Bel gratis en anoniem 0800 - 0432 of chat

De Kindertelefoon.nl

Emotionele problemen en gevoelens

Zit je niet lekker in je vel? Heb je ruzie of andere problemen? Hier kun je erover praten.

  • 7,439 Topics
  • 38,140 Reacties

7439 Topics

A
AnneWeet de weg
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Ik ben er klaar mee

Hoi Ik zit al een heletijd met iets en ik vind het moeilijk om het er over te hebben maar Ik zit in een twijfel ik weet namelijk niet of ik een jongen of meisje ben ik wil dit graag uitzoeken maar krijg er de ruimte niet voor Ik mag nooit doen wat ik wil ik mag nooit aan wat ik aan wil ik mag nooit een zijn wie ik echt ben mijn moeder is er optegen dat ik me anders kleed en gedraag dan een meisje ik mag nooit eens zijn wie ik ben en ik ben dat zat ik ben er echt klaar mee hebben jullie een oplossing? Alvast bedankt

3
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Wachtlijst psycholoog

Hoi! Ik beschadig mezelf al een paar jaar en ik heb het een paar maanden geleden aan mijn ouders vertelt. Zij hebben gelijk een afspraak gemaakt met de huisarts en die heeft me doorgestuurd naar een psycholoog. Hij zei dat ik een intakegesprek kon krijgen binnen 4 weken. Dus mijn ouders wilde een afspraak maken, maar toen kregen we te horen dat ik nog 4 maanden moest wachten. Het is ondertussen 5 maanden later en ik heb nog steeds geen intakegesprek gehad. Het gaat mentaal niet beter dan eerst. Ik beschadig mezelf (te) veel en het lukt me echt niet om te stoppen. Heeft er iemand ervaring mee met op de wachtlijst staan?

3
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

in de nacht geen rust

Lieve iedereen Ik ben 16 jaar en ik heb vroeger veel meegemaakt. Ik ben in de nachten heel erg bang. Heel been angst en aan het schreeuwen. Heeft iemand tips?

3
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

rot voelen

Hoi iedereen. Ik voel me al een tijdje erg rot. 6 jaar geleden heeft mijn opa iets gedaan met seksualiteit. Ik heb dit wel bij de politie en zo gemeld. Elke ochtend als ik wakker word dan denk ik. Waarom voel ik me zo rot. Het is lastig om te omschrijven hoe ik me dan voel. Het is meer heel boos en niks Willen. Dat er een zwarte wolk in me hoofd zit. Ik heb soms gedacht ik wil dood het leven heeft geen nut. We kan mij helpen? Ik hoor het graag

6
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

ik wil niet meer praten

hey ik wil dus niet meer praten. Dat komt omdat als ok iets zeg ze negeren. Als ik niks zeg dan vragen ze wat er is. Ik wil het gewoon niet. Iedereen zit te vragen naar wat ik wil en als ik het dan zeg negeren ze me. Ik heb er gewoon genoeg van.

6
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Niet meer praten over mijn problemen

Hey allemaal alweer een poos geleden, Ik hoop dat t goed met julie gaat😊 Wat ik dus wou melden is dat ik nu helemaal vastloop ik heb officieel besloten dat ik nooit meer met mensen over mijn problems ga praten iedereen heeft mij laten vallen al maar dan ook alle vertrouwen is weg en mensen zeggen dan je moet praten met iemand die je vertrouwd ja het punt is die heb ik niet ik kan dus met niemand praten ik heb gewoon niemand dus ik denk dat ik alles voor mezelf hou en het maakt me kapot maar ik heb geen keus ik heb letterlijk niemand dus als julie tips/advies hebben heel graag :) Fijne avond💫 Xx

9
A
4 jaar geleden
K
KoekjeNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Woedeaanvallen

Ik heb al sinds een tijdje ongeveer 1 keer per maand een grote woedeaanval. Ik kan dan om de kleinste dingen heel boos worden, en als ik dan boos word, moet ik mn agressie ergens kwijt. In een kussen slaan helpt niet, ik moet echt iets kapot maken. Ik krab mezelf en sla mezelf ook. Wat kan ik hier tegen doen

