Bel gratis en anoniem 0800 - 0432 of chat

De Kindertelefoon.nl

Emotionele problemen en gevoelens

Zit je niet lekker in je vel? Heb je ruzie of andere problemen? Hier kun je erover praten.

  • 7,419 Topics
  • 37,976 Reacties

7419 Topics

A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

maak mezelf gek

Ik merk dat ik mezelf helemaal gek aan het maken ben met gedachtes. Van moet ik nou dit of moet ik nu dat. Of gedachtes van je bent het niet waard en het heeft geen zin meer. Dus ik praat mezelf alleen maar naar benede, en alleen maar negatief ben. Hoe kan ik hier mee om gaan en hoe kan ik dit stoppen?

0
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Ik maak mezelf gek

Ik merk zelf dat ik mezelf helemaal gek kan maken en dat ik ook bang ben voor mezelf. Ik denk veel na en veel gedachtes beginnen dan ook met "Wat als...?" Ik slaap hierdoor soms best wel slecht, omdat alles in de avond erger lijkt en ik dan tijd heb om na te denken. Ik ben dan ook altijd bang om naar bed te gaan, omdat ik weet dat die gedachten komen. Het is niet zo dat ik denk aan zelfmoord, maar de rest overdenk ik wel en ik word er gek en bang van. Ik weet niet meer wat ik moet doen.

2
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Hoe maak ik dat mesje schoon?

Hoi. Nou ja, zoals ik in eerdere toppics wel heb verteld, gaat het niet goed met me. Ik dacht dus dat ik er weer bovenop was gekomen, maar volgends mij heb ik een terugval of iets... En tja... Het gaat gewoon niet zo goed met me. Ik zit niet lekker in m’n vel, voel me steeds maar weer ongelukkig, geef mezelf van vanalles en nog wat de schuld, en wordt niet meer echt happy van de dingen waar ik eerst wel blij van werd. Dit heb ik al eens eerder gehad, dat was 5/6 weken terug. Nou voelde ik me alfgelopen maand wel weer blij, denk ik. Ik weet het niet precies want ik was 2 weken geleden met school op kamp, en er is toen heel veel (leuke dingen) gebeurt en ik kan me niet echt meer herrinneren hoe ik me daarvoor voelde. Alleen ben ik de afgelopen 2 weken weer een beetje... Nou ja, zoals ik net als beschrijf, verdrietig. Ik weet ook niet precies waardoor het komt. Ik heb me nog niet gesneden, hoor. Maar ik weet niet of ik dat wel weer ga doen. Ik hoop natuurlijk van niet, en elke kee

2
zyklonbas
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Mijn levens verhaal:raar meisje

3 jaar geleden was ik 10 en mijn broertje ook ,er waren twee meisjes een van negen andere is jonger.ze behandelden ons als slaven , we hadden vaak ruzie tot dat mijn broertje het uit flipte hij gooiden een steen tegen de oudste meisje aan :zij had een lichte hersen schudding vertelde ze vorige week,ik beschermde haar en haar zusje.de oudste meisje heeft met mijn broertje gezoend en mijn broertje heeft aan haar geslacht deel gezeten dat zij ze deze week.3jaar later ik heb haar 3 jaar niet gezien ik was aan het voetballen met mijn vriend en mijn broertje de oudste meisje kwam ineens ook toen was het leuk .ze hield een speats voor mijn broertje dat hij moest verbeteren in gedrag .deze week ging het mis met haar ze was nog altijd de baas onze vriend probeert ons te beschermen tegen haar mijn broertje had een poging gedaan om haar te zoenen ik vind haar ook leuk ik weet niet waarom .mijn broertje en mijn vriend hadden een wedstrijd wie het meisje het beste kon versieren ik werd steeds weg g

28
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Puisten

Hoi allemaal, Ik heb dus echt een pukkelprobleem (hahaha!) maar ik voel dus echt een dikke onderhuidse puist aankomen en wil er graag vroeg bijzijn dit keer! Maar ik wil morgen dus Tea Trea Oil halen bij de Kruidvat maar moet ik dan pure Tea Trea Oil halen of gewone Tea Trea Oil? Help me aub want wil niet de verkeerde keuze maken en hebben jullie ervaringen met Tea Trea Oil? Reageer wel ff aub haahha ! :(

