ik dacht aan tacos en toen wert ik weer blij waardoor ik niet meer mezelf pijn ging doen waardoor ik blij werd en zo werd ik langzaam beter. dus denk wat je leuk vind. bij mij is dat dus tacos

Hey, je verhaal is voor mij erg herkenbaar! Ik ben zelf vroeger ook erg gepest en snij ook. Ik snap hoe je je voelt en dat je wilt stoppen op dit moment ben ik 4 dagen clean. Mijn grootste 3 tips zijn: doe een elastiekje om je pols elke keer dat je wilt snijden ga je daar aan trekken 2. Als je het gevoel hebt dat je echt erg wilt gaan snijden bel iemand, je hoeft de situatie helemaal niet uit te leggen maar vertel dat je gewoon even wilt bellen, voor mij is het altijd een goede afleiding 3. Schrijf dingen op, maak verhalen gedichten tekeningen, wat dan ook over hoe je je voelt. Ik hoop dat dit helpt <3 en heel erg suc6 JIJ KAN DIT!

He 

ik begrijp dat jezelf moord wilt pleeggen. maar net zoals me vader ooit zei, als je zelf het leven ontneemd dan heb je nieks mier.

Ik ben zelf altijd gepest en nog steeds, en nog aardig wat dingen. Maar het is mij gelukt om van mezelf volkomen te haten naar meer dan pure liefde voor mezelf te gaan.

Ik geef je een paar tips.

1 . Brengzoveelmogelijktijd met jezelf door maar maak die momenten zo leuk mogelijk zo leuk dat je ze nooit meer vergeet.

2. Ga een bucket list maken en doe elke dag iets. Ook gerust kleine dingen die je misschien al eens gedaan hebt.

3. Je bent geen last, want je bent al jij. Meer dan goed genoeg, absoluut niet perfect maar perfect imperfect dus precies goed. Toch ook perfect. Want niemand is zoals jou je kunt jezelf alleen met mezelf vergelijken. Dus de enige met wie je jezelf kan vergelijken ben jij zelf, ga voor de spiegel staan en kijk naar de verschillen, de verschillen maken je imperfect. Maar, het is je spiegel dus ik zal alvast vertellen die zijn er niet.

4. Het maakt niet uit of je een last bent je hebt het recht om te leven en om het gelukkigste persoon te worden die je ooit zult kennen.

5. Leer jezelf kennen

6. Denk na over de dingen die je niet aan jezelf begrijpt en wanneer je het begrijpt leer het te accepteren, het liefde te geven en als je het dan nog niet wil dan mag je het veranderen maar geef jezelf de tijd

7. Laat de mening van een ander gaan, iedereen denkt wel iets en er zal nooit een tijd komen dat iedereen je mag. Wees je eigen iedereen en mag jezelf, dan wel.

8. Blijf een tijdje single, en begin jezelf te behandelen als je eigen partner

9. Beloon jezelf voor AL het kleine dat je doet al is het via een paar complimenten, en laat de positiviteit tot je door dringen.

10. Hou altijd hoop en geloof de woorden "het komt goed" ❤️

Ik vind het verschrikkelijk voor je, en ik weet hoe je je voelt want ik ben zelf ook gepest dus weet waar je doorheen moet. Ik heb een vraagje, dit kan stom overkomen maar zo bedoel ik het absoluut niet. Doet snijden pijn? En wat doe je dan precies?

hey heyy,

Zelf snij ik mezelf ook al 4 jaar waarvan ik 1 jaar verslaafd ben geweest aan snijden en het elke dag 4 keer deed. Nu is het veel minder en ik heb geen idee hoe ik het heb gedaan ik merkte wel dat toen ik minder ging snijden paniek aanavllen kreeg maar wat mij hielp is ervover praten en een andere manier vinden die minder schadelijk is zoals een helastiekje om je arm te hebben en als je jezelf pijn wilt doen trek je eraan en laat je het los. het doet wel pijn maar is niet schadelijk. 

het belangerijkste is om erover te praten je zou ook 113 kunnen bellen of een vertrouwens persoon. op mijn pagina praat ik ook veel over depressie mischien helpt dat ook :)

Ik ben al heel trost op je dat je het deelt want het is al heel dapper!!

liefs secretgirl2003 xx

ik zou je zeker niet vewrzoeken te stoppen gewoon doen wat je wil

Hey, geloof me die pesters zijn gewoon zielige mensen die niks beters te doen hebben, en dat dood wensen menen ze niet, me broertje zegt ook vaak tegen me dat ie trots zou zijn als ik zelfmoord pleeg wegens hem, maar dit gaat nie over mij, ik zou iemand zoeken om je hart bij te kunnen luchten, dat kan een vriendin, ouders, een mentor of zelfs een psycholoog, iets beters dan dat weet ik niet sorry en nou ja voor dat snijden ook niet want ik doe het zelf ook

je hebt hier wrs niks aan maar ja, heel erg veel suc6, stay strong, je bent niet alleen ❤️🖤🤞🍀

Heyy!

ik heb wel iets wat mij heeft geholpen tegen snijden. Ik deed dat vooral op mijn armen. Ik liet vriendinnen vlinders tekenen op mijn armen totdat het helemaal vol zat en als ik dan wou snijden dan sneed ik dus een vlinder. Dat betekent dus dat ik dan die vlinder had vermoord :/ dat wou ik niet dus ik sneed niet meer! Mij heeft het geholpen dus ik hoop dat jij er ook wat aan hebt. 
xx mij ❤️

Ja dat is idd een goede tip 

Bedankt 

Wel erg voor je tante 

Ja een elastiek heb ik altijd aan de pols maar niet op die gedachte gekomen 

Mijn tante is 29 en als tiener sneed ze zichzelf. Op een dag vroeg ik hoe ze aan die littekens kwam en het werd stil dus ik wist dat ik iets verkeerd vroeg. 

Na een tijdje zei ze ik kan het niet verbergen maar zoals je ziet heb ik een de emo uiterlijk 😁. Als tiener een grote mond en dat ging ten kostte van vriendschappen omdat niemand bevriend wilt zijn met een arrogante brutale meid al gouw voelde ik me eenzaam dus ging ik over naar zelfverminking wat ik fijn vond door mijn sadisme.

Tante vertelde dat ze een scheermesje nam en op haar been figuren begon in te snijden tot bloedens toe, hier genoot ze van maar al vlug was haar genot een vloek omdat de littekens er zijn en je die niet kunt verstoppen.

13 jaar verder en het blijft haar achtervolgen want hoe komt ze aan die littekens? Iets wat nog altijd haar hart breekt en ik geef toe heb de neiging ook wel gehad maar vond iets anders wat geen levenslange schade geeft een elastiekje rond de pols en trek eraan laat het los schieten wat pijn doet en oplucht maar geen wonden die later littekens blijven 

Mag ik weten waarom je jezelf snijd?

Ik voel me ook al 2 jaar heeeeeel kut maar heb er nooit aan gedacht om me zelf te gaan snijden 

En doet het veel pijn of valt het mee 

In ieder geval zal ik heel snel proberen de stoppen met snijden omdat stel het is opgelost en je bent ondertussen volwassenen enzo dan ga je echt spijt krijgen van je littekens 

En probeer er met iemand over te praten die je vertrouwt!!