Emotionele problemen en gevoelens

Was naar de bibliotheek gefietst met mn moeder. Leuk hoor. Toen op de terugweg wilde ik gewoon een fijne route nemen ergens bovenlangs, geen verkeer dat vind ik fijn want dat is eigenlijk wat te druk voor mij. Daar fiets ik dus heen. Dan staat er een oude vrouw, sorry hoor ze zag er echt oud uit, met een heel dom klein hondje. Al die ouwe vrouwtjes hebben zo'n hondje 😆Dan gaat zij zeggen: "Het is hier geen fietspad hoor." Ik: "Uhhh... ok." Als het om dat soort dingen gaat ben ik n beetje verlegen xD. Nou ja weet niet wat ik moet zeggen is beter. Goed.Ik fiets door. Gaat die vrouw roepen "Het is hier een voetpad!" Mijn moeder had gezegd dat ik gewoon door mocht fietsen dus dat deed ik. Die vrouw riep nog wat dingen (niks positiefs iig)Het bleef eigenlijk best hangen in mijn hoofd en ik weet niet echt wat ik moest doen... Ik weet het het is nu al voorbij maar toch. Ik ben niet eens zo'n rot joch met een fatbike die veel te hard rijdt! Ben gewoon onschuldig en voorzichtig…Wat had ik moet

HoiIk ben D ben 12 en ik heb vaak ruizie met me oudersIk heb geen broers en zussenIk ben eenigs kind en heb bijna geen vriendenIk heb ook geen vriendinDus ik ben vaak eenzaam ik verveel me ook egt vaak en ik wil ook niet meer bij me ouders woonen het is er niet leuk ze geven mij altijd. De schuld en ik zit op een speciale school. Ik vind dat niet leuk ben all in me 5e week geschorst en ik zit vaak in speciale ruimtes ik wil dit allemaal niet meer.  

Hiiii! Ik denk vaak terug aan het moment dat ik betast werd. Ik weet er alles nog van. Ik was 10/11 ( week van me verjaardag ). Ik was met kinderen in de buurt verstoppertje aan het spelen. Ik ging met een jongen ( laten we hem X noemen ) naar de bosjes om te verstoppen. Het was achter een huis van mijn buren. Die op dat moment niks door hadden. Ik moest plassen en hij zij dat ie ook moest maar we wouden niet gevonden worden anders moesten we de zoeker zijn ( zei hij ) toen hadden we zegmr gwn geplast maar hij wou dat ik hem met een blaadje ging afvegen en hij heeft dat ook bij mij gedaan. Ik moest m'n hand over zijn geslachtdeel halen en sneller gaan volgens hem. Hierna ben ik meteen naar me moeder gerent. Niemand heeft wat door gehad. Alleen ik weet nu nog wat er toen was gebeurt. Ik denk er de laatste 2 jaar steeds meer aan omdat ik nu ook echt in het midden van een zware tijd zit. Ik wou dit gwn ff kwijt. Als je dit heb gelezen. Dankjewel!

Laat ik maar meteen met de deur in huis vallen: ik zag drie littekens op hun arm. Dit kan van dieren zijn maar het voelde niet helemaal goed. Ik keek er even goed naar en het leek op zelfbeschadiging. Volgens mij had hen door dat ik er naar keek want ze legde toen heel onopvallend diens hand erop. Hen is non-binair en het lijkt er op dat hen er thuis of zelf geen problemen mee heeft.  Maar nu maak ik me toch zorgen. Het kan ook dat hen er al mee is gestopt en dat er van over is. Ik hoop dat het goed gaat. Is het goed als ik hierover met hen ga praten of zal ik het maar laten? Ik denk niet dat hen echt behoefte heeft aan een gesprek. Wat zal ik doen?

