Bel gratis en anoniem 0800 - 0432 of chat

De Kindertelefoon.nl

Emotionele problemen en gevoelens

Zit je niet lekker in je vel? Heb je ruzie of andere problemen? Hier kun je erover praten.

  • 7,504 Topics
  • 38,648 Reacties

7504 Topics

A
anoniempje878Weet de weg
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

docent in vertrouwen nemen

Hoi, ik ben een meisje van 14 jaar.vaak lacherig, vaak vrolijk en enthousiast. Ik ben zelden verdrietig, in het bijzijn van anderen. Perfect op school, perfect thuis, perfecte vriendinnen, perfect leven.Jammer genoeg is dit alleen de buitenkant.. Ik ben een meisje, die haar gevoelens niet uit durft te drukken en laat ze amper merken. Ik ben een meisje, dat alles is, behalve perfect. Ik ben heel onzeker en heb daar bij alles last van. Ik wil dat mensen mij horen. En niet alleen zoals ze mij nu horen, maar de echte ik horen. Want nu heb ik een soort van ‘masker’ op en niemand kijkt daar doorheen. Ik wil dat mensen mijn verhaal weten, en luisteren. Ik wil dat mensen mij helpen en niet worden afgeleid door die gefakete glimlach van mij.  Ik ben heel onzeker en heb echt helemaal geen zelfvertrouwen. Mijn schoolprestaties en sociale leven lijden er heel erg onder. Eigenlijk wil ik er een training voor, want als dit zo langer doorgaat dan ga ik mezelf dingen aandoen. Maar ik vindt het raar om

15
A
1 jaar geleden
A
Anoniem62662627271818Weet de weg
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

ik heb ziekte maar durf niet te vertellen

Ik heb een B12 tekort, wat betekent dat ik de vitamine B12 niet opneemt in mijn lichaam. Daarom spuit mijn moeder het via mijn kont erin. Best wel raar. Ik ben 13 maar door mijn ziekte moet ik om 20:00 al naar bed,ben ik vaak moe en mag ik veel producten niet eten. Dat soort dingen zorgen voor vragen bij mijn klas, wat ik erg vervelend vind. Ik ben alleen bang dat ze me raar vinden als ik de waarheid vertel. Mijn mentor weet het al wel maar hij is een pedo dus ik heb daar niks aan. Ik heb het op mijn basisschool al verteld, maar daar begrepen ze het niet. Daarom ben ik bang dat ze er in mijn klas ook moeilijk over doen. Moet ik dit vertellen en hoe?

15
A
2 jaar geleden
LEAB
LEABPraat goed mee
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Was deze mail naar mijn docent wel oké?

Heyy, het gaat niet zo goed met mij. Ik ben in de ochtend en middag altijd heel sterk mentaal en in de avond komen de zelfmoordgedachtes naar boven en als mijn ouders een nare opmerking maken komen ze ook. Ik heb al best wat problemen en mijn ouders die snappen het nog steeds niet.  ik heb best wel wat meegemaakt de laatste tijd en vooral van mijn oud docent (kreeg haar privé mail verhaal kan je lezen in vorige topics)alleen nu wil ze op school komen alleen ik wil dat niet. Ik heb deze mail gestuurd alleen nu ben ik bang dat het niet heel aardig is.  Dit is de mail:Heb je je ooit ergens niet welkom gevoeld? Mensen zo laten voelen is zo pijnlijk om te doen! En ik geloof niet dat u nooit boos wordt maar als u wel boos zou worden verlies ik mijn interesse gewoon. En eerlijk ik heb mijzelf nog nooit zo sterk gevoeld ook al huil ik omdat u niet op school bent ik ga wel door en ik stop nooit meer. En dan zeggen mensen dat ik verandert ben. Nee ik behandel mensen alleen hoe ze mij behandelen,

