Hai,
Ik heb een vragenlijst gemaakt over zelfbeschadiging. Zou het super vinden als jullie hem in zouden willen vullen...
1. Wat voor zelfbeschadiging doe je?
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
3. Waarom ben je begonnen?
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
21. Wat maakt je het meest blij?
Alvast bedankt voor het invullen
Bladzijde 3 / 3
A
1. Vooral snijden, maar het gaat van niet kijken wanneer ik oversteek tot geen deken gebruiken op een koude nacht
2. Zo'n half jaar
3. Je leest verhalen over hoe het sommige mensen helpt en als je dan op instagram zoekt op de hastags #suicide #depression en #selfharmmm dan gaat het een keer fout
4. Mijn brein maar dat bedoel je wss niet haha
5. Ja en nee
6. Ik vind het vreselijk dat ik dit doe, niet alleen de littekens die je er aan overhoudt maar ook gwn het feit dat ik niet meer zonder kan, maar aan de andere kant denk ik dat als ik nooit met snijden was begonnen dat ik mezelf al lang van kant had gemaakt
7. Ik ben denk wel verslaafd, ben er niet trots op
8. Dat ik niet zonder kan
9. Nee
10. Zelfbeschadiging dus en music, water drinken
11. Een internetvriendin, naja zei doet t ook en zo zijn we vrienden geworden
12. Ja maar gelijk verwijdert
13. Ik vind het vreselijk, ik schaam me ervoor
14. Tijdens een toets. Wij hebben zeg maar planken tussen de tafels dan staan zodat je niet kan spieken en ik zat toch achterin en ik had echt iets nodig om me te kalmeren
15. Zoek hulp
16. Ik zou het wel willen, maar ik denk niet dat ik dat kan
17. Naja die internetvriendin
18. Geen truien meer iin de zomer, geen drang meer, geen excuses waarom je snijwonden hebt, niet moeilijk doen met het omkleden bij gym,
19. Vandaag
20. Meerdere keren
21. 4 weken
2. Zo'n half jaar
3. Je leest verhalen over hoe het sommige mensen helpt en als je dan op instagram zoekt op de hastags #suicide #depression en #selfharmmm dan gaat het een keer fout
4. Mijn brein maar dat bedoel je wss niet haha
5. Ja en nee
6. Ik vind het vreselijk dat ik dit doe, niet alleen de littekens die je er aan overhoudt maar ook gwn het feit dat ik niet meer zonder kan, maar aan de andere kant denk ik dat als ik nooit met snijden was begonnen dat ik mezelf al lang van kant had gemaakt
7. Ik ben denk wel verslaafd, ben er niet trots op
8. Dat ik niet zonder kan
9. Nee
10. Zelfbeschadiging dus en music, water drinken
11. Een internetvriendin, naja zei doet t ook en zo zijn we vrienden geworden
12. Ja maar gelijk verwijdert
13. Ik vind het vreselijk, ik schaam me ervoor
14. Tijdens een toets. Wij hebben zeg maar planken tussen de tafels dan staan zodat je niet kan spieken en ik zat toch achterin en ik had echt iets nodig om me te kalmeren
15. Zoek hulp
16. Ik zou het wel willen, maar ik denk niet dat ik dat kan
17. Naja die internetvriendin
18. Geen truien meer iin de zomer, geen drang meer, geen excuses waarom je snijwonden hebt, niet moeilijk doen met het omkleden bij gym,
19. Vandaag
20. Meerdere keren
21. 4 weken
A
1. Wat voor zelfbeschadiging doe je?
-uithongeren, snijden
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
-meer dan een jaar
3. Waarom ben je begonnen?
-niet tevreden met me lichaam en depressief
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
-buik vooral en armen en benen ook
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
- ja maar lukt niet
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
-littekens
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
- denk het wel want doe het al meer dan een jaar
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
- de littekens die je er aan overhoud
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
-goed gevoel
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
-snijden , muziek, schrijven, naar paarden gaan
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
- ja paar, niet slim maar ze zeggen dat het goed komt. maar das de grootse leugen ooit
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
- ja paar keer
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
- wel kut want het is 34 graden en ik loop met vest aan omdat je het anders op me armen ziet
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
- school
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
- stoppen en hulp zoeken
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
- misschien maar denk niet dat dat gaat lukken
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
- ja
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
- leven te verbeteren, weer kunnen zonnen, gelukkiger zijn
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
-paar dagen terug
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
-wel geprobeerd
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
-maandje
21. Wat maakt je het meest blij?
- ponys
-uithongeren, snijden
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
-meer dan een jaar
3. Waarom ben je begonnen?
-niet tevreden met me lichaam en depressief
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
-buik vooral en armen en benen ook
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
- ja maar lukt niet
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
-littekens
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
- denk het wel want doe het al meer dan een jaar
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
- de littekens die je er aan overhoud
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
-goed gevoel
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
-snijden , muziek, schrijven, naar paarden gaan
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
- ja paar, niet slim maar ze zeggen dat het goed komt. maar das de grootse leugen ooit
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
- ja paar keer
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
- wel kut want het is 34 graden en ik loop met vest aan omdat je het anders op me armen ziet
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
- school
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
- stoppen en hulp zoeken
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
- misschien maar denk niet dat dat gaat lukken
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
- ja
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
- leven te verbeteren, weer kunnen zonnen, gelukkiger zijn
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
-paar dagen terug
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
-wel geprobeerd
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
-maandje
21. Wat maakt je het meest blij?
- ponys
A
1. Wat voor zelfbeschadiging doe je?
nu alleen nog snijden maar voorheen ook uithongeren
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
uithongeren duurde 1 jaar snijden nu een 1,5 jaar
3. Waarom ben je begonnen?
in de eerste plaats vond ik me te dik en nu omdat ik me nog steeds dik voel maar niet kan stoppen met eten
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
pols
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
ja absoluut maar weet niet hoe
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
omdat ik me er niet veel beter door voel maar ook niet weet wat ik anders moet doen
