Skip to main content
Bel gratis en anoniem 0800 - 0432 of chat

De Kindertelefoon.nl

Emotionele problemen en gevoelens

Zit je niet lekker in je vel? Heb je ruzie of andere problemen? Hier kun je erover praten.

  • 7,589 Topics
  • 39,746 Reacties
7589 Topics
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
kan mn ex niet vergeten

Hii allemaal ik ben sinds 2 jaar uit elkaar met m’n ex we schelden 1 jaar dus daarover is geen stress ik heb het uitgemaakt omdat haar moeder het geen goed plan vond en het waren lockdown tijden dus kon ik niet met haar afspreken omdat het van haar moeder niet mocht maar nu 2 jaar verder zie ik haar af en toe weer eens op school en denk ik van wow je bent nog steeds een prachtige dame en als je innerlijk nogsteeds zo is als dat van toen ben je echt m’n droom vrouw nu is ook het probleem dat we in ruzie uit elkaar zijn gegaan omdat zij niet wou dat ik het uitmaakt omdat haar moeder het niet goed vond maar nu denk ik van als wij samen zijn als toen kunnen wij echt wat serieus opbouwen we zijn allebei hetzelfde en heel serieus met elkaar alleen nu wil ik van JULLIE graag weten hoe ik het best met haar in contact kan komen ik wil haar sowieso niet gaan aanspreken dit omdat het voor haar misschien nog gevoelig ligt aangezien ze heel er boos/verdrietig was en ik zie haar nauwelijks meer maar

352
A
2 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
mijn vrienden verlaaten mij en heel de klas pest me de hoek in

Ik zit in de 6e van de middelbare en ik heb best veel vrienden, althans ik had best veel vrienden.Een paar weken kwam ik in een depressie  -die terwijl ik dit typ nog steeds hier is-  en ik was niet meer bij de lessen  -ik staarde maar wat zei mijn juf-  en ik reageerde onbewust niet op mijn vrienden waardoor ik ze nu dus kwijt ben. Een paar dagen later sneed ik mezelf op mijn been en het was een best diepe wond ik heb er verband op gedaan en dat er 3 dagen op laten zitten, de dagen dat ik niet op school was. Maandag ochtend haalde ik het eraf.. je zag het nog... Op school zag iedereen het en inplaats van medelijnen te tonen wat ik verwacht had, lachten ze me uit en gingen ze me pesten. Na school fiets ik altijd zo snel mogelijk naar huis, maar als ik thuis aangekomen ben en ik loop naar mijn kamer om mijn vissen eten te geven en mijn huiswerk maken, gaan ze op het raam lopen slaan! Ik heb geluk dat ik een sterk raam heb. Nu ik dit zit te typen gebeurt het weer,  ze kwamen net van hun

541
A
2 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Wat gebeurd er met me?

Ik ben al een tijdje depressief wegens mijn ouders die niks accepteren, mijn school, mijn vrienden hebben me verlaten, zels mijn vriendje!  Ik heb mezelf weer gesneden, niemand mag me met deze wonden zien!Ben bijna bij het moment om zelfmoord te plegen HELP AUB

695
A
2 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Verkrachting

Hoi allemaal Vanmiddag kwam ik thuis van school en toen stond me vader me op te wachten hij pakt me beet en sloeg me heel hard in me gezicht enzo en ik was buiten westen en toen werd ik wakker in ze bed en was die bezig met me te verkrachten en ik heb nu geen idee wat ik moet doen ik ben zo radeloos ik wil gewoon dood...

