Skip to main content
Bel gratis en anoniem 0800 - 0432 of chat

De Kindertelefoon.nl

Verslaving

Praat mee over verslavingen zoals gamen, drugs, automutilatie, seks en alcohol. Ook kan je hier terecht met al je vragen over drank en (hard- en soft-)drugs.

  • 381 Topics
  • 2,440 Reacties
381 Topics
A
Anoniem738382Net nieuw
gevraagd in Verslaving
is één trekje van een vape schadelijk?

Ik had een vape gevonden op straat, deze ging ik testen, (hoe dom het ook is), alleen was hij Volgensmij leeg, er kwam geen rook maar wel druppeltjes smaak, ik heb het max. 3x geprobeerd. Is het nu schadelijk geweest? (Ik heb er veel spijt van)

1454
Lupus
2 maanden geleden
I
Ikbenanoniem-Net nieuw
gevraagd in Verslaving
Hebben jullie verslavingen

Hebben jullie een verslaving en zo ja wat voor 

1827
A
2 maanden geleden
U
UsaisnietechtNet nieuw
gevraagd in Verslaving
Masturbatie verslaving??

Hoi allemaalIk masturbeer al (zonder dat ik het door had) sins me 7de, toen ik er achter kwam wat het is was ik 12 en begon ik ook porn te kijken, en ik denk dat ik een verslaafing heb want ik ben elk uur van de dag bezig ik kan er niks aan doen, ik moest zelfs kotsen omdat ik het niet meer aan kon en ik zit altijd onder het bloed (niet van ongesteld zijn) door het masturberen. Ik kom altijd overal te laat en heel me slaap ritme is naar de klote er door. Ik loop ook altijd met buik pijn en zelfs al ben ik niet ongesteld dan komt er nogsteeds bloed.Ik heb echt hulp nodig maar ik ga dit mooi niet zomaar tegen iemand zeggen.Heeft iemand tips (Proberen afkicken lukt ook niet, heb meerdere keren geprobeert en me record is 26 uur)

2822
H
2 maanden geleden
K
KlaprozenveldjeWeet de weg
geplaatst in Verslaving
Vragenlijst: verslaving, drugs, roken, alcohol

Hoi ik heb een vragenlijst over het gebruik van verslavende middelen graag zo eerlijk mogelijk in vullen.Hoe oud ben je? :                                                                                                                                                                                            woon je in een stad of in een dorp? :                                                                                                                                                                 heb je wel eens gerookt? :                                                                                                                                                                                  hoe oud was je toen je het voor het eerst deed? :                                                                                                                               waarom begon je met het roken van je eerste sigaret (groepsdruk, nieuwshierigheid, ect)? :                      

4769109
A
3 maanden geleden
I
Ikweetgeennaamenhebal6tekens.Net nieuw
gevraagd in Verslaving
een vriend van mij doet aan drugs, hoe kan kan ik hem helpen?

Een vriend van mij doet aan drugs, hoe kan ik heb helpen om te stoppen hiermee?

371
Lupus
3 maanden geleden
FurryFactSpitter
FurryFactSpitterNet nieuw
gevraagd in Verslaving
Hoe kom ik van pornoverslaving af?

Help ik ben verslaafd aan porno,Altijd als mijn ouders weg zijn kijk ik porno.Ik wil het niet maar het gebeurt automatisch.Ik ben 12. 

2455
Lupus
3 maanden geleden
Z
z_1234Net nieuw
gevraagd in Verslaving
Stoppen met vapen

Hallo, ik ben een meisje van 13. Ik xit nu in de 2e en sinds dit jaar ben ik begonnen met vapen.Begin dit schooljaar kochten 2 van mijn vriendinnen een vape. Dus op school gaan we nu elke pauze naar de wc om te vapen. Mijn vriendinnen zijn echt verslaafd maar ik nog niet. Ik vape eigenlijk elke dag wel mee. Ik heb zelf nooit een eigen gehad en ben ook niet van plan er 1 te kopen. Voor de kerstvakantie waren we een keer in de wc en toen kwam er een docent binnen en die had de vape van mijn vriendin afgepakt. In de kerstvakantie appte die vriendin heel vaak hoe moeilijk ze het had zonder haar vape. Ik kon deze vakantie prima zonder vapen ik voel alleen de behoefte om te vapen op school. Ik wil eigenlijk wel stoppen maar ik weet niet hoe. Ik ben elke pauze met die vriendinnen in een wc en ik vind het daar eigenlijk ook wel leuk. We hebben veel vrienden gemaakt door mensen die ook in de wc gaan vapen tijdens de pauze dus het is ook wel gezellig. Ik heb zelf ook een paar keer een jointje ge

