Bel gratis en anoniem 0800 - 0432 of chat

De Kindertelefoon.nl

Emotionele problemen en gevoelens

Zit je niet lekker in je vel? Heb je ruzie of andere problemen? Hier kun je erover praten.

  • 7,442 Topics
  • 38,176 Reacties

7442 Topics

A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

leeg & op

hallo allemaal, deze topic is puur voor mij om te uiten ik kan mijn verhaal nog steeds niet delen met andere mensen ik ben kapot de drugs maakt me kapot alles maakt me kapot.. weet ook niet wat ik er nog mee moet ik denk gewoon dat er voor mij niks meer is of iets wat me nog goed voelt het zal gewoon niet beter worden anders was dat toch wel in die 3 jaar therapie? ik ben nu gewoon in dat besef gekomen dat er niks meer is ookal wil ik het heel graag, ik heb zo lang gevochten therapieën alles. het is allemaal tijdelijk mooi maar uiteindelijk val ik altijd terug en zie nu ook dat de mensen klaar met mij zijn zoals 1 hulpverlener waar ik goed contact mee had die me vaak berichten stuurde en nu niks me moeder en familie ze hebben het laten vallen en denk eerlijk gezegd dat ze wel weten dat het niet goed gaat maar er niks aan doen of van zeggen ik bedoel hoe kun je je kind zoveel weken doorgesnoven thuis kunnen laten lopen? niet dat het me iets boeit heb nooit de steun van mn ouders gehad

6
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Out of control soms..

Ik heb spijt als ik wat deel hier ofzo... Sorry dat ik dat zei... Ik voel me zo onveilig ofzo hier.. Omdat ik dit niet helemaal ken, ik heb dit van een mevrouw of meneer van de kindertelefoon in de chat dit gekregen zodat ik misschien iets kwijt wil raken ofzo. Ja.... wat dom dat ik dat zei... maar het is gewoon zo verschrikkelijk dat mijn leven zo raar en pijnelijk is... ik zal niet veel delen hier... Het spijt me dat ik dit zei allemaal.. waarom voel ik me best vaak schuldig voor dingen ofzo.... ik voel me of ik mijn weg kwijt raak ofzo.. Ik hoop echt dat iemand dit begrijpt wat ik voel of zeg wat ik zeg... sorryyyy als iemand dit totaal niets snapt ervan..😔 Het is weel goed als iemand dit niet begrijpt..🙂

13
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Eenzaam gevoel, maar wel vrienden

Hey, ik zit met een moeilijk uit te leggen en raar probleem: Ik voel me sinds de brugklas al eenzaam, terwijl ik veel contact met mensen heb. Ook heb een een redelijk goede vriendengroep, dus ik snap het niet helemaal. Ik zit nu in de derde en het gevoel is nog steeds aanwezig. Zijn er meer mensen met dit probleem?

6
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

paniekaanvallen/ouders

heey, ik wil graag even mijn hart luchten. ik ben 14 jaar en ik heb last van paniekaanvallen. maar het duur nu al een paar maanden en mijn ouders beginnen zich eraan te irriteren omdat ik bijna niet meer naar school ga. ik voel me best wel alleen ook al heb ik veel mensen om mij heen die me proberen te helpen. maar vandaag moest ik naar de tandarts en ik kreeg gelijk een paniekaanval op het moment dat mijn moeder zei dat we zo weg gingen. dus ik zei dat niet gingen toen zei ze dan mag je nu het huis uit en kom je niet meer binnen! gelukkig woont een vriendin van mij in de straat dus ik pakte mijn jas en schoenen en vertrok. na een paar uurtjes ben ik wel weer terug naar huis gegaan maar werd er gedaan alsof er niks was gebeurd. ik word telkens aangevallen als ik over mijn gevoelens wil praten dan word er gezegd je moet normaal doen en je bent depressief. ik voel me altijd schuldig voor de dingen die ik voel omdat er altijd word gedaan alsof ik ervoor gekozen heb. ik weet niet