15
LEAB
1 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Ik weet het niet meer

Mijn cijfers zijn slecht en mijn motivatie is op. Sorry dat ik met de deur in huis val, maar ik heb nu al een paar maanden dat ik amper een zin kan maken, omdat mijn hoofd gewoon vol zit.Ik weet dat ik goede cijfers kan halen en ik snap de stof, maar de toets kwam er slecht uit. Daardoor ben ik gewoon in de put gezakt. Ik had een mentorgesprek en ze zei dat het zo niet zoals mij was. Ja, dat snap ik ook, maar het gaat gewoon niet goed met me. Ik heb binnenkort een bandexamen met een heel publiek en ik kan ineens mijn drums niet meer spelen, ik heb geen overzicht meer. Het moment dat ik daar zit hoor ik een piep in mijn oor, net zoals zo'n film moment. Ik snap dat dit niet met cijfers heeft te maken, maar wel met mijn stress. Ik plak nu gewoon zinnen aan elkaar, dus ik hoop dat je het kan volgens. Ik probeer mijn cijfers op te halen, maar de motivatie zit er niet in. Ik wil 4 VWO niet overdoen, maar al moet ik het wel doen, voor wat doe ik het. Ik kan het niet meer. Het leven is continu

15
kwakend1tje
2 jaar geleden
Fashion Diva
Fashion DivaPraat goed mee
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Moeite met eten

Hi,zoals je leest heb ik moeite met eten. De laatste tijd eet ik weinig. De eerste maanden at ik gwn, en skipte ik alleen het ontbijt. Ontbijt paste namelijk niet in mijn schema die ik had gemaakt voor naar school gaan. Later begon ik meer maaltijden over te slaan en ik at hele dagen achter elkaar niks. Maar dan 1 of 2 keer in de maand at ik heel veel.Later ging ik Heartstopper lezen, deel 4, wat ging over het hoofdpersoon dat een eetstoornis had (sorry voor de spoiler). En toen ik weer een smoes had gebruikt om niet eten, besefte ik dat ik echt al heel lang niet had gegeten.Ik voel me ook gwn superslecht. Ik heb slaapgebrek en ik heb al een hele lange tijd last van heftige buikpijn. En dat heb ik minstens 1 uur, elke dag. Ik word steeds onregelmatiger ongesteld en etc.Het raarste is dat ik niet weet wrm ik niet wil eten. ik heb research gedaan, maar het had niet echt veel nut. Want ik ben helemaal tevreden met mijn gewicht, ik ben niet onzeker ofzo dus ik weet niet waar het vandaan ko

15
lyvia213
1 jaar geleden
Maiskolfje
MaiskolfjePraat goed mee
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Het beloofde verhaal !

​  Hoi allemaal, zoals sommigen vast al hadden gezien in de eerste topic van @Tover01  heb ik toestemming gevraagd aan hem en @Tartan13  om hun belevenissen te bundelen in een verhaal vanuit het perspectief van het meisje dat in hun topics voorkwam.  Ik heb een poging gewaagd en wil het graag delen. Ik ben benieuwd wat jullie vinden, of ik het vanuit 'haar’goed en inlevend heb  beschreven en of jullie verbeteringen hebben. Natuurlijk ben ik ook heel benieuwd wat jullie, jongens (Tover en Tartan), vinden, maar iedereen, ik ben benieuwd wat jullie vinden 😊Komt het verhaal, ik hoop dat het niet te lang  is !   @kindertelefoon, alles is fictie, dus de namen ook :) Ik heb het verhaal verdeeld over 2 topics want het paste blijkbaar niet in 1 topic…. sorry daarvoor !Het verhaal van Revi Ik ben Mikky, ik ben een meisje van 12 jaar, en ik ben zonet begonnen aan weer een schooldag in groep 8. Het is broeierig warm, en onze school staat gelukkig onder de bomen. Mijn vriendinnen staan buiten op h