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
ja dat denk ik wel
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
de litekens
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
nee niet leuk maar wel fijn
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
- muziek
- vriend en vriendinnen
- sport
- tekenen
- schrijven
- huilen
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
ja mijn vriend, vriendinnen en familie waren heel erg geschrokken
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
ja naar mijn vriendin omdat ze wou weten hoe erg het was
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
ik schaam me er af en toe voor
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
deed het alleen thuis
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
dat ze zouden moeten stoppen
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
ja voor mijn vriend maar dat probeer ik al maar het is zo lastig
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
ja mijn vriendin
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
- geen litekens
- beter gevoel
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
1.5 week terug
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
ja het is me ook een tijdje gelukt
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
2 maanden
21. Wat maakt je het meest blij?
mijn vriend die trots op mij is als het me een dag niet is gelukt
nu alleen nog snijden maar voorheen ook uithongeren
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
uithongeren duurde 1 jaar snijden nu een 1,5 jaar
3. Waarom ben je begonnen?
in de eerste plaats vond ik me te dik en nu omdat ik me nog steeds dik voel maar niet kan stoppen met eten
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
pols
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
ja absoluut maar weet niet hoe
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
omdat ik me er niet veel beter door voel maar ook niet weet wat ik anders moet doen
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
ja dat denk ik wel
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
de litekens
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
nee niet leuk maar wel fijn
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
- muziek
- vriend en vriendinnen
- sport
- tekenen
- schrijven
- huilen
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
ja mijn vriend, vriendinnen en familie waren heel erg geschrokken
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
ja naar mijn vriendin omdat ze wou weten hoe erg het was
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
ik schaam me er af en toe voor
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
deed het alleen thuis
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
dat ze zouden moeten stoppen
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
ja voor mijn vriend maar dat probeer ik al maar het is zo lastig
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
ja mijn vriendin
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
- geen litekens
- beter gevoel
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
1.5 week terug
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
ja het is me ook een tijdje gelukt
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
2 maanden
21. Wat maakt je het meest blij?
mijn vriend die trots op mij is als het me een dag niet is gelukt
A
1. Wat voor zelfbeschadiging doe je? Ik heb aan prikken met een naald en mezelf uithongeren (of een vinger in mn keel steken) of kou laten leiden gedaan
2. Hoe lang beschadig je jezelf al? Ik heb het 3 jaar gedaan
3. Waarom ben je begonnen? Ik werd heel erg gepest en voelde me niks. Ik had geen controle meer en ik heb een controledwang...
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder? Mijn vingers het meest door de vele prikjes
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging? Ik ben uiteindelijk gestopt...!!
6. Waarom wil je wel/niet stoppen? Ik ben gestopt voor iemand. Maar het was meer voor hem dan voor mezelf. Uiteindelijk is het beter nu.
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent? Ik was er verslaafd aan... Heel erg
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging? Het stomste was dat ik geen harp meer kon spelen door mijn vingers. Het deed gewoonweg te veel pijn en ze gingen meteen bloeden
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen? Ik vond het fijn omdat ik controle kreeg over iets. Het gaf me voldoening
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren? 1. Muziek luisteren 2. Schrijven 3. Dansen 4. film kijken 5. tekenen 6. tv kijken 7. naar de paarden gaan 8. zingen 9. op anonieme chatsites zitten en mensen compleet voor de gek houden over wie is was. Gewoon iemand anders kunnen zijn 10. Eten... Heel veel eten
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie? Eerst wist niemand het. Tot hij erachter kwam...
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd? Nee, nooit
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens? Ik had er altijd een dubbel gevoel bij. Het was mijn bewijs van controle al deed het wel heel veel pijn
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)? Ik denk toen mijn vriendin naar de WC was. Toen heb is snel een naald gepakt en ben mezelf gaan prikken
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd? Je bent goed zoals je bent en waarom of wat je ook doet, het hoeft niet! Ga op zoek naar iemand die je vertrouwt en vertel het. En als je eraf wil, maar het lukt niet, vraag hem of haar om hulp!
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging? Ik ben voor een persoon gestopt. Hij heeft me geholpen. Eigenlijk gesmeekt of ik wilde stoppen. Mijn liefde voor hem is groter dan die voor mezelf.
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)? Ja, een van mijn beste vriendinnen heeft het ook gedaan. Zij is nu ook gestopt en daar heb ik haar dan weer mee geholpen.
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn? 1. Geen pijn meer als je er geen behoefte aan hebt 2. Geen littekens meer 3. Geen smoesjes meer 4. Je leert je eigen grenzen kennen op emotioneel gebied en 5, Het geeft je ook een goed gevoel om te weten dat je controle hebt over wat je met je lichaam doet
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt? vorig jaar
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu? Ik ben gestopt :$
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt? Nu dus een jaar... Ik ben er eigenlijk best trots op..!!!
21. Wat maakt je het meest blij? Dat mijn vriend gelukkig is. Hij is zo trots op me dat ik ben gestopt! Hij heeft mijn leven veranderd en me leren leven met mijn controledwang.
Ik hoop dat je hier wat aan hebt! Als er vragen zijn, stel ze gerust!
xx me
2. Hoe lang beschadig je jezelf al? Ik heb het 3 jaar gedaan
3. Waarom ben je begonnen? Ik werd heel erg gepest en voelde me niks. Ik had geen controle meer en ik heb een controledwang...
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder? Mijn vingers het meest door de vele prikjes
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging? Ik ben uiteindelijk gestopt...!!
6. Waarom wil je wel/niet stoppen? Ik ben gestopt voor iemand. Maar het was meer voor hem dan voor mezelf. Uiteindelijk is het beter nu.
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent? Ik was er verslaafd aan... Heel erg
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging? Het stomste was dat ik geen harp meer kon spelen door mijn vingers. Het deed gewoonweg te veel pijn en ze gingen meteen bloeden
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen? Ik vond het fijn omdat ik controle kreeg over iets. Het gaf me voldoening
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren? 1. Muziek luisteren 2. Schrijven 3. Dansen 4. film kijken 5. tekenen 6. tv kijken 7. naar de paarden gaan 8. zingen 9. op anonieme chatsites zitten en mensen compleet voor de gek houden over wie is was. Gewoon iemand anders kunnen zijn 10. Eten... Heel veel eten
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie? Eerst wist niemand het. Tot hij erachter kwam...
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd? Nee, nooit
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens? Ik had er altijd een dubbel gevoel bij. Het was mijn bewijs van controle al deed het wel heel veel pijn
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)? Ik denk toen mijn vriendin naar de WC was. Toen heb is snel een naald gepakt en ben mezelf gaan prikken
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd? Je bent goed zoals je bent en waarom of wat je ook doet, het hoeft niet! Ga op zoek naar iemand die je vertrouwt en vertel het. En als je eraf wil, maar het lukt niet, vraag hem of haar om hulp!
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging? Ik ben voor een persoon gestopt. Hij heeft me geholpen. Eigenlijk gesmeekt of ik wilde stoppen. Mijn liefde voor hem is groter dan die voor mezelf.