1
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Vriendin kwijt

Hoi allemaal, ik heb een hele goed vriendin jasmijn en we zijn al vanaf groep 5 beste vriendinnen. We zitten nu op dezelfde middelbare in de eerste alleen zij doet mavo en ik vwo. Ik zit op paardrijden en daar hadden we een halfjaar geleden een pony kamp van, jasmijn zit ook op paardrijden alleen zij kon niet naar kamp toe. Op dat kamp heb ik een heel leuk meisje ontmoet (Jorinde) en zij zit ook op dezelfde middelbare als ons. In de pauze ging zij bij mij en jasmijn staan en we hebben heel leuk staan kletsen. Dat deden we toen elke pauze. We werden drie hele goed vriendinnen. Maar nu gaat Jasmijn steeds meer met Jorinde om en sta ik vaak alleen of ze praten niet met mij. Ze gaan soms afspreken en dan ben ik er niet bij en zie ik allemaal foto’s via Snapchat en Instagram van hen en hoe leuk ze het hebben. Ik ben jaloers en ik raak mijn vriendinnen kwijt😫 kan iemand mij tips, advies of hulp geven??? Xxx Iris

1
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Zelfmoordgedachten

Hallo Ik heb een probleem, ik heb lang nodig gehad voor ik besloten had dat ik dit bericht wou posten. Ik ben een meisje van 14 en zit met zelfmoordgedachten. Eerder dit jaar heeft een zeer goede vriendin een zelfmoordpoging onder gaan. Ze heeft dit overleefd maar ze gaf mij de schuld dat ze zelmoord wou plegen. Ze zei dat ik haar niet goed had geholpen toen ze van huis was weggelopen. Hierdoor zat ik al niet zo goed in mijn vel, ik heb toen op school heel mijn verhaal aan mijn beste vriendin vertelt. Nu wordt ik zwaar gepest met het feit dat een goede vriendin een zelfmoordpoging onder gaan heeft en dat ik er niets aan had gedaan. Dus mijn beste vriendin heeft heel mijn verhaal doorvertelt terwijl ik duidelijk gevraagd had om dat niet te doen. Nu weet ik niet meer hoe ik verder moet en zou het lieft vanal uit het leven stappen.

2
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Snoepkont

Ik kan niet stoppen om te snoepen nu ook dat is super lastig want ik ben ook te zwaar ik heb echt een probleem en ik eet als ik emotioneel ben dus dat is bijna altijd want ben de meeste tijd droevig want ik ben een klein beetje depressief dus dat is super lastig Depressief ben ik door een 4 maanden durende hoofdpijn

13
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Ben ik introvert?

Ik vraag me af of ik introvert ben en zo ja of ik hier iets aan kan veranderen. Ik vind het heel eng/awkward om nieuwe dingen te doen en nieuwe mensen te leren kennen. Ik ben super stil bij nieuwe mensen in een groep maar bij 1 persoon gaat het nog wel een beetje. Ik word snel zenuwachtig voor dingen en kijk tegen dingen op. Ik weet niet goed hoe ik me moet gedragen en probeer helemaal op me houding te letten en wat ik zeg/doe. Met vriendinnen, kennissen of familie ben ik juist me zelf lekker praten, gek zijn en leuke dingen doen. Het is best vervelend want ik wil graag iets in de welzijn doen en dan kom je juist in contact met mensen. Dit is ook helemaal niet hoe ik wil zijn en als ik zo voor altijd blijf dan blijf ik altijd onzeker. Ik wil me juist niet druk maken om een belletje en lekker met iedereen kunnen praten, mezelf zijn en open en zelfverzekerd zijn. Ik ben onzeker over mezelf in heel veel dingen: mijn uiterlijk, mijn innerlijk, mijn 'slimheid'. Ben ik aardig genoeg?

10
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

***leven

Oh ik voel me de laatste weken zo enorm slecht. School gaat slecht, ik heb het gevoel dat ik geen vrienden heb. En de vrienden die ik heb maken me belachelijk om mijn uiterlijk en gedrag, wat me enorm onzeker maakt. Ook instagram en andere sociale media maken me bestwel onzeker. Ik zou me graag willen snijden of mezelf iets willen aandoen omdat ik gewoon even de mentale pijn wil omzetten in fyzieke pijn dat doet veel minder pijn. Maar ik ben daar veel te laf voor. K kan t wel, maar ik durf gewoon niks. K baal daar echt van. Veel van jullie zullen me graag in leven houden waarschijnlijk, maar ik ben er persoonlijk een beetje klaar mee eigenlijk.

