Emotionele problemen en gevoelens

Ik ben een meisje. 15 jaar oud en beide ouders zijn gescheiden. Mn moeder is moslim en mn vader christelijk. Ik had een moeilijke periode waar mn vader in een instelling (tekst aangepast door de kindertelefoon ivm regel 3) zat en mn moeder in marokko waardoor ik aleen thuis was met mn stiefvader en mn zusje ik en mn stiefvader waren nooit goed samen dus had ik een hele moeilijke periode waardoor ik zwaar depresief was geworden en zelf dood wou gaan. Mn vriendin raade dus een pakje cigaretjes aan om me tot rust te laten komen. Ik had het pakje niet aangeraakt tot dat ik die donkere gedachtes weer had. Toen besefde ik dat ik nog een pakje had liggen en ging het oproken binnen 2 dagen. Daarna zag ik allemaal filmpjes over wat het echt deed met je lichaam. Ik was geschrokken en schaamde me compleet omdat ik vroeger altijd zij dat ik er nooit aan begin maar toch had gedaan. Later kwam mn vader uit de instelling  (tekst aangepast door de kindertelefoon ivm regel 3)  en mn moeder terug naar h

Op school gaat het dus niet lekker zoals ik al eerder heb verteld en het voelt gwn echt 15 tegen 1 in me klas we hebben een klassen app op Whatsapp en toen had iemand zo stem ding gemaakt en daar onder stond mij naam met allemaal dingen zoals … is een mogool en 15 man heeft daar op gestemt inclusief de mentorbuiten school wordt ik skinny genoemd om dat ik te lang ben voor me leeftijd (14) 184 cmen ze gaan bij mij aan de deur om dingen tegen me ouders te vertellen wat niet eens waar isik snap dit zo niet meernou groet @20anoniem24  Ciao

Oké dit word echt een heel lang verhaal maar ik moet het even kwijt, ik zit in een vriendengroep van 8, maar aan het begin van het schooljaar waren we met 6, toen kwam er een meisje bij onze vriendengroep er bij (laten we haar even x noemen) ze kwam er bij omdat zo’n docent had gezegd dat wij wel een aardige vriendengroep waren , het eerste halve jaar gingen we gewoon even kijken hoe ze was enz want we kenden haar nog niet, toen kwamen er 2 andere mensen bij onze vriendengroep er bij en toen was de vriendengroep dus vrij groot (9 mensen) maar die 2 nieuwe mensen mochten x niet echt, toen kregen 2 andere mensen ook irritaties aan x en toen daarna ik en 1 iemand anders ook, dus toen hadden 6 van de 8 mensen  irritaties aan x en de andere 2 mensen hadden geen mening hier over. Toen was het de laatste dag van school en hadden we bedacht om tegen x te zeggen dat we  op school best nog wel naast haar wouden zitten enz maar dat we buiten school wel zonder haar wouden afspreken, we hadden name

Hoi, Ik weet dat ik al eerder een topic heb gemaakt over mijn sneeën, maar nu zijn er dus ook open wonden bij en ik weet niet hoe ze te verbergen. Met dit warme weer gaat mijn vader sowieso vragen waarom ik geen korte broek aan heb, en dan gaan we daarvoor moeten shoppen. De wonden zitten op mijn linker onderbeen en het zijn er ongeveer 7 naast elkaar. Sommige zijn al helemaal dicht en over anderen zit een korstje heen. Heeft iemand tips want ik ben echt bang. 

Hallo, zon 3 jaar geleden vooral in 2020 en 2021 voelde ik me best wel slecht. Ik ging ook naar de psycholoog maar dit was vooral voor sociale angsten (wat later autisme bleek te zijn) en dat heb ik begin dit jaar afgerond. In deze periode had ik alleen ook heel veel moeite met eten en voelde ik me enorm slecht. Ik kwam dagen mijn bed niet uit. Had geen energie om te douchen of tanden te poetsen. Had weinig slaap en leefde op energie drankjes. Ik heb dit nooit aan iemand verteld, niet mijn vrienden, ouders en zelfs niet mijn psycholoog en gellukig is het uiteindelijk beter geworden. Ik ben dus nooit officieel gediagnosticeerd met depressie maar voelde me wel heel slecht en noem het dus even zo voor het gemak. ik voel me nu al zo’n jaar echt een stuk beter, ga er weer op uit en heb weer een stuk meer zelfvertrouwen. Ook gaat het op school weer beter en heb ik minder abstenties (hoewel het er nog wel veel zijn) en ga ik gewoon over naar volgend jaar. Echter merk ik dat ik de afgelopen ti