5447
L
3 maanden geleden
K
KeelieNet nieuw
gevraagd in Verslaving
high sex drive

hallo, ik ben een meisje van 17 jaar. ik ben anders opgevoed dan andere en daarom toen ik 13 was had ik een vriendje van 16 die mocht blijven slapen. ik ben toen ontmaagd en sinds toen hou ik heel erg van sexueele  aandacht van vrouwen/mannen. m’n body count is nu 12 maar ik ben het punt gekomen dat ik me een beetje schaam. het is niet alsof ik elke week sex heb met iemand anders maar het gaat wel snel zo. Moet ik me schamen dat ik hookups heb en daar geen probleem mee heb? het gevoel dat iemand mn lichaam wilt is gewoon een euforische gevoel en ik ben een beetje verslaafd aan ofzo. ook altijd wnr ik op apps zit waar je met vreemde kan praten ga ik ook altijd in op de sexueele berichtjes waarvan een ander zou zeggen “ zo begin je toch niet een gesprek”.  moet ik wat rustiger aan doen of moet ik gewoon doen wat ik wil?!

7133
ik_kan_geen_nickname_bedenken
3 maanden geleden
A
Anoniem23u4i1Net nieuw
gevraagd in Verslaving
Rookt en drinkt mijn 14 jarige broer?!

Hoi, Daar ben ik alweer! Ik heb via via gehoord dat mijn broer alcohol drinkt en wiet rookt en vapet. Hij heeft veel last van astma en ik wil niet dat hij hier nog meer last van krijgt. Mijn ouders zijn heel streng op vapen en roken, want mijn broer basketbalt heel hoog. Basketbal is wat hij het allerliefste doet, maar als hij gaat roken mag hij niet meer zo hoog spelen. Want mijn ouders brengen hem een aantal keer per week. Ik wil het niet voor hem verpesten, maar ik wil wel dat hij gezond blijft! Ik weet niet 100% zeker dat hij het allemaal doet, maar ik wil gewoon dat het goed met hem gaat. Hij is nog maar 14 jaar. Wat moet ik nou doen?! Ik wil hem niet snitchen, maar als ik het aan hem vraagt ontkent hij alles. Ik wil ook niet dat er heel veel ruzie komt. Maar ik wil er wel wat aan doen.  Zijn er mensen met ervaring? Of tips?  Groetjes!!!

1964
ik_kan_geen_nickname_bedenken
3 maanden geleden
D
daniel xxxxxxxNet nieuw
gevraagd in Verslaving
ik ben erg verslaafd aan chocolademelk met paracetamol

ik ben erg verslaafd aan chocolademelk met paracetamol en ik schaam me hiervoor is dit normaal????? vaak ruik ik aan bleek en k voel me een alpha iemand tips???

2465
ik_kan_geen_nickname_bedenken
3 maanden geleden
A
Ash.is.sws.smashNet nieuw
gevraagd in Verslaving
ben ik verslaaft aan blowen?

Hoi hoi ik ben 14 jaar en blow al sinds mijn 11de. Nu merk ik dat het het laatste jaar elke dag is inplaats van 1 x in de week. Ik merk dat ik niet kan slapen als ik niet blow en ik word vaak zwetend wakker als ik dit wel doe ik stress hem altijd over hoe ik aan wiet en peuken ga komen. En merk ook dat ik mijn vrienden erop uitkies en dat haat ik.  ik probeer wel te stoppen ofzo maar er is iets in me dat zegt dat ik het nodig heb. Ik heb het er met mijn psycholoog er over gehad en zei zegt dat het weldegenlijk een verslaving is maar dat het zou kunnen dat ik er meer in blijf hangen door mijn ptss heeft iemand tips of duidelijkheid want ik snap het niet meer 🙏👍🏻