4
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

het gaat steeds slechter met mij

hey! ten eerste, ik heb dit nog nooit gedaan en vind dit dus best moeilijk. ik praat nooit over mijn gevoelens omdat ik dat van huis uit niet ben gewent. ik zal mijn verhaal even kort vertellen. ik heb afgelopen jaren aantal dingen mee gemaakt die mij hebben getraumatiseerd. ik ben sinds dit school jaar met een nieuwe opleiding begonnen. het begin ging heel goed tot ik het niet meer vol hield op positief te doen. dus mijn mentor viel dat op en ik heb een aantal dingen verteld en toen moest ik gelijk naar een vertrouwings persoon van school. wat ik zelf niet wou, nu dat ze vind dat ik mezelf in gevaar breng omdat ik mezelf ook pijn doe zeg maar wilt ze mijn ouders in lichten.... dat wil ik echt niet!!! wat is jullie ervaring hier mee. moet ik praten en het op m'n aflaten komen . maar ik wil nier praten. dat komt omdat ik dat nooit heb gedaan, ik heb altijd alles zelf opgelost. im zal meer topics maken gr en verdrietig bang meisje

6
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

gevoelens...

Ehm ja waarschijnlijk is dit geen boeiend verhaal maarja.. ik praat op school echt super veel maar thuis eigenlijk bijna nooit ook zit ik eigenlijk altijd op mijn kamer omdat ik het bij mijn ouders altijd saai vind enzo en af en toe vind ik het eigenlijk best zielig dat ze me eigenlijk alleen bij eten zien (soms ook vaker). ook praat ik met niemand over mijn gevoelens het is niet dat ik het niet kan maar het is gewoon raar ofzo het voelt af en toe alsof ik überhaupt geen gevoelens heb. oh ja over dat school ding dat ik dan heel veel praat enzo maar soms heb ik dagen dat ik ook gewoon niet praat. oke dat was mijn verhaal niet heel boeiend maar ik moest het gewoon online zetten ofzo ik weet ook niet waarom. fijne dag voor als je tot hier bent gekomen

5
A
5 jaar geleden
Mr.S
Mr.STopper
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

IQuit

Hallo allemaal die geïnteresseerd is/was in mij, Zoals de titel al zegt. Ik stop. Nee nog niet met leven. Maar met de Kindertelefoon. En waarom? Omdat ik niet 100% eerlijk ben geweest tegen jullie en de KT. Het grootste gedeelte wat ik hier heb gedeeld is echt eerlijk. Ik heb echt last van suïcide en ik heb echt schizofrenie. Ik zie echt schimmen, ik heb iedereen altijd echt willen helpen, ik heb echt in een psychiatrische ziekenhuis gezeten, ik heb echt een poging gedaan en alles wat ik daar aan vertelde. Ik heb echt me droom vriendin gevonden Oké, maar wat is dan niet echt? Ik heb gelogen over me leeftijd. And Why? Zoals ik in een van me topics al is deelde heb ik al 4/5 jaar last van suïcide. Vorig jaar rond deze tijd. Maakte ik voor het eerst een profiel aan hier. Ik werd ondanks me leeftijd (18 jaar) super geholpen door vele mensen. Ik voelde eindelijk dat er iemand was die wel naar me wou luisteren en me steunde. In december werd ik 19. En dat betekent d

4
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

met depressie klachten naar de huisarts

Ik heb al heel lang last van depressieve klachten en ik doe la die testen op internet al jaren en daar komt altijd uit dat ik naar de huisarts moet gaan. Heeft iemand hier ervaring mee , met naar de huisarts gaan met depressieve klachten?

1
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Thuis en ptss

Hoii, Ik heb 1 jaar geleden de diagnose gekregen: PTSS. Ik heb daar tot op het dag van vandaag last van. Heb geen contact met mijn vader. Grootste gedeelte is hij ook diegene die mijn ptss veroorzaakt heeft. Ik heb herbelevingen in mijn nachtmerries en ben snel geirriteerd. Ik merk dat ik niet echt met mijn moeder kan praten want zij vind mij vervelend dat ik zo doe.. Ik heb er aan gedacht om weg te lopen naar iets of niets. Ik voel me eenzaam, niet begrepen, verlaten. Soms zit ik met de dood in mijn gedachten. Ik loop nu bij een stichting want zij willen dat ik verander wanneer ik in een benauwende situatie kom. Heb het nog niet gehad over de dood en hoe ik daar over denk en hoe ik me echt voel want ben bang dat ik voor gek verklaard wordt en ze zegt ach joh er is niks aan de hand.... Wat moet ik doen en heeft iemand zo iets soortgelijks meegemaakt? Groetjes......

