Skip to main content
Bel gratis en anoniem 0800 - 0432 of chat

De Kindertelefoon.nl

Emotionele problemen en gevoelens

Zit je niet lekker in je vel? Heb je ruzie of andere problemen? Hier kun je erover praten.

  • 7,577 Topics
  • 39,659 Reacties
7577 Topics
R
Rarerad12345Net nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
het gaat slecht

Tw: aub als het zelf niet goed gaat met je lees dit dan niet of op je eigen risico ik wil absoluut niet dat iemand anders zich hierdoor slech ofzo voelt <3  Hoi, ik ben een meisje van 16 en het gaat gewoon even heel slecht en hulp duurt echt lang.Ik ben een kopp-kind dat houd in dat een of bijde ouder psychische problemen hebben/hadden (ik weet dit niet zeker maar dit is wat ik gehoord heb) mijn ouders zijn gescheiden btw.Mijn vader heeft meerdere verslavingen waarvan ik eigenlijk zeker weet dat hij het nogsteeds heeft ondanks dat hij bij een kliniek voor verslavingszorg is geweest 3 keer. Hij denkt dat onze relatie zo 1,2,3 weer goed is. Hij heeft mij zo kapot gemaakt dat ik veel school heb gemist vorig school jaar waardoor ik in de problemen raakte. Ik heb nu ondertussen "hulp" via diezelfde kliniek  en school. Maar het werk niet echt, ik probeer echt alles met hun te bespreken maar het is me al vaker gebeurd dat ze het alsnog  tegen mijn moeder vertellen ondanks hun geheimhouding

892
Tover01
1 jaar geleden
X
X_anoniemWeet de weg
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
zelfmoord gedachten, vriend kwijt

Hallo mensen!Ik ben afgelopen weekend mijn allerbeste vriendin kwijtgeraakt om een hele domme reden. Ik zag haar eigenlijk als veel meer als vrienden, dus dat maakt het nog erger. Ik kon een soort van accepteren dat zij mij niet leuk vindt en dan dit.Sinds ik haar kwijt ben heb ik steeds zelfmoord neigingen, maar ik wil dat eigenlijk helemaal niet. Mijn stemming wisselt heel erg vaak een snel, als ik bezig ben met afleiding/dingen die ik leuk vindt/familie dan gaat het op zich wel goed met me. Als ik op school ben gaat het weer superslecht met me. Ik heb ook steeds iets in mijn tas zitten waarmee ik mijzelf iets kan aandoen. ( zelfmoordmethode verwijderd door De Kindertelefoon vanwege forumregel 6 )Ik eet ook bijna niks meer omdat mijn zelfvertrouwen samen met mijn vriendin verdwenen is.Maak je niet teveel zorgen, want waarschijnlijk gebeurt een niet heel veel met me behalve dat ik een beetje een mental breakdown heb :(Alle tips zijn welkom! Groetjes van X_anoniem

673
A
1 jaar geleden
J
JermaineNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
verliefd op mijn oom?

Ik heb al een tijdje het idee dat ik een seksuele aantrekkingskracht voel tot mijn oom. ben er ook pas achtergekomen dat ik een fetisj heb die ik super graag zou willen proberen en vertrouw hem er wel mee. wat moet ik hiermee doen want dit voelt niet juist aan voor mijn gevoel (Het is niet mijn bloedoom, het is de broer van mijn stiefvader)  

2052
Marieke
1 jaar geleden
Rathernottoanswer
RathernottoanswerNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
is het normaal als je kriebels in je buik krijg als je denkt aan iemand geweld aandoen?

