Hoi! Ik ben 15 en ik denk dat ik depressief ben.
Ik heb een jaar of twee geleden op therapie gezeten, deels voor een ADHD diagnose en deels voor sociale-angststoornis, maar ik heb sinds vorig jaar depressieve episodes (?) als school weer begint.
Ik word op school gepest voor mijn uiterlijk, en het raakt mij (emotioneel) niet erg omdat ik er al me deal sinds de basischool. Ik word echter wel ongelooflijk boos, ik weet zelf niet op wie.
Soms val ik terug op drank. Ik word niet erg dronken maar ik merk wel verschil: ik voel me wat lichter. Ik doe dit gelukkig niet vaak maar ik heb vaak de neiging om me daar toch weer aanhankelijk aan te maken. Weet iemand hoe ik dit gevoel kan onderdrukken/vervangen met iets wat niet schadelijk is voor mij?
-F