2
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Opa en oma hebben extreme ruzie

hallo allemaal, oma is HEEEEEL boos op opa omdat opa nooit iets doet in dit huis, en opa en oma werken in een kantine (ik zeg niet waar). Opa zei: IK GA NIET GVD, oma is heel boos en verdrietig. Nu is oma alleen naar de kantine terwijl ik vroeg of dat ik mee moest helpen, oma zij: nee jongen, hoeft niet. ik zij ok. oma dacht dat het voetballen nog bezig was maar dat was niet zo dus oma duwt, trek de deuren open en dicht (wat ik ook wel snap) en toen zij oma tegen opa KUT VENT, IK KRIJG JE NOG WEL TE PAKKEN. Maar opa die heeft bij t leger gezeten en die zou zo nog iemand in mekaar kloppen dus.. ik ben best bang . Ik wil nu het best terug naar mama maar ik vertrouw opa niet WAT MOET IK DOEN!!!!!!!!!!!! IK BEN ECHT FKING BANG

3
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Ouder dan ik ben

Ik heb altijd het gevoel dat ik mezelf ouder moet gedragen om niet in elkaar te storten. Altijd als ik met mensen praat zeggen of vragen ze: en je zit in je examen jaar? Ben je dan nu 16? Als ik aan mensen vraag hoe oud ze denken dat ik ben is het altijd 15 of 16. Ik ben maar 13, maar ik werk wel 20 uur per week, mijn vader is werkeloos. Ik denk dat ik me nu dat ik iets ouder ben realiseer dat ik al sinds groep 4 op de bassisschool depressief ben. Ik weet niet wanneer ik voor het eer dood wou, nooit echt de moed gehad om het te kunnen doen. Ik ben gepest sind ik me kan herinneren, mijn vader slaat me. Als je me zou zie zou je denken dat ik leef zonder zorgen, of dat ik slecht heb geslapen want ik heb altijd nachtmerries. Een keer heb ik publiek gepraat over hoe ik gepest ben tijden een discussie over vrijheid, iemand ging huilen ondert het bij haar ook zo was geweest. Toen voelde ik voor een paar seconden alsof ik niet alleen op de wereld was. Ik voel me zo alleen, is er iemand op d

5
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Gelogen en nu?

Ik had vorige week ruzie met mijn bff. En toen deed ze niet normaal. Ik heb toen gezegd dat mijn oma een hartaanval heeft gehad. Maar dat is helemaal niet zo. Dat is ook bij de docenten terecht gekomen. Een docent gaat van de week me moeder bellen om een afspraak te maken om langs te komen voor een probleem met de katten. Die docent is gedragstherapeut voor katten. Nu is er een kans dat de docent dan vraagt naar me oma. Maar er is niks. Moet het eerlijk opbiechten aan mijn moeder? Als ze aan de telefoon zegt dat het niet waar is, dan heb ik gezeik met school. Wat moet ik doen?

5
Marieke
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Leven waard of niet?

Hoi.. Ik ben een jongen van 18 met vele levens problemen, over of het wel waard is om te leven of dat ik een beter leven wil, maar nooit zal krijgen. Heb er lang over nagedacht om dit te delen.. Ik ben zelf geen gelukkig persoon, en ik wil gewoon zelfmoord plegen en hopen op een beter leven.. Ik heb geen succes in me leven, alles wat ik doe, faal ik opnieuw en opnieuw hoe goed het ook lijkt te gaan. Als ik een baan had, gaat dat weer naar de kloten. Ik vind zelf dat ik niet voor deze wereld klaar ben. Ik doe mezelf pijn... En kom ik m 't blauwe plekken aan en zeggen ze heb je gevochten ofzo zeg ik maar gewoon ja en dan beginnen ze te zeggen dat ik dit en dat moet doen maar ik heb nooit gevraagd om te leven, ze zeggen maak er het beste van maar hoe gaat dat lukken als NIKS lukt. Ik voel me zo kut, dat 99%van me leven is gelogen, om verhalen te vertellen, dat mensen me mogen.. Ik wil het laten lijken dat ik een goed leven heb, ik kan niks meer met de waarheid vertellen... I

7
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Ik hoor stemmen

Hoi ik en Matthijs 13 oud en ik hoor al 1 jaar stemmen in mn hoofd en niemand weet t en ik ben bang om te sterven door de stemmen. Ik zie alles droevig in alles is tegen mij voor mn gevoel ik begrijp mezelf soms niet eens meer. Dan lijkt het alsof er 100 mensen door elkaar heen praten en ik hoor alleen de negatieve stemmen. Ik ben bang.

