Skip to main content
Bel gratis en anoniem 0800 - 0432 of chat

De Kindertelefoon.nl

Emotionele problemen en gevoelens

Zit je niet lekker in je vel? Heb je ruzie of andere problemen? Hier kun je erover praten.

  • 7,458 Topics
  • 38,744 Reacties
7458 Topics
E
EEM37Praat goed mee
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
gaat zelfs nu nog door

Hiik ben sinds februari niet meer naar school gegaan, omdat ik in een burn-out en depressie ben terecht gekomen, dat kwam omdat ik al vanaf groep 4 gepest word en ook vanaf groep 4 geen vrienden heb. waar het op dit moment omgaat: ik heb net mijn  rapport en een kaart opgestuurd gekregen. Op de kaart stonden namen van kinderen uit m'n klas (eigenlijk oude klas nu). Niet iedereen stond er op, maar er stond ook een naam op van iemand die al heel lang niet meer in mijn klas zat (omdat hij was afgestroomd naar lager niveau) het was al wel een hele verbetering dat hij niet meer in mijn klas zat, maar hij deed toen nog wel steeds lullig in de gangen en zo. en er stond ook een naam op van iemand die mij pestte maar helemaal niet bij mij in de klas zat of heeft gezeten. ze deden dat allebei waarschijnlijk om gewoon lullig te doen. maar diegene die niet bij mij in de klas zat en niet heeft gezeten heeft er expres nog een gebroken hartje bij getekend. het pesten gaat dus ook gewoon door terwijl

1252
A
2 jaar geleden
K
KruimeltjeNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
stress en vol

Hey, ik ben klaar met school, maar ik denk toch over heel veel na.  Er is van alles met me aan de hand, maar ik snap niet wat er met me is. Ik ervaar veel stress en ik bijt bijvoorbeeld veel op m’n nagels en velletjes. Ik wil hier echt van af, want mijn familie heeft er ook last van. Ik wil er graag iets aan doen.ook zit mijn hoofd vol met vanalles en ik word er boos, chagrijnig en verdrietig van.Heeft iemand tips?✨ 

160
K
2 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Zus met eetstoornis legt druk op familie

Ik ben een meisje van 15, bijna 16. Mijn zus heeft een zware eetstoornis al twee jaar lang. Ze gaat naar een psycholoog, ze is namelijk van anorexia naar binge eating  met boulimia gegaan. Mijn ouders en ik hebben steeds meer ruzie en ze trekken mijn zus ontzettend voor, dit hebben ze ook toegegeven. Dit snap ik overigens want zij heeft het in sommige opzichten ook gewoon zwaarder. Maar toch valt het allemaal soms net wat te zwaar bij mij. Ik heb namelijk ook wel eens kleine succesje’s zoals dat ik nu over ben er vijf vwo en eigenlijk krijg ik behalve een goed gedaan van mijn ouders daar helemaal geen aandacht voor. Mijn zus krijgt voor kleine dingetjes zoals überhaupt een voldoende op school haalt al complimenten en cadeautjes, en bij mij is dit gewoon normaal en wordt er geen aandacht aan besteed. Verder heb ik ook steeds meer ruzie met mijn ouders. Ze vinden dat ik chagrijnig  en kattig tegen ze doe, maar volgens mij leggen we de verwachtingen die ze van mijn zus hebben qua gezellig

1271
A
2 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
suicidale gedachtes

Ik voel dat ik soms echt behoefte heb om te praten over mijn suicidale gevoelens in een forum met anderen die zich ook zo hebben gevoeld of hier nu mee te maken hebben. Weet iemand hier zo'n forum van een website van? Het kan ook een Engels zijn, maakt niet uit. 

913
A
2 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Verdrietig

Hoi iedereen.Ik heb sinds vandaag zomervakantie. Ik keek er al het hele schooljaar naar uit, maar ik ben ook erg verdrietig. Ik ga namelijk volgend jaar naar de derde en ik zat dit jaar op een andere locatie waar alleen de 1ste en 2de jaars op zaten. Ik voel me heel verdrietig omdat ik heel veel mensen ga missen. De meeste zie ik nog wel op de nieuwe locatie, en misschien kom ik zelfs bij een paar in de klas. Maar ook sommige van me beste vrienden die ik al vanaf de bassischool ken gaan naar een hele andere locatie. Ik voel me verdrietig omdat ik weet dat ik ze niet meer zo vaak ga zien als eerst en misschien wel helemaal nooit meer. Ik weet niet goed hoe ik met deze emoties om moet gaan. Huilen lukt niet ofzo  ookal heb ik wel het gevoel dat ik moet.  Ik weet eigenlijk ook niet wat ik wilde met dit bericht. Alleen ff mijn emoties kwijt. Als iemand het erover wilt hebben of zelf iets kwijt wil doe dat dan alsjeblieft.Alvast bedankt 🙂Gr kmupppl

