Skip to main content
Bel gratis en anoniem 0800 - 0432 of chat

De Kindertelefoon.nl

Emotionele problemen en gevoelens

Zit je niet lekker in je vel? Heb je ruzie of andere problemen? Hier kun je erover praten.

  • 7,564 Topics
  • 39,568 Reacties
7564 Topics
A
AnoniemandNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
vriend hongert zichzelf uit?

Hallo iedereen ik heb dus een vraagIk denk dat 1 van men vriende zichzelf uithongert want hij heeft nooit zijn boterhammen mee en hij repost op tiktok dingen kver dat die zichzelf uithongert en ik weet echt nie wa ik moe doen als hij volgende week geen eten mee heeft ga ik gwn een boterham van mij geven aan hem want hij is niet eens dik en ook als je dik zou zijn wa maakt het uit? Er zijn beter manieren om af te vallen en ik ga mezelf nooit vergeven als ik er niks aandoe en ik denk ook dat die zich zelf snijd want hij heeft allemaal krassen zijn handen en ik vind het echt erg aub iemand zeg wat ik moet doen 

423
M
2 maanden geleden
T
TAnoniemNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Ik word gek van mn beste vriendin maar ik geef te veel om haar

Hoihoi,Zoals je in de titel mss al kon zien; ik word echt gek van m’n beste vriendin, dat komt door verschillende dingen;-in de pauzes gaat ze altijd nr buiten roken, terwijl ik niet rook of iets (ik ben helemaal clean) en dan wil ik naar binnen en dat mag niet van haar en dan gaat ze helemaal zeggen van ‘ja je bent echt een backstabber’-ze scheld me uit voor dingen die echt nergens op slaan (h03r en sl3t enzo en ze scheldt me ook uit met ziektes)-Ik heb heel veel schijt aan het leven maar als ik dan weer iets doe zegt ze ‘Ja je bent echt raar en als je zo door gaat ga ik niet meer met je om’ maar ik heb hele erge trustissues (ook door haar) en ze kan echt lttrlk mn leven kapot maken enz dus ik weet niet zo goed wat ik hier mee aanmoet…!!VOOR DE DUIDELIJKHEID, NAAST DEZE DINGEN IS ZE ECHT EEN GEWELDIGE VRIENDIN🤍)

240
T
2 maanden geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Ik ben mezelf niet meer

Hey allemaal,Ik heb de laaste tijd het gevoel dat ik mezelf niet meer ben. Zo ben ik vaak boos en huil ik snel.Ook lijk ik wel heel erg arrogant tegen me vrienden te doen zo zeg ik vaak afspraken af en ik voel me dan heel erg schuldig en asociaal. Ik ga dan ook vaak zitten huilen en ik heb geen idee waarom.Ik word al sinds de basisschool gepest en buitengesloten. Ook had ik veel neppe vrienden en ik vertrouw eigenlijk niemand meer. Als bijvoorbeeld iemand gaat lachen,zoals één van mijn vrienden,dan denk ik dat ze het over mij hebben. En dat ze dan nep zijn. Terwijl ze juist heel erg aardig tegen me zijn alleen nu ik zo arrogant tegen ze doe ben ik bang dat ze me niet meer leuk gaan vinden en juist over me gaan rodellen.Ik heb geen idee waarom ik opeens zo ben en ik heb ook het gevoel dat niemand me snapt ofzo.Weet iemand misschien het? Dankjewel alvast!GroetJES Anoniem1000 

512
R
2 maanden geleden
A
Anonymous1909Net nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
ik voel me kut

Hoi ik ben een jongen van 15 jaar en ik val zelf ook op jongens de laatste tijd heb ik het idee dat ik door veel mensen niet geaccepteerd wordt en daardoor gaat het steeds slechter met mij.twee jaar geleden was ik erg suïcidaal en depressief ik deed aan self-Harm en ik denk dat dit allemaal weer terug komt aangezien het steeds slechter gaat.ik voel me zo kut en ik weet gewoon niet wat ik moet doen.ik wil er ook niet met iemand over praten want het gaat in huis en zo al niet zo goed dus ik wil er ook geen mensen mee lastig vallen.. wat kan ik doen?