177635
A
2 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Snijden (zelf verwonding)

Ik snijd mijzelf weleens maar ik kan niet stoppen waarom ik het doe, is voor mijzelf ook niet hele duidelijk maar, ik kan niet stoppen. Iedereen zecht wel dta ik moet stoppen, dus ik zei dat het niet lukte. Toen zeiden ze bel de kinder telefoon amar omdat ik niet altijd tijd heb schrijf ik dit forum Weet iemand hoe ik moet stoppen. Pa. Zit in de 1e op middelbare

1949
A
2 jaar geleden
O
oleole ik ben priveNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
oude bestie vergeten

Heyy,ik had dus een vriendin en we waren echt besties voor 5 jaar ofzo (online tho) en toen kregen we ruzie en hebben we geen cc meer en ze heeft me overal op geblokt. Ze wilt niet meer met me praten maar ik wil het nog wel uitpraten en het zit me echt dwars dat de vriendschap zo is geëindigd. Heeft iemand tips om haar te vergeten of wat dan ook? Ik hoor het graag!liefss 

422
I
2 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
ik ga weg van alles

Ik ga weg van alles, al mn problemen ouders, school. Ik ben klaar met alles. Ik weet nog niet of ik weg ga lopen of zelfmoord ga plegen maar ik ga een van beiden doen

723
N
2 jaar geleden
A
Ann09Net nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
ik voel me rot door homophobia

Hoe zorg ik er voor dat ik mijzelf accepteer, terwijl er zo veel homophobia is?

421
J
2 jaar geleden
A
Anoniemegebruiker2022Net nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Vriendin overleden ik kan dit niet meer aan

Is niet perse een vraag maar wil effe wat kwijtIk ben zelf al 2 jaar suïcidaal  en heb al meer dan 10 pogingen gedaan en kan dit gewoon niet meer aan hoorde ook net dat mijn vriendin is overleden (leefde alleen voor mijn vriendin) en school maakt mij helemaal kapot ik kan dit gewoon niet meer.. Weet iemand wat ik kan doen mijn vriendin was de enigste die ik vertrouwde en voor de rest eigenlijk niemand en niemand weet er vanaf in real dat ik suïcidaal ben ik weet het gewoon niet meer..

1313
N
2 jaar geleden
M
mijnproblemenWeet de weg
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Hoe moet ik veder? Ik heb nu hulp nodig!

Hey!Misschien heb je me'n vorige topics wel gezien, over dat ik hulp wilde..Het plan ging eerst heel goed, had het aan me'n moeder vertelt. Zij reageerde rustig en wilde best met mij naar de huisarts. We zijn toen ook naar de huisarts gegaan, en die heeft toen een doorverwijzing gegeven naar hulp. We moesten een formulier uitprinten, en die dan invullen en opsturen, voor een intakegesprek.Alleen het ding is, me'n moeder wilt het formulier niet invullen.Ik heb het formulier denk ik een maand geleden uitgeprint, en me'n moeder zei dat ze hem ergens die week ging invullen. Dat is uiteindelijk niet gebeurt, ze zei dat ze het me'n vader nog moest vertellen over mij, omdat beide ouders een handtekening moeten zetten (ik wil het zelf niet aan me'n vader vertellen dus drm). En dat ze nog een goed moment daarvoor moest vinden. Nou ik vond dit best begrijpelijk dus ik wachtte nog een week of 2. Alleen daarna ben ik het een beetje vergeten omdat het wat beter met me ging. Tot dat ik vlak daarna h

680
M
2 jaar geleden
M
mijnproblemenWeet de weg
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Coach doet verdacht

Hey <3Ik had vandaag  een hockeywedstrijd, en ik vond men coach erg verdacht 😐Nou ons team moest dus hesjes aan, omdat ons tenue te veel op die van het andere team leek. En de coach was toen de hesjes aan het uitdelen, en bij iedereen gaf hij gewoon het hesje. Maar bij mij dus niet, hij deed hem bij mij aan! Dus ik dacht al van oke verdacht hehe. (niet perse heel erg)Maar later in de wedstrijd zat ik op de bank, en toen gebeurde er iets in het veld, en de coach vond dat niet zo leuk. Dus riep hij een beetje grappig door het veld: Daar houd de coach niet van, daar houd de coach niet van🎶 En toen liep die naar mij toe, en pakte mijn gezicht vast, en toen riep die weer van: '’Daar houd de coach niet van🎶😆'’ Hij zei het gewoon op een grappige manier in men gezicht, toen hij me gezicht vast had. MAAR daarna, na dat hij dat had gezegd in men gezicht, gaf hij een kus op mijn voorhoofd en liep hij weg. En ging het spel weer door. DIT vond ik dus aardig verdacht!!Ik heb deze coach al van