421
H
2 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Gezeik met ouders

Hey wie kan mij advies geven en of helpen?   mensen zeggen mijn ouders van goh jullie zoon is altijd heel vriendelijk. Vervolgens zeggen ouders tegen mij van. Tsja wij hoeven gelukkig niet jaloers ervan te worden want jij hebt toch geen toekomst en geen leven.   Greetz

552
H
2 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Wat doen jullie als je je down voelt...

Hey,Wat doen jullie als je je down voelt…Ik ben 2 jaar lang misbruikt door mijn stiefbroer en heb dit 2 weken geleden aan mijn moeder verteld. Ik dacht dat ik mij fijner zou voelen nu mijn moeder het weet. Maar ik merk dat ik alles zwaar en ingewikkeld vind op het moment. Vanmiddag was is ik zo boos op mijzelf dat ik op het punt stond om met iets scherps in mijn arm te kunnen krassen, heb het uiteindelijk niet gedaan maar wil zo graag even geen pijn of verdriet voelen. Ik probeer van alles en toch voel ik me zo ellendig. Wat doen jullie, of hebben jullie tips?

1237
H
2 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
geen vrienden

hoiii, ik heb best wel een tijdje een beste vriendin gehad alleen door omstandigheden heb ik ervoor gekozen om het contact met haar te verbreken omdat ik er echt klaar mee was, maar nu heb ik dus niet echt mensen in mijn omgeving waar ik goed mee kan praten, terwijl ik het nu juist wel heel hard nodig heb. ik zit echt heel erg in de knoop met mezelf en met mijn gevoelens, maar ja ik heb nu dus niemand om het daar goed over te kunnen hebben, daardoor voel ik me dus heel erg alleeniemand tips om je niet alleen te voelen?

2224
B
2 jaar geleden
I
idk hahaNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
ik mis mijn hond

Hee, ergens rond 2021 was het zeer waarschijnlijk dat we een puppy zouden krijgen, omdat we daar ineens tijd weer kregen. ik heb daar enorm veel zin in gehad en kon echt niet wachten. eind februari was het zover en haalden we hem op, onze lieve ollie! hij was toen 10 weken oud.  vanwege priveredenen moest hij helaas weer weg na 16 dagen, het is nu juli en ik mis hem nogsteeds. emotioneel ben ik niet helemaal stabiel doordat ik enorm onzeker ben over mijn uiterlijk, en ik vind mezelf dik. het waren maar 2 weken met ollie maar het voelde als een jaar en dat is ook waarom ik hem zo mis, de laatste keer dat ik hem ging uitlaten ging ik met hem ergens alleen zitten en heb ik heel hard gehuild.. ik had verwacht dat ik alleen maar zou huilen vanaf dat hij weg was, maar dat gebeurde niet.. ik voelde me alleen slecht omdat ik me goed voelde ofzo, ik wo echt enorm graag even huilen dat alles er uit kwam, maar dat gebeurde niet. het voelde alsof ik van binnen kapot was maar van buitn voelde het a

642
I
2 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Hoe help ik een vriendin door erge dingen heen

Hoi mensen dit is m'n eerste bericht op dit forum dus sorry als ik het niet goed doe maar ik zit ergens mee.Ik ben een jongen en ik ben nou al een jaartje heel goed bevriend met een meisje van school. Ze heeft echt een heleboel vreselijke dingen meegemaakt en dat heeft nu nog steeds effect op haar. Het grootste effect is dat ze ongelooflijk weinig liefde voor zichzelf heeft. Ik probeer haar hier veel mee te helpen maar ja ik ben geen psycholoog dus dat lukt ook niet altijd even goed. Dus mijn eerste vraag is hoe help ik haar weer meer van zichzelf te houden. Daarnaast heeft ze me net in vertrouwen een heel heftig verhaal verteld over dat ze seksueel misbruikt is. Ik wist gewoon niet wat ik moest zeggen. Mijn tweede vraag is dus hoe help ik haar met over zulke verschrikkelijke gebeurtenissen heen helpen. Alle tips zijn welkom ik wil alles doen om haar te helpen

674
A
2 jaar geleden
A
AnoniemMeisjeDatGeenNaamWeetWeet de weg
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Vriendinnen snijden zichzelf