352
Boterbloempjee
2 maanden geleden
Z
ZeepsopjePraat goed mee
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
is het normaal dat ik me alleen voel, terwijl ik wel weet dat ik veel vrienden heb?

Hoi ik ben zeepsopje,Ik heb best veel vrienden, maar ik voel me toch alleen. Ik weet niet echt waarom en ook niet of het normaal is. Is het normaal? Het gevoel is eigenlijk altijd en overal. Ik heb het al verteld aan mijn psycholoog.

322
Z
2 maanden geleden
Anoniem_12apr24
Anoniem_12apr24Net nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Alles gaat shit

Heey! Het is al even een tijdje dat ik op het forum actief ben geweest, maar het gaat de laatste tijd wat slechter met me. Ja, ik ben gestopt met het papier “roken", maar ik heb wel vaak als het slecht gaat de neiging om het weer te doen, ook al heb ik het maar een paar keer gedaan. Ik zit nu ook in de 1e, en ben al bezig met mijn seksualiteit. Ik weet dat dit erg jong is, maar toch zit ik na te denken of ik misschien bi of pan ben, en omdat ik daar wel een beetje jong voor ben, heb ik het gevoel dat ik gewoon "speciaal” wil zijn, mar het zou ook echt zo kunnen zijn… de laatste tijd heb ik ook steeds slechtere en en verdrietige gevoelens. Ik krop de hele tijd mijn gevoelens op en als er dan een klein dingetje gebeurd, als ik mijnhand ergens tegenaanstoot, of als iemand ook maar een beetje zijn of aar stem tegen mij verheft, komt het er allemaal uit. Ik voel me ook kut, en heb binnenkort een gala, maar ik ben wel een beetje zenuwachtig, want mijn benen zijn niet zo dun en ik heb ook een

511
Yasmientje
2 maanden geleden
A
ansieWeet de weg
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
begeleider groep

Heyyy mensen.ik wil effe hulp zoeken ik woon al 1,5 op een groep en ik heb altijd moeite met 1 begeleider maar hoevaak ik het tegen de andere begeleiders zeg ze veranderd niet zoals pas zij ze ik heb een nieuw huis gekocht dus ik ze voor de grap van ohwww dan kun je ons in huis nemen en meteen kreeg ik op m’n dak van nee ik hoef geen kinderen die uit jeugdzorg komen in m’n huis maar ik voel me zo kloten en heb het al tegen een andere begeleider verteld en die heeft met haar een gesprek gevoerd maar ze veranderd niet en geeft me telkens een grote mond van ja je liegt en je wil me hier weg hebben maar nee ik wil dat het hier veilig is voor ons  hebben jullie tipsss alsjeblieft 🙏

321
Tover01
3 maanden geleden
B
bella24Net nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
docent

Heyy ik wilde gewoon even iets delen en vragen of iemand zich erin herkent :) Een tijdje geleden ben ik met school op cultuurreis naar Engeland geweest. Ik struggle met eten en dat ging daar dus ook niet goed. Toen heeft een bepaalde docent me heel erg geholpen. Ze praatte elke avond even met me, gaf me een knuffel toen ik in paniek was en wilde echt begrijpen hoe ik me voelde. Nu zie ik haar alleen soms nog op de gangen op school, omdat ze niet mijn docent is. Elke keer als ik haar tegen kom of aan haar denk ik weer terug aan die reis en dan mis ik het best wel ofzo om gesprekjes met haar te hebben en ik word ook helemaal ongemakkelijk ofzo. Hier kan echt niemand iets mee, maar ik vind het soms gewoon lastig om mee om te gaan en het voelt ook gek om dit soort gedachten te hebben. Heeft iemand tips of herkent iemand dit? <3

1792
L
3 maanden geleden
1
123anoniem456Weet de weg
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Friendship breakup