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)? Ja, een van mijn beste vriendinnen heeft het ook gedaan. Zij is nu ook gestopt en daar heb ik haar dan weer mee geholpen.
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn? 1. Geen pijn meer als je er geen behoefte aan hebt 2. Geen littekens meer 3. Geen smoesjes meer 4. Je leert je eigen grenzen kennen op emotioneel gebied en 5, Het geeft je ook een goed gevoel om te weten dat je controle hebt over wat je met je lichaam doet
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt? vorig jaar
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu? Ik ben gestopt :$
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt? Nu dus een jaar... Ik ben er eigenlijk best trots op..!!!
21. Wat maakt je het meest blij? Dat mijn vriend gelukkig is. Hij is zo trots op me dat ik ben gestopt! Hij heeft mijn leven veranderd en me leren leven met mijn controledwang.
Ik hoop dat je hier wat aan hebt! Als er vragen zijn, stel ze gerust!
xx me
A
1)Wat voor zelfbeschadiging doe je? Snijden
2)Hoe lang beschadig jij je jezelf al? 3 maanden
3)Waarom ben je begonnen? Ik was ontzettend verdrietig
4)Welk lichaamsgedeelte lijd er het meest onder? Mijn armen
5)Wil je stoppen? Ja
6)Waarom wel of niet? Ik wil stoppen omdat het alleen maar erger word
7) vind je dat je er verslaafd aan bent? Ik denk het
8)wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging? De littekens
9)vind je het leuk om jezelf te beschadigen? Het is de enige manier om rust te krijgen
10)welke 10 dingen heb je om jezelf te kalmeren?•muziek luisteren • snijden • tekenen • gedichten schrijven • verhalen schrijven
11) weten mensen dat je jezelf beschadigd zoja wat was hun reactie? Mijn beste vriendin wist het de eerste keer en denkt dat ik ermee gedtopt was en ze was in shock
12) heb je ooit fotos gemaakt van je wonden? Nee
13) hoe voel jij je over je wonden/littekens? Ik vind het wel moeilijk...
14) wat is de gekste plaats waar jij jezelf hebt gesneden? Op de wc van een vriendin
15) wat zou jin tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd? STOP ER ALSJEBLIEFD MEE!
16) zou jij voor een bepaald persoon willen stoppen? Ja
17)ken je meer mensen die zichzelf beschadigen? Wel een meisje die zich beschadigd heeft
18) noem 5 dingen waarom je wilt stoppen? Geen wonden, geen smoesjes met gym, en vast nog wel meer...
19) wanneer is de laatste keer dat jij jezelf hebt gesneden? Gisteravond
20) heb je geprobeerd te stoppen? Ja
21) wat is je record? 10 dagen
Xxx sissi
2)Hoe lang beschadig jij je jezelf al? 3 maanden
3)Waarom ben je begonnen? Ik was ontzettend verdrietig
4)Welk lichaamsgedeelte lijd er het meest onder? Mijn armen
5)Wil je stoppen? Ja
6)Waarom wel of niet? Ik wil stoppen omdat het alleen maar erger word
7) vind je dat je er verslaafd aan bent? Ik denk het
8)wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging? De littekens
9)vind je het leuk om jezelf te beschadigen? Het is de enige manier om rust te krijgen
10)welke 10 dingen heb je om jezelf te kalmeren?•muziek luisteren • snijden • tekenen • gedichten schrijven • verhalen schrijven
11) weten mensen dat je jezelf beschadigd zoja wat was hun reactie? Mijn beste vriendin wist het de eerste keer en denkt dat ik ermee gedtopt was en ze was in shock
12) heb je ooit fotos gemaakt van je wonden? Nee
13) hoe voel jij je over je wonden/littekens? Ik vind het wel moeilijk...
14) wat is de gekste plaats waar jij jezelf hebt gesneden? Op de wc van een vriendin
15) wat zou jin tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd? STOP ER ALSJEBLIEFD MEE!
16) zou jij voor een bepaald persoon willen stoppen? Ja
17)ken je meer mensen die zichzelf beschadigen? Wel een meisje die zich beschadigd heeft
18) noem 5 dingen waarom je wilt stoppen? Geen wonden, geen smoesjes met gym, en vast nog wel meer...
19) wanneer is de laatste keer dat jij jezelf hebt gesneden? Gisteravond
20) heb je geprobeerd te stoppen? Ja
21) wat is je record? 10 dagen
Xxx sissi
A
Ik heb een vragenlijst gemaakt over zelfbeschadiging. Zou het super vinden als jullie hem in zouden willen vullen...
1. Wat voor zelfbeschadiging doe je? snijden
2. Hoe lang beschadig je jezelf al? 2,5 jaar
3. Waarom ben je begonnen? 2,5 jjaar geleden
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder? arm
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging? idk
6. Waarom wil je wel/niet stoppen? het maakt me relaxed
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent? wel
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging? scars
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen? nee
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren? selfharm
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie? jaa.., STOP
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd? ja naar vrienden die hielpen
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens? kutt
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)? tijdens mijn spreekbeurt
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?ik snap jej
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging? ja
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)? ja
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn? weeet niks
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt? 3 min geleeden
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu? ja
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt? 3 dagen
21. Wat maakt je het meest blij? vrienden
Alvast bedankt voor het invullen
A
1. Wat voor zelfbeschadiging doe je? Vooral snijden.
2. Hoe lang beschadig je jezelf al? Ruim een half jaar.
3. Waarom ben je begonnen? Ik voelde me leeg vanbinnen en wilde daarom weer iets voelen en pijn was daarvoor een prima oplossing.
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder? Mijn armen
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging? Ja natuurlijk
6. Waarom wil je wel/niet stoppen? Ik ben bang dat iemand mijn littekens ziet en het is natuurlijk niet goed om jezelf te beschadigen.
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent? Ik ben wel verslaafd denk ik.
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging? Dat het zo verslavend is en de littekens.
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen? Nee, ik schaam me ervoor.
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren? Lezen, muziek luisteren, stukje fietsen en snijden dan. Meer weet ik er niet.
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie? Nee niemand weet het.
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd? Nope
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens? Ik schaam me er erg voor.
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)? De wc op school.
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd? Probeer er met iemand over te praten.
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging? Ja denk het wel
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)? Nee, maar wel waarvan ik denk dat ze zichzelf beschadigen. Ik durf het alleen niet te vragen.
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn? Korte mouwen aan kunnen, geen smoesjes voor gym, niet bang zijn dat iemand het ziet, niet te hoeven liegen als iemand het ziet en gewoon niet meer verslaafd zijn.