Haii Ik heb een eetstoornis.Ik eet alleen als het moet, het liefst eet ik niet.Ik ben mijn hele leven dik genoemd, maar ben ik dit echt? Tekst aangepast door De Kindertelefoon vanwege regel 3. Plaats op het forum geen persoonsgegevens.Zorg ervoor dat je anoniem bent op het forum, zodat anderen jou niet herkennen. Dus:Geef alleen je gebruikersnaam, niet je echte naam.Anne - De Kindertelefoon

Haiii beste forummers. Ik wil iets voorleggen.Ook aan de meisjes hier! Zit er al een tijdje mee. Zoals je misschien weet zit ik op school in het buitenland. Heel andere cultuur. Kijk mijn eerste topic. Behoorlijk ouderwets en met heel andere disciplines dan in NL Ik weet niet hoe ik dit moet vertellen maar toen/als mijn vriendje  voor de klas moet voor straf, dan is dat vooral zielig, verdient of niet. Maar iets in me vind het ook hot ofzo, lekker om te zien. En dat wil ik helemaal niet. Maar ik kan dat niet wegdrukken. Ik vind het gemeen van mezelf maar ik heb dat. Gewoon, de houding, het uniform , de korte broek, zijn blote kuiten, als hij moet zitten  knieën op de vloer, zijn kleine handen op de rug zien, zijn prachtige haren. Ook als hij zo staat. Hem gewoon lang kunnen bekijken. Ik heb het ook bij de verhalen van Tartan in de hoek en Tover, dat ik het voor me zie en inbeeld hoe ze in hun short in de hoek staan te blozen en hun handen zo op de rug en ik er naar kijk. Echt ik wou da

hi, ik doe nu al paar maanden en sh en het is gelukkig nog niet heel heftig tot nu toe. toch zie je paar sneetjes op mijn arm en rondom mijn polsen. ik weet niet zeker of mijn ouders ervan weten, maar ze zien wel steeds die sneetjes en ze vragen altijd wat het is, en dan verzin ik een smoesje. ik weet niet goed hoe ik het tegen ze moet vertellen, en of ik dat uberhaupt wil. want ik weet niet goed hoe ze zullen reageren, waarschijnlijk worden ze boos..? laatste tijd is het echt warm weer, en dan zeggen me ouders steeds '’doe je vest uit!! draag geen lange mouwen'’ etc. en dat wil ik gewoon niet en ik hou het dan aan, ook al heb ik het bloedheet.hetzefde geld op school, ik ben de enige met lange mouwen. ik ben bang dat kinderen mij anders zullen zien en me ervoor gaan aanspreken, wat ik echt niet wil. alleen is nu het probleem dat ik nieuwe kledig nodig heb. ik heb maar paar lange mouwen shirtjes, en mijn moeder wilt geen lange mouwen shirts voor mij kopen. ik word er zo boos van.. ik ge

hoi!Ik vind/vond een jongen leuk en heb dat tegen een vriendin verteld en toen had ze het maar 6 dagen geheim gehouden en toen was het zondag en vroeg zomaar de snap van die jongen aan een meisje (m)en ze zei dat ik wilde met hem praten en toen ging zij zeggen ik zweer en had het toch tegen haar beste vriendin verteld en toen heeft die vriendin tegen 2 meisjes verteld waarvan iedereen weet dat zij niks geheim kunnen houden gezegd en toen zijn die 2 meisjes naar die jongen gegaan en zeide tegen die jongen iemand vind jou leuk en toen zei hij wie en toen zeide die meisjes mijn afkomst en toen wist hij het en hij zei ook iets van ik wil geen hond eten ofzo maar ik eet geen hond dit is allemaal gister op school gebeurd en toen stonden zijn vrienden erbij en nu weet bijna iedereen het😭😭😭 ik voel me echt heel ongemakkelijk nu,nu zitten kinderen te roepen dat ik op hem ben maar ik zeg steeds nee is niet waar ik denk echt dat die jongen me me nu gestoord vindt

TW    Ik heb al een tijdje contact met een meisje we zijn goeie vrienden geworden maar ik zegt dat ze zo niet meer leeft en nog veel meer zoals ik wil dood ik ben het wel gewend van haar maar dit wordt link. Ik moest douchen en ik bericht haar net maar ik krijg geen reactie meer terug ik ben bang dat ze het echt heb gedaan. Hebben mensen dit ook meegemaakt en hebben ze advies voor als ze het echt heeft gedaan?