Hey ik heb hier al een tijdje last van, elke keer als ik denk aan ernstig geweld, kan bij een wildvreemde zijn., voelt het goed. Laats had ik daar ook een droom over en ik herinner me dat ik plezier voelde.Ik heb hier al last van sinds dat ik 8 jaar ben.Zelf fantaseer ik al vanaf voor me 4th over inbreken, banken overvallen en opgepakt worden. En ik vond dat leuk.Ik weet niet waarom ik het leuk vind, de spanning vind ik denk leuk er aan of zo. Heeft iemand ideeën of dit normaal is? (Deze tekst is aangepast door de kindertelefoon vanwege regel 10 10. Plaats geen illegale, schadelijke, triggerende en/of choquerende  inhoud of links op het forum.Het geven van of vragen om tips bij bijvoorbeeld zelfdoding, anorexia, illegale activiteiten of zelfbeschadiging is niet toegestaan. ) Zal het graag willen weten

1547
anoniemegamerofz11
1 jaar geleden
OnlyMe
OnlyMeTopper
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Hoe staan jullie in het leven?

Heyy allemaal,Hoe staan jullie in het leven?Negatief of positief en waarom?Wat is er gebeurt dat je op die manier in het leven staat?Wat houd jou overeind als het niet meer gaat?-OnyMe

25623
Tover01
1 jaar geleden
Ikhaatandijvistampot
IkhaatandijvistampotWeet de weg
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
vriendin geblokkeerd

Als je mijn topics eerder hebt gelezen over mijn nogal problematische vriendin heb ik nieuws. Ze werd een paar dagen geleden weer eens boos op mij via WhatsApp (want ik ben al 4 weken niet naar school geweest) en ze vertelde mij dat ze elke dag voor mij naar school kwam om "maar een glimp van je op te vangen", maar natuurlijk ben ik niet afhankelijk van haar of ik wel of niet naar school kom. Ik raakte toen een beetje in paniek want ze begon allemaal lange berichten naar mij te sturen over hoe boos ze is op mij en dat ik haar in de steek laat. Ik voelde me overweldigd dat ik moest huilen. Ik durfde niks te zeggen maar dan laat ik haar natuurlijk op gelezen staan en dat vind ze natuurlijk helemaaal niet leuk dus begon ze spraak berichten te sturen. Dus bedacht ik, ik ga ook een spraakbericht sturen en ik vertel haar dat ik er helemaal klaar me ben dat ze elke dag een bericht stuurt "oh je bent er weer niet:'(" of "je laat me in de steek" het is helemaal niet haar schuld dat ik er niet b

872
Emma0.xxx
1 jaar geleden
E
een anoniemWeet de weg
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Help, littekens en zelfmoord gedachten

hallo iedereen ik heb een klein probleempje  ik zit dus in een klas waar iedereen tegen mij is behalve 1 iemand (L) . ik snij mezelf en ik heb overal littekens op mijn arm zitten en zelfmoord gedachten  en we hadden vandaag gym en een van de jongens uit mijn klas zag mijn arm en zei wat is dat ik zei natuurlijk niks maar hij bleef doorvragen dus ben toen naar de kleedkamer toe gegaan omdat ik me zo *** voelde en toen kwam L er aan en die wist gelukkig de situatie al en is dus naar de docent gegaan en zei van D (ik dus) komt niet meer in de les  de docent zei ik wil nog wel dan nog een gesprek met D  (en de jongens bleven de rest van de dag me uitlagen en emo noemen en trappen en dat soort dingen) dus ik wil die jongens niet meer zien dus mijn vraag is moet ik eerlijk zijn tegen de docent want ik voel me echt zwaar ***  De tekst is aangepast omdat deze in strijd was met forumregel 3. Plaats op het forum geen persoonsgegevens.

884
Emma0.xxx
1 jaar geleden
LittleMe
LittleMePraat goed mee
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Wat is wijsheid? Weggaan of blijven?