Ik heb het de laatste tijd erg moeilijk. Omdat ik veel gaten in mijn geheugen heb, soms weet ik niet wat er een uur geleden is gebeurd, maar soms heb ik het gevoel dat ik een dag of zelfs een week heb overgeslagen. Ik heb soms het gevoel dat ik mezelf niet ben. Soms voel ik geen emotie of heb ik zomaar emotionele uitbarstingen, alsof ik heel blij kan zijn en plotseling kan beginnen te huilen, of het gevoel heb dat ik elk moment in huilen kan uitbarsten en mijn gezicht in de plooi kan houden. Ik probeer alles op te schrijven wat er gebeurt, zodat ik niet meer vergeet, maar ik kan het niet bijhouden. Soms hoor ik stemmen, niet alleen tijdens stress, maar soms ook terloops. Zo van: "O shit, (mijn naam) heb je dat gehoord?? Dat is gek" en dan zeg ik iets als "ja, best gek". Soms verdwijnt het daarna en soms monden ze uit in gesprekken of zelfs ruzies. Sommigen maken bijvoorbeeld gemene opmerkingen over mijn vrienden of zeggen dat ze mijn oude vrienden leuker vinden. Het heeft ook invloed o

Hai, Ik voel me moe van alles. Elke dag word ik wakker, dan voel ik me doodmoe. Op school slaap ik de meeste van de tijd. Na school ook. Ik blijf tot laat wakker om mijn huiswerk af te maken. Soms gebruik ik daar AI voor want ik het gewoon niet kan doen. In de lessen voelt het alsof ik niks heb meegekregen. Ik heb zoveel om te doen , maar ik heb er gewoon geen energie voor. Ik ben vaak ziek en heb vaak breakdowns. Ik huil bijna elke avond. Gewoon want ik dit niet meer volhou.Ik ben een tijd geleden ook naar Finland verhuisd uit Nederland (Ik had toen ook een account.. toen heette ik Ikbeneenmensoftochniet voor als iemand mij kan herinneren..)Dagen to weken gaan voorbij zonder dat ik iets voor elkaar heb gekregen. Ik skip houtbewerking op school de hele tijd want ik mijn schets niet heb als we die al weken geleden af moesten hebben. Ik ga vast een onvoldoende halen..Ik haat en hou van dit leven tegelijk. Mijn vrienden zijn alles voor me. Hun lach, dingen die we delen, dagen dat ze er vo

Iedereen heeft wel zo’n gerecht waar je je altijd goed door voelt, of het nu een lekkere snack is of een maaltijd waar je helemaal blij van wordt. Wat is jouw go-to comfort food? Heb je iets wat je altijd eet als je je even niet zo goed voelt? xx liefs Wolf 🐺

Dag kinderforum, Ik weet het echt niet. Kunnen jullie mij echt tips geven?Ik heb nog altijd probleempje. Het is van deze hier: Dvrienschapbreuk persoon zoekt contactDus persoon b heeft een bericht gestuurd naar persoon a. En persoon b zegt wil je aub stoppen met dingen over mij en ik (dus ik zelf) op een forum te plaatsen. Waarin persoon a zegt voor jou een wil, voor mij een nood. Persoon b heeft ook nog eens duidelijk gezegd dat wij geen vrienden wil mee zijn. Maar persoon b stuurt die berichten naar mij en ik voel dat da echt een aanval naar persoon a was gericht en de dag nadien heeft persoon a, persoon b geblokkeerd waarom weten we niet. Maar heb zo schrik dat die mij inelkaar ga slaan. Heb mij tijdens de herfstvakantie wel weer slechter gevoeld en de stress begint opkomen daardoor en ik weet niet echt wat ik moet doen. Want we hebben het echt heel duidelijk gezegd tegen persoon a dat wij geen vrienden meer willen zijn. Hij schrijft ook op een forum dingen op dat niet waar zijn. Pe

Hoi,Sorry alvast als het niet helder is, ben erg moe en kapot. Ik weet niet goed waar ik moet beginnen en voel me al paar dagen helemaal  op en  wil graag dood ..  Het voelt steeds alsof ik me maar moet in houden voor iedereen en maar een masker op moet zetten, het gaat al een lange tijd best slecht, er zijn eerder dingen gebeurd waar ik nog steeds veel last van heb en niet los kan laten, ik heb wel hulp gehad, maar daar heb ik niks aan gehad en had ik meer ellende van dan dat ik het gevoel kreeg geholpen te worden .. Ik merk nu al best lang dat ik weer meer terug val en dingen die ik eerder heb gedaan weer opnieuw doe en wil doen maar dan wat meer.. met hulp ben ik inmiddels ook klaar, ik besef me ook wel dat de dingen die al vanaf kleins af aan speelden  niet meer opgelost kunnen worden en niet uit te wissen zijn.. ik heb al eerder meegemaakt dat ik deze dingen niet achter me kan laten en het me steeds blijft achtervolgen dus wat heeft mijn leven dan nog voor zin.. dit is het ook nog

