei dat hij oook op mij WAS.... Dus ik zei dat ik nog op hem ben en hij zei dat hij niet gaat zeggen of hij nog op mij is.... En wss is dat ook niet zo... Maar nu is heel onze vriendschap naar de kloten en word het nooit meer het zelfde... Hij was mijn beste vriend en ik weet niet wat ik moet doen nu plz help

431
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Wat moet ik doen

Hey iedereen, Ik weet niet precies hoe ik het moet uiten, maar stress heeft me als het ware over genomen. Ik snijdt mezelf nu steeds meer en heb nachtmerries continu. Burn-outs heb ik tegenwoordig ook.  Het doet allemaal pijn en is me inmiddels al te veel geworden.… Mijn grootste zorg is het volgende; Ik kan nooit niet liegen. Ik weet niet of dat iets betekent maar ik lieg continu en ook al weet ik dat ik in de problemen kom te zitten, dan lieg ik alsnog. Waarom zou ik dit doen? En hoe kom ik hier vanaf?????  

291
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Hoe vraag je een jongen om af te spreken als vrienden?

Ok dit is misschien best raar maar ik heb een crush op een jongen uit de klas, hij is 14 en ik ben zelf een meisje van 13. ik vind hem al een tijdje leuk maar ik durf hem absoluut geen verkering te vragen. We zijn best goed bevriend maar ik wil graag nog closer worden. Veel van mijn vriendinnen hebben een “jongens vriend” waarmee ze afspreken enzo. Ik ben daar best jaloers op maar ik weet niet hoe ik aan hem moet vragen om af te spreken enzo… Help!! wat moet ik doen?  alvast bedankttt x

672
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Ik eet hele rare dingen

Hallo, ik ben een jongen van 14 en ik ik heb een probleem en ik zit er heel erg mee… Toen ik best wel jong was nog 7 of 8 en daarvoor ook altijd begon ik rare dingen te eten... zoals wc papier… Maar sinsdat ik 12 ben eet ik ook andere dongen zoals.... poep😭😭ik schaam me er heel erg voor maar ik durf het gewoon niet tegen mijn ouders te vertellen😭alsjeblieft iemand help mij met bijv tips ofzo hoe ik dit kan stoppen voor het te laat is of zeg gen iets tegen me dan zal jr me zoiezo al heel blij maken😃   -Drogeklojo    

37510
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
depressie en thuissituatie

hee, ik weet niet of iemand tijd heeft om dit te lezen maar ik heb iemand nodig om mee te praten. Mijn ouders zijn al 7 jaar gescheiden. Mijn moeder heeft een man en ik heb hem nooit geaccepteerd. Ik ben bij m’n vader gaan wonen en daar ging het slecht met school. Ik had geen vrienden en leraren behandelde me slecht etc. Nu ben ik weer terug bij m’n moeder sinds voor de kerstvakantie. Ik zit weer op een andere school en ik heb geen vrienden. Alweer. Ik heb 0 motivatie en haal alleen maar onvoldoendes. Ik kan niet opstaan. Ik kan niet m’n boek open doen en gaan leren. Ik kan het niet. Niemand begrijpt dat ik het niet meer kan. Ik kan het niet meer aan. Mijn moeder en stiefvader zijn altijd boos. Altijd wordt er indirect gezegd dat alles door mij komt. Altijd. Ik huil elke avond. Niemand begrijpt me. M’n moeder is erachter gekomen dat ik had gesneden. Ik moet weer naar de psycholoog en op school naar een maatschappelijk werkster. Ik wil het niet. Ze begrijpen het niet. Nooit. Ik kan het

382
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Wat te doen als je voelt dat je moet snijden maar niet wil:

Hallo.      Ik heb een soort van manier voor mezelf gevonden die ik kan doen als ik het gevoel heb dat ik moet/wil snijden, maar eigenlijk niet wil.      Ik heb het al 1 keer geprobeerd en het werkte best goed geloof ik.    Omdat het bij mij dus wel een beetje werkte, bedacht ik dat het misschien handig zou zijn als ik het hier zou delen, zodat ik er misschien ook andere mensen mee kan helpen.    Dit is dus voor als je het gevoel hebt dat je moet snijden, maar eigenlijk niet wil.    Het heeft eigenlijk niets met snijden te maken.    Ik heb het in de vorm van een stappenplan gezet:    1- Ga op een stoel zitten. (Het best een met wieltjes er onder.)   2- Ga rustige of klassieke muziek luisteren door oortjes of een koptelefoon.  Of naar muziek die je fijn vindt, als dat werkt.  Ikzelf heb een aparte playlist gemaakt genaamd “traan” waar ik dan naar kan luisteren.    3- Leg de palmen van je handen op je stoel, en ga er op zitten.  Wel zodat je comfortabel zit.  Na een tijdje worden je hand

492
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
depressieve gevoelens

hee allemaal, ik ben R en ben 14 jaar. De laatste tijd voel ik me niet goed in mijn vel.. Ik weet niet waardoor het precies komt en dat is juist mijn probleem. Ik moet vaak huilen, terwijl ik niet weet waarom precies. Ik voel me niet goed genoeg. En voel dat ik alles fout doe.. Soms wil ik mezelf pijn doen, om de depressieve gevoelens te laten verdwijnen, ook al is het maar voor even..  Ik heb een zwaar verleden gehad en misschien speelt dat erin mee. Maar ik weet het gewoon niet en ik voel me erg k*t… Kan iemand mij misschien helpen?? Of zijn/haar ongeveer gelijke ervaring delen als je die hebt? 

452
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
ik moet het even kwijt

Hi mensen, Ik denk niet dat dit iemand boeit dus sorry je mag wegklikken. Het gaat alleen maar slechter met me, ik huil hele nachten door er is geen rust in mn hoofd ik voel me leeg maar ook weer niet constante stress en paniek aanvallen maken me zo moe ik heb het gevoel dat ik er alleen voor sta mn school wil me niet meer helpen en ik zit vast in deze gedachtens er is niemand die merkt dat ik me slecht voel niemand geeft om me niemand stuurt mn een appje ofz ik moet altijd eerst appen ik ben gewoon alleen ik zink steeds dieper deze gedachtens in en ik heb het gevoel dat niemand mij kan helpen ik weet niet waarom ik nog leef ik voel me zwaar en moe ik weet niet wat ik moet doen dus miss heeft um iemand tips idk sorry  

966
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
help verbergen littekens

Heyy, Ik heb mezelf gesneden en ik heb morgen gym... Hoe kan ik dit verbergen. En nee lange mouwen is niet mogelijk.  

3174
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Ik kan niet meer!

Hoi, Als je geen zin heb in een zeurverhaal kun je beter wegklikken. Maar ik trek het echt niet meer. Ik wil stoppen met snijden, maar ik heb zo'n enorme drang om het toch te doen. Aan de ene kant wil ik wel dood, maar voor mijn beste vriendin niet. Ik ben zo slecht. Mijn vriendin doet echt zoveel voor mij, maar ik kan niks terug doen. Het gaat totaal niet goed. Pas appte de schoolmaatschappelijk werkster hoe het ging en het gaat totaal niet goed, maar ik kon niks anders doen terug te appen dat het ‘wel okee’ ging. Er vragen zo veel docenten hoe het met me gaat, maar het enige wat ik kan doen is ‘goed’ zeggen. Het enige wat ik nog kan doen is huilen. Ik ben bang voor mezelf. Ik kan zo niet verder, maar hoe kan het ooit goedkomen? Sorry voor het verhaal, maar ik wilde het even kwijt. Liefs, Nijntje2004

1215
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
ZElfmoord

heehoi! ik heb een heel verdrietig verhaal die ik gewoon kwijt moet! mijn tante (d. 34 jaar) heeft helaas een eind aan haar leven gemaakt. ik ben er kapot van! ik heb morgen de bergafenis en moet wat zeggen.. alleen idk of het gedicht goed is! ik kopieer m ff! beoordeel m ajb!!! xxx Een groot gemis,   een groot verdriet.   Maar herinneringen,   vergeten wij niet.   Jij ging stil van ons weg,   Eenzaam en zonder gerucht.   In de vroege ochtend.   Jij kon niet meer opstaan.   Jij ging een ander licht tegemoet.   Vriendelijk en veilig,   Om bij te schuilen.   Mag dat Licht jou groeten,   En omarmen,   Een schuilplaats voor jou zijn.     zxxxxxx  