3475
P
2 jaar geleden
T
Terra_vlwNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
heb ik een eetstoornis

Hi!Ik ben een meisje van 13 jaar, en sinds ik in de tweede zit, kan ik mezelf alleen nog als dik zien. Door een paar klasgenoten word ik soms 'dikke' genoemd, wat enorm kwetsend is, en altijd als ik eet heb ik een nare stem in mijn achterhoofd dat ik een dik varken ben dat me niet in kan houden. Laatst ging ik een ijsje halen met vriendinnen en ik voelde me zo schuldig dat ik twee bolletjes nam. Ik ben gestopt met eten mee naar school te nemen, want ik ben niet comfortabel met eten onder anderen, en in het weekend en soms door de week skip ik ontbijt. Ik denk dat mijn moeder iets vermoed, maar ik durf er niet met haar over te praten, want ze zal vast zeggen dat ik overdrijf.Ook ben ik flink afgevallen. Mijn familie en vrienden maken vaak opmerkingen dat ik dunner ben geworden, maar ik zie het zelf gewoon echt niet. Ik ben al mijn hele leven stevig gebouwd, en ik zie geen verschil.Kan iemand bevestigen of dit een eetstoornis is en of ik me zorgen moet maken?Bedankt!

892
A
2 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Ik raak mijn vrienden kwijt.

Hoi hoi, Ik ben 16 jarige jongen en zit op 4 havo, ik fietste altijd mee met een paar vrienden naar school en dat werden er steeds minder. Daarna bleven wij met z'n drieën (Ik, Sam en Amy) (Niet de echte namen) altijd samen fietsen, nu is Amy naar een andere stad gegaan en Sam heeft een scooter, nu fiets ik altijd alleen.Mijn relatie met Amy is nog prima, maar we zien elkaar niet meer, ik heb nu ook ruzie met Sam, en begin te beseffen dat de relatie met Sam altijd een giftige vriendschap was. Ze deed stoer en gemeen voor haar andere vrienden, appte me alleen als ze me nodig had en ik trapte er blind in. Ik heb wel een paar vrienden van andere steden, op dezelfde school. Laatst ook een jongen ontmoet die dezelfde interesse heeft (f1) en hij past goed binnen de paar andere vrienden die ik heb. Het probleem is dat mijn vrienden altijd iets gaan drinken, maar ik kan niet mee, want ik woon in een uithoek en ver van alles. Ik heb het gevoel alsof ik iedereen kwijtraak, kan iemand me helpen?

911
O
2 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Gedachtes met scenarios

Ik ben een persoon met veel vragen en gedachtes, vaak komen er bij die vragen/gedachten een soort plaatje in mijn hoofd zoals laatst was er veel op het nieuws over kinderen  verkrachting en vroeg ik me af hoe iemand ooit zoiets kon doen maar dan krijg ik gelijk zo plaatje in mijn hoofd hoe dat dan gaat. Ik vind dat vervelend want dat wil ik helemaal niet. Net als hoe het zou zijn om aangereden te worden dan krijg ik ook weer zo’n gebeurtenis te zien of hoe een baby geboren word nu is dat niet iets vies of beschamends ofc maar ik voel me daarna zo naar ik wil die vragen niet hebben ik wil niet de gebeurtenissen zien. Maar toch gebeurt het is dit iets normaals en hoe kan ik minder van die vervelende gedachtes hebben?

631
S
2 jaar geleden
M
MentallyunstableNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Ik heb hulp nodig, maar durf het niet te zoeken