1423
ik_kan_geen_nickname_bedenken
3 maanden geleden
A
A.non.iemNet nieuw
geplaatst in Verslaving
ENORME drang naar suiker

Heeyyy, ik ben een meisje van 14 en ik ben echt heel erg suikerverslaafd. Ik heb het geluk dat ik niet snel dik wordt (ben 52 kilo en 1,70), maar het is wel heel ongezond. Ik probeer telkens te stoppen met suiker eten, maar het lukt echt niet. Het is eigenlijk niet mogelijk om het langzaam af te bouwen, want als die drang er echt goed is, kan ik me echt niet inhouden en eet ik zo een chocoladereep en zak snoep achter elkaar op. Ik dacht dat als ik geen suiker eten een paar weken zou volhouden, dat de drang wel weg zou gaan. Maar ik had het laatst 3 weken een dieet volgehouden en het was nogsteeds even erg. Toen ben ik weer gestopt omdat ik het echt niet volhield. Ik ben nu weer opnieuw begonnen. Maar ik heb er erg weinig vertrouwen in en ik kan er ook echt niet vanaf blijven. Ik kan gewoon 20 minuten in de keuken op zoek zijn naar iets met suiker en ik wil het echt niet maar ik verlies dan gewoon mijn zelfbeheersing. Ook sta ik ieder moment op het punt om naar de appie te gaan want we

714
ik_kan_geen_nickname_bedenken
3 maanden geleden
A
Anonymous
geplaatst in Verslaving
Jouw ervaringen met drugs

Hey, Je kan hier met ons delen wat voor trips jij ervaren hebt en met welke drugs etc. Het lijkt mij erg interessant en gezellig om jullie ervaringen aan te horen.  Ik zelf heb wel is wiet gebruikt, in de meivakantie van dit schooljaar. Ik was elke dag stoned en ik kwam elke dag laat thuis.  Ik rookte met twee vrienden van mij en op Koningsdag ging ene vriend van mij bad! Hij kotste midden op straat, voor de AH en werd door iedereen aangekeken. Ook ben ik stoned naar de stad en kermis geweest en ik kan je vertellen, dat is lachen! Stoned naar de kermis, iedereen die naar je rode ogen staart, ik vind het geweldig! Ik hoop dat jullie ook verhalen hebben, kom maar op!

73313
ik_kan_geen_nickname_bedenken
3 maanden geleden
M
Makker_van17Net nieuw
geplaatst in Verslaving
terugkomend Omegle verslaving

Hoi, Ongeveer iets meer dan een jaar geleden was ik super verslaafd aan Omegle. Ik deed het meerdere keren per week, liet mijn geslachtsdeel zien aan mensen die ik niet ken en ik werd er dood ongelukkig van. Ik probeerde de website te blokkeren, maar elke keer als ik zin had deblokkeerde ik hem. Sinds 2023 is Omegle gestopt, waar ik super blij mee was. M'n verslaving was over en ik werd gelukkiger.Vandaag heb ik alleen een goede alternatief voor Omegle gevonden, waar ik wederom met een meisje aan de gang ben gegaan. Ik had direct spijt achteraf en ik wil niet weer in zo'n periode komen! Wat vinden jullie dat ik moet doen. Elke reactie zie ik als hulp!

4114
A
4 maanden geleden
0
07Anoniem2007Net nieuw
gevraagd in Verslaving
seks verslaafd

Hoi, ik ben een meisje van 16 jaar en heb seks gehad met 10 verschillende jongens en met zo veel jongens gekust dat ik de tel kwijt ben.. ik heb voor het eerst seks gehad op mijn 15e verjaardag en ben over 4 maanden 17. Ik was vroeger erg onzeker over mijn huidskleur en ik voelde me daarom lelijk. Ik begon onbewust met jongens te kussen en seks te hebben als soort van male validation. Zo voelde ik me waardig en mooi genoeg, want waarom zou je iemand neuken of kussen die lelijk is. Nu dat ik wat ouder ben voel ik mij minder onzeker en kan ik ook inzien waarom ik seks had met jongens die ik niet mooi, leuk of aantrekkelijk vond en ik er geen zin in had. Nu heb ik nog steeds wel last hier van en ik weet niet hoe ik dit stop. Ik masturbeer meerdere keren, elke avond. Ik heb 1 keer per 1 of 2 weken seks. Ik denk dat ik seks verslaafd ben geworden en ik heb nog steeds seks om de fouten redenen. Ik voel me een hoer en een slet en ik vind het zo kut maar ik kan niet stoppen

