Skip to main content
Bel gratis en anoniem 0800 - 0432 of chat

De Kindertelefoon.nl

Emotionele problemen en gevoelens

Zit je niet lekker in je vel? Heb je ruzie of andere problemen? Hier kun je erover praten.

  • 7,460 Topics
  • 38,779 Reacties
7460 Topics
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
trauma na voetballen

Hallo allemaal! Bedankt voor het lezen van dit topic.Mijn naam is Luca en ik ben 15 Jaar oud. Ik houd erg van voetballen en ik heb een leuke vriendengroep waarmee ik me fijn en vertrouwd voel. Maar, 2 dagen geleden heb ik iets meegemaakt waardoor ik eigenlijk een soort trauma heb gekregen. Ik zal even uitleggen wat er exact is gebeurd.  2 dagen gelden gingen mijn beste vriend en ik voetballen bij een voetbalvereniging. Maar plotseling kwam er een groep zeer agressieve 15 Jarige. Voornamelijk turken. (Ik heb 0 bedoelingen om racistisch over te komen. Ik respecteer de cultuur en hun afkomst) Maar het waren dus voornamelijk turken en 1 a 2 nederlanders. Ze begon erg agressief te doen en zelfs dreigen. Wij namen een verantwoordelijke beslissing en we gingen rustig weg zonder in discussie te gaan. Toch bleven ze ons achtervolgen totdat we bijna bij het hek waren. Daarna vond ik het vreselijk, maar gingen ze van 8 jarige kinderen de bal afpakken en het zelfde bij hun te doen. Mijn vriend en

2743
Lost in Life
3 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Spijt van het plaatsen van een reactie?

Hey iedereen! Ik heb even een korte en aparte vraag, maar wel iets wat mij erg dwars zit. Ik hoop niet dat dit erg dom klinkt.. Ik heb vaak dat ik een reactie plaats op een topic van iemand en daar vervolgens spijt van heb. Ik heb dan spijt van de manier waarop ik mijn reactie hebt gepost en als ik dan de andere reacties zie denk ik van: Ja dat is het goede antwoord en ik heb het gewoon niet goed neergezet. En dan voel ik me er slecht om. Beetje raar iets, maar ik vroeg ik me af of dit nodig is want ik wil graag mensen helpen maar heb telkens weer dat ik denk dat mijn reactie gewoon niet goed is :P Groetjes van mij!

19810
A
3 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
snijden verteld aan een vriend

Hey allemaal.Ik ben een jongen van 16 jaar en heb ff een vraagje. Ik kras al een tijde mijn polsen en nu het erg warm us zou je eigenlijk korte mouwen aan trekken. Nu raad je het al dan gaan mensen het zien. Er werd vandaag al aan me gevraagd waarom ik lange mouwen aan had. Toen heb ik mezelf overgehaald het mijn beste vriend te vertellen maar sinds ik dat gedaan heb gedraagt hij zich anders om me heen. Het is niet heel anders maar ik merk het toch. Hebben jullie nog tips hoe ik dit het beste kan aanpakken?

502
A
3 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
praten met psycholoog

Ik heb meerdere malen met mijn mentor een gesprek gehad over mijn negatieve gedachtes en dat ik bang ben tot wat ik in staat ben, ze weet dat ik mezelf pijn doe op momenten waar ik mezelf hopeloos voel. We vinden het beiden een goed idee om met een psycholoog te praten zodat ik me beter voel maar mijn ouders wil en moet ik hier buiten houden wat het heel lastig maakt, ze controleren waar ik ben met wie en wie ik bel etc. Mijn mentor vind het een goed idee om tips te vragen wat ik eventueel zou kunnen doen zelf dachten we aan online of huisarts ( ik ben 16 )  dus hierbij mijn vraag wat zou ik kunnen doen?

381
A
3 jaar geleden
R
Rosa06Praat goed mee
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
jezelf pijn doen

Hoi…Ik heb hulp nodig, ik heb de neigingen om mezelf pijn te doen, uiteindelijk verzet ik me er tegen en doe ik het niet. Maar de gedachten en neigingen komen steeds vaker. Wat kan ik doen om het niet te laten gebeuren.doei