15
D
13 dagen geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Zelfmoord plegen

Ik las dit en moest het gewoon delen met jullie... Wil je zelfmoord plegen? Stel je dit dan eens voor. Je komt op een dag thuis van school. Je hebt een vreselijke dag gehad. Je bent net klaar om het op te geven. Dus ga je naar je kamer, sluit de deur, en haalt die zelfmoordbrief uit die je geschreven hebt en herschreven ! Pakt die fles pillen en neemt ze allemaal in. Je legt de brief op je borst, je sluit je ogen voor de laatste keer. Een paar uur later, klopt je broertje op je deur. Je antwoordt niet, dus komt hij binnen. Het enige wat hij ziet is dat jij op je bed ligt, hij denkt dat je slaapt. Hij vertelt dit aan je moeder. Je moeder gaat naar je kamer om je wakker te maken. Ze merkt dat er iets vreemds aan de hand is. Ze pakt het papier in haar hand en leest het. Ze probeert je wakker te maken. Ze roept je naam. Je broer, helemaal verward, gaat tegen je papa zeggen dat 'mama huilt en zus' niet wakker wordt. Je vader rent naar je kamer. Hij kijkt naar je moeder, huilend en zittend

14
M
1 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Litteken pijn?

Help ik heb dus littekens van het snijden maar nu doen ze ook pijn wat is het en wat kan ik er tegen doen ik hoop dat jullie me kunnen helpen gr lian

14
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Kikker in nood xD

Heey mensen! De afgelopen weken is het steeds slechter met me aan het gaan. Ik ben al een paar maanden ziek en heb ook al een paar jaar last van chronische hoofdpijn en vermoeidheid (cvs). In combinatie met mijn depressieve gedachten heb ik geprobeerd een einde aan mijn leven te maken. Vet dom, want het mislukte. Ik wilde voor de trein springen en iemand hield me tegen. Gelukkig is de politie niet gebeld (niet dat ik weet iig). Ik heb al verschillende vormen van hulp gehad, psychologen, therapieën enzo, maar omdat ik mensen continu wantrouw en omdat ik stemmingswisselingen heb, is het voor anderen heel lastig mij te helpen. En voor mij heel lastig hulp te accepteren. Thuis wordt er veel van me gevraagd, waardoor mijn lichamelijke klachten niet verminderen en wat dus veel energie kost. Ik mag van anderen mezelf niet zo haten en moet goed zijn voor mezelf, maar ik kan geen grenzen aangeven als iemand hulp van me vraagt. Ze zijn gewend dat ik altijd voor iedereen klaar sta en dat doe

14
P
4 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Depressief

Hey allemaal, Ik ben een super druk blij meisje van 14 dat bij anderen altijd "blij" is. Ik voel me dus eigenlijk mokeslecht en mijn ouders weten dat ik depressief ben. Toch vind ik de stap naar de huisarts te groot. Ik voel me op dit moment echt verschrikkelijk en verlang soms zo naar de hemel. Heeft iemand tips of ervaring please tell me. Op de vraag waarom ik niet naar de huisarts wil heb ik eigelijk geen antwoord

14
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Zelfdoding en andere problemen

Hoi Het gaat de laatste tijd helemaal niet goed mijn vriendin denkt van wel ze weet dat ik depressie ben en dat ik gedacht had van zelfdoding maar ze weet niet dat ik een overdosis heb genomen aan slaap medischijnen en ik wil het haar wel vertellen maar ik weet niet hoe en ik zit nu weer in zoon moelijke periode ik wil zelfmoord plegen maar ik weet niet hoe ik had een jongen ondmoet via Instagram en die had veel liefde voor mij en nu opeens niet meer ik ga daar ook helemaal kapot van ik huil zo vaak in mijn hoofd dat ik het heel gewoon vind dat ik niet meer huil ik weet niet hoe ik veder kan en moet ik wil er zo graag een eind aan maken Groeten saar03