5
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

mijn vader is vreemdgegaan

Ik heb hulp nodig. Ik ben er laatst achter gekomen dat mijn vader vreemd is gegaan, en ik ben helemaal van slag. Mijn ouders maken nu bijna elke avond ruzie en ik(al een tijdje gepest en lichtelijk depressief) ben echt helemaal van slag. Ik weet niet met wie ik moet praten. Mijn vader is 3 jaar lang vreemdgegaan en is zelfs met dat mens op vakantie geweest. Uiteindelijk heeft mijn vader gekozen om bij mijn moeder te blijven, maar ik word verscheurd van allemaal emoties vanbinnen, die ik niet kan verklaren. Is er iemand die kan helpen? Ik krijg ook steeds ruzie met mijn moeder, omdat die vindt dat ik meer voor haar moet zorgen, maar ik kan mezelf nauwelijks meer aan. Wat moet ik doen? ;~;

2
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Verschrikkelijke angst en paniekaanvallen

Lieve allemaal, Het idee van het oneindige en daar aan denken, dat laat mij helemaal flippen. Zijn wij oneindig, Is het leven oneindig, is tijd oneindig, is het universum oneindig? Was er ooit wel een begin? Is het er altijd al geweest? Hieraan denken maakt mij gek, echt gek. Ik wil schreeuwen, huilen, en niets meer dan dat. Hoe kan iets nou oneindig zijn?! Hoelang is oneindig?! Kan iemand mij alsjeblieft helpen, ik trek het namelijk niet meer zo. Ik loop bij een psycholoog en de dingen die ik van haar moest doen gingen een week goed, maar ik wil het liefst alles kapot gooien, beginnen met schreeuwen en niet meer stoppen. woorden zoals oneindig, eindig, voor altijd, voor eeuwig, ik kan er wel om janken, iemand help me, alsjeblieft!

30
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Terugval

Hee lieve allemaal, Ik heb mezelf meer dan een jaar niet meer gesneden. Maar vandaag viel ik terug. Alles ging mis. Ik kreeg eerst een paniekaanval omdat mijn vriendinnen me buitensloten. Ik voelde me echt zwaar klote. Het werd alleen maar erger en toen ik thuis was viel ik dus terug. Maar ik weet echt niet wat ik moet doen. Moet ik het aan iemand vertellen? Ik wil echt niet terug naar Jeugdzorg. De enige persoon die dat begrijpt is mijn mentor van vorig jaar. Maar ik wil hem eigenlijk ook niet opschepen met mijn problemen..... Wat moet ik doen?? Ik dacht dat ik sterk genoeg was en dat dit nooit weer zou gebeuren. Maar nu voel ik me zo'n mislukt persoon. Ik baal echt van mezelf. Ik wil dit echt terugdraaien. Het ging gwn een fking jaar goed. En toen moest ik het weer zo nodig verkloten....... Xxjee

3
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Vegetarisch

Ik ben al best lang vegatarisch en vind het gewoon kapot zielig. Nu ben ik in de mega jumbo en. Zag ik net ene bordje met daarop: paard/kalf/(baby schaap) En nu zit ik op een bankje tegen de tranen te vechten.... Ik weet dat dit gebeurd maar ik wist niet dat je dat gewoon kon en mocht kopen in de winkels.... Ik rijd paard en zou mij niet kunne voorstellen zoon lief dier pijn te doen... (ook bij anderen dieren maar daar be ik mee opgegroeid zegmaar) Babay dieren vind ik echttttt niet kunne zeg... Ditsoort dingen zijn ook de reden dat ik vaak niet me ga a boodschappen doen of de vleeswaren afdeling ontwijk.... Maar dit overviel mij nogal.... Ja ik weet niet echt waarom ik dit schrijf maar ik zet er gewoon even mee. Bedankt👍🏻❤️

8
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Openen, praten over gevoelens

Ik weet niet of meerderen dit hebben. Maar ik kan mezelf niet openen voor andere mensen. Ik kan mijn problemen of gedachtes niet aan iemand vertellen. Ik wil het SUPER graag maar het lukt gewoon niet. Op het laatst word het dan ook gewoon te veel. En dan begin ik te huilen of iets anders. maar dan wil ik gewoon niet dat iedereen zielig om mij gaat doen, of gaat denken dat ik een aandachts trekker ben. Maar ik kan het op 1 of andere manier niet tegen iemand zeggen en ik weet niet waarom niet. Hebben meerdere mensen dit ook? Of ben ik de enige

4
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Mijn vriendin ex is radeloos en wilt zelfmoord plegen ,ik ben nu ook radeloos

Bij mijn vriendin heeft een hartstilstand gehad ze heeft er nu nog steeds last van haar nichtje heeft zelfmoord gepleegd omdat ze erg werd gepest en de accounts van mijn vriendin zijn gehackt op Instagram .ze praat niet echt normaal meer tegen mij ik probeer haar zo goed mogelijk te helpen ,ze zij zelf dat ik een persoon was de ze kon vertrouwen .als elke seconden telt morgen is het mischien te laat.