822
R
3 jaar geleden
G
GeesjeeNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
help

heyy,ik heb op dit moment ruzie met een paar mensen op school. ze zijn boos op mij omdat ik iets heb doorvertelt wat ik nooit heb mogen doorvertellen. Ik vindt dat ook heel stom dat ik dat gedaan heb. Ik heb sorry gezegd en het was weer goed. Maar een tijdje later werden ze weer heel boos. Nadat dat gebeurd is zijn er andere dingen gebeurt op straat waar ik niks mee te maken heb, maar ze me wel de schuld van geven, omdat ik al eens eerder dingen heb doorvertelt. Ik heb dit niet gedaan maar ze zijn nu wel boos op mij, en als ik zeg dat ik dat niet heb gedaan dan geloven ze me niet.Ik heb een groepje beste vrienden en een paar daar van hebben niet zon goede band met die mensen die boos op mij zijn.  En daardoor denken die mensen op school dat ik met m’n beste vrienden over hun ga roddelen.  en ik moet nu eigenlijk van die boze mensen gaan kiezen met wie ik vrienden blijf terwijl ik hier niks mee te maken heb. wat moet ik doen? want dit kost me heel veel energie en ik ben altijd verdrieti

371
M
3 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
mijn leraar komt (te) dichtbij

hey hey,ik zit met een probleem daarom ben ik natuurlijk ook hierik ben een meisje van 16 jaar en ik zit in mijn examenjaar ik heb angststoornissen (bang om het middelpunt te zijn),voor mij zijn dingen wat enger dan voor anderen. ik heb de afgelopen dagen les gehad van een nare leraar.hij kwam erg dichtbij we kregen les met computers van school , ik begreep iets niet en vroeg wat…..hij stond dus achter mij en typt op het toetstenbord  en raakt mijn borst aan met zijn duim...waarvan ik nog niet weet of het met of zonder opzet was bedoeld. dat even terzijde , hij komt dus heel onprettig dichtbij , en staat vaak vlak achter mij en staart me aan tijdens de lessen en ik ben van plan om  het hem te vertellen.want het leek mij wel net zo netjes om het tegen hem zelf ze zeggen.maar ik krijg geen les meer van hem ,en toch leek het mij verstandig om het hem te vertellen,mocht hij het niet door hebben. maar door mijn angststoornis ben ik dus zo enorm bang om het face to face te zeggen .samen met

31410
A
3 jaar geleden
I
IkweetgeennaamnuNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
ik heb agressie problemen

HeyIk ben 13 jaarIk was voor de corona tijd nog extrovert en ik was van jongs af aan al bang voor mensen en praten en dat begon minder te worden totdat de corona tijd binnen kwam.. door corona en quarantene ben ik dus aggressief geworden en mijn add is erger geworden. Ik ben ook bang voor mensen nu. Ik ben ook bang voor wat docenten op mn school want ze worden meteen helemaal boos als je 1 foutje maakt en daardoor word ik bang, mn hamster was in april overleden waardoor ik helemaal niet lekker in mn vel zit en dan gaat een docent zeggen dat het geen reden is om niet op school te komen terwijl ik bijna een einde aan mijn leven wou maken. (Niet alleen door mijn hamster maar er waren meerdere dingen gebeurd zoals ruzie met mensen waar ik van hou) dus nu zit ik hobbies te zoeken die wat stress laten gaan maar ik ben al van 10 ofzo dingen gegaan van eerst muziek maken, lukte niet. Dan gitaar spelen. Ik kon niks meer dan 4 liedjes doesnt matter how hard i try, dan probeerde ik weer te tekene

512
jaivy
3 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Bang voor ongemakkelijkheid

Lieve allemaal, Ik ben nieuw op de het forum en zal daarom kort iets over mij vertellen. Ik ben Luna en ik ben 15 jaar. In mijn vrije tijd vind ik het leuk om te sporten, lezen, zingen en aftespreken met mijn vriendinnen. Over dit laatste wil ik het graag met jullie hebben…Al vanaf jonge leeftijd ben ik nooit het zelfverzekerde meisje geweest. Als dingen niet in mijn comfortzone liggen of onbekend/ nieuw voor mij zijn, kan ik het erg spannend vinden. Natuurlijk is dat voor iedereen zo, maar dit moment zit ik op een punt waar het wel heel extreem lijkt te worden. Wanneer je naar mijn vriendengroep kijkt, zie je dat ik eigenlijk maar twee echt een goede vriendin heb. Dat heeft ermee te maken  dat ik me pas echt op mijn gemak voel, als ik diegene heel goed ken. Het probleem waarom ik zo weinig vrienden heb heeft niet te maken dat ze er niet zijn. Dat heeft puur met mezelf te maken. Ik vind het doodseng om met vrienden aftespreken die ik minder goed ken. Vroeger kon ik mezelf er nog wel ov

