Lichaam en Gezondheid

Hoi! Ik moest dit even kwijt.Ik ben een meisje van 12 jaar en ik ben nog niet ongesteld.best veel vriendinnen zijn het al en dat vind ik best jammer want nu kan ik er niet over meepraten.wie heeft dit ook en wie heeft tips? (Ik ben trouwens net nieuw op dit forum 🙂)  

Hoi, ik ben een meisje van 14 en ik struggle erg met mijn uiterlijk persoonlijk vind ik mijn lichaam niet mooi. Ook ben ik zwaar overgewicht (bijna obesitas) ik ben 174 cm lang en 84 kg. Ik heb al geprobeerd af te vallen door gezonder te eten en meer te sporten maar val maar niet af :( ik train 3 keer in de week en heb op zaterdag ook een wedstrijd (hockey) ook maak ik minimaal 1 keer per week een wandeling, doe ik 2 keer per week een mini workout van 10 minuten en fiets ik naar school (12 km heen en 12 km terug zonder elektrische fiets) wat ik eet op een dag:ontbijt: broodje kaas broodje pesto 2 glazen melktussendoortje:appel glas waterlunch:broodje kaas broodje appelstroop glas watertussendoortje:handje nootjes (ongezouten) glas wateravondeten: is elke avond anders maar bijna altijd gezond, zoals bijvoor

Ja ik hou hem gwn recht en dan meet je waar die zo begint aan de buik.meten jullie ook vanaf de buik?

Hey mensjes die dit lezen, ik ben een (trans)jongen van 13 jaartjes oud. Ik heb hele dikke bovenbenen (vind ik zelf). Ik heb zoizo dikke benen maar me bovenbenen zijn echt dik. Als ik naar me klas kijk zie ik allemaal benen die slanker zijn dan die van mij. Ik ben in t algemeen niet dik, zelfs een beetje slank. Nou ja behalve me benen dan. Ik word onzeker over me benen op school enzo, vooral tijdens gym omdat ik ook al een niet zo heel goed broekje heb maar als ik dan ga rennen gaat me broekje omhoog en zie je me dikke bovenbenen nog beter. Heeft iemand hier tips voor? Want ik heb hier echt hulp mee nodig -ROBI-

Hey! Ben ik weer met een vraagje.Want ik heb al heel mijn leven lang last van dat ik superslecht slaap. Ik heb altijd veel slaap nodig (gehad) daarom moet van mijn ouders altijd om 9 uur in de avond slapen. Maar dat lukt niet omdat mijn telefoon dan in de buurt ligt en ik dan daarop blijf hangen. Dan worden ze boos en dat heeft een tegendraadsewerking op mij want dan blijf ik alleen maar langer op mijn telefoon zitten. Dan is er weer ruzie en ga in dus uiteindelijk niet optijd slapen en ben ik weer de hele dag moe, soms zo erg dat ik dan niet naar school kan. Heeft iemand tips om van je telefoon af te komen en om beter te slapen?

Hoi ik ben 14 jaar en heb een groot probleem, ik kan namelijk niet rustig onder een dekbed slapen. Als ik in de vakantie’s probeer te slapen onder een dekbed ligt hij meer naast bed dan op mijn bed, het komt ook voor dat ik dan van bed af rol en zelf naast mijn bed lig. Als ik onder een dekbed lig ben ik nog al onrustig in mijn slaap draai en woel veel, en trappel veel met mijn benen. Het gevolg is dat ik het dan koud krijg en wakker wordt, waar na ik mijn slaap maar moeilijk kan hervatten en ik de volgende dag zeer geïrriteerd ben en moe en geen concentratie etc heb en driftbuien heb, door dat ik geen goede nacht rust heb gehad. Samen met mijn moeder heb ik al van alles geprobeerd oa slapen op een 1 persoons bed met een 2 persoons dekbed er op, slapen op een 2 persoons bed met een 2 persoons dekbed er op, ik heb mijn kamer op de zolder ( schuin dak ) we hebben mijn bed ook al naar de 2de verdieping geplaatst in de wasgoed/strijk kamer waar mijn bed tegen