14
A
6 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Depressie

hallo allemaal die dit leest. Ik ben nu zoon 4 jaar depressief en heb mezelf meerdere malen gesneden. dit komt doordat ik in de 1e tm 4e klas ben gepest en ik nu ben blijven zitten in de 4e. Ook thuis probeert mijn broer me het leven zuur te maken met al zijn opmerkingen. zo heeft hij mij ook meerdere malen een bloedneus geslagen. mijn ouders durf ik niets te vertellen omdat ze al boos worden als ik een onvoldoende heb. ik heb mijn hele verhaal aan een vriend van me verteld en hij zegt dat ik professionele hulp moet zoeken alleen durf ik die stap niet te zetten. ik heb dan wel geprobeerd een chat gesprek te voeren met de kindertelefoon alleen elke keer als ik dat doe dan komt er in beeld dat er niemand beschikbaar is voor een gesprek. heeft iemand tips? ik ben namelijk echt klaar met deze wereld en wil er eigenlijk niet meer zijn.... Day

14
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

ik sta op het punt nu echt te stoppen met het leven...

hoi allemaal, ik sta nu echt op het punt om zelfmoord te plegen... ik heb hastikke veel problemen thuis heb al met veel mensen gepraat, er is altijd ruzie en ik word geslagen en geknepen enzo... ik ben er nu echt klaar mee en heb er geen hoop meer in....:( groetjes 123321

14
Mariska H
6 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Schaamte voor muziekstijl/smaak

Hoi, Ik houd erg veel van muziek, vooral Hardcore en Hardstyle muziek. Echter schaam ik me heel erg voor mijn muzieksmaak. Het liefst blast ik mijn muziek lekker hard door het huis en schreeuw ik lekker mee, maar ik weet niet wat mijn omgeving (ouders of andere mensen in het algemeen) daarvan vindt. Daarom vraag ik me af: Hebben jullie een bepaalde muzieksmaak of stijl waar jullie je voor schamen? Zo ja, welke muziek? En hebben jullie tips om over je schaamte heen te komen, bijvoorbeeld je schaamte voor muziek? Alvast bedankt!

14
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Drukte in mijn hoofd, ik wil er van af😭

Ik weet niet goed wat ik moet doen, ik heb zoveel drukte in mijn hoofd het lijkt wel of ik in een cirkel zit. Depressieve gedachten, stress, angst, opdrachten die ik moet maken, dingen die ik moet doen en van al die dingen wordt ik juist nog meer depressief. En het probleem is, is dat ik mezelf er maar niet toe kan zetten om doe opdrachten te maken, of te leren. Wat moet ik doen 😭 ik wil er van af. En ik durf er niet over te praten behalve hier. Het lijkt wel of mijn hoofd wordt ingesloten door negatieve gedachten. Wat is dit? Wat moet ik er mee? 😭

14
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

kutleven

Ik heb echt een kutleven. Ik ben depressief. School gaat slecht. M'n familie vertrouwt me niet. Dusja fkit. Ik wil gwn dood. Sorry dit moest ik kwijt. Ik heb geen vrienden dusja.

14
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Geen zin meer

Hellow, Ik ga wel ff uitleggen hoe mijn leven er nu uit ziet. Ik doe een opleiding en werk (super veel). Ik ga de laatste tijd amper naar school omdat het te vroeg is (voor mijn opleiding moet een baan hebben die 9/10 late uren heeft). en omdat ik geen zin heb op met mensen te praten. Ik werk in een restaurant, Ik ben de laatste 2 jaar zo afgeknapt op de horeca maar helaas moet ik nog een jaar. Ik ga graag naar werk, niet omdat ik mijn collega's mag want dat is totaal niet zo, maar omdat ik graag geld verdien en praat met gasten. Praten met gasten is leuk want t hoeft helemaal niet persoonlijk te zijn en om te zien dat ik iemand blij heb gemaakt met 5 minuten van mijn tijd doet goed aangezien mijn leven imo een shtshow is. Helaas zijn er veel meer rot gasten dan leuke en dat maakt mijn leven er helemaal niet leuker op. Ik kan denk ik eerlijk zeggen dat ik geperst word door collega's, niet door iedereen maar als je 3x per week met dezelfde pesters staat doet dat mijn niet