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt? een week geleden
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu? ik probeer het nu, maar het is moeilijk.
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt? 2-3 weken ongeveer.
~sad.but.okay~
2. Hoe lang beschadig je jezelf al? Ruim een half jaar.
3. Waarom ben je begonnen? Ik voelde me leeg vanbinnen en wilde daarom weer iets voelen en pijn was daarvoor een prima oplossing.
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder? Mijn armen
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging? Ja natuurlijk
6. Waarom wil je wel/niet stoppen? Ik ben bang dat iemand mijn littekens ziet en het is natuurlijk niet goed om jezelf te beschadigen.
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent? Ik ben wel verslaafd denk ik.
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging? Dat het zo verslavend is en de littekens.
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen? Nee, ik schaam me ervoor.
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren? Lezen, muziek luisteren, stukje fietsen en snijden dan. Meer weet ik er niet.
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie? Nee niemand weet het.
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd? Nope
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens? Ik schaam me er erg voor.
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)? De wc op school.
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd? Probeer er met iemand over te praten.
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging? Ja denk het wel
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)? Nee, maar wel waarvan ik denk dat ze zichzelf beschadigen. Ik durf het alleen niet te vragen.
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn? Korte mouwen aan kunnen, geen smoesjes voor gym, niet bang zijn dat iemand het ziet, niet te hoeven liegen als iemand het ziet en gewoon niet meer verslaafd zijn.
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt? een week geleden
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu? ik probeer het nu, maar het is moeilijk.
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt? 2-3 weken ongeveer.
~sad.but.okay~
A
1. Snijden, bonken enz.
2. Ik denk ongeveer 6 jaar?
3. Het leven werd me te zwaar.
4. In het verleden mijn arm. Omdat dat moeilijk te verbergen is ben ik overgegaan op mijn buik, heupen en benen.
5. Ja, heel graag.
6. Ik wil stoppen, omdat ik later niet rond wil lopen met littekens. Ik wil graag kunnen zwemen met vrienden of dergelijke. Ik wil niet stoppen, omdat het de enige manier is dat ik me hoofd nog een beetje in bedwang kan houden.
7. Ik ben wel verslaafd.
8. De littekens!
9. Nee, ik schaam me er voor.
10. Harde muziek luisteren en ondertussen zelf beschadiging is het enigste rustige moment (voor heel even maar) in mijn hoofd.
11. Er zijn mensen die het weten. Ze zeggen dat ik moet praten.
12. Ja, mijn vriendje.
13. Naar, ik zou willen dat ik ze niet had.
14. In de klas, op het toilet, tijdens een kookles. Het is niet moeilijk om expres te vallen en ergens tegen aan te komen.
15. Praat er over met iemand die je vertrouwd.
16. Graag, maar dat kan ik niet. Anders was ik allang gestopt.
17. Helaas veel te veel. Het lijkt of alle mensen naar me toe komen (net of ik het zelf niet moeilijk genoeg heb).
18. Dan kan mijn vriend weer trots op mij zijn.
19. Enkele minuten.
20. Ja, maar het lukt niet.
21. Bijna 2 weken.
2. Ik denk ongeveer 6 jaar?
3. Het leven werd me te zwaar.
4. In het verleden mijn arm. Omdat dat moeilijk te verbergen is ben ik overgegaan op mijn buik, heupen en benen.
5. Ja, heel graag.
6. Ik wil stoppen, omdat ik later niet rond wil lopen met littekens. Ik wil graag kunnen zwemen met vrienden of dergelijke. Ik wil niet stoppen, omdat het de enige manier is dat ik me hoofd nog een beetje in bedwang kan houden.
7. Ik ben wel verslaafd.
8. De littekens!
9. Nee, ik schaam me er voor.
10. Harde muziek luisteren en ondertussen zelf beschadiging is het enigste rustige moment (voor heel even maar) in mijn hoofd.
11. Er zijn mensen die het weten. Ze zeggen dat ik moet praten.
12. Ja, mijn vriendje.
13. Naar, ik zou willen dat ik ze niet had.
14. In de klas, op het toilet, tijdens een kookles. Het is niet moeilijk om expres te vallen en ergens tegen aan te komen.
15. Praat er over met iemand die je vertrouwd.
16. Graag, maar dat kan ik niet. Anders was ik allang gestopt.
17. Helaas veel te veel. Het lijkt of alle mensen naar me toe komen (net of ik het zelf niet moeilijk genoeg heb).
18. Dan kan mijn vriend weer trots op mij zijn.
19. Enkele minuten.
20. Ja, maar het lukt niet.
21. Bijna 2 weken.
A
1 snijden&hoofd tegen muur slaan
2 ik denk 2 jaar?
3 ik voelde me niet goed in mijn vel
4 polsen&heupen
5 ja
6 het word steeds erger en je ziet het steeds meer
7 ja
8 littekens&spijt achteraf
9 leuk? nee?!?
10 snijden, knijpen, muziek luisteren de rest weet k niet
11 ja, paar vriendinnen zijn er achter gekomen en ze waren kinda verdrietig en teleurgesteld i guess?
12 ja
13 kut
14 idk
15 stoppen, het is slecht en je vernielt je lichaam er mee
16ja
17 ja at least 7
18 ik kan weer lekker zwemmen, sporten, geen smoesjes meer, korte mouwen en broeken, geen littekens meer
19 iets voor de herfstvakantie
20 ja
21 3 maanden
2 ik denk 2 jaar?
3 ik voelde me niet goed in mijn vel
4 polsen&heupen
5 ja
6 het word steeds erger en je ziet het steeds meer
7 ja
8 littekens&spijt achteraf
9 leuk? nee?!?
10 snijden, knijpen, muziek luisteren de rest weet k niet
11 ja, paar vriendinnen zijn er achter gekomen en ze waren kinda verdrietig en teleurgesteld i guess?
12 ja
13 kut
14 idk
15 stoppen, het is slecht en je vernielt je lichaam er mee
16ja
17 ja at least 7
18 ik kan weer lekker zwemmen, sporten, geen smoesjes meer, korte mouwen en broeken, geen littekens meer
19 iets voor de herfstvakantie
20 ja
21 3 maanden
A
1. Wat voor zelfbeschadiging doe je? Snijden
2. Hoe lang beschadig je jezelf al? Ik heb het 2 jaar achter elkaar gedaan en nu weer sinds een week
3. Waarom ben je begonnen? Eerst omdat de hele klas het deed en laatst omdat ik met een vriend The knife game deed en per ongeluk in mezelf sneed, en het best goed voelde
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder? Mijn linker arm
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging? Zeker wel
6. Waarom wil je wel/niet stoppen? Omdat ik vaak korte mouwen droeg en dat kan nu niet meer
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent? In enige mate, maar ik ga stoppen.