Hi iedereen, Dit is iets wat ik al een tijdje wil doen… Ik heb er lang over na gedacht, en besloten het gewoon te doen. Mijn naam is LittleMe en ik ben 13 jaar. Toen ik 11 was ontdekte ik voor het eerst het forum. Ik moest wachten tot ik 12 voordat ik erop mocht. Uiteindelijk werd dat mn 13e…Ik heb het forum altijd een fijne plek gevonden, eentje waar ik mezelf kon zijn. Met aardige mensen en leuke verhalen. Maar misschien is het omdat ik te gevoelig ben, er staan veel verdrietige verhalen op dit forum, of omdat ik te bang ben voor sociaal media, vervelende reacties, of helemaal geen reacties. Ik weet het niet, in ieder geval kreeg ik nadat ik een dag op t forum was geweest altijd een vervelend gevoel in mijn maag. Ik dacht dat het over ging als ik vaker op het forum ging, maar dat gebeurde niet.Toen kreeg ik mn mini-burnout en ben ik even helemaal niet meer online geweest. Het beviel best goed, ik dacht vaak aan jullie, maar het misselijke gevoel bleef wel weg.Toen kreeg ik vanmiddag 

1786
Banaantjeeee
1 jaar geleden
D
dave_12345Net nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Ik voel me alleen en buitengesloten

Hoi ik voel me altijd erg alleen en als ik met vrienden ben, dan voel ik me altijd erg buitengesloten. Niemand praat echt mij en vindt het zelf ook altijd moeilijk een gesprek te starten. Het lijkt wel alsof ik niet besta en niks voorstel. Op school zit ook vaak alleen aan een tafel, omdat ik niet weet met wie ik samen kan zitten of ze willen niet naast mij zitten. Tijdens de pauzes loop ik een beetje mee met een groepje jongens, maar voel me daar niet echt in thuis, omdat ze dingen doen waar ik totaal geen behoefte aan heb zoals roken. Ook vraag nooit iemand mij om naar buiten te gaan of iets leuks te gaan doen, want meestal ben ik altijd degene die met ideeën kom, maar dan voel ik me alsnog alleen, omdat er dan altijd meerdere mensen mee gaan en ze niet meer met mij praten. Ik weet echt niet wat ik verkeerd doe dat ik niet goed genoeg ben voor anderen. Is er iemand die ook in deze situatie zit of in zo’n situatie zat die kan vertellen hoe ik hier het beste mee om kan gaan? Groetjes D

843
Tover01
1 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
doodsbang voor het onweer

Ik ben weer even in Nederland en gisteren was ik met mijn oud klasgenoten lekker aan het zwemmen in het kanaal tot dat het dus aardig donker begon te worden. Snel ons maar afgedroogd tot dat het begon te regen nou ja regen maakt niet veel uit had toch me bikini aan op de fiets. Tot dat het dus begon te hozen en te flitsen als een malle iedereen sprong dus van de fiets af om ingedeukt te zitten. Ik was echt mega bang normaal ben ik dat thuis ook van het onweer als ik binnen zit maar nu zat ik dus buiten. Ik lach dus echt plat op me buik en iedereen zij dat ik dus ook zo ingedeukt moest gaan zitten alleen ik lach op de grond te krijsen van de angst ik was echt mega bang.

691
A
1 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
ik voel me soms alleen en verdrietig

Hoi ik ben een jongen van 14. Ik ben altijd erg vrolijk.. maar soms ga ik me ineens erg alleen en verdrietig voelen voor geen reden… ookal is er niks aan de hand. Dan krijg ik gewoon het gevoel dat ik wil huilen of dat ik me ouders mis terwijl ze gewoon bij me in huis zijn.. waar kan dit aan liggen en hebben andere dit ook?

431
Tartan15
1 jaar geleden
L
LunahWeet de weg
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Update, en tips gevraagd over trauma's verwerken!!