hoiik ben een 17 jaar oud persoon en ik struggle heel erg met zelf beschadiging.toen ik ongeveer 11 was begon ik met snijden, en het is sindsdien niet echt beter gegaan zegmaar. eerst sneed ik af en toe en heel ondiep, maar sinds vorig jaar is het steeds dieper geworden en ik kan er niet meer mee stoppen. ik heb veel problemen waaronder autisme en misschien borderline personality disorder (geen diagnose maar mn therapeut denkt da k t wel kan hebben). ik ben nu 1 maand clean van snijden maar ik heb echt heel erg de neiging om te relapsen. ik kan dit niet volhouden denk ik… wat moet ik doen??

Help ik heb geld nodig anders zet een jongen die zich voor deed als meisje mijn naaktfoto's online.Hij stuurt het ook naar mijn vrienden en familie die heeft hij via insta dat stuurde die via screenshots en dat klopt ik heb hem al 2 keer 50 euro steam cadeau kaart gegeven maar hij wil nog een anders stuurt hij het doorIk heb al via mail van steam gevraagd of ik geld terug mag maar daar krijg ik geen antwoord op Ik heb geen geld meer help plss , wat kan ik doen? tekst aangepast door De Kindertelefoon ivm forumregel 3: plaats op het forum geen persoonsgegevens.

Hoi hier ben ik weer Mn zus kwam laat thuis en was dus moe en had een pesthumeur... Wou koekjes gaan eten. Er waren 3 oreo's en ik zei dat ik er ook een neem 1-2 juist nog steeds oneerlijk. Vind zij absoluut niet goed, gaat mn hand knellen en ik voelde me ook al vreselijk daarvoor weet niet eens waarom. En toen ging ik huilen en schreeuwen "geef me dat koekje!" En dat wil zij absoluut niet. Dan gaan mn zus en ik in gevecht en gaat onze vader ons zitten filmen voor idk "hulp" met andere woorden weet ik veel een instelling voor gestoorden ofz. Uiteindelijk eet mn zus 1 koekje en gooit ze boos troep half op de grond en gaat ze weg uit ons huis.Ik huil dan nog steeds en krijg nauwelijks adem terwijl mn vader me uitscheldt voor mormel en kleuter en nog meer.Dan spring ik in m'n laarzen en ren naar buiten half huilend en ga naar mn bff. Ik was toen (gelukkig) even alles weer kwijt. Toen ik een uur later weer naar binnen wilde ging mn vader niet eens de moeite doen echt de deur open te doen e

De herfstvakantie is net (voor iedereen in Nederland dus heeft niks met anonimiteit te maken:D) voorbij en ik dacht oprecht dat ik er tegenaan kon. nou eh nee hahaIk ben zo verschrikkelijk moe, maar als ik dan eindelijk naar bed kan (als ik klaar ben met die enorme hoeveelheid huiswerk waar ik de energie niet eens voor heb) dan lig ik wakker naar het plafond te staren. Er word nu weer over me gepraat (weer door anderen:D)ik heb nog niks van die pestkop (zie vorig topic) gehoord, maar ik ben de hele tijd bang dat dat nog gaat gebeuren. elke keer als ik diegene zie, krijg ik zo een zenuwachtig gevoel alsof mijn keel wordt dichtgeknepen. klink dom i know hahaik ben zo moe van alles, dat ik slecht presteer tijdens mijn sport, wat ik echt het liefste doe. mijn laatste wedstrijd ging heel slecht. ik baal hier echt van, want ik wil graag de beste zijn zodat mijn coach minder kritiek heeft (de trainingen zitten altijd vol met kritiek wat ook stress oplevert)ik moet op school de laatste tijd be