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging? Smoesjes verzinnen over mijn wonden en littekens
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen? Ja
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren? Strips tekenen, knuffelen, met wat metal mijn trommelvliezen wegknallen, snijden,
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigdt? Zo ja, wat was hun reactie? Ja, maar dat zijn allemaal menoen die het zelf ook deden. Ik ga het binnenkort wel aan onze schoolmaatschappelijk werker vertellen.
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd? Ja, en ja.
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens? Ze vervagen, maar ik schaam me er wel voor.
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)? Basisschool, in groep 8
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd? Ik begrijp je.
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging? Ja. Vooral mijn ex-mentor, mentor en schoolmaatschappelijk werker.
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)? Ja
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn? Geen smoesjes, korte mouwen zoals ik gewend ben, gewoon omkleden, trotse mentoren, trotse ik.
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt? Vanmiddag nog
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu? Ik probeer het nu
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt? Een jaar ofzo
21. Wat maakt je het meest blij? Wanneer een schilderij goed lukt of ik een goed gedicht schrijf of een nieuwe knoop heb geleerd of ik een goed cijfer haal of ik een realistische tekening goed heb gemaakt of scouting
2. Hoe lang beschadig je jezelf al? Ik heb het 2 jaar achter elkaar gedaan en nu weer sinds een week
3. Waarom ben je begonnen? Eerst omdat de hele klas het deed en laatst omdat ik met een vriend The knife game deed en per ongeluk in mezelf sneed, en het best goed voelde
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder? Mijn linker arm
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging? Zeker wel
6. Waarom wil je wel/niet stoppen? Omdat ik vaak korte mouwen droeg en dat kan nu niet meer
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent? In enige mate, maar ik ga stoppen.
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging? Smoesjes verzinnen over mijn wonden en littekens
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen? Ja
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren? Strips tekenen, knuffelen, met wat metal mijn trommelvliezen wegknallen, snijden,
11. Weten mensen dat je jezelf beschadig
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd? Ja, en ja.
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens? Ze vervagen, maar ik schaam me er wel voor.
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)? Basisschool, in groep 8
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd? Ik begrijp je.
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging? Ja. Vooral mijn ex-mentor, mentor en schoolmaatschappelijk werker.
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)? Ja
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn? Geen smoesjes, korte mouwen zoals ik gewend ben, gewoon omkleden, trotse mentoren, trotse ik.
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt? Vanmiddag nog
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu? Ik probeer het nu
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt? Een jaar ofzo
21. Wat maakt je het meest blij? Wanneer een schilderij goed lukt of ik een goed gedicht schrijf of een nieuwe knoop heb geleerd of ik een goed cijfer haal of ik een realistische tekening goed heb gemaakt of scouting
- snijden en branden
- 2 jaar
- doordat ik het heel moeilijk had en last had van traumas.
- armen
- ja en nee
- wel omdat het men lichaam verpest en nee omdathet de enige uitweg voor me is op dit moment
- ja ik vind zeker dat ik verslaafd ben
- het schamen
- leuk is een groot woord maar wel fijn ofzo
- zlefbeschading, muziek sport, ( klink misschien gek maar ) overgeven, kleuters, mensen helpen, en ja dat
- ja van men ouders boos. vrienden vonden het naar. therapeuten/psychiater/psychologen ja gewoon oke
- nee
- onzeker
- in de nacht op een camping
- doe het niet je gaat je er alleen maar stommer door voelen.
- nee
- ja
- skip
- half uur geleden
- heb het geprobeerd
- 8 dagen
A
1. Wat voor zelfbeschadiging doe je?
Snijden
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
1 maand ofzo
3. Waarom ben je begonnen?
Zeg ik liever niet
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
Onderarm en bovenbeen
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
Ja
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
Omdat het slecht is
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
Wel ik heb heel vaak de drang om te snijden
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
Het wordt steeds erger
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
Nee maar het moet van mezelf
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
Muziek luister en snijden en knuffelen met me kat
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
Ja 1 vriendin ze deed niks en zei gwn oke en toen daarna niks meer ze vraagd ook nooit hoe het gaat enzo
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
Ja maar niet gestuurd naar iemand
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
Schaam me ervoor maar ze horen bij mij het is een onderdeel van me
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
Badkamer van een vriendin van mij
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
Stop ermee het wordt alleen maar erger
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
Ja
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
Ja 2 mensen
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
Geen problemen met gym
Kan een korte broek aan
Kan een tshirt aan
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
2 uur geleden
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
3 jaar geleden gestopt en net weer begonnen
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
3 jaar
21. Wat maakt je het meest blij?
Dieren
Snijden
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
1 maand ofzo
3. Waarom ben je begonnen?
Zeg ik liever niet
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
Onderarm en bovenbeen
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
Ja
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
Omdat het slecht is
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
Wel ik heb heel vaak de drang om te snijden
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
Het wordt steeds erger
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
Nee maar het moet van mezelf
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
Muziek luister en snijden en knuffelen met me kat
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
Ja 1 vriendin ze deed niks en zei gwn oke en toen daarna niks meer ze vraagd ook nooit hoe het gaat enzo
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
Ja maar niet gestuurd naar iemand
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
Schaam me ervoor maar ze horen bij mij het is een onderdeel van me
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
Badkamer van een vriendin van mij
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
Stop ermee het wordt alleen maar erger
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
Ja
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
Ja 2 mensen
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
Geen problemen met gym
Kan een korte broek aan
Kan een tshirt aan
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
2 uur geleden
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
3 jaar geleden gestopt en net weer begonnen
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
3 jaar
21. Wat maakt je het meest blij?
Dieren
A
1. Wat voor zelfbeschadiging doe je?
Met m'n hoofd ergens tegen bonken of met iets tegen m'n hoofd bonken. Met een elastiekje ketsen op m'n pols. Ik kraste.
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
Een jaartje of 1, 2.
3. Waarom ben je begonnen?
Ik wou eens proberen of het hielp. Het andere ging vanzelf. Ik wou mezelf graag pijn doen.
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
Momenteel mijn hoofd en arm/pols.
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
Ja en nee. Het snijden wel, daarmee ben ik al gestopt. Andere dingen helpen gewoon. Ik zou wel een beter alternatief willen.