122710
J
4 maanden geleden
V
VleesstokVaak actief
geplaatst in Verslaving
stoppen roken

Hoi ik vraag me af of jullie tips hebben voor mij om te stoppen met roken? Ik ben eigenlijk begonnen met roken door vrienden op school maar ben er in principe wel verslaafd aan geraakt, ik doe het eigenlijk vaak tijden uitgaan met vrienden en gewoon avonden met vrienden, ik rook iets van 3 pakjes per week en ja het is in middels al 12,50 per pakje dus best duur en dat is ook een factor om te stoppen maar ik doe het vooral ook omdat ik het vaak gezellig vind met vrienden maar ook wel eens uit verveling voor als ik niks te doen heb bijvoorbeeld ergens op wachten. Dus mijn vraag is hoe ik dit kan verminderen of stoppen? 

991
ItsJustMe
4 maanden geleden
Spidy87
Spidy87Weet de weg
gevraagd in Verslaving
Vind hier Tips voor afkicken porno

DISCLAIMER: Ik ben GEEN deskundige ik wil alleen mensen helpen omdat ik begrijp hoe moeilijk het kan zijn en misschien wel een van de belangrijkste: download een blocker het was voor mij moeilijk om er een te vinden die gratis is maar ze zijn er wel Download een app om bij te houden hoe lang je al clean bent! Vertel je ouder erover zodat zij je kunnen helpen zorg dat je een vriend/vriedin/famillielid hebt om mee te praten als je zin krijgt om te kijken ga naar buiten, doe een hobby of iets anders leuks om jezelf af te leiden als je gerelapsed hebt (het gekeken hebt) en dus je streak verbroken hebt maak jezelf dan niet kapot van binnen maar beloon jezelf dan even door iets leuks te doen Want je hebt wel je best gedaan om niet te kijken en dat is goedAls je nog meer vragen hebt of je wil wat zeggen over je eigen ervaring zeg dat dan gerust hieronder Hopelijk heeft dit je geholpen! 😄

4133
S
4 maanden geleden
A
Anonymous
gevraagd in Verslaving
vragenlijst over verslaving

hoe oud ben je?ben je een jongen/meisje?waar ben je verslaafd aan?weten mensen dat je hier verslaafd aan bent?ben je ooit bij een afkickkliniek geweest?weten je ouders/verzorgers het?dat was het doeiiiii

882
Lupus
4 maanden geleden
J
Joachim123Weet de weg
gevraagd in Verslaving
Ouder met een verslaving

Hoi,Zijn er hier kinderen die een ouder hebben met een verslaving?Groetjes van mij

363
S
4 maanden geleden
A
Anonymous
gevraagd in Verslaving
Ik ben verslaafd aan porno, wat moet ik doen?

Hallo, Ik ben Yanniek, ik ben 12 jaar en kijk porno. Ik vind het porno kijken zelf erg irritant en ik weet dat het slecht is. Maar toch denk ik altijd: 'Dit is echt de laatste keer.'. Maar 2 dagen later begint het weer opnieuw. Ik heb al vaak geprobeerd te stoppen, en dat lukt dan wel. Maar dat is maar voor even, want dan kijk ik geen porn voor een weekje of 3. Maar na die weken begin ik weer. En als ik een tijdje geen porno kijk, denk ik dat ik iets mis. Ik denk dan dat iemand weer een leuke video heeft gepost, ik vind dan dat ik die moet kijken. Tijdens het porn kijken masturbeer ik vaak ook, en daardoor moet ik van mijzelf nog langer opblijven. Omdat ik altijd na het masturberen nog even moet pissen. Ik kijk porn om de 2 dagen. Kan iemand mij helpen met het stoppen met porn kijken? En geef alstublieft oprechte reacties, geen reacties zoals: "Porn kijken is normaal.".

