Skip to main content
Bel gratis en anoniem 0800 - 0432 of chat

De Kindertelefoon.nl

Emotionele problemen en gevoelens

Zit je niet lekker in je vel? Heb je ruzie of andere problemen? Hier kun je erover praten.

  • 7,589 Topics
  • 39,749 Reacties
7589 Topics
R
romyx1Net nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
ik leef, maar ook weer niet.

ik krijg adem, maar ik adem niet, ze luisteren, maar ze horen me niet. dit is hoe ik me elke dag voel. 

886
A
2 jaar geleden
M
mijnproblemenWeet de weg
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Hoe is het om naar een therapeut te gaan?

Hey <3Ik heb een vraagje, hoe is het om naar een therapeut/psycholoog te gaan?op YouTube staan wel een paar goeie vids. Maar toch blijf ik spanend vinden, En weet ik niet echt wat ik moet verwachten.Ik ben ook bang dat ik naar een '’slechte'’ therapeut/psycholoog word gestuurd, zijn er echt zoveel slechte?Dus '’hoe is het om naar een therapeut/psycholoog te gaan, en wat moet ik verwachten?'’Veel liefsmijnproblemen

897
A
2 jaar geleden
N
Nolaf456Praat goed mee
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Duits presentatie

Hey.. eind februari heb ik een duits presentatie over mijn huisdier en ik heb super bang. Het moet voor de klas.. het moet helemaal in het duits enzo het duurt wel maar 1 minuut maar heeft iemand tips?

15513
N
2 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Attachment issues

Hey allemaal,Ik heb een probleem en ik weet niet wat ik ermee moet. Mijn vader was er niet echt toen ik jong was (vanwege zakenreizen) en daardoor ben ik al mijn hele leven bezig met vaderfiguren zoeken in andere mannen. Nou is dat opzich niet zo erg, maar op dit moment heb ik dit heel erg bij een docent van me. Hij heeft zelf ook kinderen en behandeld zijn leerlingen een beetje alsof het zijn eigen kinderen zijn. Elke keer als ik niet bij hem in de buurt ben of geen les van hem heb krijg ik een soort zeurende pijn in mijn borst in heb ik nergens meer zin in, behalve dan de dag waarop ik hem weer zie. Wat kan ik het beste doen?

470
A
2 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
ik voel mij alleen

hi, ik ben 16 jaar. ik heb eigenlijk geen vrienden ik heb het gevoel dat ik mijn tiener jaren niet goed besteed. Ik kom thuis ik lig op mijn bed en ik huil mezelf in slaap. Ik zie iedereen naar feestjes gaan en ik wou dat ik dat was, ik wil ook leuke dingen doen. mijn ouders blijven maar vragen wanneer ik nou eens uit ga. Ook zeggen ze soms dat ik “zo’n depressieve tiener” ben, ik wou dat ik t niet was maar ik heb niemand. herkent iemand zich hierin?

852
I
2 jaar geleden
Een hulpvol meisje
Een hulpvol meisjeVaak actief
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
gedicht

Hey ik wil een gedicht delen..  Daar zit je op een muurtje..Met al die pijn,Je heb gezegt dat je daar blijft voor een uurtje...Dat is niet fijn…Ik kijk naar mij zelf maar..Ik ben nog boos…Soms ben ben ik echt klaar.. Ik blijf hier nog een poos :(  

382
Een hulpvol meisje
2 jaar geleden
Een hulpvol meisje
Een hulpvol meisjeVaak actief
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
gedicht

Heyy!! Ik wil even een gedicht kwijt! Ik plak mijn mond af,Want ik wil me er niet me bemoeien,Want als ik dat doe dan krijg ik straf,En dan moet ik in de boeien.Ik kijk naar mezelf in de spiegel en kijk in mijn ogen,Nou, als je je zelf zo ziet is dat niet fijn,Je kijkt naar iemand die zich zelf heeft bedrogen,En dat doe pijn.

696
Een hulpvol meisje
2 jaar geleden
M
Meisje 13 13Net nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Tips voor omgaan met autisme

Ik heb een meisje in me klas met autisme dat in natuurlijk niet erg maar ik vindt het moelijk om er mee om te gaan iemand tips

662
A
2 jaar geleden
S_is_anoniem
S_is_anoniemWeet de weg
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
zijn dit echte vrienden