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
Zie hierboven.
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
Nee, ik ben zeker niet verslaafd.
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
Dat mensen het resultaat (soms) kunnen zien.
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
Soms wel ja. Heel slecht eigenlijk.
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
Aan 10 ga ik nooit komen. Dat is 1 ding. Heel actief bewegen.
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
Ja, een paar vrienden en moeder, vader, zus, stiefmoeder. Mijn moeder was verdrietig, net als mijn zus. Bij de anderen heb ik de reactie niet kunnen peilen.
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
Nope.
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
Oké.
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
Ik de wachtkamer voor de psycholoog ^^
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
Probeer te stoppen, zoek hulp. Praat met mensen. Het gaat je lukken! Ik ben er voor je (in geval van vrienden/familie.)
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
Nee.
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
Nee.
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
Geen littekens. Geen mysterieus gedoe. ... ... ...
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
Gister avond.
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
Het krassen, ja, de rest, nee.
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
Met krassen een paar maanden.
21. Wat maakt je het meest blij?
Rust in mijn hoofd. Wat ik zeer zelden meemaak. Helaas.
Gr. Pin
Met m'n hoofd ergens tegen bonken of met iets tegen m'n hoofd bonken. Met een elastiekje ketsen op m'n pols. Ik kraste.
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
Een jaartje of 1, 2.
3. Waarom ben je begonnen?
Ik wou eens proberen of het hielp. Het andere ging vanzelf. Ik wou mezelf graag pijn doen.
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
Momenteel mijn hoofd en arm/pols.
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
Ja en nee. Het snijden wel, daarmee ben ik al gestopt. Andere dingen helpen gewoon. Ik zou wel een beter alternatief willen.
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
Zie hierboven.
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
Nee, ik ben zeker niet verslaafd.
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
Dat mensen het resultaat (soms) kunnen zien.
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
Soms wel ja. Heel slecht eigenlijk.
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
Aan 10 ga ik nooit komen. Dat is 1 ding. Heel actief bewegen.
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
Ja, een paar vrienden en moeder, vader, zus, stiefmoeder. Mijn moeder was verdrietig, net als mijn zus. Bij de anderen heb ik de reactie niet kunnen peilen.
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
Nope.
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
Oké.
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
Ik de wachtkamer voor de psycholoog ^^
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
Probeer te stoppen, zoek hulp. Praat met mensen. Het gaat je lukken! Ik ben er voor je (in geval van vrienden/familie.)
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
Nee.
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
Nee.
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
Geen littekens. Geen mysterieus gedoe. ... ... ...
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
Gister avond.
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
Het krassen, ja, de rest, nee.
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
Met krassen een paar maanden.
21. Wat maakt je het meest blij?
Rust in mijn hoofd. Wat ik zeer zelden meemaak. Helaas.
Gr. Pin
A
1. Ik snij/sneed.
2. Bijna een jaar nu.
3. Ik ben lelijk, raar, anders, dik, ik ben jarenlang gepest. Iedereen haat me. Er is niemand die om me geeft en nog wel meer. Ik kon de pijn van binnen niet meer aan.
4. Mijn armen haha
5. Ja en nee, ik voel me er goed bij maar ik wil ook gewoon korte mauwen aan zegmaar. Ik ben nu al wel bijna 2 maanden gestopt maar dat hou ik nii lang meer vol
6. Dat staat hierboven al haha
7. Denk het wel... Of ik was het in ieder geval
8. De littekens die je er aan overhoud
9. Weet ik niet. Ik hou van het gevoel, en ik hou ook van het bloed wat ik zie. Het laat me geloven dat ik leef ofzo. Maar het heeft wel mijn leven nog meer verkloot..
10. Snijden, roken, soms muziek luisteren. Klassieke muziek helpt me, andere muziek maakt het vaak erger. Verder niet veel eigenlijk
11. Ja, mijn beste vrienden weten het en mijn ouders zijn erachter gekomen. Helaas… reactie verschilde heel erg. Sommige gingen huilen, andere waren boos. Andere kregen een hekel aan me en noemen me nu emo
12. 1x maar die zijn gelijk verwijdert en heb ik zeker naar niemand gestuurd!
13. Ik haat het dat ik er ooit mee begonnen ben, maar zou ook niet zonder willen denk ik.
14. Op school, tijdens een beeldendevorming les. Gewoon in het lokaal. Ik moest bijna naar het ziekenhuis, maar heb wel gezegd dat het een ongeluk was (was het niet. Ik heb het stenleymes in mijn duim gezet)
15. BEGIN ER NIET AAN!!! Het maakt je leven kapot, je denkt dat je je er beter door voelt en dat is wel zo, maar uiteindelijk word het er alleen maar erger door! Als je het nog niet doet en dit leest ; BEGIN ER PLEASE NIET AAN!!
16. Heb ik wel gedaan ja, voor mijn vrienden en mijn ouders
17. Ja 4 mensen.
18. Je kan korte mauwen aan, kan je omkleden bij de rest van je klas en hoeft geen stomme smoesjes te bedenken voor alles...
19. 2 maanden geleden
20. Dat is al wel duidelijk vgm
21. 2 maanden and i'm proud of it
2. Bijna een jaar nu.
3. Ik ben lelijk, raar, anders, dik, ik ben jarenlang gepest. Iedereen haat me. Er is niemand die om me geeft en nog wel meer. Ik kon de pijn van binnen niet meer aan.
4. Mijn armen haha
5. Ja en nee, ik voel me er goed bij maar ik wil ook gewoon korte mauwen aan zegmaar. Ik ben nu al wel bijna 2 maanden gestopt maar dat hou ik nii lang meer vol
6. Dat staat hierboven al haha
7. Denk het wel... Of ik was het in ieder geval
8. De littekens die je er aan overhoud
9. Weet ik niet. Ik hou van het gevoel, en ik hou ook van het bloed wat ik zie. Het laat me geloven dat ik leef ofzo. Maar het heeft wel mijn leven nog meer verkloot..
10. Snijden, roken, soms muziek luisteren. Klassieke muziek helpt me, andere muziek maakt het vaak erger. Verder niet veel eigenlijk
11. Ja, mijn beste vrienden weten het en mijn ouders zijn erachter gekomen. Helaas… reactie verschilde heel erg. Sommige gingen huilen, andere waren boos. Andere kregen een hekel aan me en noemen me nu emo
12. 1x maar die zijn gelijk verwijdert en heb ik zeker naar niemand gestuurd!