Het ging een hele tijd geleden enorm slecht met me waarna ik er zelf zonder hulp weer redelijk bovenop gekomen ben. Ik ben toen ik bezig was met herstellen wel naar mijn mentor gegaan en naar een leerlingbegeleider.  Ik zou hier alleen nu nu het weer slechter gaat niet terug willen komen omdat ze mijn vertrouwen geschonden hebben door me te dwingen met mijn ouders te praten. Mijn ouders weten dus nu ook dat het een tijd slecht is gegaan maar denken nu nog steeds dat het goed gaat. Maar eigenlijk blijft het alleen maar slechter gaan. Ik ben emotioneel en fysiek uitgeput na een dagje school. Hierdoor kan ik me ook slechter concentreren en gaan mijn resultaten ook weer stukken achteruit. Ik heb ook weer regelmatig paniekaanvallen maar niemand van mijn vrienden heeft het door. Het lijkt wel alsof ze niet om me geven. Ik kan huilen in de pauze waar ze bij zitten omdat het zo enorm slecht gaat en niemand die het opvalt. Ik ben ondertussen wel bijna 4 maanden clean van sh, maar de neiging bli

661
M
2 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Gedicht1.

De laatste tijd voel ik mij niet zo goed in mijn vel. Ik weet niet hoe dit gebeurde want normaal gebeurt dit niet zo snel.Ik ben door een donkere periode gegaan. En de afgelopen 2 jaar bleef het niet bij een traan. Door dit verdriet was ik mezelf kwijt. Maar het leven moet je positief bekijken en dat is een feit...Ik weet niet waar ik dit anders kan delen maar ik moet het toch ergens kwijt. Niet veel moeite in gestoken (kleine 10min). (Gedicht gaat over mezelf). Ik kan allen maar gedichtjes maken over mijn gevoelens 

672
A
2 jaar geleden
I
ISanoniemNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
praten over problemen

Hey iedereen die dit leest,Ik wou graag iets kwijt aan iedereen die het lastig vindt om over dingen te praten of niemand heeft om te praten.  Ik weet niet in wat voor situatie jullie zitten maar weer dat je altijd met me over wat dan ook kan praten ookal ken je me niet kan dit soms een enorme opluchting zijn<3 En blijf alsjeblieft onthouden dat je dit kan en ik zo trots op je ben❤️ Je komt er uiteindelijk wel, misschien duurt dit langer dan dat je wil maar in hele kleine stapjes ga je er echt wel komen! Ik ben zo trots op je wat je al bereikt hebt<3

481
O
2 jaar geleden
M
meisjeanoniem4007Net nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
onzeker over mezelf

hi, de laatste tijd ben ik veel meer onzeker over mezelf, ik ben niet de dikste maar ook niet de slankste. ik weet gewoon niet zo goed wat ik wil doen ofzo, ik ben bang als ik in de zomer een bikini aan doen mensen me dik vinden ofzo. ik dacht vandaag ook hey ik ga wat minder eten, maar ik hoef ook geen anorexia weetje.grtjs, mij

582
O
2 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
psycholoog - ouders - selfharm

TW: self harm, littekensHi!Ik heb al een tijdje moeite met self harm (snijden) en ik probeer er controle over te vinden maar steeds wanneer ik me weer eens heel slecht voel val ik weer terug. Ik denk dat ik het vooral doe om de gevoelens waar ik niet mee om kan gaan, die te zwaar zijn, weg te drukken. Want voor mij is fysieke pijn makkelijker dan emotionele pijn. Ik vind wel dat ik op emotioneel vlak sterker moet worden. Weet niet heel goed hoe ik dat kan doen.Omdat ik me vaak slecht voel en ik denk dat het niet normaal is wilde ik eigenlijk graag naar een psycholoog of iemand die mij zou kunnen helpen. Ik denk namelijk ook dat ik school slechter doordat ik vaak afwezig ben en me gewoon niet kan concentreren. Maar laatst had ik een gesprek met mijn moeder en ze vertelde dat ze niet geloofde in psychologie maar in sociologie. Ze denkt dat als je gewoon meer met je vrienden/familie bent dat je dan weer blij wordt.Ik ben wel eens naar haar toegestapt om te vertellen dat ik me vaak slecht