Hooi ik zit ergens mee het zit zo ik heb nieuwe vrienden ik ben daar wel echt blij mee maar ik vraag me af of het echte vrienden zijn. Ze nemen me wel in vertrouwen en ik ook hun maar ze noemen me achter mijn Rug hc.  Iedereen krijgt soms wel iets gemeens te horen in de groep maar alsnog het raakt me wel er is ook een maand geleden een meisje uit die groep gestapt omdat zei ook hc werd genoemd en het gaat soms zelfs nog over haar. Dus ja er word wel geroddeld. Dit voelt vaak niet echt prettig maar ik weet niet hoe ik het zou kunnen veranderen iemand tips? PS het is lastig er uit te gaan mijn beste vriendin zit er ook in (zij doet niet mee met roddelen BTW) en als ik er uit ga heeft ze geen aandacht meer voor mij want ze is sws al veel met die groep bezig 

895
L
2 jaar geleden
H
HavisrWeet de weg
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
geen zin meer in het leven

Ik ben het inmiddels wel klaar ermee. Ik heb letterlijk niks om nog voor te leven mijn ouders zijn zo teleurgesteld als wat in mij en denken dat ik me aanstel. Ze zeggen ook dat ik een psychopaat ben omdat ik mezelf snij. Een therapeut helpt niet een pschygioloog helpt niet. Ik ken men eigen moeder geen eens ik heb alleen een stiefmoeder die mij niet mag. De zomer komt er ook weer aan en ik heb geen idee hoe  ik mijn littekens moet verbergen. 

1838
Renske H
2 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
vermoeid

hoi iedereen hoe gaat het met jullie?ik heb nog steeds moeten met nadenken voor 1 van een reden en het is vervelend want als ik probeer na te denken lukt het niet en als eerlijk ben dan is het moeilijk om mijn emoties onder controle te houden  en daar door is het moeilijk om mij zelf geen pijn te doen en ik weet niet hoe ik er mee moet om gaan want het word steeds moelijker om mij zelf in controle te houden het is gewoon vermoeiend………...

482
Renske H
2 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Hoe gaan jullie om met boze mensen?

Hoi ik ben Sanny ik ben licht autistisch maar daar heb ik weinig last van.  Alleen ik heb soms veel moeite met mensen die boos reageren. En dan trek ik mij dat meteen heel erg aan, terwijl ze het helemaal niet super boos bedoelen. Ik kan niet altijd onderscheiden of iemand nou heel erg boos is of maar een klein beetje. Ik weet dat mijn vraag best ingewikkeld is maar heeft iemand hier ook ervaring mee en tips hoe je kan zien of merken wanneer een opmerking of een tekst goed of boos is bedoeld ?  En dan vooral zoals hier op zo'n forum of via whatsapp bijvoorbeeld. Ik vind het heel lastig dat je het niet kan horen en zien. En laatste vraagje is dan, komt het vervelend over als ik dan om verduidelijking vraag ?  Ik ben gauw bang dat ik zeur of brutaal ben. En dat ik dan elke keer zeg “sorry maar...”komt ook zo onzeker over.Groetjes  Sanny van 12 en alvast heel erg bedankt !

584
A
2 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
buitengesloten

Hey mensen,ik wil even wat delen, zo een (vriend) van mij was laatst jarig, hij is redelijk populair(ik niet per se) en gaf een feest waar eigenlijk iedereen uit mijn klas voor was uit genodigd maar ik niet. Niet dat ik dat heel erg vind want ik ben eigenlijk nog nooit echt naar zo’n soort feest geweest, met drank en roken enzo, maar nu gaat hij de hele tijd met mensen in de klas daarover praten terwijl ik ongeveer de helft van de lessen naast hem zit. Kijk nu Vindt ik het niet jammer dat IK niet ben uitgenodigd, maar vooral dat  heel veel anderen dat wel zijn. Ik voel me eigenlijk een beetje buitengesloten, en ik weet niet zo goed wat ik nu moet doen, want dit is gewoon een kut gevoel, kan iemand me misschien helpen?? 

634
Tartan15
2 jaar geleden
S
Saar525Net nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
gevoel delen

Weetje dat het liefst zou schreeuwen, het liefst schreeuwde ik het uit. Mensen zoeken het misschien niet achter me, maar ik zit zo slecht in mijn vel, alles komt hard aan en ik ben veel gevoeliger dan voorheen. Af en toe vergeet ik het even, alle pijn en alle verdriet. Maar iedere dag eindig ik toch weer in tranen. De pijn zit zo hoog en ik kan het maar niet uiten. Wat zouden mensen van mij vinden als ik eerlijk zou zijn? Eerlijk over hoe ik mij voel. Eerlijk over alles. Mensen kunnen mijn gedachten niet lezen, en dat kan ik ze kwalijk nemen. Als ze heel even in mijn hoofd konden kijken, zouden ze alle boosheid en verdriet zien. Ik ben moe, maar slapen lukt niet. Ik voel niet meer, maar tegelijkertijd voel ik zo veel. Mijn hoofd stroomt over. Net als de tranen die over mijn wangen stromen.Ik voel me niet meer mijzelf, alsof mijn gedachten overgenomen zijn. Alles in me geeft aan dat ik moet stoppen . De pijn neemt de macht. De laatste sprankels in me verdwijnen. Zouden mensen door hebbe