2
K
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

vriendin redden van een fake friend

Oke. Ik ging 2 jaar met een meid om en ze was echt mijn beste vriendin totdat ze me liet vallen toen ik haar nodig had. Niemand geloofde mij met hoe slecht ze was maar er waren ook twee andere meiden die hetzelfde met haar hadden meegemaakt. Ze blijft zeg maar vrienden met je totdat ze een vriendje krijgt en jongens is ook echt het enige waar ze aan denkt. Maakt niet uit of het haar type is of niet, ze pakt het gewoon. Paar maanden geleden zat ik in een vriendengroepsapp waar zij aan werd toegevoegd. Ik ben er gelijk uitgegaan en heb het vriendje van een vriendin van mij, die de groep gemaakt had, gevraagd waarom ze erin zat. Ik heb hem gewaarschuwd en hij wilde niet luisteren. Na dat had ik hem niet meer gesproken totdat die vriendin mij vertelde dat die meid die ik hierboven beschreven had, haar vriendje probeerde af te pakken. En once again ging ik haar waarschuwen hoe erg ze wel niet is. Nog een andere vriendin van mij (ik hoop niet dat het verwarrend word 😊) had ik vorig jaar

1
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

internet vriend/vriendin gezocht

Yoooooo, ik ben een meisje van 16 (Bijna 17 Gang shit) en ik ben opzoek naar een internet vriendin (Of vriend. I don't discriminate). De reden hierachter is omdat ik me intens eenzaam voel, yeet. Ik heb niet echt eisen behalve dat A) Ik ben NIET opzoek naar een relatie voor god's sake. Ik zoek echt gewoon een persoon om dagelijks/weekelijks/maandelijks mee te chatten. B) Stuur geen nudes lol I don't want that shit bro. C) Wees ouder dan 15 en jonger dan 20 :-). En uhm ja dat dus................................... Hit me Up?

1
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Slechte band met moeder

Hoii lieve allemaal, Ik zit in een beetje een moeilijke fase. Ik heb best veel last van stress en vaak heb ik ook echt een beetje last van mental breakdowns. Ik vind het moeilijk om daar mee om te gaan, omdat ik er eigenlijk met niemand echt over kan praten... Ik heb wel vrienden, maar ik vertrouw hen niet genoeg om over de dingen waar ik mee zit te praten. Met mijn ouders heb ik ook geen goede band en dat zit me heel erg dwars... Toen ik in groep 8 zat (ik zit nu in de derde) was ik best wel een populair meisje en had ik veel jongens vrienden en ook vaak vriendjes. Die "relaties" sloegen natuurlijk helemaal nergens op toen, maar het heeft wel grote gevolgen achtergelaten. Mijn moeder vindt me namelijk een slet. Ik heb nu bijna 2 jaar met een jongen een relatie en we zijn echt heel close en het gaat hartstikke goed tussen ons, maar ik heb ook gewoon jongens vrienden en ik vind hen hartstikke aardig en ik wil graag nog met hen afspreken. Mijn vriend vindt dat ook oké en die vindt het

1
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Vrienden in andere klas

Hoii, Ik wil jullie iets vertellen, Ik zit in de 3e van mavo en ik ben supper onzeker. ik had vorig jaar heel veel leuke mensen in de klas maar nu hebben ze me in een klas gezet met allemaal k*t kinderen. Ze schelden me de heletijd uit. Ik heb alles al geprobeerd om uit deze klas te gaan en weer bij mijn vrienden te komen maar dat mag niet. Mijn mentor wijst het verzoek steeds af echt stom natuurlijk, hij vind pesten geen goede reden om uit de klas te gaan. Nu mag zo'n populair jongetje met aleemaak gekke merkkleding wel naar een andere klas omdat hij "niet genoeg sociaal contact heeft". En dan denk ik is dat dan wel een goede reden. Mijn ouders hebben het opgegeven maar ik wil natuurlijk nu ook over als hij ook overmag mag 8k ook over. Nu wil ik dus naar een andere school omdat het gwoon zo stom is op mijn school maar dan denk in weer en mijn vrienden dan.. Echt wat moet ik doen ik weet het niet meer.. Xx