1365
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Mail naar mentor

Heyy. Ik voel me al een redelijk lange tijd depri en weet nu echt niet meer wat ik moet. Ik weet wel dat ik voor deze gevoelens eigenlijk geen tijd meer heb dus k wil er wat aan doen.  Ik zou graag een mail naar m’n mentor sturen om een gesprek hierover te vragen. Maar mijn communicatie skills naar mensen die niet mijn vrienden zijn zijn echt zeer laag dus ik weet echt niet hoe ik een mail moet schrijven hiervoor.  Ik wil gewoon zeggen dat ik me een beetje rot voel en dat ik daar graag over zou willen praten met hem.  zou iemand hiermee kunnen helpen?

751
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
snijden

Hoi ik ben 15 en ik snij me zelf niet vaak maar ben er een Paar dagen geleden mee Begonnen Ik heb een beste vriendin aleen zij heeft de afgelopen 5 dagen al een maar over een jongen gehuild en zij vertelt alles tegen mij aleen ze doet het een beetje te veel ze huilde ook bij zorg en eco En ik trok het niet meer en lief de klas uit en pakte mijn passer dat was t enige scherpe ding in me tas en ik ging naar de wc een snee mezelf en ik was effe opgelucht en toen was ze nogsteeds aan t huilen aleen ik moet sinds een Paar weken me heel anders voor doen voor haar omdat ik met dingen zit maar zij mij als een therapeute gebruikt ik weet niet wat ik Nog meer Kan doen .

481
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Zelfbeschadiging of niet?

Ik snij mezelf soms met opzet in m'n duim, is dit erg? En is dit zelfbeschadiging of niet. Help me 

13210
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Depressie

Hoi, ik heb echt een rotleven achter de rug. Toen ik in groep 4 zat begon het. Ik werd door alles en iedereen gepest. Ik moest voor onzin redenen op gesprek met de directeur en kreeg allemaal rare boekjes en dingetjes die ik moest maken. Maat die domme rotdingen hielpen niks. Ik werd pittig depressief. Ik wilde niet meer naar school, had agressieproblemen en had niemand waar ik mn verhaal kwijt kon. Dit ging 4 jaar zo door. Toen begon de middelbare school voor mij. Dat was de beste tijd van mn leven. Voor heel even dan. Omdat ik redelijk slim ben hoefde ik op de basisschool bijna niet te leren voor toetsen. Maar dat moest op het VO wel. Daar raakte ik redelijk gestresst van en niet echt vrolijk. Ik kreeg in die tijd te horen dat mijn zus en mijn oma in het ziekenhuis lagen en een kat van mij was overleden. Oja in die tijd werd ik ook nog bedreigd met geweld. Zwaar geweld. Met al die dingen ging het slecht met me. Ik sprak hier wel over met mn mentor. Maar dat hielp niet echt. Nu zit i

52228
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Vinden jullie het normaal dat mijn vader schreeuwt tegen ons?

Hi, Even een snelle vraag. Mijn vader schreeuwd vaak tegen ons. Mijn jongere zusje, tweelingbroer, oudere zus en mijn moeder. Hij maakt ons daar (zo zie ik het) opzettelijk bang mee. Ik ben ook wel bang voor hem, als hij naar je kijkt als hij kwaad is voel ik me als een prooi tegenover een roofdier. Alsof hij me wel wat aan wil doen. Voor vele vinden dit misschien erg overdreven maar ik voel me niet veilig als hij kwaad is. Hij gooit ook regelmatig spullen kapot. Laatst schreeude hij tegen me in een preek en ik rende naar de badkamer en sloot mezelf op. De enige kamer met een slot, daar voel ik m het veiligste. Maar toen bonsde hij op de deur en zei hij dat ik de deur open moest doen. Ik hield me stil en deed het niet. Toen zei die dat als hij terug was van sigaretje roken buiten, ik hier weg moest zijn, anders zou hij de deur intrappen. Mijn vraag; vinden jullie dit normaal? Xx A