968
Tartan15
2 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
auditieve en visuele hallucinaties

Heey,Ik heb last van auditieve en visuele hallucinaties, oftewel ik zie en hoor dingen die andere niet zien/ horen. Ik heb er al last van sinds ik klein was en er is niet heel veel wat er aan gedaan kan worden, behalve medicatie wat mij redelijk goed helpt.Ik ga binnenkort terug naar een opname. Omdat ik zelf heel erg in de put zit momenteel. Ik kan geen plezier meer halen uit het leven en ik heb impulsen die ervoor zorgen dat ik stupid things doe. Dit komt onder andere door de psychoses. Voor de mensen die niet bekent zijn met een pyschose. Het houdt eigenlijk in dat je het verschil tussen de werkelijkheid kwijt ben. Ik heb zo bijvoorbeeld een lange tijd gehad dat ik constant dacht dat ik achtervolgd werd.(wanen) Voornamelijk door de stemmen en de dingen die ik zie. (hallucinaties).De reden dat ik dood wil en nu zelfs zo graag is omdat ik dus constant hoor van doe dit, pak dit en doe dat. Constant hoor ik alles wat gaat over hoe ik moet doodgaan. Ik wordt er gewoon gek van. Ik heb ook

542
A
2 jaar geleden
Q
QwenNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
ik weet het niet meer

Hey ik ben een meisje van 12 ik zit vaak met derpressiefe gedachten en dat vind ik zo vervelend ik heb al zelfmoord neigingen gehad ik weet het niet meer. Ik kijk ook heel negatief naar mezelf ik doe volgens mezelf alles fout en ben lelijk. Ik heb ook totaal geen zelfvertrouwen en dat wil ik wel maar ik kan het niet. Moet ik er een eind aan maken?? Ik bedoel maar ik weet het gwn echt nie meer en niemand houd van me

957
S
2 jaar geleden
T
thegirlwhoislostNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
beste vriendin verkracht

Hoi, lang geleden sinds ik voor het laatst een berichtje heb gepost. Ik ben een meisje van 15, en mijn beste vriendin is een meisje van 16. Dit verhaal gaat over haar. Ik noem haar hier “I”,Oké, dus voor Halloween hield (een nu ex-) vriendin een feestje bij haar thuis. Ik noem haar “Is”. Is zit op rugby en heeft ook een goeie vriend genaamd “D”, die ook op rugby zit. Hij is redelijk groot en stevig gebouwd. Hij heeft enorm veel spieren en is erg sterk (vanwege de sport waar hij op zit). Op het feestje van Is was er ook alcohol. I en D waren allebei enorm dronken en hadden een tijdje lopen zoenen. Op een gegeven moment kon niemand hun meer vinden, dus keken we boven, daar zagen we hun half naakt in bed liggen. We hebben ze toen uit elkaar getrokken. Uiteindelijk is er toen gelukkig niks gebeurd. De dag daarna voegde D, I toe op snapchat. Het was alleen maar koetjes en kalfjes praat, maar I vertelde mij al gelijk dat ze hem TOTAAL niet leuk vond en hem zelfs een beetje creepy vond. Hij b

11893
Lucky
2 jaar geleden
Een hulpvol meisje
Een hulpvol meisjeVaak actief
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
onzichtbaar? of-

Hallow! Op school zijn er vakk leuke onderwerpen en ik wil er graag ook bij zitten kletsen maar het lijkt dat ik onzichtbaar ben :(  als ik iets vraag aan m'n klasgenoten dan negerencze me en dan raak ik zd aan en dan zeggen ze dit:  " Iew! Blijf van me Af! "  En daarom ben ik altijd in de pauzes alleen en ik schrijf gedichten:( Ligt het aan mij of ben ik gewoon onzichtbaar?Xx een hulpvol meisje 

8212
Een hulpvol meisje
2 jaar geleden
Z
ZwartVogeltje3Weet de weg
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Kut in mn vel

Hoi allemaal!Ik voel me de laatste dagen steeds minder vaak blij, normaal geniet ik altijd van de kleine dingen, maar nu gaat dat niet. ik voel me minderwaardig bij mn vrienden en andere mensen en ik ben bang dat ik dingen fout doe. nou heb ik dit vaker maar het is al weer een poosje terug dat het voor het laatst wasliefs

