De Kindertelefoon.nl

Hey lieverd, het spijt me als eerst zo erg dat je door dit alles heen moet gaan.

Ja, ik zou het echt aan haar vertellen, ze lijkt op een betrouwbaar persoon en hoe je over haar verteld is echt heel mooi! Knap dat je al 2 weken clean bent, Ik ben trots op je. Nog even volhouden en dan zul je er vast niet meer aan denken. Van je eetsoornis, zoek iemand die je dagelijks motiveerd om te eten. De meeste mensen houden juist van het lichaam wat je juist niet wilt hebben. Laat het niet uit de hand lopen, je kunt dit echt wel. Ik zou hulp hier voor zoeken, vanuit de engels docent. Je kunt dit echt! Ik hoop dat het snel beter word en je snel gelukkiger bent. Tip: 

'’Pretend you're happy for 5 days. Pretend you're the happiest person alive, all day long. Live those 5 days like they are your last. After those 5 days you will feel much better. It has been proven by real theraphist!’

Hey whyme009,

Wat vervelend dat je je zo voelt en dat je jezelf snijdt!

Ik zou het zeker aan je Engels docente vertellen dat je je zo voelt. Zij zal er zeker voor jouw zijn en kan je vast helpen en steunen.

Is de stem die je hoort meer een gedachte in als je eigen gedachte of echt een stem? In beide gevallen hielp het bij mij om het echt te negeren en gewoon aan iets anders te denken. Dat is in het begin heel moeilijk, maar hoe langer je het doet hoe beter het gaat.

Groetjes iemand.