228317
ikheetanoniem2
5 maanden geleden
A
Anom123LNet nieuw
gevraagd in Verslaving
Verslaafd op lean

Hoi J 14 ik ben verslaafd aan lean.  Elke keer als ik het drink dan word ik duizelig heel moe en ook agressief, ik wil stoppen met dit ernstige verslaving maar ik weet niet hoe. Deel van de tekst is verwijderd omdat deze in strijd was met forumregel: 6. Plaats geen illegale, schadelijke, triggerende en/of choquerende (seksuele) inhoud of links op het forum. 

791
ItsJustMe
5 maanden geleden
L
Letterlijk112Net nieuw
gevraagd in Verslaving
hoe vertel ik mijn ouders over mijn sh?

Hey, ik wil dit graag even ergens kwijt en heb nogal advies nodig omdat het me zelf echt niet lukt.Dus, ik beschadig mezelf (snijden) nu al zo’n 3 jaar. Afgelopen zomer (‘23) heb ik dit door m’n psycholoog met haar aan m’n ouders verteld (al zei zij zowat alles, maar goed). Ik heb die zomer toen uiteindelijk ook m’n mesjes met m’n moeder weggegooid, en het was voor een klein tijdje “weg”. Ik denk eigenlijk dat m’n psycholoog me nogal heeft overgehaald om dit te vertellen, want terugkijkend was ik zelf nog niet klaar om het te vertellen, laat staan stoppen. Ik ben eigenlijk vrij snel weer begonnen, ik ben voor mijn gevoel eigenlijk nooit gestopt. Mijn ouders zijn hierna er nooit meer over begonnen, niet eens om meer informatie over waarom ofzo te vragen, en zij denken volgens mij dus dat het echt klaar is. Dit voelt gewoon best kut, en ik wil er eigenlijk toch wel graag weer over beginnen en ten eerste hen een beetje laten weten dat het dus niet over was en dat ik het niet fijn vond dat

1093
Lupus
5 maanden geleden
O
Onbekend77Net nieuw
geplaatst in Verslaving
roken, alcohol en drugs

Hoi iedereen,ik zit er de laatste tijd best wel mee dat ik niet weet wat ik moet vinden van het roken, alcohol en drugsgebruik in mijn vriendengroep.Bijna al mijn vrienden roken/vapen. Ik heb een vriendin, zij rookt ook en dat vind ik moeilijk. Ik vind het moeilijk om te zien dat al me vrienden verslaafd zijn en het proberen goed te praten en ontkennen dat ze dat zijn. Ik probeer er niet in discussie over te gaan, want dat lijd alleen maar tot ruzie, want ze gaan het toch niet met me eens zijn. Zelf heb ik wel eens gevaped en ik snap het gevoel, maar ik vind het toch moeilijk. Ik ben nu al meer dan 1 jaar gestoptOok ga ik steeds vaker drinken met vrienden. Ik weet ook niet wat ik daarvan vind. Ik heb er echt een hekel aan als mensen opscheppen dat ze vaak drinken en hoeveel, want het is slecht voor je, en dan lijkt het alsof heel je leven om drinken gaat, maar zelf drink ik ook (en soms teveel). Meestal voel ik me de ochtend na het drinken of die avond als ik in bed lig heel kut over m

2487
Lupus
6 maanden geleden
J
Jongen.12Net nieuw
gevraagd in Verslaving
Ik heb een heisje van vape genomen.

Hoi, ongeveer een jaar geleden ging ik met jongens uit de tweede klas tijdens de pauze naar de winkel voor een lunch. Daarna gingen we naar de skatebaan. Ik heb daar één hijsje genomen van hun vapes. Is dit erg? Ik heb er spijt van. Heeft iemand tips? Een vriend van mij weet dit ook. Ik ben soms bang dat hij het tegen mijn ouders zegt. Hij ziet mijn ouders namelijk ook. Mijn ouders zijn namelijk bevriend met zijn ouders.

2574
A
6 maanden geleden
M
Meisje162008
gevraagd in Verslaving
sex verslaafd

Ewa broeders. Hoe vaak hebben jullie al sex gehad? Ik al 26x en wil nog langer niet stoppen er mee. #LoveSexForLife

4230
M
6 maanden geleden
Toon alle badges
ForumvoorwaardenCookie instellingen
Bel gratis en anoniem
0800-0432 of kom chatten

Elke dag van 11:00 tot 21:00 uur
Of praat met anderen op het forum