4
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Vrije tijd / gedachten afleiden

Hey allemaal, Ik vroeg me af wat jullie nou doen als je thuis zit en je verveelt je. Als ik mij verveel dan slaan mijn gedachtes weleens op hol, ik probeer mij weleens af te leiden door Youtube of Netflix te gaan kijken ofzo maar dit verveelt uiteindelijk ook... Hebben jullie tips of ideeën? Alles is welkom! Alvast bedankt voor het lezen!!

8
K
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Help me aub, ik voel me depressief

Hi, Ik hoop dat dit goed is wat ik doe en dat het niet bij de verkeerde topic staat... Ik ben 17 jaar en ik heb vaak depressieve gevoelens. Ook heb ik het idee dat niemand mij meer leuk vindt. Ik heb klas 1 tot en met 3 op de havo gezeten en daarna 1 jaar mavo gedaan. Nu zit ik weer in 4 havo en gaat het qua schoolprestaties best heel goed. Mijn vrienden en vriendinnen uit mijn 'oude klas' doen alsof ik niet meer besta terwijl ze allemaal beloofd hebben me nooit te vergeten. Op de allereerste schooldag van 4 havo zeiden ze al niks tegen me. Mijn beste vriendin (inmiddels niet meer) zei zelfs dingen als "Als jij zelfmoord zou plegen, zou ik dansen op je graf" en "Niemand zou er moeite mee hebben als jij uit het leven stapt". Dit heeft mij echt heel diep geraakt :( Ook thuis gaat het niet goed. Ik word vaak genegeerd door mijn vader 'omdat hij even wil luisteren naar wat er op tv is'. Dit is ELKE dag weer hetzelfde liedje. Hij zegt dan ook heel vaak "Hou je snavel is eve

1
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Zelfbeschadiging, snijden

Hey! Zoals aan de titel al te zien is, doe ik aan zelfbeschadiging in de vorm van snijden. In een ander topic dat ik heb aangemaakt genaamd [url=https://forum.kindertelefoon.nl/emotionele-problemen-en-gevoelens-29/hulp-om-snijden-37192]Hulp om snijden[/url] had ik de vraag hoe ik hulp moest zoeken. Nadat dat probleem opgelost was, kwam ik nog wel eens met een update en een nieuw obstakel waar ik tegenaan botste, maar omdat se vraag al beantwoord was, las alleen Pin nog mijn vragen. Vandaar dat ik dit topic ben begonnen, om er hopelijk voor te zorgen dat meerdere mensen mijn topic lezen zodat ook meerdere mensen hun mening er over kunnen geven. Wel een kleine disclaimer: als je hoopt te lezen over iemand die probeert te stoppen met zelfbeschadiging is dit niet jouw topic, niet nu in ieder geval, misschien later... Dat ik doe aan zelfbeschadiging is bekend bij mijn ouder, mijn mentor, een leraar (lees mijn eerdere topic), sommige vriendinnen en een orthopedagoog waar ik eens in de

16
Y
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Depressief

Ik ben 14 jaar, en ik ben depressief, en ik snij mezelf nu een half jaar. Ik heb een depressie test laten doen bij de huisarts, en ik zit in een zware depressie. ik heb een moeilijke tijd achter de rug ik ben mijn moeder verloren zo'n 3 jaar geleden, en mijn zus is depressief geweest vorig jaar. Ik heb altijd het gevoel dat ik niet goed genoeg ben, en ik wil echt niet meer thuis wonen. Ik haat het thuis, omdat ik het altijd fout doe, en ik ben het pispaaltje thuis. Ik blijf dit jaar waarschijnlijk zitten, en dat vind ik zo verschrikkelijk, omdat ik dan opnieuw moet beginnen met vriendinnen maken. Ik moet van alle docenten bij mij op school positiever zijn, maar ik zie letterlijk alles negatief, ik heb geen zin meer in mijn leven. Ik denk na om zelfmoord te plegen. Heeft iemand please tips dat ik het beter kan maken voor mezelf?

