Bel gratis en anoniem 0800 - 0432 of chat

De Kindertelefoon.nl

Topics gestart door Liannexx

5 Topics

Liannexx
LiannexxPraat goed mee
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

traumatische ervaring

Hoi allemaal! Het is even geleden. Ik heb een probleem met het volgende:Ik ben begin dit jaar aangerand, ik heb na de aanranding heel veel pijn gehad wat best veel indruk maakte. Mijn spieren waren verkrampt vertelde de huisarts.. ik heb in die periode met die klachten weinig hulp gehad en mij werd verteld dat ik het met praten op moest lossen... toen de pijn af nam, dacht ik ook dat dat betekent dat het mentaal meteen klaar was. Er volgde een examenperiode die heel veel vraagde van mij, en zo is de aanranding onder gesneeuwd.. Inmiddels zit ik op een studie waarin je ook jezelf leert kennen, wat ik nu als best zwaar ervaar. Zit ontzettend emotioneel in de les, niet omdat ik huil omdat ik dat gevoel heb. Ik weet totaal niet wat ik moet en het lukt me niet, dat dit na maanden weer zo een probleem is.. vind het zo lastig. Heeft iemand tips hoe ik hiermee om kan gaan? Naast hulpzoeken en praten..  want we weten allemaal, bijpassende therapie duurt lang. Bedankt voor het lezen!

0
Liannexx
1 jaar geleden
Liannexx
LiannexxPraat goed mee
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Examen probleem

Hey all!Ik heb een vraag.. hopelijk hebben jullie tips. Ik zit in de examen periode, maar het gaat niet goed.Voel me al sinds april heel onzeker zonder dat ik wist waarom dat was. Begin mei kreeg ik elke nacht nachtmerries, best wel heftige waarvan je met paniek wakker wordt.. eerste examens gingen wel prima. Maar ik heb me nog nooit zo onzeker gevoeld, ik ben mega gespannen. Heb sinds deze week het gevoel alsof ik telkens ga overgeven en ik eet slecht, en bijna niet. Maagpijn , duizelig, misselijk , huilbuien enz.. totaal niet mezelf. (Al 1,5 maand bezig dus)Ik zie het even niet meer zitten. Heeft iemand tips hiervoor?Liefs♡

2
Liannexx
1 jaar geleden
Liannexx
LiannexxPraat goed mee
gevraagd in Geld en Werk

vrijwilliger kindertelefoon

Hi!, Wat fijn dat je dit even wilt lezen. Ik wou graag iets vragen. Ik wil zelf ook ontzettend graag kinderen gaan helpen, dat vind ik heel interessant. Het lukt me ook goed om empathisch te reageren. Ik wil later graag psycholoog worden. Ik had bedacht om bij de kindertelefoon te gaan werken, alleen.. het moet op locatie. Ik kan alleen via mijn laptop of in mijn buurt waar ik zelf heen kan fietsen evt. Kan niet afhankelijk zijn.. ik zou zo graag ergens willen helpen!Weet iemand iets?Liefs, Lianne

7
Liannexx
2 jaar geleden
Liannexx
LiannexxPraat goed mee
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

mentale gezondheid op scholen

Hi all!Ik ga me eerst even kort voorstellen. Ik ben een 15 jarig meisje, ik wil altijd dolgraag anderen helpen en nu heb ik ook een idee. Het volgende;Ik merk dat er heel veel kinderen op school zijn die niet over hun problemen durven te praten, en alles opkroppen. Wij hebben natuurlijk per klas een mentor, en vertrouwensdocenten.  Maar de drempel op school wordt als hoog ervaren als kinderen ermee naar een docent willen. Nu dacht ik, hoe goed zou het zijn als er ook leerlingen zijn die de rol van vertrouwensdocenten ook kun vervullen. Een soort inloopuur maken, waar vertrouwensleerlingen zitten en dat je direct ergens over kunt praten? Ipv een afspraak, wat ook vaak als moeilijk wordt ervaren. Misschien iets van posters ophangen in de gang.Nu heb ik een paar vragen,-Gaan jullie liever naar een leeftijdsgenootje met ervaring of een docent die je misschien niet eens kent?-Liever een afspraak maken, of even binnenlopen in een speciaal uur?-Welke problemen zouden jullie met een vertrouwen

8
I
2 jaar geleden
Liannexx
LiannexxPraat goed mee
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens

Dreigende burn out

Hoi! There i am.Ik wou eigenlijk jullie advies.. want ik kom er absoluut niet meer uit.. ik zit in een lastige situatie, ik zit tegen een burn out aan(dus al overspannen) ik heb van de arts wat voorgeschreven gekregen voor de klachten die ik ervan krijg.. alleen the first problem, dat helpt niet heel sterk. Vervolgens kan ik maar 1x per week naar de psycholoog..  als ik daar geweest ben, en weer een week moet wachten denk ik oprecht dat ik het niet ga overleven..  ik zie overal tegen op, ik zit mezelf daar echt mee in de weg. Ik kan het echt niet meer aan, het is te veel en het voelt alsof dat niet begrepen wordt. Ik weet niet hoe ik verder moet..  ik dacht zelf ook aan de crisisdienst inschakelen, maar mijn ouders mogen dat niet weten ..Heeft iemand misschien tips of adviezen?Heel erg bedankt alvast!Liefs, mij❤

1
Ab W
2 jaar geleden
Toon alle badges
ForumvoorwaardenCookie instellingen
Bel gratis en anoniem
0800-0432 of kom chatten

Elke dag van 11:00 tot 21:00 uur
Of praat met anderen op het forum