Hoi, ik heb dus al de hele dag buikpijn. Mijn vader denkt dat het spanning is omdat het vorig jaar niet zo leuk was met oud en nieuw. Mijn moeder denkt dat ik ongesteld word. Dit moet dan Mijn tweede keer zijn. Toen heb ik zegmaar gevingerd om te kijken of het echt daar weg kwam....akward om te zeggen! Met drie vingers. Maar toen had ik wel bloed nadat ik drie vingers had gebruikt. Is dit normaal?

Hoi ik was dus een tijd heel ziek en mijn zus moeder en vader ook, we hadden griep alleen ik heb een vraag, ik hoor altijd dat vrouwen VEEL BETER tegen ziek zijn kunnen dan mannen en daar lijkt het ook echt op. Want ik en mijn vader lagen zowel bijna te sterven op bed dat was echt vreselijk, we konden ook allebei niet eens normaal lopen. Maar mijn moeder en zus daarentegen waren ook best ziek maar die zaten ook echt niet bijna te sterven op bed en konden gwn alles makkelijk doen en mijn zus noemde mij zelfs een aansteller en een jankerd EN DAT VOND IK NIET LEUK. Maarja, ik heb dus maar 2 vragen. 1 klopt het dat vrouwen beter tegen ziek zijn dan mannen en 2 hoe komt het dan?

Hallo.Ik ben een 17jarig meid die ook nog is homo is.Ik ben altijd erg mannelijk en netjes gekleed. Nu heb ik een probleem, ik ben vroeger altijd heel onzeker geweest met mijn lichaam dit komt doordat ik 8 jaar ben gepest. Ik heb last gehad van anorexia en heb een tijd gedacht dat ik transgender was. Ik accepteerde dat ik gewoon een vrouw was maar ik irriteer me dood aan mijn borst. Ik heb geen grote borst ik ben bijna een plank. Maar wat ik heb is mij eigenlijk teveel en ik bedek het altijd. Ik ben nooit convertabel geweest met het hebben van borsten. Nu ben ik van plan om een binder te kopen.Is dit helemaal normaal? Of moet ik hierover gaan praten?Alvast bedankt!

Hey, mijn stem is de laatste tijd een beetje lager en ik begin een adamsappel te vormen terwijl ik een paar maanden geleden nog niks voelde voel ik nu een adamsappel en ik zie hem nu ook als ik slik en langzamerhand ook als ik praat. een paar maanden geleden had ik dat nog niet. betekent dat dat ik de baard in de keel krijg?? mijn stem slaat af en toe ook over maar niet heel vaak dan gaat mijn stem even omhoog ofzo.alvat bedanktik ben net 14 btw

Heyy , ik wil graag een ⏳body krijgen want ik voel me een beetje lelijk.. (jongens ook) ik zag de daisy keech workout, maar weet niet of die goed voor mij is.  Ik ben nu namelijk 11-12 en zit in de eerste. Voel me altijd zo offended bij knappe meiden… kan iemand tips geven of zeggen of het al goed is voor mijn leeftijd?  xx moonlight 💋

Hallo allemaal, ik heb zoiezo al 2-3 dagen heel erg last van mijn keel en daarom weet ik dus niet wat ik moet doen… Ik heb al een paar keer eerder keelontsteking gehad maar dat is niet hetzelfde als dit. Toen had ik last van: erge keelpijn, rode keel, opgezette lymfeklieren, hoesten, koorts, huilen (en misschien meer).Maar nu heb/had ik last van: erge keelpijn, hoofdpijn vooral bij opstaan en lopen, opgezette lymfeklieren, duizeligheid en bijna omvallen, misselijkheid, geen/weinig honger, rode keel, hele erge rillingen, soms juist bloedheet en dus veel zweten, huilen, verstopte neus, (geel) slijm ophoesten, dichte pijnlijke oor, iets liep uit mijn oor (waterig), weinig horen 1 oor, moeheid, wit stipje op 1 keelamandel, hoesten, koorts en een snelle en langzame hartslag. Hele boel dus.... maar mijn moeder wil het nog aankijken. Ik wou dat vanmiddag ook nog wel maar nu voelt het alsof ik doodga/bij mijn keel gegrepen word. Ik neem ook al dagen parace

