Hoi! There i am.
Ik wou eigenlijk jullie advies.. want ik kom er absoluut niet meer uit.. ik zit in een lastige situatie, ik zit tegen een burn out aan(dus al overspannen) ik heb van de arts wat voorgeschreven gekregen voor de klachten die ik ervan krijg.. alleen the first problem, dat helpt niet heel sterk. Vervolgens kan ik maar 1x per week naar de psycholoog.. als ik daar geweest ben, en weer een week moet wachten denk ik oprecht dat ik het niet ga overleven.. ik zie overal tegen op, ik zit mezelf daar echt mee in de weg. Ik kan het echt niet meer aan, het is te veel en het voelt alsof dat niet begrepen wordt. Ik weet niet hoe ik verder moet.. ik dacht zelf ook aan de crisisdienst inschakelen, maar mijn ouders mogen dat niet weten ..
Heeft iemand misschien tips of adviezen?
Heel erg bedankt alvast!
Liefs, mij