1
A
4 jaar geleden
U
UhmmWeet de weg
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

ik voel me rot

hey allemaal, de laatste vier weken voel ik me de hele dag door alleen maar rot. ik heb het gevoel alsof alles fout gaat, ik overal alleen voor sta en dat mijn leven kort weg eigenlijk helemaal geen zin heeft. Voor mij voelt het alsof ik er met niemand over kan (en wil) praten. Alsof ik in mijn eentje in een diep zwart gat ben gevallen waar alleen maar duisternis is. Ik weet niet helemaal hoe dit zo ontstaan is maar ik denk dat het onder andere komt door stress van school en door mijn vader. Hij geeft me het gevoel alsof ik niks kan niks mag en niks waard ben. Laatst vroeg ik aan hem waarom hij mij gemaakt heeft als hij me toch niet mag en toen zei hij: fouten maken is menselijk. Soms doet hij wel aardig tegen me en dan voel ik me schuldig over dat ik hem zie als een slecht mens. ik zou mee graag wat beter willen voelen maar ik weet gewoon niet hoe. mensen in mijn omgeving merken wel dat er iets met me is maar als ze vragen wat er is lijkt het net alsof ik niks meer kan zeggen dus ik

2
G
4 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Een zelfmoord poging om zelfmoordgedachtes te stoppen.

Heyo, Ik heb een rare vraag. Met een nog vreemdere reden. Om kort te zeggen ik hou niet van veranderingen. als ik ergens ben waar ik me thuis voel en kan zijn zoals ik ben dan hou ik me daar aan vast. Dit heb ik met de supermarkt waar ik werk. Ik had al eerder ooit verteld dat die is verbouwd en dat er nu een nieuwe supermarkt in zit. Deze doet het niet goed en veel mensen zijn al vertrokken. Ik ben daar vorige week weggegaan omdat me contract niet werd verlengd. Vele mensen zullen dan zoiets hebben van boeien. Maar ik heb dat dus niet. Ik ben een hele fijne werkplek kwijt. En dat maakt me nu heel onzeker. Ik heb inmiddels ergens anders een baan en begin daar woensdag. Maar ja me gedachten zijn weer volop bezig met zoeken naar oplossingen. En ja, 1 oplossing springt meteen naar voren. Dat is zelfmoord. Daarom zei ik in het begin ook dat het een vreemde reden is. Je zou denken deze gast wil zelfmoord plegen omdat die zijn baan kwijt is? Wat een gek. Zielig zeg. Maar die plek was

7
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

geen zin in gesprek

Hoi hoi, als je een paar vorige berichten heb gelezen weetje een beetje hoe en wat, maar anders hier een kleine uitleg: ik zit op school nu 4 de jaar en voor de zomervakantie moest ik 1 keer in de 2 weken praten met iemand van de GGD of ggz idk welke van de 2. Maar in iedergeval ze stuurden mij een appje dat is volgende week weer naar haar toe moet. Alleen ik heb echt geen zin meer in haar. Ze is wel aardig alleen ik heb gwn geen zin om alles te vertellen dus ja... wat moet ik doen? gwn daar heen gaan en dan zeggen dat ik geen gesprekken met haar wil of wat anders? Want ik wil het wel op een lieve manier zeggen want ze is supper aardig en probeert me alleen maar te helpen. Maar ja wat moet ik doen???? xx lotte

6
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

waarom kan ik niet praten?

heyy, ik start dit forum omdat ik hier al heel lang mee zit en vandaag is het gewoon zo vervelend geworden dat ik het toch maar ga vragen. Ik was vroeger een best sociaal mens op dr basisschool. maar sinds de middelbare is het erger geworden, in de brugklas praatte ik nog met iedereen, in de tweede werd mijn vriendenkring kleiner en in de derde hield ik maar 1 vriendin over omdat ik me heb afgesloten van andere mensen. Nu zit ik in de vierde, weg van mijn vriendinnen en vrienden. En ben in klassen gestopt met mensne die ik niet ken. Ik zag deze gebeurtenis als een kans om mezelf eeeen open te stellen, en niet meer af te sluiten. ik heb dat ook niet meer gedaan, alleen waarom praat niemand met me. Het zijn alleen een paar mensen maar ik heb het gevoel dat ze alleen met me praten omdat het moet omdat ik iemand ben die ze al 1x hebben gezien op school. Maar deze gedachte kan ook aan mij liggen. ik ben nogal een heel saai persoon, als ik je goed ken kan ik heel goed praten over random

2
T
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

vertellen aan mentor dat ik niet lekker in mijn vel zit?