Hoi ik ben heel erg aan het twijfelen of ik bi ben is er iets waardoor ik er meer zekerheid over kan zeggen?

de artsen hebben mij een paar dagen geleden verteld dat ik leukemie heb. ik weet niet hoe ik hiermee om moet gaan want mijn overlevingskans is 20%..... hoe moet ik hiermee omgaan?

heyy,( lees eerst mijn vorige forum gesprek).ik heb laatst hier gezegd over weer een onderzoek van mijn vader, de uitslag is heel slecht. hij heeft dus weer huidkanker. als het alleen in de schouder is kunnen ze het goed behandelen maar hij heeft ook een andere vorm van kanker in de buik (hodgkin), en als het ook daar zit dan word het heel zwaar. met operatie en heel veel chemo. verder weten we nog niks. we weten niet waar het zit( weten we hopelijk dinsdag), we weten niet of hij geopereerd moet worden, we weten niet wat voor behandeling krijgt, en niet of hij nog vele jaren over heeft. heeft iemand tips over hoe ik hiermee om kan gaan?, kan het wel gebruiken nu

Vragenlijstje voor jongens en meiden.. vragen voor jongens:​​​​​​Wat vinden jongens ervan als meisjes ongesteld zijn?Heb je het ook door als een meisje ongesteld is?Heb je haar daar wel eens mee geplaagd? Wat vind je het leukst aan meiden? Heb je weleens een meisje in bh gezien? Vragen voor meidenWaar heb je allemaal last van als je ongesteld bent? (Krampen enz.)Wat is het stomst als je ongesteld bent op school?Vind je het stom om ongesteld te zijn tijdens gym? Waarom? Ps. Ik ben zelf een meisje 

hee ik heb een vraagde, ik heb eigenlijk een lange tijd niet helemaal mezelf geweest en ben ik altijd eigenlijk nog niet, ik heb veel trauma’s jammer genoeg en krijg de laatste tijd veel terug blikken, ook ben ik toen begonnen met interminute fasting (tussen bepaalde tijd eten en na die tijd niet meer) omdat ik niet helemaal blij was met mijn gewicht. jammer genoeg ben ik er een beetje in doorgeslagen en ben ik tot niets eten gekomen en ben best wel wat afgevallen. ik ben nu ongeveer 8 kilo afgevallen in 2 maanden en ik weet niet of het erg is, ik kom ook niet echt aan en ben super moe en heb geen energie. ook helpt me school er niet in en mijn mentor en een andere docent weet het maar mijn ouders weten het niet, mijn ouders weten het niet omdat ik me er nog niet prettig bij voel omdat er teveel is gebeurd in jaren maar mijn school dwingt het zowat. heeft iemand tips?

Hoi!Ik ben een meisje van 13 en heb de laatste tijd nogal problemen met mijn gewicht. Ik ben nooit echt dun dun geweest maar vind mezelf wel te dik. Ik heb een tijdje terug een week gehad dat ik niks wilde eten, omdat ik toen erg gepest werd op school. Na die week heb ik er nog last van gehad maar het zoveel mogelijk weggestopt. Ik ben van school geruild en nu heb ik vrienden en word ik niet echt gepest. Ik was zo onzeker dat ik ben gestopt met eten en 3 weken lang niet meer dan 500 calorieën gegeten. Toen mijn moeder daar achter kwam was ze natuurlijk heel erg geschrokken en hebben we samen een gezond eetschema opgesteld. Het ging een tijdje goed en ik voelde me zelfverzekerd, maar ik merk dat het nu niet zo goed gaat. ik ben 10 kilo afgevallen in 2 maanden en ben nu 55 kilo en 1.80 meter lang. In deze 2 maanden heb ik alleen avond eten gegeten maar daar zo min mogelijk of uitgespuugd. Mijn moeder zegt dat het op Anorexia begint te lijken en dat ik niet dunner mag worden maa