Hey,Dit is meer een soort verhaal, maar ik zou het fijn vinden als mensen reageren wat ze er van vinden enzo.Dus ik ben al 8 jaar bevriend met zon meisje, maar in de eerste toen al mijn vriendinnen me verlieten (ik gedroeg me een beetje raar in groep 8, maar ze waren zelf ook gewoon slechte vriendinnen) was alleen zij er nog, maar ik denk dat dat vooral komt omdat ze altijd heel verlegen was en niet echt andere vrienden had. Sinds toen ben ik 4 jaar beste vriendinnen met haar en alles ging goed, maar de laatste half jaar ofzo realiser ik me dat ze een best slechte vriendin is:Ik voel me altijd mentaal uitgeput nadat ik met haar tijd heb doorgebracht en ze is gewoon een slechte vriendin in general. Ze zou nooit bijvoobreeld mijn geheimen doorvertellen, maar als ik tegen haar praat voelt het alsof ik tegen een deur praat, ze zegt nooit als ik iets fout doe, maar dan gaat ze me negeren terwijl ik geen idee had dat ik uberhaupt iets fout heb gedaan. Ook kan ik nergens met haar over praten

271
M
3 maanden geleden
V
Vragen1234Net nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
wil weer therapie maar mag niet van ouders

Hoi, hier ben ik weer.  Ik ben voor de afgelopen jaren in therapie geweest voor sh en ed. Nu ben ik gestopt met therapie, omdat ik had gelogen tegen iedereen dat het goed ging. ik ben nu 3 maanden verder en ik wil eigenlijk toch wel weer therapie. Nu is er een probleem, want ik mag geen therapie van mijn ouders, omdat ik hen niet vertrouw. Hebben jullie misschien ideeën hoe ik dit aan kan pakken?

271
Honey_bee
3 maanden geleden
IdkMyName
IdkMyNameNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
mijn cavia's zijn overleden

hey beide mijn cavia's zijn dit jaar overleden en ik wilde dit gewoon even zeggen want ik ben heel bang dat ik ze ga vergeten of dat ik al hun foto's kwijtraak

333
Charlotte2024
3 maanden geleden
D
DAANTJUHHHNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
ik wil weglopen

hoi hoi, daar ben ik weerik had dus een vape, ik was ook een beetje verslaafd maar ik ben gesnaptik heb een aantal ruzies gehad met mn ouders en ze hebben nu ook mn arm gezienze waren daar ook echt wel van geschrokken wat ik ook snapmaar ik zit in een moeilijke periode en nu wil ik ook oprecht doodik neem vaak cc op met 113 mr die kunnen ook nikswat moet ik doen?want ik wil oprecht weg lopenen vgm weet mijn bf ook niet echt wat hij moet doenhij heeft zichzelf ook 1xtje gesneden door mij :(mr ik wil graag tips van hoe ik bv de wil weer krijg om te leven en wat ik kan doen in mn vrije tijd ipv snijden. en wat ik kan doen als ik de wil weer krijg om te snijden groetjessss

553
Boterbloempjee
3 maanden geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
weinig zelfvertrouwen

Hoii, ik heb dus al best wel lang het probleem dat ik heel erg onzeker ben en bijna geen zelfvertrouwen heb. Het gaat vooral als ik een gesprek heb met iemand die ik niet ken. (Met jongens, vrienden van ouders). Ik word heel erg onzeker en zenuwachtig. Ik wil ook graag denken aan wat ik wil in plaats van wat anderen willen. Zoals dat ik denk ja deze foto is leuk ik plaats m, en niet denk zo van nee dat vinden anderen niet leuk. Heeft iemand tips?   ik hoop het, groetjes 

502
F
3 maanden geleden
seeingsupershystars
seeingsupershystarsNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
is dit aanranding?

hi, vorig jaar heeft er een klasgenoot op m’n kont geslagen, hij pestte me ook al maanden dus ja. ik voel me er eigenlijk soms nogsteeds naar over en ik wilde het helemaal niet. was het aanranding of overdrijf ik?

350
seeingsupershystars
3 maanden geleden
F
frikandellenlover2011Net nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Is dit normaal?