14
A
6 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Zelfmoordneigingen van vriendin

Mijn vriendin heeft me pas verteld dat ze nadacht over zelfmoord en dat ze zichzelf pijn doet. Later hoorde ik dat ze echt geprobeerd heeft om zelf moord te plegen d.m.v. het snijden in haar polsen. Ook snijdt ze zichzelf op andere plekken. Ze kan niet zo goed tegen stress en teleurstellingen. We zitten in het examenjaar, dus dat zorgt voor stress. Het vervelende is dat ik haar al zo lang ken, meer dan 10 jaar en dat we altijd goede vriendinnen zijn geweest, maar de laatste tijd niet meer. Ik weet niet zo goed hoe ik haar kan helpen, heeft iemand wat tips of is iemand ook zoiets overkomen?

14
A
6 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

aandachtsnijden?

heey, wij hadden gisteren gym en ik had me kleding expres thuis laten liggen omdat mijn wonden nog niet genezen waren. Maar uiteindelijk moest ik toch omkleden. en toen zag een klasgenootje dus mijn snijwonden. en toen riep ze er iemand anders bij. maar die zei van o ja dit is maar aandachtsnijden. en nu wordt ik elke x aandachtshoer genoemd. maar ik weet niet hoe het moet, en op internet kan ik niks vinden. help me

14
A
6 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Zelfmoord

Hoi, ik ben een meisje van 13 jaar. Ik heb n prima leven. Twee superlieve ouders veel vrienden op school en daarbuiten geen geld problemen helemaal niks. Alles ging altijd goed tot 3 jaar geleden. Ik werd verdrietig zonder reden. Het kwam en ging weer weg. Maar dr laatste maanden blijft het en gaat het elke dag slechter. Ik begon eerst met krassen om mezelf af te leiden van de pijn, maar ik had iets sterkers nodig dus begon met snijden. Ik werd steeds meer down ging naar een psycholoog maar het helpt niet en ik vertrouw ze niet. Ik ben super onzeker over mezelf vind mezelf lelijk en dik ookal heeft niemand ooit iets negatiefs over me gezegd. Ik trok het niet meer en wilde zm plegen toch deed ik sommige mensen pijn met mijn mislukte poging dus ik wilde Mn verdriet weg stoppen het lukte niet en werd erger. Ik kan niks meer dan op Mn bed liggen en deed meerdere pogingen. Ik werd uit het niks bang en begon te trillen en en hyperventileren en kreeg angstaanvallen. Op dit moment weet ik niet

14
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Psycholoog ervaringen #Bang

Ik ben vanmiddag bij mijn dokter geweest en een goed gesprek gehad. Ze wilt mij door verwijzen naar een Psycholoog. Ik heb daar mee ingestemd. Ze gaat opzoek naar een passende psych... Alleen twijfel ik nu zo kei hard en ben ik bang voor mn 1e gesprek. Ook dat mijn ouders erbij zitten of niet. Ze weten dit nog niet, en eerlijk gezegd wil ik ook niet dat ze weten dat ik naar een psych ga. Heeft iemand hier ervaringen mee?

14
A
6 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Vriendin gebruikt me

Hey allemaal Ik ben een meisje van 14 jaar en heb het heel lastig op het moment. Ik ben vroeger heel erg gepest sinds groep 2 al, en ben depressief en hooggevoelig. En heb een heftig leven achter de rug met onder andere epilepsie. Maar de reden dat ik deze topic heb aangemaakt is on het volgende: Ik heb sinds ik 4 ben een vriendin genaamd m, m was de enige echte vriendin die ik heb gehad. Tot het afgelopen jaar, vorig jaar heeft m een vriendin leren ontmoeten genaamd a, a deed altijd al stom tegen mij. Maar nu dat m op een andere school zit doet ze heel raar tegen me, ze negeert en blokkeert me overal for No reason. En afgelopen zomer had ze me ineens nodig omdat ze lonely was, en natuurlijk was ik er voor haar. Maar nu ik haar nodig het laat ze me stikken. En trekt ze enorm op met a, ik ben al depressief. Waardoor dit 100 keer harder aankomt ook vanwege mijn pestverleden, en ik weet gewoon echt niet wat ik moet doen ik voel me zo depri nu en gebruikt tegelijk.? Just_a_girl_x