Hoi allemaal :) Ik zit even, ofnouja, al een tijd met een probleempje. Ik heb een beste vriendin, die voor mij mijn nummer 1 vriendin is. Maar voor haar ben ik niet haar allerbeste vriendin. Ze heeft namelijk nog een vriendin die ze al heel lang kent (ik mag haar totaal niet, ze manipuleert en liegt, niet gezond hoor). Maar mijn “beste” vriendin ziet mij als nummer 2. En dat doet echt heel veel pijn. Ze laat me dan ook echt vallen voor die andere vriendin als er iets is of als die andere vriendin toevallig net op de dag dat wij zouden afspreken wil afspreken met d'r. Ik weet niet wat ik hiermee moet, ik word er alleen maar ongelukkig van zo. Heb helaas niet echt andere vrienden waarmee ik echt echt goed bevriend ben. Heb ook namelijk wat moeite om vrienden te maken… Iemand tips of advies ofzo? Zou heel welkom zijn🩷

Hey,Ben even geleden begonnen met vapen en ik weet dat er veel mensen gaan zeggen van ja doe dat nou niet dat is slecht en .... maar je kan het niet begrijpen als je het nog nooit gedaan hebt, het maakt mij rustig en zorgt er voor dat ik minder aan bepaalde dingen denk. Kben 16 jaar en werk nog niet (heb gesolliciteerd) maar het geld uitgeven aan vapes is opvallend. Heeft iemand een tip voor hoe je het kan verstoppen en een uitvlucht voor het geld dat ik opmaak? Bedankttt

Hoi iedereen, Ik ben er klaar mee: al het liegen en stil pijn lijden. Ik ga ergens deze week als het goede moment plaatsvindt alles tegen mijn vader zeggen. Dat ik waarschijnlijk trans ben. Dat mijn vrienden T. en F. dit weten, en dat ze me ermee pesten en me slecht erover laten voelen. Dat ze me buitensluiten omdat ze allebei denken dat ze gay zijn, en dat dat ernaar heeft geleid dat ik begon met snijden. Dat ik wil stoppen ermee, en dat ik hulp wil. Misschien kan ik dan eindelijk beter worden en fijne vrienden zoeken die me wel respecteren. Ik weet niet wat voor gevolgen dit gaat hebben op mijn social media, misschien moet ik er vanaf zodat ik geen afleiding of geïdealiseerd beeld heb van de mens, en geen haat krijg die ik tot het hart neem. Vandaar dat ik nu alvast wil zeggen; bedankt lieve mensen op het Forum, en hopelijk tot later! Ik zal vast nog een update geven voor of nadat ik het gesprek heb gevoerd, of dat ga ik proberen in elk geval. Love you!! Xx Samuel

Hoi! Er is iets gebeurd vandaag. Ik liep van het station naar mijn huis en ik was een paar meter van mijn huis verwijderd toen er ineens een man langsliep en me aansprak. Hij zei iets, maar ik verstond niet zo goed wat hij zei, dus ik keek hem vragend aan. Toen dacht hij dus kennelijk dat ik geen Nederlands kon dus hij vroeg in het Engels of ik hem wel kon verstaan. Ik zei dat ik gewoon Nederlands kon. Toen zei hij dat we in Nederland altijd rechts lopen, maar ik snapte het niet helemaal, want ik liep gewoon midden op de stoep, en sinds wanneer mag dat niet? En ik ging ook nog eens rechts lopen, omdat ik voor hem opzij ging. Dus ik zei: ‘Ik loop gewoon rechts, hoor.’ De man zei: ‘Nee, je loopt hier’, en hij wijst letterlijk naar de andere kant van de stoep. Ik stond daar maar en ik wist niet wat ik moest zeggen. Ik schaamde me dood. Uiteindelijk zei de man: ‘Ja, loop nu maar door, maar wel rechts.’ Ik ging snel mijn huis binnen. Ik heb in mijn andere topics verteld dat ik er echt niet

Ik dacht ik maak ook eens een vragenlijst, al is hij wel wat anders dan de meeste vragenlijsten. Je mag zo uitgebreid antwoorden als je wil of kan. Ik hoop dat iedereen er wat aan heeft! Leeftijd? Hoe gaat het met je? Hoe gaat het met school? Heb je schoolvereniging op je school (en zit je erbij)? Wat vind je van het/je leven tot nu toe? Grootste wens? Grootste angst? Heb je ooit over zelfmoord gefantaseerd? Heb je ooit zelfbeschadiging gedaan? Ergste fout die je in je leven hebt gemaakt? Wat heeft je het meest pijn gedaan in je leven (fysiek en/of psychisch)? Wat heeft je het meest gelukkig gemaakt in je leven? Neem je bepaalde producten om je beter te laten voelen als je verdrietig bent (bijv: drank, drugs enzo)? Wat zou je nu aan je leven willen veranderen (mag fysiek en psychisch)? Wanneer is iemand een vriend?  Aantal vrienden die je vertrouwt? Aantal keer dat je per jaar met mensen afspreekt? Heb je iemand waar je met alles terecht kan? Heb je het gevoel dat je er mag zijn? Kan j