Heey, ik zit dus al een best wel lange tijd totaal niet lekker in mijn vel en toen gingen mijn ouders ook nog scheiden en sinds dien is het alleen maar erger geworden en ben ik mezelf ook gaan snijden, ik doe het niet heel erg vaak maar als ik me echt niet goed voel dan krijg ik ineens heel veel drang om het te doen. Ik heb het mijn ouders nog niet verteld want dat vind ik echt heel eng. Ik weet dat het zo niet langer door kan gaan want ik voel me gewoon heel erg slecht, dus wilde ik eigenlijk vorig schooljaar aan mijn mentor vertellen dat ik niet lekker in mijn vel zat maar uiteindelijk durfde ik het toch niet te doen. Nu zit ik in de 4e en heb net een nieuwe mentor en heb binnenkort een mentorgesprekje met hem, ik vroeg me af of het dan raar is om te vertellen dat het niet zo goed gaat, ik ben heel erg bang dat het hij het raar vind dat ik dat vertel en ik ben ook bang dat ie het tegen mijn ouders gaat vertellen wat ik dus echt niet wil. En hebben jullie misschien tips hoe ik dit h

5
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Gewoon ff leuk

Halooi!!!! Dit is een onderwerp wat belangrij is en waar ik mijn best ga doen om dat door te geven, want: -jij bent fantastisch!!!!!!!! Dit is het belangrijkste wat je moet onthouden <3 jij bent jezelf en dat is fantastisch! <3 hou van de wereld en alles eromheen! Wees aardig!! wees vooral aardig tegen jezelf, want veel mensen vergeten dat <3 dus vergeet niet dat je zelf eerste gelukkig moet zijn om mensen te helpen <3 Iedereen houdt van je op zijn eigen manier en dat is terecht!!! <3 Hoop dat je hierdoor blij wordt! <3

0
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

ik help mezelf niet maar eerder iemand anders

hoi hoi ik ben er weer... met mij gaat het slecht, maar ja niemand van me vrienden weten het en ja boeit ook niet echt wil graag dat de andere mensen zich goed voelen en ja meer problemen van hun kan ik ook nog wel aan er is weer eens gezeik tussen de vrienden van mij .. en de mensen komen naar mij toe en ik wil ze heel graag helpen en dan doe ik het ook.. maar ik word er dan zo gek van of zo boos van of juist al ik niks kan doen.. bijv een vriend van ons die zit zo ons uit te dagen hij wil niet meer met ons bevriend worden omdat wij z'n leven negatief maken... hij zegt allemaal dingen tegen me beste vriendin... en me beste vriendin voelt zich daardoor klote hij zegt allemaal dingen zovan ja ik ga door jouw zelfmoord plegen of gwn ik wil niet meer leven en ik weet gwn niet wat ik moet doen.. mijn vriendin help ik gwn door te ondersteunen.. ik wordt gwn soms ook zo gek van al het gezeik om me heen waardoor ik geirriteerd snel kan raken of juist snel tegen de muur sla maar dan doe ik da

2
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

ik wil niet meer naar school

hey dus aan de titel te zien wil ik niet meer naar school. Ik haat school!! Nergens is het stil. Ik was vandaag in de school bib omdat ik graag leed maar er waren de hele tijd kinderen die aan het praten waren. De toezichers die daar zijn die zeggen ook niks. Tijdens de middag mocht ik normaal gezien in een ander klas lokaal zitten omdat ik niet tegen veel kinderen bij elkaar kan en omdat ik niet tegen lawaai kan. Maar het blijkt nu dat dat niet mag dus moet ik in een drukke eetzaal van 300 pratenden leerlingen zitten. Na de middag had ik Latijn geschiedenis en wiskunde. Tijdens Latijn was ik heel gesloten geworden. Tijdens geschiedenis had ik het gevoel dat ik moest gaan huilen. Ik moest ook huilen. Gelukkig kwam toen de docent aan met een leesopdracht! Ik had eindelijk rust rond mijn oren!! Na die 40 minuten in stilte was ik ca va ik was niet blij meer boos en verdrietig. Maar ik wil morgen echt niet naar school. Iedereen is dubbel zo druk omdat het vrijdag is. Echt hatelijk. gro

25
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Ouders lachen me uit

Hoii, Ik heb al een tijdje hier last en wil het even kwijt. Ik ben een meid van 15, en ik wou vanmiddag mn nagels laten doen (gwn korte acrylnagels, niet heel bijzonder) gwn van mn eigen geld. En mn ouders vroeger vannochtend tijdens het eten of ik nog ergens heen ging dus ik vertelde dat, en mn ouders en mn zus lachte me keihard uit en toen ben ik naar mn kamer gegaan. Dit gebeurt ook altijd als ik voor een schoolfeestje een jurkje aan wil of kleine hakken, en ik heb gwn t gevoel dat ik niet mezelf kan zijn bij mn ouders (en zus). Mn zus is ouder als mij, en is helemaal niet van de jurkjes enz en als ze dat niet wil moet ze t voral ook niet dragen mr vgm zijn mn ouders het daardoor gwn niet gewend ofz en lachen ze me elke x uit. Ik heb nu gwn elke dag skinny jeans en een tshirt if trui aan, mr k zou zo graag gwn iets leukers/vrouwelijkers aanwillen. Alleen dat durf ik nu gwn niet. X me