 I don’t speak dutch..I’m from Asia..i just needed help as i was very depressed and there weren’t any self help websites in my country as it doesn’t care about mental health. i speak 3 different languages including English . i can’t speak dutch though

met mij gaat het vreselijk omdat ik mezelf echt haat en zit soms al te denken over zelfmoord ik had een tijd geleden brugklaskamp en ik word gewoon achter gelaten overal word ik achtergelaten het is hell aan het worden alles is vreselijk ik kan niet meer leven zoals dit ik zie de wereld van de vreselijke kant niet de zonnige kant ik kan niet meer leven zoals dit en ik haat mezelf nog erger dan alles dat er bestaat

hallo ik ben 12 jaar oud en ik heb mijn eerste slechte cijfer gekregen van frans op de middelbare.Ik zit op het kkc, gynasium en ik heb mijn eerste toetsweek gehad, en mijn cijfer voor frans is een 4,80 maar daar gaat het niet om. Mijn ouders gaan door een scheidingsprocess en mijn moeder is vaak gestrest. Op een avond waarop ze waarschijnlijk best moe was schreeuwde ze tegen mij dat als ik ook maar 1 onvoldoende haal dat ik consequencies onderga die ik niet leuk ga vinden. Wat nu want ik ben bang dat er erge dingen gaan gebeuren en dat ik nog meer onvoldoendes ga halen. Ik wil echt niet dat mijn moeder boos wordt, of mijn vader.-Groetjes, artboym

Ik heb een verhaal geschreven ik hoop dat misshien depressieve mensen zou kunnen troosten waarschijnlijk is het slecht maar Mensen zeggen altijd dat ze om je geven maar waarom laten de meesten dat zich niet tonen als je dood bent liggen er meer bloemen dan mensen die je ooit had gedacht die om je gaven of ze steken heelveel geld in je uitvaart meer dan dat ze levend deden de pest koppen die zouden misshien zich zelf laten mee leven of ze zouden om je lachen hoe dom je er uit ziet niet in leven in je graf kist maar jij heb niks door want je ogen zullen eeuwig gesloten zijn en rusten in de aarde met de aarden vaak ga je dood aan een ziekte of oud zijn maar wat als je enigste doel dood gaan is is het egoistisch om dood te gaan? Iedereen heeft vast wel iemand die van je houdt maar misshien heeft niemand dat door waarschijnlijk zijn hun hoofden te vol met verdriet onbewuste verdriet verdrietig zijn voelt zo schamtelijk je helemaal open leggen voor wat voor mensen er ook op het moment zijn v

Ik wil iemand vermoorden, een meisje uit mijn klas. Ik heb echt de neiging.Hoe stom het ook klinkt, ik heb zelfs al een heel plan gemaakt. Ik wil het doen en ben er ook van overtuigt dat ik het ga doen.Maar het erge lijkt me wat erna komt, gevangenis. Al zou het kunnen dat ik er niet heen hoef want ik ben 12. Heeft iemand tips om dit gevoel te laten weggaan? Alvast bedankt! xx :)

 1. voelen jullie vaak eenzaam?2. hoevaak voelen jullie dit?3. waarom voelen jullie dit?4. wat doe je er aan om minder eenzaam te zijn?5. word je gepest?6. zo ja, waarom?7. vertel je dit wel eens aan je ouders?8. denken jullie wel eens aan zm?9. wat betekend depressie voor jou?10. zouden meer sociale contacten dit verminderen?11. wat denk je als je iemand ziet die alleen staat?12. wat doe je als je zelf alleen staat?13. kies je er soms voor om alleen te zijn?14. zo ja waarom?15. huil je vaak?16. wat vind je er van als je andere ziet huilen?17. wat doe je hiermee?18. heb je ook moeite om je bed uit te komen?19. wat zorgt er voor dat je toch welke dag je bed uit komt?20. zou ik deze ook invullen?bedankt voor invullen xx

Dag kinderforum, Ik heb nog altijd probleempje. Het is van deze hier: Dus persoon b heeft een bericht gestuurd naar persoon a. En persoon b zegt wil je aub stoppen met dingen over mij en ik (dus ik zelf) op awel-forum te plaatsen. Waarin persoon a zegt voor jou een wil, voor mij een nood. Persoon b heeft ook nog eens duidelijk gezegd dat wij geen vrienden wil mee zijn. Maar persoon b stuurt die berichten naar mij en ik voel dat da echt een aanval naar persoon a was gericht en de dag nadien heeft persoon a, persoon b geblokkeerd waarom weten we niet. Maar heb zo schrik dat die mij inelkaar ga slaan. Heb mij tijdens de herfstvakantie wel weer slechter gevoeld en de stress begint opkomen daardoor en ik weet niet echt wat ik moet doen. Want we hebben het echt heel duidelijk gezegd tegen persoon a dat wij geen vrienden meer willen zijn. Hij schrijft ook op Awel-forum dingen op dat niet waar zijn. Persoon a zegt dat ook nu tegen iedereen van school en heb schrik dat de personen raar gaan kij