Haihai, ik vroeg me af of jullie vinden dat de pesters gelijk hebben. Verhaal : Ik zat in de klas te werken toen de docent even naar de toilet ging. Op dat moment haalde een jongen uit mijn klas een vape uit z'n tas en begon te vapen in de klas. Ik ergerde me er heel erg aan omdat ik gezondheids problemen heb en ik dus zo min mogelijk bij die (gevaarlijke) stoffen in de buurt moet zijn. Later vertelde ik dat tegen de mentor omdat ik niet in het ziekenhuis wilde belandden door een klasgenoot. De mentor ging toen met hem in gesprek. Daarbei zei ze ook dat ze het van mij had gehoord.  De weken daarna werd ik snitcher genoemd en verrader. Dat ging zo door tot het einde van het schooljaar. Toen kregen we te horen in welke klas we volgend jaar zouden zitten. Toen bleek dat er een paar van die kinderen bij mij in de klas zaten, zeiden ze "neeee niet nog een jaar met de snither”. Ik vond dat echt niet leuk. Na de zomervakantie dacht ik dat ze misschien minder boos zouden zijn maar ze bleven do

Hallo! Mijn derde topic van vandaag, maar er is gewoon veel aan de hand op het moment! :) Oké, dus ik doe een maand of zo aan zelfbeschadiging. En ik wil eigenlijk dit iemand laten weten en om advies vragen, iemand die me in het echt kent. Want ik krijg er ook zelfmoordgedachtes etc. van en ik wil dat het stopt. Maar mijn vraag is, wie moet ik het in godsnaam vertellen? Ik heb twee “beste vrienden”, maar ik heb het idee alsof ze zich niet druk maken om mij, alsof ik onbelangrijk ben voor ze. Ik heb ook mijn ouders, maar ik heb geen goede band met beiden, en ik durf het niet aan hun te vertellen. En ik heb een tweelingzus, maar ik wil haar er niet mee belasten want ze gaat al door zoveel heen zonder mij.Heeft iemand ideeën over wie ik het zou kunnen vertellen? Ik sta helemaal open voor oplossingen! Groetjes!

Hai, de laatste tijd voel ik me eenzaam,somber en leeg.ik heb wel vriendinnen maar ik voel niks.ik heb de laatste tijd heel veel stress op school en thuis. niemand geloofd me of neemt me serieus.ik had een plan gemaakt ommezelf te.. ja je weet wel.ik weet niet wat er met mij aan de hand is maar ik heb echt hulp nodig en ik heb iemand nog om mee te praten anders zie ik geen nut om te leven.

Hoi ik ben zeepsopje,Ik haat mezelf zo erg, omdat ik dik ben, alles fout doe op school, heel kinderlijk ben, ik zorg er alleen maar voor dat mensen zorgen gaan maken over mij en vrienden maken lukt niet. Ik ben gewoon een volledige mislukkeling. Daarom ben ik zo boos op mezelf en had ik zelfmoordgedachtes, ik had geen plannen. Ik deed ook aan zelfbeschadiging. Nu krijg ik ook hulp op school, van de gemeente ofzo sociaal team. Ik weet nog steeds niet helemaal wat dat is. Maar goed wie herkent dit ook?Groetjes, Zeepsopje

eerder vertelde ik dat ik gepest wordt omdat ik te dun ben maar dat is nu veranderd in fysiek geweld na school wordt ik op gewacht en achterna gezeten ik wordt bekogeld met stenen en ik heb de neiging om iemand zo hard voor de muil te slaan maar ik weet niet of dat helpt