1
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Gedrag

Oke dus ik maak altijd random geluiden uit het niets. En ik schreeuw ook uit het niets.. ik heb een (sociale) angststoornis komt het daar door of is het iets anders😭

16
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Hoe vertel je je problemen aan een docent?

Hoi, Ik heb het thuis best wel moeilijk en zit nooit echt lekker in mijn vel. Ik zou hier graag met iemand over willen praten. Mijn gym docent geeft me best wel heel erg het gevoel dat ik haar kan vertrouwen. Ik ben best wel een terror kind op school alleen zij accepteert het wel ofzo. Ik weet alleen niet hoe ik zoiets tegen haar zou kunnen zeggen. Ze is niet mijn mentor maar het liefst zeg ik het tegen haar omdat ik mijn andere docenten niet echt vertrouw. Heeft iemand tips hoe ik zo een gesprek kan beginnen? Groetjes

12
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

haat me zus me

Ik heb autisme en ADHD Dus ben soms boos en scheld zonder er eerst over natedenken Ik denk dat mijn zus me daardoor raar enzo vind Ook zegt ze dingen als:ik wil je dood Ik weet dat ze het niet meent maar het raakt me wel

1
Ik Wil Een Meisje Worden
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Wegvallen in "eigen wereld"

Hoi, Ik ben een jongen, 14 jaar, en zit op het gymnasium. Ik heb echter wat problemen. Ik heb heel vaak als ik ga leren dat ik me niet kan focussen op hetgeen wat ik moet doen (ik heb dat ook bij andere dingen, bijv. als ik in de woonkamer zit en mijn familie een gesprek houdt waarbij ik me niet beïnvloed voel). Ik heb wel dat ik bij bijvoorbeeld boeken lezen helemaal wegval van de wereld en nauwelijks uit het boek te krijgen ben omdat ik me zo erg inleef in het boek. Het is net alsof het echt gebeurt terwijl dat eigenlijk niet zo is. Maar tijdens het leren heb ik dat alles mij afleid. Als het stil is val ik telkens weg in mijn eigen wereld en beleef ik dingen die ik al eerder heb beleeft of nog nooit (wel met mensen die ik ken) en kan ik me niet focussen op het leren. Niks helpt, als ik bijvoorbeeld muziek luister dan wordt ik weer zo gefocust op de muziek dat ik alleen nog maar aan het ritme van de muziek kan denken en de tekst die er wordt gezongen inbeeld. Ik merk ook dat ik bepa

2
A
4 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

ademhaling

Ik let echt heel vaak op mijn ademhaling maar dat gaat automatisch en dan voelt het alsof en niet meer vanzelf gaat en krijg ik het benauwd. Iemand die dit ook had/heeft? Dat je veel op je ademhaling let terwijl je dat niet wilt? Tips? Reageer please...

2
A
4 jaar geleden
  • Vliegende start
    Finley X3heeft de Vliegende start badge verdiend
  • Vliegende start
    Liesheeft de Vliegende start badge verdiend
  • Vliegende start
    ts007heeft de Vliegende start badge verdiend
  • Vliegende start
    Lucienneheeft de Vliegende start badge verdiend
  • Vliegende start
    Luna_Juneheeft de Vliegende start badge verdiend
  • Vliegende start
    Bas12345heeft de Vliegende start badge verdiend
  • Vliegende start
    Hannah1234heeft de Vliegende start badge verdiend
  • Vliegende start
    Anoniempje066heeft de Vliegende start badge verdiend
  • Seksualiteit
    Anopyheeft de Seksualiteit badge verdiend
  • Vliegende start
    Anniemouse12358heeft de Vliegende start badge verdiend
Toon alle badges
ForumvoorwaardenCookie instellingen
Bel gratis en anoniem
0800-0432 of kom chatten

Elke dag van 11:00 tot 21:00 uur
Of praat met anderen op het forum