Ik denk dat het heel goed is om hier toch met iemand over te praten.. Nu zijn het kleine krasjes.. Het kan ook nog veel erger worden.. Het feit dat je op deze manier je frustratie of pijn kwijt maakt is niet de manier die helpend is.. Ikzelf heb erge littekens op mijn armen.. Hoe eerder je hiermee open bent hoe beter het voor je is in je toekomst.. Als het erger word krijg je littekens.. Verbergen, schaamte, daardoor word de cirkel alleen maar moeilijker..erger.. Terwijl je zult zien dat er meer jongeren zijn die je meer begrijpen dan je denkt

Had ik vroeger dat advies maar eerder gehad.. Schaam je er niet voor het is een vrij bekende omgang van emotie.. Hoe eerder je leert er anders mee om te gaan.. Hoe beter je je zult voelen.. Later ben je blij met die keus littekens komt je nooit vanaf en je neemt voor  altijd bepaalde nare herinneringen naar boven als er weer eens iemand vraagt wat er is gebeurd..terwijl je met wat inzicht begrip en juiste hulp een stabiele toekomst hebt

Zelfs tegenwoordig kan je online anoniem proffecionele hulp vinden