Hallo ik ben een jongen van 13 en ik ga op school naar de pisbakken en als ik er in 1 plas zie liggen stop ik mijn vingers in de plas en stop mijn vingers dan weer in mijn mond soms probeer ik het ook met poep maar dat vind ik niet zo lekker , ben ik de enige?

1030
F
3 maanden geleden
CarpeDiem
CarpeDiemNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
"Nu moet je dood"

Bij alles wat niet ‘goed’ gaat, is er een gedachte die mij verteld “nu moet je dood".Ik was een week te laat met mijn ongesteldheid, “nu moet je dood”.Ik viel terug in een ongezonde gewoonte, “nu moet je dood”.Niet gezegd wat ik wou zeggen, “nu moet je dood”.Ik wil niet dood, toch doet het mij twijfelen. Daarbij is voel ik mij constant ‘incorrect’. Ik weet niet goed hoe ik dat verder moet uitleggen. Ik weet niet eens of dat ‘ik’ me zo voel, of dat mijn omgeving zo aanvoelt.

464
NightShadow
3 maanden geleden
A
anoniem_2010Net nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Zelfbeschadiging voorkomen

hallo, ik ben al een half jaar vrij van zelfbeschadiging..laaste tijd gaat het slechter met me, Ik zit er weer aan te denken om het weer te doen..Hebben jullie misschien Tips om dit te voorkomen?alvast bedankt❤️

210
A
3 maanden geleden
Girlll
GirlllWeet de weg
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Hoe overleef ik school op deze manier?

Heyhey maandag start ik weer met school, maar ik denk echt dat ik dat momenteel niet aankan. Ik heb sociale angst, faalangst, perfectionisme, onzekerheid, depressie, zelfmoordgedachten, kan het met amper iemand vinden... wat moet ik doen zodat ik het schooljaar kan overleven? Ik zet ook altijd mijn koptelefoon op enzo maar dat vinden ze blijkbaar echt heel onbeleefd wat ik natuurlijk wel snap maar toch en groepswerk bv wordt ook altijd verplicht maar ik krijg daar zoooooooveel stress van. Wat nu

9810
Girlll
3 maanden geleden
Anoniem452
Anoniem452Praat goed mee
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
help want ik weet niets meer

hiik heb hulp gekregen voor mijn zelfmoordprobleem en heb geleerd dat ik niet dood wil.  Ik heb ook geleerd dat het best wel hopeloos voelt als je realiseert  dat de enige uitweg geen uitweg blijkt te zijn.  ik wil niet meer dood, maar dat maakt dat ik alleen nog maar zieker ben. Ik slaap 14 uur per dag gemiddeld, ik kom niet mijn bed, kamer of huis uit en zie nergens zin in. de dagen dat ik iets van motivatie heb om te leven, gebruik ik om mezelf the schamen voor de dagen dat ik zat te verhongeren in mijn kamer en bang te zijn dat de volgende keer dat ik wakker wordt, ik weer niet uit bed kom en mijn brein me laat slapen van 8 tot 16. toen ik een eetstoornis had dacht ik dat dit het ergste was. toen ik dood wou dacht ik dat dat dit het ergste was. maar nu? destijds had ik tenminste nog motiven en hoop. nu ben ik vergelijkbaar met een kamerplant. dus wat te doen? iemand een fantastisch idee? de mensen om mij heen begrijpen het niet. zij denken dat de active  dagen mijn goede dagen zijn

342
E
3 maanden geleden
I
ikweetgeenusername.Net nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
ik voel me zo alleen

Ik voel mij zo enorm alleen, ik heb een vriend, ik heb vrienden en veel mensen zeggen dat ik “het perfecte leven” leef omdat ik zit in een grote vriendengroep en dat veel mensen weten wie ik ben. Alleen dat is helemaal niet het perfecte leven.Ik voel me zo ongelofelijk alleen. Ik ben niet alleen, maar ik voel me wel zo, het voelt gewoon alsof er een gat in mij zit die niet gevuld kan worden en ik weet gewoon niet hoe ik dit minder kan maken. het maakt niet uit waar ik ben, met wie, wat we doen het voelt steeds alsof iedereen elkaar heeft en dat ik niemand heb. Ik heb ook het gevoel dat ik gewoon een “extra vriendin” ben voor de meeste mensen waarmee ik bevriend ben want het voelt alsof ze alleen naar me toekomen wanneer ze iets nodig hebben zoals hulp of advies of als er niemand anders is voor hun ik weet gewoon niet wat ik moet doen op dit punt en hoe dit op te lossen is 