13. Ik haat het dat ik er ooit mee begonnen ben, maar zou ook niet zonder willen denk ik.
14. Op school, tijdens een beeldendevorming les. Gewoon in het lokaal. Ik moest bijna naar het ziekenhuis, maar heb wel gezegd dat het een ongeluk was (was het niet. Ik heb het stenleymes in mijn duim gezet)
15. BEGIN ER NIET AAN!!! Het maakt je leven kapot, je denkt dat je je er beter door voelt en dat is wel zo, maar uiteindelijk word het er alleen maar erger door! Als je het nog niet doet en dit leest ; BEGIN ER PLEASE NIET AAN!!
16. Heb ik wel gedaan ja, voor mijn vrienden en mijn ouders
17. Ja 4 mensen.
18. Je kan korte mauwen aan, kan je omkleden bij de rest van je klas en hoeft geen stomme smoesjes te bedenken voor alles...
19. 2 maanden geleden
20. Dat is al wel duidelijk vgm
21. 2 maanden and i'm proud of it
A
1. Snijden, krassen, hoofdbonken en branden
2. 6 jaar
3. Omdat ik merkte dat mezelf pijn doet helpt tegen rotgevoelen
4. Bovenbeen en onderarm
5. Ja, maar ik word gek als ik het niet doe
6. Omdat het verslavend is en geen goede manier om met emoties om te gaan xD
7. Ja, ik ben verslaafd aan mezelf kapot maken.
8. Als ik net gesneden heb, vind ik het bloeden superirritant en littekens verbergen is soms lastig
9. Nee. Maar het geeft wel rust en voldoening.
10. Weglopen uit drukke situaties, eten, muziek luisteren, tekenen, iets kapot gooien
11. Ja. Ze waren in shock. Zoiets dóé je toch niet?^^
12. Nee
13. Ik ben eraan gewend, maar voel me ongemakkelijk als anderen het zien.
14. Met mn schoolexamen, in de gymzaal.
15. Ik zou iemand (hoewel ik het zelf ook nog doe) er subtiel van proberen te overtuigen dat je het niet moet doen.
16. Nee, er zijn niet veel mensen die het weten en ik heb ook niet iemand die heel speciaal voor me is.
17. Ja, best veel
18. Littekens blijf je altijd houden (niet iedereen, maar ik wel denk ik), het is dus verslavend, het lost niks op (lange termijn)
19. Kwartiertje geleden
20. Ja, ik probeer het zo vaak.
21. 3 weken.
21. Zekerheden in het leven, haha
Xx
Kikker
2. 6 jaar
3. Omdat ik merkte dat mezelf pijn doet helpt tegen rotgevoelen
4. Bovenbeen en onderarm
5. Ja, maar ik word gek als ik het niet doe
6. Omdat het verslavend is en geen goede manier om met emoties om te gaan xD
7. Ja, ik ben verslaafd aan mezelf kapot maken.
8. Als ik net gesneden heb, vind ik het bloeden superirritant en littekens verbergen is soms lastig
9. Nee. Maar het geeft wel rust en voldoening.
10. Weglopen uit drukke situaties, eten, muziek luisteren, tekenen, iets kapot gooien
11. Ja. Ze waren in shock. Zoiets dóé je toch niet?^^
12. Nee
13. Ik ben eraan gewend, maar voel me ongemakkelijk als anderen het zien.
14. Met mn schoolexamen, in de gymzaal.
15. Ik zou iemand (hoewel ik het zelf ook nog doe) er subtiel van proberen te overtuigen dat je het niet moet doen.
16. Nee, er zijn niet veel mensen die het weten en ik heb ook niet iemand die heel speciaal voor me is.
17. Ja, best veel
18. Littekens blijf je altijd houden (niet iedereen, maar ik wel denk ik), het is dus verslavend, het lost niks op (lange termijn)
19. Kwartiertje geleden
20. Ja, ik probeer het zo vaak.
21. 3 weken.
21. Zekerheden in het leven, haha
Xx
Kikker
A
1. Ik snij mezelf
2. Bijna een half jaar
3. Ik vond dat ik gestraft moest worden voor de dingen die ik fout heb gedaan
4. Mijn linker onderarm
5. Ja heel graag
6. Je kan er zoveel problemen mee krijgen en je ruïneerd je arm
7. Soms wel en soms niet
8. De littekens die je over houdt
9. Best wel want je hebt pijn
10. Muziek, vriendin en beren
11. 2 vriendinnen weten het, ze vinden het niet leuk en zeggen dat ik moet stoppen
12. 1 foto naar 1 iemand gestuurd daarna meteen verwijderd
13. Voel me altijd een slappeling en heb spijt als ik het doe
14. Tijdens een engels les
15. Stop ermee je maakt je lichaam kapot
16. Jaaaaa
17. Ja die ken ik
18. Ik ben weer blij, hoef niks te verstoppen, respecteer mezelf (de andere 2 weet ik niet)
19. 2,5 week geleden
20. Ik probeer nu te stoppen
21. 3,5 week
2. Bijna een half jaar
3. Ik vond dat ik gestraft moest worden voor de dingen die ik fout heb gedaan
4. Mijn linker onderarm
5. Ja heel graag
6. Je kan er zoveel problemen mee krijgen en je ruïneerd je arm
7. Soms wel en soms niet
8. De littekens die je over houdt
9. Best wel want je hebt pijn
10. Muziek, vriendin en beren
11. 2 vriendinnen weten het, ze vinden het niet leuk en zeggen dat ik moet stoppen
12. 1 foto naar 1 iemand gestuurd daarna meteen verwijderd
13. Voel me altijd een slappeling en heb spijt als ik het doe
14. Tijdens een engels les
15. Stop ermee je maakt je lichaam kapot
16. Jaaaaa
17. Ja die ken ik
18. Ik ben weer blij, hoef niks te verstoppen, respecteer mezelf (de andere 2 weet ik niet)
19. 2,5 week geleden
20. Ik probeer nu te stoppen
21. 3,5 week
A
1. Wat voor zelfbeschadiging doe je?
Snijden vooral maar ook branden bonken enz
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
Ik denk nu 1 jaar
3. Waarom ben je begonnen?
Omdat ik gepest werd. Ik kon het niet meer aan dus ben gaan roken drinken snijden...
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
Mn linker bovenbeen
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
Ja
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
Het ruïneerd je lichaam. Is het al maar toch....
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
Geen idee
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
Dat je littekens krijgt
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
Naja leuk is het woord niet maar fijn ja dat wel
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
Muziek luisteren... Tekenen... super hard fietsen... Zelfbeschadiging
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
Ja ze reageerden gewoon heel normaal wel bezorgd maar dat was het ook.