1136
A
3 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
15 en depressief

Hoi allemaal, de laatste maanden voel ik me soms erg depressief. Vandaag bijvoorbeeld ook. Dan vraag ik mezelf af voor wie ik eigenlijk nog wel belangrijk ben en waarom ik nog op deze wereld ben. Soms lijkt het wel alsof zelfs mijn beste vrienden niet om me geven. Momenteel heb ik ook een hoge werkdruk op school en er is veel ingrijpends gebeurd de afgelopen maanden.   daarnaast voel ik me regelmatig erg moe, heb hoofdpijn, soms ook misselijk en ervaar veel stress.  heeft iemand enig idee wat ik moet doen? Naar de psycholoog? naar de dokter? Vertel het me.

372
Lost in Life
3 jaar geleden
A
anonieme BPraat goed mee
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
vriend probleem

ik heb een vriend die de ene keer heel aardig is en de andere keer super irritant moet ik hem aardiger makenof hem gewoon laten vallen

644
A
3 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Problemen op speciaal onderwijs

yo, ik zit op speciaal onderwijs en zit hier vanwege een concentratieprobleem, alleen een groot gedeelte van de kinderen die hier zitten hebben of Autisme of ADHD ( wat beide echt totaal niet erg is, ik heb zelf een lichte vorm van ADHD alleen ben hier al voor naar therapie gegaan.) het ding is, ik kan hier geen normale vrienden maken, ze zijn hier (bijna) allemaal echt heel erg druk en kunnen niet goed omgaan met emotionele dingen. ook trekken ze zich niets aan van wat je zegt tegen ze, bijvoorbeeld: ik raak snel vermoeid en thuis moet ik rusten, alleen ik woon dicht bij school en voor hun is het heel grappig om hier 1 of 2 uur voor mn huis te blijven staan en mn naam te schreeuwen, alleen voor mn reactie. ik heb al misschien op 20 verschillende manieren aangegeven hoe mij dit irriteert, alleen na 2 dagen lijken ze dat zijn te vergeten. maar al kijk ik naar mensen op regulier onderwijs zie ik goede vriendengroepen die dingen samen doen, terwijl ik thuis zit niets te doen omdat m

1573
I
3 jaar geleden
R
Rs123456Net nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
dilemma met vriendinnen

Hey, ik heb een dilemma, laat ik bij het begin beginnen, ik ben al mijn hele leven vrienden met een meisje en laten we haar even lara noemen, nou moeten jullie over dit meisje wel weten dat ze heel stil is en heel verlegen is, ze is ook altijd heel stil als ik bijv met haar afspreek bij mij dan zegt ze ook niks tegen mijn moeder. Dat vinden ik en mijn moeder ook best irritant aangezien ze hier nu al zo'n 8 jaar langskomt, maar daar gaat het nu niet over. Het gaat over dat zij dus al heel mijn leven mijn beste vriendin is, dat kom ergens ook omdat ik nooit echt opzoek was naar andere vrienden. Ik zit nu inmiddels in groep 8 en ga bijna naar het middelbare, ik weet al bij wie ik waarschijnlijk in de klas kom en ben daarom een beetje mijn vrienden kring aan het uitbreiden. Op de een of andere manier heeft heeft Lara daar moeite mee. Ik heb sinds ik mijn vriendenkring aan het uitbreiden ben heel wat nieuwe aardige mensen leren kennen. Zo ook een superaardig meisje die we even Sofie gaan no

531
R
3 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
trust issues

hoiiisoms vraag ik me echt af waarom iedereen in mijn omgeving mijn vertrouwen zo beschadigd dat ik over een paar jaar gewoon nooit meer iemand zal vertrouwen ik denk dat ik mensen iets te snel vertrouw. maarja vrienden en je ouders hoor je toch te vertrouwen? of ben ik het probleem

774
A
3 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
afscheid nemen van een vriendin

hey lieverds zoals de meeste wel wisten moest ik deze week afscheid nemen van iemand wel dat is vanavond gebeurt vanavond heb ik ze voor de allerlaaste keer gesproken en is onze band voor goed voor bij kzal ze missen maar ze blijft voor altijd in men hartje ps sorry voor het storen en het lastig  vallen 

713
A
3 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Nieuw op school

Hi, Ik ben 13 en ik ben een jongen.Ik ben halverwege dit jaar van school gewisseld, ik zit in de eerste en had dus net vrienden gemaakt maar vond de school (vooral de hoeveelheid huiswerk te vermoeiend). Ik moet dus weer opnieuw beginnen en iedereen heeft al een groepje. Maar ik zit er een beetje buiten. Er zijn wel aardige jongens, maar die zijn al beste vrienden en ik vind het moeilijk om daar bij te komen. Met meisjes kan ik het ook goed vinden maar dan denken ze vaak dat ik verliefd ben (dat weet ik uit ervaring). En aangezien ik ‘nieuw’ ben ik dat nogal ongemakkelijk. Kan iemand me helpen? Thx alvast (Ook omdat je dit helemaal gelezen hebt)

511
A
3 jaar geleden
R
Rosa06Praat goed mee
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
help, mijn beste vriendin heeft depressie!