7
Y
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Uit..

Hoi allemaal, Vorige week heeft mijn vriendje het met mij uitgemaakt. We waren samen voor bijna 2 jaar, het liep de laatste tijd al niet zo lekker tussen ons, we hadden veel ruzies, het ging een paar keer uit maar het kwam altijd gelijk weer goed tussen ons. Vorige week vertelden hij mij ineens dat hij het uit wilde maken en hij werd ineens kwaad op me en ik weet niet waarom. Hij ging helemaal tekeer tegen me en schold me uit voor kankerwijf en kankerslet.. ik was er zo kapot van en hij blokkeerde me gelijk op alles.. nog steeds denk ik veel aan hem en mis ik hem heel erg maar het boeit hem helemaal niks hoe ik me voel.. ik denk nog steeds terug aan de pijnlijke woorden en dan word ik weer verdrietig.. Ik weet niet wat ik moet doen heeft iemand tips voor mij of weet iemand wat ik moet doen? Xxx Anoniempje

3
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Gevoelens

Aafgelopen weekend heb ik mijn verjaardag gevierd met een paar vrienden we waren allemaal best wel dronken toen ik uiteindelijk ging pitten was ik nog niet helemaal nuchter maar 1 van mijn vrienden die ik al een paar jaar ken lag naast me we werden een beetje intiem en hebben uiteindelijk gezoend ik wist niet zo goed wat er gebeurde dus speelde een beetje dood maar nu aantal dagen verder vond ik het nog best wel fijn en heb nu het gevoel alsof hij een beetje afstand van me neemt wat kan ik doen dat het niet akward is ? Moet ik het gwn effe laten rusten? Moet ik zeggen dat ik gwn bij was en dat ik weet wat er is gebeurd en moet ik zeggen hoe ik me voel?

5
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Ik ben gewoon compleet verdwaald

Hallo beste lezer, Eigenlijk hoef ik niet perse advies of wat dan ook, ik moet gewoon even mijn verhaal kwijt. Het zit namelijk zo: mijn leven is een chaos. Het is alsof ik met mijn armen een grote warboel probeer vast te houden die zó groot is dat ik het bijna niet meer kan houden. Ik sta gewoonweg op springen, en eigenlijk ben ik aan het wachten tot het moment dat er iets zal knappen. Ik heb een eetstoornis en een depressie. Nu wil ik niet zeggen dat ik het ook zo ervaar, of zo voel, want eigenlijk twijfel ik nog steeds of ik het allemaal wel niet gewoon fake. Maar goed, sinds ik die diagnose heb gekregen drie á vier maanden terug, is er veel gebeurd. Volgens mij ontkent mijn moeder de diagnose, het is alsof ze het allemaal maar minder erg inschat. Goed, ik snap het ergens wel, want naast de diagnose werd ook verteld dat ik niet goed kan functioneren in mijn gezin, mijn ouders zijn gescheiden en ze praten nauwelijks met elkaar, er is geen enkele verbinding tussen de twee h

4
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Teruggevallen met snijden

Hey allemaal, Rond het begin van dit schooljaar is het me gelukt om na anderhalf jaar te stoppen met snijden. Daar was ik heel blij mee en ik was ook veel gelukkiger. Maar nu heb ik weer een terugvalmoment gehad. Een van mijn beste vriendinnen heeft nu een depressie. Ze snijdt zichzelf en heeft zelfmoordneigingen. Ze heeft ook verteld dat ze nog nooit alles aan iemand heeft verteld, behalve aan mij. Ik ben op dit moment dus haar grootste steun, maar eigenlijk ben ik de reden dat ze zich nu zo kut voelt. Ik dacht namelijk een keer: Ik had mezelf nooit gesneden, als ik het niet ergens in een tijdschrift had gelezen. Als ik die tekst niet had gelezen, had ik er nooit aan gedacht om mezelf te snijden. Dus waarschijnlijk was zij nooit begonnen met snijden als ik het nooit had gedaan. Ik heb het ook een keer aan haar gevraagd en ze heeft toegegeven dat het klopt. Ik heb de dagen erna op mijn kamer zitten huilen omdat ik me zo schuldig voelde en heb mezelf gesneden als straf. En ik w