Hey, Ik heb veel topics over dit onderwerp gelezen, maar mijn probleem is (denk ik) net iets anders, dus ik start maar het zoveelste topic hierover…Ik heb een vriendengroepje van vijf, en daarvan snijden twee mensen zichzelf. Van de een wist ik het wel, en was ik ook niet heel verrast toen ze zei dat onze gymdocent haar armen gezien had en ze op gesprek moest komen bij de mentor(ze had al counseling) volgens mij gaat het met haar de laatste tijd al beter. Bij de andere is het wat ingewikkelder: zij is sowieso mijn beste vriendin, en van haar wist ik het ook echt niet, pas toen ze het tegen me zei nadat de gymdocent haar ook gezien had. De docent en onze mentor wisten dat dus eerder. Daarnaast zei ze het alsof het de normaalste zaak van de wereld is. Toen ik haar vroeg waarom was het antwoord: “Ik word af en toe gewoon gek van mezelf” en laatst zei ze ook van ja het voelt best lekker.  Ze heeft tegen onze mentor gezegd dat het niet nodig is om een gesprek te hebben, maar persoonlijk den

28116
K
2 jaar geleden
A
AnonimpiNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
ik mis een vriend

Ik mis een oude vriend van mij erg. We hebben op snap contact maar niet veel meer dan snapdagen. Ik weet niet zo goed hoe ik met hem moet afspreken. Het is nogal raar als ik stuur dat ik hem mis. Want we hebben op de basisschool vk gehad  iet serieuze vk maar toch. Hebben jullie tips hoe ik het moet aangeven of zeggen? 

521
A
2 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
app contact met mentor

Hey,Ik heb de afgelopen tijd best veel meegemaakt en ga hier hulp voor krijgen. Mijn mentor van school is echt een super aardige vrouw die toen ze hoorde wat er met mij was gebeurd gelijk lieve appjes stuurde. Ze heeft aangegeven dat ik haar altijd mag bellen of appen als ik hier behoefte aan zou hebben, zelf in de vakantie. Ik vind dit eigenlijk wel een fijne gedachte. Ik merk alleen nu wel dat mijn moeder hier moeite mee heeft omdat ik met haar nergens over wil praten terwijl zij mij juist wil helpen. Hoe laat ik mijn moeder nu weten dat ik het moeilijk vind om er met haar over te praten… 

661
Sano07
2 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Ben soms onzeker...

Hoi ben 17 jaar. Door prive redenen heb ik dit jaar geen school gevolgd. Ik heb daarom niet zoveel vrienden. Me ouders zeggen van ja kijk naar andere jongens van jou leeftijd. Die hebben tenminste vrienden. Hoe moet ik hier mee omgaan. Groetjes 

1119
A
2 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Therapie starten

Hallo, ik ben 16 jaar oud en heb vaak ontzettend veel stress, en daarom ook depressie met als gevolg suicidale gedachten. Ik wil graag weten hoe ik een goede therapeut kan vinden. Ik wil  geen groepssessies of andere activiteiten met meer personen, maar gewoon een gesprek of andere soort therapie met een privé les. Alvast bedankt! Tekst aangepast door De Kindertelefoon n.a.v. Forumregel 6: plaats op het forum geen persoonsgegevens.

822
E
2 jaar geleden
S_is_anoniem
S_is_anoniemWeet de weg
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
te plakkerige vriendin

Haii ik ga dus naar de eerste en we hebben al kennismaking dag gehad dus dan zie je je nieuwe klas genoten al. Er zaten 2 lieve meiden tussen maar de ene ik noem haar even (L) die lachte de hele tijd heel lief naar mij maar ze durfde nog niet zo op mij af te stappen. En er was een ander lief meisje (r) die lachte ook heel lief naar mij maar zij stapte meteen op mij af en ja ik vond haar ook heel erg lief en daarna heb ik nog 3 x afgesproken met (r) maar nu zijn we beste vriendinnen en we noemen elkaar zussen maar ik weet niet of ik het zo een juiste beslissing heb gevonden dat ik ja zei tegen haar dat ik besties wou zijn met dr want ik heb er nog maar 3x gezien en ze zegt nu al dat ze me veel te goed kent en dat het voelt dat we al jaren besties zijn. En ik vind haar ook wel echt een meeloop typetje enzo en ze stuurt al 💋 naar me en we hebben nu al maching poppetjes op Snapchat. Ik ga er wel in mee want ik vind het ook zielig om opeens te doen alsof k het niet meer leuk vind.   Maar w

451
E
2 jaar geleden
seb12
seb12Net nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Zittend plassen als jongen

Hallo. Ik ben een jongen van 13 en ik sta te plassen. Moet ik me hier voor schamen of is dit normaal?