422
A
2 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
gesprek met zorgcoördinator

Heehee, ik zit laatste tijd echt enorm slecht in mijn vel.. ik kan het echt niet meer aan. Nou had ik pas geleden een gesprek met mijn mentor over een planning maken, aan het eind van dat gesprek kwam zij er achter dat het echt niet goed ging! Nu moet ik maandag op gesprek met de zorgcoördinator… ik ben daar echt enorm bang voor! Want straks willen ze mijn armen nog zien ofzo of gaan ze mijn ouders er bij halen. Ik stres er echt super erg voor. Heeft iemand misschien tips ?xxx

834
A
2 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
wat nu?

hoi iedereen hoe gaat het met jullie?er is een update van de vorige topic want ik heb ondertussen met die vriend gesproken.  ik heb nu moeten met slapen en door dat ik minder slaap heb ik last van eet buien en dat niks van mijn emoties het goed doet. Ik heb ook nog steeds moeten met zelfbeheersing als het komt om zelf beschadiging . Ik heb ook de laatste tijd wil ik ook overgeven maar ben bang dat mijn ouders mij horen en als ik weinig wil eten en dat even lukt mislukt het gelijk en stouw ik mij zelf vol met eten. Als ik echt eerlijk moet zijn ben ik gewoon moe…………...

411
Ab W
2 jaar geleden
A
AshleyHslNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Oorlog (Oekraine vs Rusland)

Goedenavond allemaal,Ik wil even mn ei kwijt…Ik ben enorm bezig met de huidige situatie (de oorlog) ik ben 18 jaar, maar ik zit me de grootste scenario’s voor te stellen als een kleinkind. Ik ben als de doods voor een derde wereldoorlog of dat Nederland gebombardeerd wordt. Ik heb een zusje van 2 die de hele wereld voor mij is. Het idee dat haar iets kan gebeuren maakt me zwaar in paniek, situaties waar ik haar niet kan beschermen… het is misschien echt ver gezocht ik weet het, maar in mijn hoofd ben ik echt zelfs al bezig met voorzorgsmaatregelen (onderduiken etc) Is er iemand die dit vreselijke gevoel herkend? X - Ashley   

36810
Een hulpvol meisje
2 jaar geleden
Een hulpvol meisje
Een hulpvol meisjeVaak actief
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
kinderen in de wijk

Hoi. Vandaag ( 13-3-2022 ) was ik aan het appen met een paar kinderen in de wijk en ik vroeg om hulp of ze me konden helpen, omdat ik me sinds gisteren sneed. Hun begonnen te lachen en mij uit te schelden met slet :(   Gisteren had ik ruzie met mijn ouders en hun hadden mij naar boven gestuurd omdat ik mij zelf verdedigde... ik was verdrietig en begon ze uit te schelden met slet,trut en hoer!Ik ben steeds aan het denken wat ik niet moest doen maar het- ik kan niet eens typen- ik ben gestrest en ik heb het druk met d'r worden en dingen die door mijn hoofd zweven-Iemand help!! Ik stik in mijzelf- Xx een hulpvol? Meisje- @Julian12 @Eenmeisje004  weten Julie raad?

1225
Een hulpvol meisje
2 jaar geleden
Y
yurioNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Ik haat mezelf zo erg..

Hoi mensen, ik heb de laatste tijd veel problemen thuis, op school en in mijn relatie gaat ook niet alles goed..Degene van wie ik houd, geven het leven op..Degene die ik niet mag, worden een steeds groter probleem…Op school wordt ik gepest omdat ik me meer jongen voel dan meisje, maar de mensen in mijn klas accepteren dat dus niet.Thuis zijn mijn ouders gescheiden en gaat alles heel slecht en weet ik nooit wat ik moet doen.Ik zit echt zo dicht bij het vermoorden van mezelf, het is gewoon niet leuk meer!Het lijkt alsof niemand mij mag en iedereen zijn rug keert naar mij. Ik was gister avond ook al weggelopen van huis, maar ben wel terug gekomen.Kan iemand misschien helpen?

585
Y
2 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Mijn 18e verjaardag

 Ik merk dat ik erg zenuwachtig ben voor mijn verjaardag.18Ik had mezelf beloofd dat ik het niet zou halenOp mijn 15e verjaardag zat ik in een isoleercel.Op mijn 16e verjaardag lag ik in comaEn op mijn 17e heb ik de hele dag gedaan alsof ik blij wasHet was zo vermoeiend. Ik heb mijzelf toen huilend in de spiegel beloofd dat ik mijn 18e verjaardag niet zou meemakenWant dit wilde ik nooit meer. Maar er is zo veel veranderd.Ik heb meer vriendinnen.Maar toch…Ik heb het mijzelf beloofd.Ik weet niet wat ik moet doen.

1073
A
2 jaar geleden
Toon alle badges
ForumvoorwaardenCookie instellingen
Bel gratis en anoniem
0800-0432 of kom chatten

Elke dag van 11:00 tot 21:00 uur
Of praat met anderen op het forum