701
A
2 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
ik moet zsm uit huis

Ik ben 16 bijna 17 en ik heb besloten dat ik oprecht niet langer thuis kan blijven. Ik heb hier nooit rust en ik kan mijn ouders niet meer aan. Specifiek mijn moeder is een gevalletje appart, ten eerst heb ik weinig vrijheid maar hier kan ik eerlijk gezegd nog meeleven maarHet is constant gezeik. Ze is nooit blij, ik word altijd vergeleken met ander, dagelijk uitgescholden voor geen rede, ze maakt me soms zelfs gwn wakker om te vertalen dat ze me haat en dat ik der leven verpest en daarna gaat ze direct door alsof er niks is gebeurd. Ook ben ik dubbel genaaid aangezien zowel mijn moeder als mijn vader (mijn ouders zijn gescheiden en mn pa is er nouwelijks) zwaar homophobisch zijn en een ding dat ik niet ben is hetero. Ze zijn ook nog eens vrij conservatief. Geen seks voor het huwelijk, meisjes en jongens moeten anders behandeld worden, niet laat uit. Als ze wisten dat ik geen maagd meer was zouden ze me nooit meer aankijken. Ik hou het oprecht niet meer uit en ik moet hier weg. Ik heb

1072
A
2 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
slimme nerd met vele vragen zonder antwoorden

Ik ben een meisje, 11 jaar en ik heb 4 beste vriendinnen. Een van ze, heet ... en ik vind haar heel aardig. Maar ik weet nou niet of ik verliefd ben, of ik lesbisch ben, of dat ik gewoon droom en niet kan wakker worden. Ze steunt me vaak, we spelen vaak samen, we zijn beide een van de slimste en soms geeft ze me een knuffel, of raakt ze me bij mijn arm aan. Ben ik gek of wat??  Naam verwijderd vanwege regel 6. Plaats op het forum geen persoonsgegevens. Ook niet van anderen dus. Je kunt herkend worden. De Kindertelefoon.

842
Sano07
2 jaar geleden
O
oliebol123.Praat goed mee
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
geen vrienden

hoi allemaal, ik heb 0 vrienden op school, 0 vrienden op mijn sport, en 0 vrienden in mijn oude klas (van de basis school) ik heb van andere gehoord dat ze me dood willen en als ze mij nog een keer zien ze me willen neerslaan… ik voel me heel alleen en ik weet niet wat ik moet doen…iemand tips:)

731
Sano07
2 jaar geleden
D
DgagahajzkiayegsnalaiNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
nergens meer zin in

Ik weet niet wat er aan de hand is met me, maar ik heb gwn helemaal nergens meer zin in hoe hard ik ook me best doe.  Ik ben ook niet meer zo vrolijk als normaal en ik irriteer me veel sneller dan normaal. Ook ben ik opeens veel rustiger en me vrienden zijn altijd druk vrolijk en hyper en nu ben ik zelf rustig en dan vind ik me vrienden ook irritant als ze zo doen terwijl ik normaal ook gwn druk ben enz . Ik weet ook niet echt hoe ik het moet uitleggen maar ik baal gwn dat ik nergens meer zin in heb en dat ik daarom ook zo chagrijnig ben. Wat kan ik hier tegen doen?

653
S
2 jaar geleden
M
meisjeanoniem4007Net nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
help! Mijn vriendin doet zichzelf pijn

Hey! ik kwam er vandaag achter dat een van mijn beste vriendinnen zichzelf snijdt, ze liet de schrammen zien en ik schrok best erg. Ik vroeg of ze dit nog steeds doet ze zei nee maar ik ben bang dat ze het wel nog doet.Ik snapte ook niet helemaal waarom ze heet deed, omdat ze altijd zo vrolijk is en als er iets was had ze het vast wel gezegd denk ik. Ik weet niet of ze hierover wilt praten maar hebben jullie tips of iets? doeii

956
S
2 jaar geleden
M
meisjeanoniem4007Net nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Vriendinnen

hoiiis het raar als ik jaloers ben op een vriendin als ze met iemand anders omgaat? het is niet echt dat ik haar claim ofz maar ze heeft 1 zo n andere vriendin en zij is gwn zo een b*tch ik word gwn zo ongemakkelijk van haar. is dit raar of gewoon, help pls?!

431
L
2 jaar geleden
Toon alle badges
ForumvoorwaardenCookie instellingen
Bel gratis en anoniem
0800-0432 of kom chatten

Elke dag van 11:00 tot 21:00 uur
Of praat met anderen op het forum