2116
seb12
2 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Zelfsabotage

Hallo allemaal,Ik ben een jongen van 17 en ik doe heel vaak aan zelfsabotage. (als je niet weet wat het is, raad ik je aan om het op te zoeken voor volledige detail, of je kan hier kort samengevat lezen wat het inhoud.) Zelfsabotage is iets wat gebeurd zonder dat je het doorhebt, het houd in dat je jezelf niet de dingen gunt die je eigenlijk wel heel graag wilt en jezelf constant onderuit haalt.Wat ik heel vaak heb is als iemand een compliment geeft aan mij, dat ik dat sarcastisch of niet gemeend opvat, zo van: ‘nee, dat is niet zo, dat zegt-ie alleen maar omdat hij een vriend is en mij tevreden wilt houden’. Het maakt me echt kapot! Ik krijg al (professionele) hulp hierbij, maar dat is maar 1x per week dat ik daar naartoe ga. Ik hoop eigenlijk dat hier mensen zijn die dit ook ervaren of ervaren hebben.Het verbaast me trouwens dat hier niks over te vinden is op het forum, ik hoop in de toekomst dat hier meer over gepraat word!

901
A
2 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
trek het niet meer in groep jeugdzorg

Halo ik noem me zelf effe piet   Um halo ik ben piet en ja ik woonde dus eerst in een pleeg gezin en woonde daar 6 jaar tot ik en mijn pleeg ouders het niet meer aan konden. we haden veel te vaak discussies en ruzie vanuit jeugdzorg hielp er iemand dat was mijn begeleider, die was wel heel aardig maar ja ik ging samen met mijn pleegouders een therapie starten om het tusen mijn en hij pleegouders te redden. uiteindelijk heb ik in een ruzie gescheeld dat ik weg ging en niet meer daar wouw woonen. ik ben na een Klijn jaartje en lange zoektocht iets gevonden een groep en dat was wel effe wat voor mij. ik ging daar op gesprek en zo om Alie uit te leggen en een rondleiding kreeg enzo. uiteindelijk heb ik nee gezegd maar toen ineens een weekje later moet er een afspraak worden gemaakt binnen een halve week om te gaan verhuizen ondanks dat ik nee het gezecht. Ik heb zeker bij 6 andere huizen nee gezecht en somige was het geld er niet voor maar ik moest mee werken en heb zeker heel snel al weg.

720
A
2 jaar geleden
M
maaike_ikhelpjouWeet de weg
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
me ouders

me ouders zijn gescheiden in een verlegting scheiding dat is als ze vecthend uit elkaar gaan met mishandeling opdracht me  vader heeft ons dus vanaf jongs af aan mishandelt me zus is nu 14 ik 12 me moeder 30 en ze waren al 10 jaar getrouwd me vader heefd nu een enkelband dat die niet bij ons in de buurt mag komen ik heb er nog nachtmeries over dat hij mij slaat heeft iemand tips 

270
M
2 jaar geleden
LEAB
LEABPraat goed mee
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
docent missen

Hey Ik heb dus een Frans docent en die mis ik heel heel erg.Het begon dus allemaal toen ik het armbandje van de docent omdat ze het zelf niet meer om kreeg. Ik dacht zelf van waarom heb je het dan af gedaan. Volgensmij was ik aan het begin van het jaar een beetje alleen en probeerde ze contact te maken( zit nu in de 1e). Ik vond haar een beetje emotioneel dus op dat moment vond ik haar niet zo'n fijne docent.Iedereen was super enthousiast en blij met haar dat we haar als docent frans kregen.Mijn vriendin zij tegen de frans docent dat ik dyslexie heb en zij was een dyslexie coach zij begon helemaal te stralen omdat ze stiekem wel blij was. We hebben heel veel gesprekjes gehad over dyslexie en een beetje kletsen. Op gegeven moment ( het ging allemaal opeens super snel) vond ik haar super aardig enzo…De kinderen in de klas noemde mij het lievelingetje van de frans docent omdat wij altijd aan het kletsen ,als er wat is dan kon ik altijd naar haar toe, bij mij keek zij mijn toets altijd als