14
A
3 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Zelfmoord ideeën/plannen

Hallo Het is de eerste keer tot ik hier wat op zet dus ik weet niet zo goed van of het hier hoort. Goed... dit zal wel niet het eerste keer zijn dat iemand een vraag heeft over zelfmoord maar ja. Ik ben nu al 2,5 jaar zwaar depressief. Ik denk constant aan de dood en weet ook niet zo goed waarom ik nog zou leven. Het begon in het eerste van de middelbare school hier werd ik door een groep gepest en uitgescholden voor homo, dikzak, varken. Daarnaast werd ik thuis ook gepest door mijn oudere broer. Hij schopt mij bijna elke dag, noemt mij ook homo en heeft me zelfs een keer bijna gewurgd, daarbij bedreigt hij me vaak met een mes of gooit die naar mijn hoofd. Dit was van een jaar geleden het ergst en het wordt wel steeds minder... nouja behalve van dat uitschelden dan. In die twee jaar ben ik bij verschillende psychologen geweest en begin dit jaar voelde ik me weer goed, had weer zin in het leven en maakte plannen voor de toekomst. Maar nou sinds een maand zijn die gedachten we

14
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Autisme + ADD + Zelfmoordgedachten. Wat moet ik doen?

Hallo iedereen, Ik ben Lotte en ik word zestien in Mei. Ik heb een vorm van autisme, ADD en verlatingsangst. Ik weet eigenlijk niet goed waar ik moet beginnen. In 2012 kwam ik er achter dat ik een vorm van autisme had, PDD-NOS om precies te zijn. Vorig jaar kwam ik ook erachter dat ik ADD had. Sindsdien slik ik medicijnen, 3 mg per dag. Maar om die stoornissen gaat het niet. Het gaat om mijn gevoelens, deze keer. Toen ik de 1e klas een keer over deed, in 2012/2013, werd ik gepest. Ik voelde me toen heel rot en eenzaam. Op een gegeven moment wilde ik ook zelfmoord plegen. Op een of andere manier ben ik er toen overheen gekomen. Maar nu, in maart 2015, heb ik ze weer. Het gebeurde gisteravond, best wel extreem. Mijn docent vroeg mij eergisteren waarom ik de laatste tijd zoveel lachte, wat hij fijn vond. Ik antwoordde, "Omdat ik me veilig voel." De volgende dag dacht ik over de vraag na, en kwam tot de conclusie dat ik niet verdien te lachen. Ik been 8 kg aangekomen in zes maanden, nad

14
A
5 jaar geleden
B
BlackberryWeet de weg
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Ik zit niet echt lekker in mijn vel

Hoii allemaal, Ik zit de laatste tijd niet lekker in mijn vel mijn vriendschap met me bestie gaat eraan daardoor en ik heb veel ruzie, op school gaat het ook niet goed er door want ik heb elke dag straf, thuis wordt ik gek van mijn broers en ouders ik wil gewoon het liefst dood maar ik wil dat mijn familie niet aan deon wat moet ik doen met mijn leven ik trek het niet meer elke dag gaat in mijn hoofd weer de zelfde vraag rond: Waarom leef ik, ik deon niks goed voor de wereld en ik word alleen maar vrolijk door dieren en muziek ik ben de hele dag chagerijnig. Wat moet ik doen???

14
A
6 jaar geleden
Toon alle badges
ForumvoorwaardenCookie instellingen
Bel gratis en anoniem
0800-0432 of kom chatten

Elke dag van 11:00 tot 21:00 uur
Of praat met anderen op het forum