Haii allemaal! Alweer 4 maanden geleden dat ik een update heb gegeven... Het gaat op dit moment best goed met mij, heb wel erg veel paniekaanvallen, elke week minstens 2. Dus de trauma is nog echt niet weg en dat zal zeker nog lang blijven. Ik durf ook niet veel alleen te doen, zoals alleen op straat lopen en naar school te fietsen. Ik wordt elke dag door mijn moeder of vader naar school gebracht en opgehaald. Super jammer dat het moet, maar durf het gewoon echt niet meer. Ben te bang dat iemand me uit de bosjes zal trekken en me weer gaat verkrachten. Op school ben ik ook erg onzeker en vind ik vakken als gym erg spannend... Heb me een aantal keer gesneden sinds  de zomervakantie en heb er zoveel spijt van🥺 Maar het voelt alsof ik mezelf moet straffen en het mijn eigen schuld is, ookal weet ik dat dat niet zo is. Mijn ouders weten het (ze waren er achtergekomen) en mijn psycho ook, die helpt me daar ook mee. Heeft iemand tips met het verwerken van je trauma's? Krijg al wel hulp en ti

1271
Ik_wil_anoniem_blijven
1 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
ik voel me alleen

hoi allemaal!! :) ik ben Maisie en ik zit in de tweede klas, havo! Ik heb een soort van vraagje.Ik zit best wel vaak alleen in de pauze. Soms vind ik dat fijn want dan kan ik even naar muziek luisteren! maar meestal voel ik me heel ongemakkelijk. Het voelt alsof iedereen naar je staart, en me emo vind, terwijl ik dat niet ben. Ik voel me niet zo fijn, iedereen kijkt hoe ik helemaal alleen in de aula zonder mensen om me heen mn broodje op zit te eten. Ik voel me dan ook een klein beetje angstig over wat anderen van me vinden.Ik ben best wel een stil persoon maar met gezellige en grappige mensen om me heen kan ik soms wel een beetje gezellig druk zijn! :)Alleen heb ik dus sinds vorig jaar niet echt vrienden, ik heb veel te maken gehad met fake vrienden. Ik ben iemand die zoekende is en kijkt waar ik bij pas. Alleen voelt het niet alsof ik ergens bij hoor en dat heb ik al sinds vorig schooljaar. En dat maakt me best verdrietig. Het voelt niet alsof ik een een beste vriendin heb waarmee ik

531
Natureflower
1 jaar geleden
E
EuhmNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
eetstoornis orthorexia

Hoi hoi ! Ik ben een paar weken geleden gediagnoseerd met orthorexia. Toen ik daarmee gediagnoseerd werd woog ik ongeveer 45.5 kilo. Nu ben ik denk ik 3 maanden verder maar weeg ik fk 49 kilo! Ik weet echt niet hoe dit zou moeten komen want k eet nog steeds geen suiker en fastfood.  Ik ben 13 163 en 49 kilo. Zou het qua gewicht/gezondheid heel erg uitmaken als ik 4 kilo afval?  Gr Euh,,  

721
E
1 jaar geleden
Ikhaatandijvistampot
IkhaatandijvistampotWeet de weg
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
onzeker door crush

Ik ben de laatste tijd zo onzeker over wat mijn crush zei. Hij zei namelijk dat hij misschien een crush had op een meisje uit zijn klas, en dat zij ook een grotere kont had. Ik weet dat ik hierover niet kan zeuren en dat ik nou eenmaal een mager takje ben. Maar ik heb me nog nooit zo beïnvloed gevoeld door een mening van een jongen die over uiterlijk gaat. Nadat hij dat had gezegd begon ik mezelf echt af te vragen of mijn lichaam wel goed genoeg was voor een jongen om mij OOIT leuk te vinden...PS ik heb al 5 jaar een crush op hem dus loslaten en vergeten zal niet zo makkelijk gaan

712
Ikhaatandijvistampot
1 jaar geleden
J
JELKAJELKNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Ik wil nu een normaal leven hebben