Hey, Ik heb echt advies nodig, ik en mijn vriendin zitten in een lastige tijd, ik wil het graag over haar hebben!mijn vriendin is denk ik meer als een jaar geleden uitgekomen als biseksueel! Ik ben zo TROTS. Ze heeft toen een relatie gekregen met een meisje het was heel leuk en ze waren super schattig. Toen ging het uit op een niet zo’n leuke manier, ze hebben nu eigenlijk een soort van ruzie, ook heeft mijn vriendin 2 jaar in een rolstoel gezeten, ik zal het niet uitleggen… duurt te lang! Door dit en nog een paar andere dingen ze is depressief geworden, dit heeft ze bijna een jaar geleden aan me vertelt. Toen begon er eigenlijk steeds meer te gebeuren: ze deed zichzelf pijn, ze zei dat ze niet meer wou leven! Ze zei dat ze gewoon niet meer verder wou. Ik ben een groot steun en toeverlaat voor haar, als ze zichzelf pijn doet of er andere dingen gebeuren, vertelt ze het altijd eerst aan mij en zegt ze dat ze het niet aan haar ouders wilt vertellen. Ik zeg dat ze dat wel moet doen, geluk

1061
R
3 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Sociale angststoornis

Hi, ik weet niet of iemand dit leest maar ik wil gewoon even kwijt wat me dwars zit. ik denk dus dat ik een sociale angststoornis heb. Al de dingen die erbij passen heb ik. Het zit me erg dwars omdat ik gewoon constant bang ben wat iedereen van me vind. In mijn hoofd wordt er dan weer een enorme stress geproduceerd. Echt gek word ik ervan. Nou het punt is dat ik het tegen niemand durf te zeggen. Juist omdat ik zo bang ben wat mensen van me vinden. In de meeste situaties word ik super misselijk en ik ben zelfs een keer flauw gevallen.    Ik zit in een hockey team en ik ben hoe ze dat noemen “curvy” en ik ben daar best onzeker over. Ik ben keeper en telkens als ik een bal doorlaat of iets doe en ze lachen denk ik dat het over mij gaat. Ook hoor ik er niet echt bij, juist omdat ik het gewoon zo eng vind om een gesprek te starten.    kan iemand me please helpen met dit en misschien tips geven hoe ik dit kan handelen.  ik ga al elke dag 30 min+ naar buiten, eet drie keer per dag, etc.  

2013
A
3 jaar geleden
W
Wasbeer12345Net nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Praten over mijn vissen

Hey Hoi!ik ben sjonnie!ik heb vandaag vissen gekocht en er zijn een paar probleempjes.…met wie kan ik praten?

731
W
3 jaar geleden
A
Anonymous69Net nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
depressieve klachten

Hey,   Ik heb echt al meer dan 1 jaar depressieve klachten  en het is erger geworden door corona en dankzij sommige mensen ben ik hier nog ik snij mezelf af en toe maar soms heb ik echt geen zin meer om aan dingen te denken maar dat lukt me nooit en ik denk altijd ook aan dat ik vroeger werd mishandelt het is me gewoon teveel nu ik weet niet eens meer wat ik moet doen omdat ik geen motivatie meer heb om naar buiten te gaan en niet eens om naar mijn psycholoog te gaan.  