Hi...  I've been feeling very low lately and I attempted suicide once. I've been actively search online for therapy and suicidal prevention. My sister went through my search history without my permission one day. I thought maybe she'll help me out and be supportive. But she just mocked me. It made think if I was over exaggerating things. It just made me feel more low and I'm trying my best not to attempt suicide again. It just made me feel I'm pathetic when she mocked me. Any thoughts on this? Has anyone ever faced a situation like this?  Hope you have a good day. Thanks for taking your time and reading it. 

Hoi,  ik zit weer ergens over te piekeren, want ik heb een situatie veroorzaakt waar iemand anders nu last mee heeft gekregen. Sommigen hebben waarschijnlijk mijn brief wel gezien in de "brief die je niet zal versturen" topic.  En ik heb de situatie ook hier beschreven: https://forum.kindertelefoon.nl/emotionele-problemen-en-gevoelens-29/brief-die-je-niet-zal-sturen-99510/index2.html?postid=643524#post643524Heel kort: ik heb wat fouten gemaakt bij een activiteit, waar kinderen mee zouden gaan in bootjes. Ik heb ze niet voorzien van wat belangrijke veiligheids maatregelen (riempjes vast van hun vest, fluit aan het koord) en ze zonder dat in de boot laten stappen en wou zo gaan uitvaren. En dat omdat een maatje me een filmpje liet zien en ik nergens meer aan dacht, ervan uitgegaan ben dat het wel goed zat. Daarnaast een jerrycan met bedorven zeep (ja dat bestaat) met de dop los op een steiger laten staan. Ding werd in de drukte omgestoten. Een jonge assistent leidster (17) , die mee had

Iedereen heeft wel zo’n moment gehad waarbij je gewoon de grond in wilde zakken van schaamte. Of het nou een blunder was in de klas, iets gênants tijdens een date, of je gewoon per ongeluk iets heel stoms zei tegen iemand… Wat is het meest awkward moment dat jij ooit hebt meegemaakt?* Ben je ooit per ongeluk tegen iemand aangelopen die je niet kende en dacht je dat het een vriend was? * Heb je ooit iets super gênants gezegd tegen iemand die je leuk vindt? :* Of heb je je ooit zo erg vergist in een situatie dat je niet meer wist wat je moest doen? xx liefs Wolf 🐺

Heyy,  ik ben 14 jaar oud en ik weet niet waarom maar ik voel me de laatste tijd gewoon zo… leegalsof eigenlijk niks meer echt nut meer heeft. school heeft prestatie druk, dan heb je nog eens cijfers, huiswerk en toetsen daar bovenop. ik probeer me te focussen op de dingen die ik leuk vind, maar het voelt gewoon allemaal zo zwaar.de laatste tijd voelt het ook steeds alsof mijn vriendinnen prima zonder mij zouden kunnen. ik bedoel ik ben er wel en ik praat mee, maar het voelt niet echt alsof ik echt een prioriteit ben. alsof ik eigenlijk gewoon een last ben voor hen. ik vraag me af of ik de enige ben en of het ze überhaupt zou boeien als ik er niet meer zou zijn. mijn vader is overleden toen ik 10 jaar oud was en ik zou willen dat ik dit met hem kon delen maar dat kan niet. ik heb nu ook nog keuze stress over profiel keuzes en zie het eigenlijk allemaal niet meer zitten. en weet eigenlijk niet wat ik moet doen en of het leven nog nut heeft voor mij. heeft iemand anders dit ook? of ben i

HeyIk ben deze zomer verkracht en ik ben op zoek naar een gedicht om woorden te geven aan deze gebeurtenis en het zo verder te verwerken… Dus gedichtjes zijn welkom! xx