3016
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Ik zie het niet meer zitten

Hey, als je geen zin hebt in een lang verhaal kan je nu vast beter weg klikken, als je geen zin hebt in zeuren ook. Oke ik zie het dus allemaal gewoon compleet niet meer zitten. Het zit dus zo ik heb vorig schooljaar zo ongeveer een schooljaar lang mezelf gesneden, ben er nu echt mee aan het stoppen, heb het ook al best lang niet meer gedaan. Maar er komen zoveel problemen op me af dat ik alles niet meer zie zitten, ik heb enorme drang om mezelf weer te gaan snijden, ik een veel minder als ik vroeger at (dit is sinds eind vorig schooljaar zo), heb problemen thuis en wil nu dus eigenlijk gewoon zelfmoord plegen. De enigste reden waarom ik geen zelfmoord pleeg is, omdat ik mijn zusjes niet alleen bij mijn ouders durf te laten en ik ze het verdriet ook echt niet aan wil doen.Ik heb op dit moment ook nog toetsweek wat niet echt mee werkt, want ik heb daardoor echt super veel stress en met de problemen thuis kan ik me ook gewoon compleet niet concentreren, dus verknal ik weer al mijn toetse

1456
Demi_
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Ik word gek van mezelf!

Ik word gek van mezelf! Ik heb de laatste tijd zo weinig energie en zo weinig motivatie om op te staan en dingen gedaan te krijgen, dat ik alles maar heb laten opstapelen. Maar nu is het gewoon allemaal te veel. Ik krijg niks gedaan en al zou ik iets doen, dan heb ik als nog zo'n grote achterstand dat ik niet eens weet of ik het wel haal. Ik zit in het laatste leerjaar. Heb me nog niet ingeschreven voor mijn vervolgopleiding en heb zelfs nog nooit een open dag bezocht. School gaat over het algemeen heel slecht. Ik weet zeker dat als het zo door gaat ik mijn examen niet eens ga halen. Verder stel ik doordat ik alles laat liggen heel veel mensen teleur. Iedereen komt dan zeuren bij me over wat ik allemaal verkeerd doe of waar ik allemaal te laat mee ben, terwijl niemand door heeft dat ik het allemaal niet meer aankan. Het wordt me allemaal teveel. Ik ga langzaam kapot van binnen... Ik heb hier gewoon geen zin meer in. Waarom gaat alles verkeerd? Waarom kan ik niet gewoon een keer mijn v

622
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Wat is het nut van het leven?

Hey.  Ehm zoals je waarschijnlijk al leest weet ik het even niet meer. Ik snap het nut van het leven niet. Waarom zou ik blij kunnen zijn? Of dat überhaupt  willen? Onze kutplaneet is letterlijk één klein stofje in het hele universum. En ik ben dan een nog kleiner stofje op die planeet. Wat doe ik er dan toe? Helemaal niks toch? De enige vrienden die ik heb ditchen mij at the moment.  Ik leef gewoon voor niemand. Niks maakt toch uit? Het maakt toch niet uit dat ik er goed voor sta op school? Ik haal het einde van mijn middelbareschoolcarriëre toch niet als ik mij zo blijf voelen. Ik wil wel leven, maar het werkt gewoon niet en het voelt niet goed om te leven. Ik ben helemaal alleen. Er is niemand die me gaat kunnen helpen.  Ik heb me niet goed gevoeld in de afgelopen 4 jaar. Als ik het gewoon meteen had beëindigd was er nu niks aan de hand. Dan zat ik nu niet te janken in deze kutnacht. Maandag begint de proefwerkweek en die ga ik denk ik niet halen. Het is gewoon zo aantrekkelijk om

1013
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Ben ik de enige?

Hallo allemaal, ik ben een meisje van 13 en ik snij mezelf, ik schaam me er best voor. Ik vroeg me af: 'Ben ik de enige?'

694
A
4 jaar geleden
Toon alle badges
ForumvoorwaardenCookie instellingen
Bel gratis en anoniem
0800-0432 of kom chatten

Elke dag van 11:00 tot 21:00 uur
Of praat met anderen op het forum