60
I
3 maanden geleden
S
Selma_001Net nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Ruzie vriendin

Ik ging met mijn vriendin een kleine ruzie maken maar ze ging een stap te ver. ze zei: "ik hoop dat je dood gaat!" Ik ging haar blokkeren maar ze ging bij een andere app mij geappt en zei: "Hoi" en ik zei:  Wat toen ging ik haar met WhatsApp haar weer appen en toen zei ze sorry. Ik vergaf haar niet omdat ze al 3 keer sorry tegen mij hebt gezegd en ik zei tegen haar: "praat niet meer tegen mij!" En toen heb ik maanden niet met haar gepraat

90
S
3 maanden geleden
Girlll
GirlllWeet de weg
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Heb ik trauma's?

Heyhey ik heb dus het gevoel dat ik best wat trauma heb maar durf het niet zeker zeggen hoe weet ik dat zeker?xxx

262
ItsJustMe
3 maanden geleden
M
Movie loverWeet de weg
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
ik voel me alleen na het kijken naar een tv programma

Ik was met mijn ouders naar die serie van Frans Bauer te kijken . Ik zag toen die 4 zoons lekker leuk met elkaar bezig en chillen met hun vriendinnen. Toen ik me opeens alleen voelde. Ik heb en broer van 25 maar hij woont niet meer thuis. Dus ik ben in mijn eentje als ik thuis ben. De reden waarom ik ook introvert ben is omdat ik niet vaak een klik heb met mensen. Ik heb wel vrienden maar alleen eentje woont dichtbij. En de kinderen bij mij in de buurt zijn ook veel jonger dan mij. En veel kinderen hebben dezelfde hobby s dat ik niet heb. Dus ik kan niet een extravert zijn omdat ik nooit een klik heb met iemand. En ook geen broers van mijn leeftijd. Weet iemand misschien iets wat mij zou kunnen helpen?🤔

806
M
3 maanden geleden
Jellyfishxx7
Jellyfishxx7Weet de weg
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Stressziek

hoihoi,ik heb erg last van stress ziek zijn, heeft iemand tips hiervoor??xxx jellyfish

231
CarpeDiem
3 maanden geleden
A
an0niem_Net nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
gevoelens

Hi!Het ging een tijdje best wel goed, alleen nu gaan we het herfst/winter seizoen in en dat doet toch wat met me.Ik voel me de laatste tijd snel gestrest en paniekerig. Soms zijn het echt de kleinste dingetjes. Ik zit nog op school en in mijn voorexamenjaar, dus alles is heel belangrijk, omdat ik anders m'n examen niet mag maken.Ik weet ook nog niet eens wat ik later wil en dat maakt me bang.Ik voel me in de klas ook soms gestrest etc, maar niemand heeft het ooit door... Ik verlies dan mijn focus en concentratie en ik kan dan eigenlijk helemaal niks meer dan met m'n been trillen..Nu heb ik tegen mijn mentor gezegt dat ik soms wat slechter gaat en nu heb ik dinsdag een gesprek. Maar ik weet niet zo goed hoe ik dit allemaal moet gaan uitleggen..Kan iemand me helpen en vertellen wat er met me aan de hand is, want ik weet het gewoon niet meer. Het is elk jaar hetzelfde rond deze periode.....

111
CarpeDiem
3 maanden geleden
Toon alle badges
ForumvoorwaardenCookie instellingen
Bel gratis en anoniem
0800-0432 of kom chatten

Elke dag van 11:00 tot 21:00 uur
Of praat met anderen op het forum