31
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Manisch depressief

Oke, ik ben een meisje en 15 jaar oud. Ik heb periodes dat alles super goed gaat, dat ik alles aankan, geen negatieve gedachten, geen gedachten aan zelfmoord en ik ben dan gewoon niet te stoppen in alles wat ik doe. Maar ik heb ook periodes dat het slecht gaat, en dan bedoel ik echt slecht. Ik heb negatieve gedachten, denk vaak aan zelfmoord, snijd mezelf, eet en drink bijna niks, ik ben minder spraakzaam en heb moeite met lachen. Hebben mensen die ook manisch depressief zijn ook dat als ze in een depressie periode zitten, dat ze soms wel kunnen lachen als er andere mensen bij zijn? Is dit dan een pokerface of hoe zit dat? Want eerst vind ik het moeilijk om mee te doen en later gaat het een beetje vanzelf, ik heb dan wel soms ff tussen door dat ik weer van die negatieve gedachtes krijg. Zodra de bijeenkomst met die mensen is gestopt en ik ben weer thuis of op een plaats waar ik alleen ben of met een paar mensen dat die gevoelens meteen weer terugkomen? XXX A.

3
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Steeds meer denken aan snijden..

Hoi. Ik heb dus een raar probleempje.. Ik krijg eigelijk steeds meer neigingen om te snijden, maar ik wil geen zelfmoord plegen. Ik zeg wel altijd dat het goed gaat als dat gevraagd word, maar eigelijk lieg ik. Mijn vriendinnen doen steeds stom tegen me en ik weet ook niet waarom. Mijn soort van bff doet al een langere tijd raar en stom tegen me. Ze zegt dan bijv: “duh dat moet je toch weten?” Maar dan niet op een grappige of leuke manier maar echt stom. Het voelt voor mij alsof ze niet met mij te maken wil hebben en zich beter wilt voelen. Mijn school cijfers gaan ook steeds slechter en ik kan mij heeeeel moeilijk concentreren. Ik weet het allemaal even niet meer. Daarom krijg ik steeds meer gedachtes erover. Ik weet dat het slecht is maar ik wil niet als gek worden gezien vandaar dat ik het hier deel en niet met iemand die ik goed ken. Ik hoop dat dit niet te erg is.. XX

4
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Alsof ik een masker op doe

Hé Ik weet niet hoe ik dit moet beginnen maargoed ik ga t proberen.. het is zo dat ik 3 kanten heb 1 = zo ben ik in het openbaar tegen mensen 2= zoals ik me voel maar ik uit het niet 3= zo hoor ik te zijn maar het lukt niet 1: ik ben in het openbaar bij mensen altijd druk ik fake een lach en zodat mensen zich niet afvragen wat er is doe ik boos tegen mensen dan zien ze niet hoe ik me echt voel ik gues en zo ga ik dan de dag door wat mij echt sloopt van binnen want ik doe me voor als iemand die ik niet ben 2: en dan als ik alleen ben s avonds en in de nacht gaat dat masker af dan ben ik sad, voel me nutteloos en wil dood en ik ben lelijk en dik en niemand boeit het wat en ga zo maar door maar dan is het ochtend en ik kom bij allemaal mensen dan gaat het masker weer op fake een lach en doe alsof er niks is.. 3: en ik hoor dus altijd vrolijk, niet gemeen, druk aardig i gues, mensen helpen vind ik leuk maar ja dat gaat niet in mijn klas ookal heb ik een vriend die heeft dep

34
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Ten einde raad

Heei, Meisje van 17 jaar. Ik heb al eens eerder een verhaal hier op gedeeld en dat luchtje best wel op dus ik dacht laat ik het nog eens proberen. Vorige week had ik best wel een grote ruzie met me moeder en ben toen weg gelopen. Die dagen daarna was de sfeer niet al te best en dat deed best veel pijn. Ik merk heel erg dat ik me gevoelens binnen hou en dat het me van binnen opeet. Maar ik vind het lastig om het te vertellen. Vroeger had ik best een goede band met me ouders en vertelde ik veel maar nooit echt wat ik voelde. Vandaag was dus ook zoon dag. Ik voel me vandaag ontzettend uit maar toch heb ik een lach op me gezicht. Dat vind ik dus zo lastig. Het liefst zou ik met iemand praten maar het lukt maar niet om naar iemand toe te stappen. Het zou makkelijker zijn als iemand naar je toe komt om te vragen hoe het met je gaat, maar jammer genoeg heb ik die iemand niet. Door dat ik me best slecht voel de laatste tijd gaat me school ook ontzettend piep. Ik kan me niet langer