Kort verhaal maar ik had in het verleden heel veel problemen, er waren gewoon veel dierbaren overleden en daarna kreeg mijn moeder een nieuwe vriend en die was niet goed bij zijn hoofd enzo, ik heb ook nog kut autisme en ik deed vooral daardoor heel raar in mijn verleden en ik schaam me er zo voor. Nu komt het. De vriend van mijn moeder is nu eindelijk weg, en ik weet eindelijk weer eens hoe ik me moet gedragen.  Dus ik heb eindelijk een mogelijkheid om eens even een normaal leven te krijgen net als andere kinderen. Maar er zijn altijd mensen die mij gaan reminden over wat er in het verleden is gebeurt, en dan begin ik me weer kut te voelen. Ik zou gewoon alles achter me willen laten en opnieuw beginnen.

763
J
1 jaar geleden
H
hierbenikweerNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Update - Psychose?

Hallo iedereen, ik ben weer terug maar op een ander account. Ik schaam me teveel om daar (mijn oude account) weer op in te loggen maar ik hoop dat jullie me geloven.Ik had een vraag gesteld of ik paranormale krachten had of zoiets, omdat ik een schaduw figuur zag. Volgens mij had iemand gereageerd dat het best zou kunnen. Dat dacht ik voor die reactie ook al dus ik dacht dat het wel zo MOEST zijn. Daardoor voelde ik me beter dan de mensen om me heen.Mijn punt is dat ik nu dus denk dat dat niet klopte. Ik denk dat de schaduw figuur een hallucinatie was. Het maakte me altijd bang en ik rende mijn kamer uit als ik het zag. Ook dacht ik dus dat ik die speciale krachten had door de dingen die ik ervaarde, (schaduw figuur zien, schaduw dieren zien, dingen horen die er niet zijn, aangeraakt worden door niks). Ik had ook rare gedachtes. Ik dacht dat ik gestalkt werd zonder dat daar enig bewijs van waas. Ik dacht dat mijn vriendinnen me iets aan wouden doen.Dit begon allemaal toen ik gepest beg

811
A
1 jaar geleden
C
Captain_IjsbeerWeet de weg
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Scenario Rusland

Hoi hoi, ik wil dus eventjes iets vertellen wat al lang door mijn hoofd spookt.Ik ben hier niet bang voor, maar luister:Zoals iedereen weet is er een oorlog in Oekraïne gaande..Nu komt het, het gene wat al een jaar in mijn hoofd af speelt.Ik denk na de oorlog in Oekraïne, als Poetin heeft gewonnen (Wat logisch zou zijn, Rusland heeft betere wapens en is een stuk groter) dat Vladimir Poetin wanneer zijn dood door ouderdom dichtbij komt dat hij al zijn kernwapens zult gebruiken op Europa en de rest van de wereld omdat hij uiteindelijk toch wel sterft door ouderdom.Is dit een stomme gedachte? Dit zou best wel een scenario kunnen worden, denk ik..

1315
tim16
1 jaar geleden
1234anoniem
1234anoniemNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
ADHD

Hallo Ik heb ADHD en heb daar soms moeite mee ik zou graag een gesprek willen hebben met mensen die ook ADHD hebben of ADD en dat soort dingen en daar over willen praten

895
Sander_Adhd
1 jaar geleden
A
Anoniem_dinsdagNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
ik wil niet meer leven

Ik wil gewoon doodIedereen rond mij sterf oftewel verlaten ze mij

1246
Natureflower
1 jaar geleden
I
Iemand1023rNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
zelfbeschadiging vriendin vertellen

Ik ben ineens begonnen met zelfbeschadiging en ik wil het heel graag aan mijn beste vriendin vertellen maar weet niet hoe. Binnenkort hebben we een zwemactiviteit op school en ik heb geen idee ik mijn littekens ga bedekken. Ik ben heel bang dat helemaal naar me gaan kijken en over me gaan roddelen omdat ik snijwonden op mijn benen heb. Ik ben aan het proberen te stoppen met zelfbes ajdiging maar dat gaat niet zo goed. Ik probeer mijn best maar wat moet ik nu doen.