1886
Juan420
2 jaar geleden
A
aniemnoNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
alles gaat mis

Oké. Alles wat ik ga vertellen is echt gebeurd en ik wil het gewoon aan iemand/mensen vertellen.Een aantal maanden geleden heb ik drugs gedaan, want ik wou het proberen. Was heel heftig en zou ook rare dingen hebben gedaan, als ik niet met mijn vrienden was (die me hebben tegengehouden). Zat de weken die volgden niet goed in me vel en alles ging mis. De dag erna was ik nog boos en had ik mijn leraar heftig uitgescholden, waardoor ik geschorst werd. Maandag was ik dus geschorst, toen ben ik er woensdag achter gekomen dat ik geout (homo) was en donderdag ging ook niet lekker. En het probleem dat ik geout was vond ik eigenlijk al helemaal niet leuk, maar dat was nog niet alles. Ik weet trouwens ook dat de meesten niet zullen snappen hoe vervelend het is, maar het is gewoon een zooó niet leuk gevoel. Het probleem lag meer bij het feit dat ik een jongen leuk vond, die toen wist (hij en zijn vrienden) dat ik hem leuk vond. Ik wist, en weet nog steeds niet wie het aan hem heeft verteld. Dus n

862
Marieke
2 jaar geleden
I
IankaVaak actief
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Dilemma

Heb hier al een tijdje niks gepost maar nu toch weer een dilemma . Ik ben een intussen 15 jarige meid en nog steeds in relatie met mijn vriendin en dat gaat best goed . Het ding is dat ik vorige week kennisgemaakt heb met een jongen uit de buurt die ik alleen van zien kende en nooit gesproken had ( hij is ook 15 weet ik inmiddels) en best een knapperd . Ik spreek niet snel mensen aan die ik niet ken maar vorige week in het parkje hier wat verderop waar ik doorheen liep zag ik mijn buurjongen op een bankje zitten nog snel zijn sigaret weggooiend toen ie mij zag . Grappig want ik deed indertijd net hetzelfde toen ik begon te roken en niemand het mocht weten , haha . Voor ik het zelf besefte zei ik in het voorbijlopen snel zonde van die half opgerookte sigaret wil je er eentje van mij . Is goed was het antwoord (met een rood hoofd) . Kortom , we hebben daar meer dan een uur op het bankje zitten kletsen over vanalles en nog wat , ook over mijn vriendin en zijn vriendin die hem net de bons

820
I
2 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
mijn vriend scheld…

Heyy, ik heb dus zo’n vriend, en hij gebruikt veel te vaak, eigenlijk is 1 keer al teveel, mr de woorden nigger never of zwarte of zo. Hij is zelf volledig blank trouwens. Ik vind zo van dat je dat dan niet kan zeggen, omdat dat misschien mensen kan kwetsen, misschien ook niet maar ik denk zo van doe het gwn niet gebruik gewoon kut of klote of zo. Maar ik weet niet zo goed wat ik moet doen want ik vind het eigenlijk echt niet kunnen, maar als ik dit tegen hem zegt lijkt dit hem weinig te boeien, het zelfde met kei hard smash or pass roepen naast een meisje. Kan iemand mij helpen want ik vind het gewoon een beetje jammer.  Tnx.

1010
A
2 jaar geleden
Paardebloem83
Paardebloem83Vaak actief
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Mijn oma heeft kanker, en het is allemaal even teveel

Hoi iedereen,Ik heb een week of twee geleden te horen gekregen dat mijn oma kanker heeft. Ze was al ziek, maar nu blijkt dus dat ze echt heel ziek is. En het is te zien ook, ze valt heel snel af en ziet er echt bleek en ziek uit.Mijn oma woont in het buitenland, dus we kunnen ook niet snel bij haar op bezoek. Mijn vader is nu weg naar mijn oma (het is zijn moeder) maar hij komt morgen weer terug. Toen hij wegging besefte ik pas wat er allemaal aan de hand is.Maar nog steeds heb ik het niet echt door, voor mijn gevoel. Ik kan niet huilen ofzo. Ik voel me alleen maar heel ongelukkig. Er heerst, sinds het nieuws over mijn oma, een soort bedrukte sfeer in huis. Mijn broertje huilt bij elk voorwerp wat hij van mijn oma ziet, mijn ouders doen hun best, maar ik voel dat zij het ook zwaar hebben. Ik ben heel gevoelig en raak best snel overprikkeld. Ik kan slecht tegen “teveel”. En het is nu allemaal een beetje teveel. Het is al een tijd heel warm. Ik heb extreem veel toetsen en er verschijnen

47914
Max123
2 jaar geleden
Toon alle badges
ForumvoorwaardenCookie instellingen
Bel gratis en anoniem
0800-0432 of kom chatten

Elke dag van 11:00 tot 21:00 uur
Of praat met anderen op het forum