533
A
3 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Niet lekker in mijn vel eenzaam/overspannen

Hey forumlezers,De laatste tijd voel ik me steeds slechter. Extreem hoge nervositeit voor echt alles en lig de hele tijd te piekeren over dingen wat ik had anders had kunnen doen/zeggen.  Door dit piekeren is mijn slaap routine ook verprutst. Soms lig ik  om 11 uur in bed en wil ik slapen. Maar dan blijf ik vaak toch wakker tot half 1 en soms wel tot 2 uur. Dan wordt ik wakker om 6 uur of half  7.  Ik voel me eenzaam, daarnaast ben ik overspannen (voortdurende stress). Ik weet het even niet meer.Groetjes van mij

1715
A
3 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Jaloers

Mijn beste vriendin heeft nu een vriendin en ik ben jaloers niet omdat ik op haar ben maar ik voel me eenzaam ze doet nu zoveel met haar en ik mis haar en het ergste is dat ze een meisje is niet dat het erg is om een meisje te daten maar ze heeft nu een conectie met haar zoals mij ik mis de oude tijden ze zegt dat ik haar nummer 1 ben maar zo voelt het niet het doet pijn probeer het te accepten maar het lukt niet

583
A
3 jaar geleden
S
SarapaardenloverxNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Mijn paard is overleden

Mijn paard is overledenHallo, Ik ben Sara en ik ben 15 jaar. Helaas is mijn paard vorige week overleden. Ik had ook een ‘crush’ op mijn paard. Dat kwam door zijn charmante galop. (Hij heette Lars) Na zijn dood heb ik veel pijn beleefd met de ervaring. Ik heb nu een besluit genomen Ik wil emo wordentekst verwijderd door KT regel 9 Ook luister ik naar depri music. Een paar jaar geleden was mijn rat ook overleden. (Hij heette Big C( De ‘C’ omdat hij hield van Cheese)) Vanaf dit moment begon ik met roken, Tekst aangepast door KT regel 9 en het luisteren naar emo muziek.   ik hoop dat er meer mensen zijn zoals ik. Itekst verwijderd door KT regel 7; geen contactverzoeken  

540
S
3 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Jaloezie

Hallo, ik heb dus een beetje een probleem, want ik heb dus een geweldige vriendin, waarmee ik echt alles deel. Alleen nu chat en snapt ze veel met mijn beste vriend. Ik word daar best jaloers van en dat vind ik echt heel vervelend. Ik denk dat ik en gevoel van afwijzing voel en dat ik voor mijn gevoel op nummer 2 sta en dat voelt best vervelend. Nu heb ik tijdens de jaloezie echt dat ik helemaal van binnen wordt “opgegeten” en dan word ik echt best verdrietig.weten jullie misschien iets wat ik eraan kan doen, want ik wil ook niet zo stom doen. groetjes

935
A
3 jaar geleden
Y
Yuna2006Net nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Altijd zenuwachtig wat moet ik doen

Hallo ik ben Yuna Ik weet niet hoe ik moet beginnen Dus de titel zegt het al ik ben altijd zenuwachtig en ik haat het en ben het ook zat. Maar ik denk dat mijn zenuwachtigheid best erg is ik tril altijd en overal en kan slecht tegen drukke plekken altijd als ik bij drukken plekken ben dan ben ik duizelig en adem ik heel slecht ik vergeet letterlijk om adem te halen en ik kan ook heel slecht tegen oogcontact als iemand oogcontact met me maakt dan wordt ik heel zenuwachtig en kijk ik gelijk de andere kant op en al deze problemen heb ik elke dag behalve in de weekend want ik ga naar school met de metro en de metro is best druk en ik moet nog door een winkelcentrum heen lopen. ik ben ook heel gevoelig voor geluid en ben ook heel gevoelig als iemand me aanraakt en ik heb hele slechte sociale skills en daar irriteer ik me ook aan en mensen zeggen dat ik heel onduidelijk praat maar dat klopt want ik kan de r niet uitspreken ben vroeger ook naar de logopedist gegaan maar heeft niet geholpen ja

723
Y
3 jaar geleden
  • Bezige bij
    Cantaloupeheeft de Bezige bij badge verdiend
  • Open boek
    Boterbloempjeeheeft de Open boek badge verdiend
  • Vliegende start
    Anoniemieeeeeeheeft de Vliegende start badge verdiend
  • Vliegende start
    F.1234heeft de Vliegende start badge verdiend
  • Vliegende start
    lekkerheeft de Vliegende start badge verdiend
  • Vliegende start
    appelenwortelheeft de Vliegende start badge verdiend
  • Relaties en liefde
    Cocheheeft de Relaties en liefde badge verdiend
  • Vliegende start
    UwUh44tmez3lfheeft de Vliegende start badge verdiend
  • Vliegende start
    Meisje222222heeft de Vliegende start badge verdiend
  • Vliegende start
    Blubheeft de Vliegende start badge verdiend
Toon alle badges
ForumvoorwaardenCookie instellingen
Bel gratis en anoniem
0800-0432 of kom chatten

Elke dag van 11:00 tot 21:00 uur
Of praat met anderen op het forum