2
A
5 jaar geleden
Mr.S
Mr.STopper
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Waar zijn de ogen?

Heey, Zoals sommigen wel weten heb ik al een aantal jaren dat ik dingen zie die andere niet zien. De een noemt het paranormaal, de andere noemt het schizofrenie, en weer een ander noemt me gewoon gek. Voor degene die het niet weten vertel ik het verhaal heel kort samengevat nog even een keer. Ik heb sinds ik 12/13 was dat ik ogen zie. Dit zijn eigenlijk gewoon mensen zoals jij en ik. Alleen dan helemaal zwart en het enige wat je ziet zijn de ogen. Meestal zijn ze de ogen gewoon wit maar sommige zijn ook rood. Ik heb er nooit echt last van gehad. Behalve toen mijn stemmen die ik hoorde negatief werden. De stemmen hoor ik al 3/4 jaar maar die zijn 2 jaar geleden negatief geworden. Ze vertelde me dat ik zelfmoord moest plegen en dat dat nu moest en hoe ik dat moest doen. Ik heb daar hulp voor gekregen en ze zijn er toen ook achter gekomen dat ik een dwangstoornis hebt. De dwang om zelfmoord te plegen. En hoewel de stemmen nu meer op de achtergrond zijn heb ik nog steeds

15
Mr.S
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

krassen verbergen

hallo ik heb een beetje een probleem. ik heb mezelf gesneden. naja gekrast en je ziet het wel zeg maar. ik heb erg last van mijn been en mijn moeder wilt naar de dokter. nou ben ik bang dat ze het zien en ik ben niet iemand die het vaak doe ofzo dit was mijn eerste keer maar ik ben niet dpresief of zo kunnen jullie me alsjeblieft helpen met een manier om het te verstoppen want ik moet echt naar de dokter.

8
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens

Vastgelopen in mijn depressie

Hey, Ik ben al een aantal jaar in therapie voor mijn depressie. Mijn psycholoog weet niet meer hoe ze me nog moet behandelen dus ik heb sinds een tijd een nieuwe begeleider die me vooral praktisch gaat helpen. Mijn depressie is best wel erg en ik heb geen vertrouwen in mijn nieuwe hulp. Ik heb het idee dat ik het oprecht niet aan kan. Ik heb wel vaker moeite gehad als ik van hulp moest wisselen maar ik heb me nog nooit zo hopeloos gevoeld als nu. Ik heb het al vaker met mijn psycholoog hierover gehad maar zij denkt dat dit me wel helpt. Ik heb die nieuwe begeleider nu al een aantal maanden (naast mijn psycholoog). Binnenkort stop ik helemaal bij mijn psycholoog en ik ben zo bang voor mezelf. Ik weet niet wat ik nog kan doen. Als ik er überhaupt aan denk dat ik alleen nog hulp van die begeleider krijg dan raak ik al in dikke paniek. En om eerlijk te zijn zie ik het sowieso niet meer zitten met mijn depressie. Ik had altijd wel enigszins nog zin in de toekomst. Maar dat is ook weg

5
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Overlijden van familieleden

hallo!! ik heb even een vraagje... mijn tante kan op dit moment iedere seconde overlijden omdat ze kanker heeft.... ze zit ook al aan de morfine alleen weet ik niet hoe ik hier mee om moet gaan. ik heb het er enorm moeilijk mee en ik heb haar al meer dan een half jaar niet gezien. hoe gaan jullie er mee om als een familielid of een persoon die dicht bij je staat overlijd? xx-jes Daylin

2
A
5 jaar geleden
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Snurken

Ik snurk soms ik kan het zelf natuurlijk niet horen maar soms als er een vriendin komt logeren zegt die dat ik heel hard aan het snurken was. Ik ga bijna op schoolkamp en vind het niet zo leuk als iedereen mij hoort snurken. Weet iemand iets wat ik tegen snurken kan doen?

1
A
5 jaar geleden
Toon alle badges
ForumvoorwaardenCookie instellingen
Bel gratis en anoniem
0800-0432 of kom chatten

Elke dag van 11:00 tot 21:00 uur
Of praat met anderen op het forum