2
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

mijn gedachtes

hii, ik ben een meisje 14 jaar en ik heb elke dag het gevoel alsof ik mijn tijd verspil. ik heb geen idee waarom eigenlijk. ik word er wel gek van. maar ik heb internetvrienden en ja die hebben best veel problemen en ik wil altijd helpen, ik heb daarom misschien nogal veel problemen in mijn hoofd en ik denk dat ik veel volwassener denk dan de meeste mensen op mijn leeftijd. dat is best moeilijk in de klas enz. maar goed. mijn klas is sowieso ook een ramp want het zijn groepjes. je weet wel: populaire, kinderachtige enz enz ik heb maar 1 vriendin in de klas en tja eigenlijk wil ik er wel meer maar al die mensen snappen mij toch niet en ik wil echte vrienden. verder heb ik een vriendin van mijn oude school maar die zit op een andere school nu, zij is depressief maar ze snapt me wel altijd en ze heeft ook internetvrienden maar het probleem is, ik kan niet vaak met haar afspreken door school enzo… maar ze is nu heel erg ziek dus ja heel erg bedankt voor het lezen want het is best veel

2
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Opgesloten in de badkamer

Hoi ik ben een meisje van 13 jaar, Ongeveer 2 jaar geleden is er bij mij depressie gediagnosticeerd. Ik heb er nu al een tijd geen last meer van. Alleen heb ik vandaag weer zo een terug vallen momentje. Ik zit er echt doorheen. Ik zal het verhaal even vertellen. Vanochtend ging ik naar het station om naar school te gaan. Toen ik daar aan gekomen was kon ik mijn OV kaart niet vinden. Dus ik moest terug naar huis om hem te halen. Ondertussen gingen er al gedachtes rond ik mijn hoofd van : je bent dom enz. Toen ik thuis kwam werd ik heel boos op mijn moeder. Ik weet niet waarom. Ze vroeg of ze in m'n jas mocht kijken. En toen flipte ik. Dacht ze dat ik zo dom was dat ik niet eens in mijn eigen jas kon kijken. Nu heb ik me opgesloten in de badkamer met 2 kussens en een dekentje. Ik heb besloten niks meer te zeggen alles wat ik zeg is toch dom. Heeft iemand tips voor mij? Ik heb ze echt nodig!

1
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Wat moet ik doen?

Ik ben een meisje van 13 jaar en heb het gevoel dat ik een angststoornis heb. Dit begon toen ik me vervelend, om het zo te zeggen, begon te voelen. Dus ik begon op internet op te zoeken wat het zou kunnen zijn, mijn symptomen kwamen het meest overeen met een angststoornis. Ik weet niet wat ik moet doen, want ik weet natuurlijk niet 100% zeker of ik het heb. Moet ik naar een huisarts gaan om me daar te controleren? Zo ja wat moet ik daar dan verwachten? Of is het beter om meteen naar een psycholoog te gaan? Ik moet het daarnaast ook mijn ouders vertellen, wat waarschijnlijk ook nog een ding word. Ik ben vooral bang dat als ik me laat controleren (of iets anders, ik weet niet zo goed hoe dat gaat) en de uitslagen zijn negatief, dat ik nog steeds zit met dat vervelende gevoel (dan weet ik helemaal niet wat het zou kunnen zijn of wat ik eraan kan doen) of dat mensen dan gaan denken dat ik me aanstel. Heeft iemand advies of weet iemand wat ik het beste kan doen? Want ik heb totaal geen idee

1
A
5 jaar geleden
Toon alle badges
ForumvoorwaardenCookie instellingen
Bel gratis en anoniem
0800-0432 of kom chatten

Elke dag van 11:00 tot 21:00 uur
Of praat met anderen op het forum