521
LampenKap
1 jaar geleden
L
LietjefrietjeWeet de weg
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
hoe overleef ik een feestje

Ik ben 15 jaar en ik heb een sociale angststoornis en autisme Me ouders en me broertje proberen daar heel goed rekening mee te houden maar ik en me broetje zijn jarig geweest en nou je raat het al een feestje en meestal delen we het op dat het niet zo druk is maar vanmiddag niet nu komen er meer mensen wel 10 mensen dan denk je misschien nou dat is niet zo veel maar voor mij is 1 al te veel dus mij vraag is hoe overleef ik dit feestje

1105
L
1 jaar geleden
Girl.anoniem
Girl.anoniemPraat goed mee
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
ik wil haar wat aandoen... help

Heee, als jullie me vorige topics hebben gelezen dan hebben jullie veel over een meisje genaamd Merel (niet haar echte naam) gelezen.Ik weet alleen echt niet wat ik met d'r aan moet.Ik zie haar vaak op school en schiet dan helemaal in de stress. Ik tril en bloos dan en m'n hart gaat tekeer.Het probleem is alleen dat ik bang ben dat stel dat ze iets tegen mij zegt ik mezelf niet kan bedwingen. Ik raak vaak de controle over mezelf kwijt en dan kan ik gaan schreeuwen huilen of slaan.Ik wil dr alleen niet nog meer pijn doen als dat ik heb gedaan dus ik ben zoo bang voor mezelf…Ik heb als ik haar zie altijd zo veel zin om haar te slaan en haar te vertellen wat ze me aan heeft gedaan zodat zij zich net zo schuldig als ik voel.En nee dat kan ik idd niet maken en dat wil ik ook zeker niet maar ik ben zo bang dat ik het toch ga doen... straks krijg ik straf ofzo echt waar ik ben zo bang..Help me plss…Dit was t bedankt voor t lezen xx mijj

681
ItzJustin
1 jaar geleden
O
Onbekend77Net nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Angst voor school

Hallo iedereen, dit word een lang verhaal maar ik zou het heel erg waarderen als je het leest.Ik ben 15 jaar en heb een lichte vorm van autisme.Vorig jaar ging ik naar 3 vwo op een andere school maar in de zomervakantie kreeg ik een psychose, daardoor was de start van school erg moeilijk. Toen de psychose eindelijk over was ging ik langzaam weer naar school en dat ging ongeveer 1 week goed tot ik stress kreeg. (In de eerste had ik ook last van stress aan het begin maar dat ging na 2 maanden goed.)Ik heb tot eind april dit jaar last gehad van stress en heb daardoor veel school gemist, daardoor ben ik blijven zitten en moet ik 3 vwo opnieuw doen.Nu is de start van het nieuwe schooljaar en ik krijg mezelf niet naar school. Dit is erg zwaar voor mij en mijn ouders. Vorig jaar had ik mensen in de klas die ik kende en dat hielp mij toen heel erg. Nu ken ik helemaal niemand en dat vind ik heel vervelend.Mijn ouders en ik weten niet wat we moeten doen. Ik voel me echt hopeloos en verdrietig om

1172
T
1 jaar geleden
G
GokusPraat goed mee
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
ik doet alles beter maar nog steeds voel ik verdriet

Heb jullie dat gevoel ook. Je doet alles beter dan vorig jaar maar voel  je nog steeds sad van binnen. Dan ga ik sad muziek luister in mijn bed. terwijl ik allles heb beter gedaan vorig jaar.  

391
A
1 jaar geleden
Toon alle badges
ForumvoorwaardenCookie instellingen
Bel gratis en anoniem
0800-0432 of kom chatten

Elke dag van 11:00 tot 21:00 uur
Of praat met anderen op het forum