Hallo, mijn penis is maar 3 cm slap en 7 stijf. Is dit normaal voor een jongen van 14?

hey, ik had even wat vragen. Ik word zelf volgende week 13,. Maar een vriendin van mij word pas eind december 13 , maar zij is dus gister ongesteld geworden. Ik vraag me af of dat wel kan want ze heeft echt nul kont en boobs  en heupen etc ze draagt iets van aaa bh ofzo, en iets voller gebouwd met vollere bovenbenen en buik en ze is 1,57.  Ik dacht echt een beetje huh? en vergeleken met mij ik ben 1,65 met cup A70 slank gebouwd iets meer heup redelijk platte buik en brede schouders en nog nooit ongesteld geweest, alleen afscheiding en dat mn onderbroek heel random nat was dat niet stonk, maar gwn water was ofzo. Ook geen plas ofzo, idk wat dat was. Maar ik vraag me af of het wel mogelijk is dat ze ongesteld was of ze het gwn liegt om ouder te zijn wat eigenlijk ook nergens op slaat lol.en ik vraag me af wat dat random water of vocht in me broek is, hahaaa nou jaa,  alvast truste doeii xxx Tekst aangepast door De Kindertelefoon n.

Hoii, ik ben 13 jaar en ik kan mijn voorhuid niet naar achter trekken als ie stijf is, als ie slap is dan kan het wel maar als word stijver word het al lastiger, is dit normaal op mijn leeftijd of niet? Dankjewel voor het antwoord al vast

Hallo allemaal, als ik mijn voorhuid naar achter wil doen lukt dat niet als je stijf is en als ie slap is lukt het soms. Heb zelf niet zo’n grote piemel. Komt waarschijnlijk omdat ik nog niet in de puberteit zit. Is dit normaal voor een jongen van 14 

hoi hoi,deze donderdag was me menstruatie begonnen maar ik heb altijd de eerste 3 dagen hele hevige bloeding. ik heb deze middag voor de eerste x geprobeerd te roken maar nu is het avond en ik ben net naar het toilet gegaan maar mijn menstruatie lijkt te stoppen?? ik had in de ochtend nog super veel bloedverlies, maar nu bloed ik vrijwel niet.. zou dit komen door die ene sigaret, en moet ik me zorgen maken???  

Welk haarkleur vallen jullie op het gebied van meiden haar 1. Bruin2. Blond 3. Zwart4. Rood/oranje 5. Andere kleur

Hey, hierzo een heel lang verhaal over een probleem in mijn leven🤷Ik heb een vriend (vriendschappelijk) en hij is al ongv 1/2 jaar transgender. Dat accepteer ik helemaal en ik heb daar geen problemen mee. En dat past ook serieus beter bij hem. Ik probeer hem ook altijd zo goed mogelijk te steunen als hij het moeilijk heeft.Maar de laatste tijd heeft hij echt wel heel veel problemen. Hij heeft het dus veel over dat hij geen eten binnen kan krijgen, overgeven, adhd/add, autisme, duizeligheid, flauwvallen, social anxiety niet tegen drukte kunnen, trans maar ook nog allemaal andere genders en sexualities, self harming, zelfmrd, veel relaties met verschillende mensen, hij drinkt best wel veel energy en ik ben vast nog wel iets vergeten. Het autisme/adhd gedeelte is niet vastgesteld en hij doet er testen over. Dit heeft hij dus allemaal tegelijk, dus ja nu denk ik natuurlijk wel: dat kan, en dat is echt heel erg maar ik heb op een of andere manier heb ik heel vaak het gevoel