Hii @everythingisok hierr,Ik heb een vriendin van school, laten wij haar berta noemen( fictieve naam), oke dus berta en ik zijn al een 1 fzo bevriend en zitten ook samen met haar in de klas. Laatst vertelde ik haar dat ik last had van een soort dwang/depressieve gedachtes en dat ik aan sh deed, toen biechtte ze op dat zij dat ook al 3 maanden geleden had gedaan.  Dat vond ik niet zo tof dat ze het niet had verteld en toen vergaf ik het haar wel, maar laatst echt 2 weken geleden zei ik zo tegen berta via de app van heee help ik wil zo graag sh doen heb je tips en zei stuurde van gwn niet aan denken enzz dus blablabla en toen stuurde ze zo’n foto van ja mn kat heeft me gekrabd en ik zei van YOU SURE THAT HET GEEN SH IS? en Berta zo ja nee het is echt mn kat en zo de volgende dag op school zegt ze zo: ja weet je nog gister, die foto? Dus ik zo jaaaa, zegt ze zo van Ja het was toch sh. Dus toen was k een beetje boos op berta want ze had me 2x niet vertrouwd. En iedere x als ik om tips tege

Hey allemaal,  ik maak me al best wel een tijdje zorgen over mijn beste vriendin. Ze vertelde me ongv 3 maanden geleden dat ze sh doet, ik schrok daar al heel erg van… Even later dacht ik dat het alweer beter ging, maar ik had het fout. Het werd juist alleen maar erger en ze sneed zichzelf veel vaker, ze wilden ook niet meer eten en kotste alles weer uit. Nu begon ze gister over dat ze niet meer verder wil, dat ze niet meer wil leven. Vandaag dacht ik dat dat gevoel over was. Maar nu appt ze net weer dat er nog maar een uitweg is; zelfmoord plegen.Ik ben bang en weet even niet meer wat ik moet doen, kan iemand helpen?

hoi,de laatste tijd slaap ik niet echt meer heel veel, ik moet al blij zijn als ik 4uur slaap heb, dat komt doordat ik in de nacht nog huiswerk moet maken, omdat ik overdag geen tijd heb door sport en naar school gaan en dat soort dingen. En ik wil alles zo perfect mogelijk doen en ik voel me ook schuldig als ik het bijvoorbeeld niet of niet goed gemaakt heb, maar dat heb ik ook bij een toets als ik daar niet goed genoeg voor geleerd heb lukt die toets mij niet door alle stres die ik op dat moment heb en dat moment daarvoor (dat heb ik ook als ik goed geleerd heb). Maar ik wil eindelijk eens een goede nachtrust maar dat lukt nu ook niet door de toetsweek.ook maak ik mij zorgen over een vriend die zichzelf te dik vind en nu niet meer eet, maar ik weet niet wat ik er mee moet doen, want hij heeft het alleen tegen mij gezegd maar ik weet niet of ik het tegen een volwassen moet zeggen die hem kan helpen.zelf zie ik het ook niet meer zitten ik doe nu al sinds een paar maanden sh maar ik wil

hoi, ik ben een meisje van 14.ik ben nu zo'n 2-3 jaar lesbisch. ik vind jongens dus ook niet leuk als in verliefd zijn. ik ben vaak ook erg oncomfortabel rond jongens omdat ik altijd het gevoel heb dat ze mij raar vinden omdat ik meisjes leuk vind. maar er is een groepje van 3 jongens die wel aardig zijn. ik ben ook wel vrienden met hun. maar ook bij hun ben ik een beetje oncomfortabel omdat het jongens zijn.de jongen die ik denk dat verliefd op mij is noemen we even S. S is wel aardig. hij is iets van 2 jaar ouder omdat hij is blijven zitten, hij is best slim maar ook grappig en hij trekt zich niks aan van kledingmerken zoals nike of adidas. en belangrijk, hij is net als ik een harry potter fan. tenminste dat zegt hij.ik heb zelf een harry potter trui die ik wel eens naar school draag. en een paar week later draagt S ook een harry potter trui. en het rare is. er werd mij gevraagd in welk harry potter huis ik zat. toen was dat nog griffondor. en S droeg toen een griffondor trui. nu is

Hii meiden/jongens,Ik ben een meisje van 13 en ik doe/deed aan sh en ik hou echt heel erg van zwemmen en nu is het lekker weer maar nu wil ik niet dat iemand mn littekens ziet en nu ben ik bang dat iemand het ziet, laatst zag mn moeder het en toen loog ik dat een kat het heeft gedaan… maar dat kan k niet elke keer zeggen…..En ik heb op het moment heel erg last van drang om het te doen , ik ben nu 6 dagen clean en dat wil ik graag zo houden maar ja.. IK WIL HET ZO GRAAG DOENNN maar ik wil dus niet dat iemand het ziet, ik doe het vooral op mn armen en ik wil het eigenlijk op  mn buik doen mr dat mag niet van mezelf maar ja HELP ALSJEBLIEFT!!!!!! Groetjees everythingisok