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
Nee
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
Ik heb altijd meteen spijt, maar toch blijf ik het doen
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
Tijdens de les op school
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
Je moet er zo snel mogelijk vanaf voor je zo diep zit als mij. Want door snijden maak je het alleen maar erger eigenlijk.
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
Jaa
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
2 beschadigden
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
Ik zou het echt niet weten
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
Vandaag
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
Ja beide
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
1 week
21. Wat maakt je het meest blij?
De persoon waarop ik verliefd ben
Snijden vooral maar ook branden bonken enz
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
Ik denk nu 1 jaar
3. Waarom ben je begonnen?
Omdat ik gepest werd. Ik kon het niet meer aan dus ben gaan roken drinken snijden...
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
Mn linker bovenbeen
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
Ja
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
Het ruïneerd je lichaam. Is het al maar toch....
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
Geen idee
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
Dat je littekens krijgt
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
Naja leuk is het woord niet maar fijn ja dat wel
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
Muziek luisteren... Tekenen... super hard fietsen... Zelfbeschadiging
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
Ja ze reageerden gewoon heel normaal wel bezorgd maar dat was het ook.
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
Nee
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
Ik heb altijd meteen spijt, maar toch blijf ik het doen
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
Tijdens de les op school
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
Je moet er zo snel mogelijk vanaf voor je zo diep zit als mij. Want door snijden maak je het alleen maar erger eigenlijk.
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
Jaa
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
2 beschadigden
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
Ik zou het echt niet weten
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
Vandaag
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
Ja beide
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
1 week
21. Wat maakt je het meest blij?
De persoon waarop ik verliefd ben
A
Ik weet dat niemand die aan zelfbeschadiging doet hiernaar gaat luisteren maar toch. Ik heb mezelf ongeveer 1,5jaar gesneden. De reden was dat ik werd gepest en de verleden tijd niet achter me kon laten. (Is nog meer gebeurt dan alleen het gepest) ik kon niet geloven dat ik mezelf dat aandeed maar toch deed ik het steeds overnieuw. Uiteindelijk na een jaar heb ik het verteld aan iemand die ik vertrouwde. -Jongens het helpt echt om te praten- Diegene heeft me super goed geholpen tot ze helemaal gek werd van zo'n depri kind. Dat snapte ik volkomen daar moet je ook wel begrip voor hebben want als ze om je geven doen jouw problemen hun ook zeer. Maar toen ben ik weer verder gegaan erger als eerst, dat raad ik niet aan, zonder dat iemand het wist. Op den duur is mn moeder er ook achter gekomen ik beloofde te stoppen maar begon na een poosje weer. Ben nu dankzij een vriendin die het zelf ook gedaan heeft er weer helemaal bovenop. Zitnog wel bij een psycholoog maar dat vind ik wel fijn
Wat ik jullie mee wil geven is dat hoe meer je gaat snijden hoe erger het word, want dan krijg je daar weer een schuldgevoel van. En ookal denk je dat er niemand van je houd... Er is altijd iemand die van je houdt maar je moet ze ook van je laten houden. Wat ik deed was namelijk dat ik ze op afstand hield omdat ik geen vrienden verdiende volgens mezelf...
Uiteindelijk is het toch aan jezelf dat je ermee stopt maar je moet een drempel over van besef wat je nou eigenlijk doet.
Wat ik jullie mee wil geven is dat hoe meer je gaat snijden hoe erger het word, want dan krijg je daar weer een schuldgevoel van. En ookal denk je dat er niemand van je houd... Er is altijd iemand die van je houdt maar je moet ze ook van je laten houden. Wat ik deed was namelijk dat ik ze op afstand hield omdat ik geen vrienden verdiende volgens mezelf...
Uiteindelijk is het toch aan jezelf dat je ermee stopt maar je moet een drempel over van besef wat je nou eigenlijk doet.
A
Je moet je ook niet schamen, want het is een soort noodkreet bij de meesten of je weet niet goed hoe je met gevoelens om moet gaan, maat dat moet iedereen leren.
Xx Carmen
Xx Carmen
A
1. vooral snijden, ga ook wel eens hardlopen (heb zware knieblessure)
2. ongeveer 4 maanden
3. ik wilde rust. in mijn hoofd, eens iets anders voelen dan de chaos daar. nouja..toen kon ik niet meer stoppen
4. benen, arm, heup, schouder
5. ja. het doet me echt pijn naar de littekens te kijken
6. hierboven al gezegd
7. ja, ik was het heel erg. nu niet zo heel erg meer. na een tijdje was het niet meer echt om de pijn te voelen, ook nog wel, maar gewoon om het bloed te zien. de kras. de schade die een mes kan aanrichten
8. dat je het kan zien, de littekens enz die overblijven. sommige voor altijd
9. als ik het doe wel. dan ben ik blij, haast trots op mezelf. daarna ga ik mezelf alleen maar meer haten.
10. schrijven (kom maar op 1 sorry)
11. ja een paar mensen, ze wilden me niet meer zien.
12. ja. toen ik zm poging ging doen heb ik een foto vd littekens gemaakt. niet naar iemand gestuurd
13. slecht
14. in badkamer van hotel/op school
15. alsjeblieft stop er zsm mee, het is echt verslavend. zorg dat je ermee stopt voordat je hulp nodig hebt om er mee te stoppen.
16. nee
17. ja heel veel
18. geen littekens, niet liegen, mensen niet teleurstellen, uhm..
19. 2607 ofz..
20. ongeveer..
21. 12 dagen met krassen
22. weet ik niet...
2. ongeveer 4 maanden
3. ik wilde rust. in mijn hoofd, eens iets anders voelen dan de chaos daar. nouja..toen kon ik niet meer stoppen
4. benen, arm, heup, schouder
5. ja. het doet me echt pijn naar de littekens te kijken
6. hierboven al gezegd
7. ja, ik was het heel erg. nu niet zo heel erg meer. na een tijdje was het niet meer echt om de pijn te voelen, ook nog wel, maar gewoon om het bloed te zien. de kras. de schade die een mes kan aanrichten
8. dat je het kan zien, de littekens enz die overblijven. sommige voor altijd
9. als ik het doe wel. dan ben ik blij, haast trots op mezelf. daarna ga ik mezelf alleen maar meer haten.
10. schrijven (kom maar op 1 sorry)
11. ja een paar mensen, ze wilden me niet meer zien.
12. ja. toen ik zm poging ging doen heb ik een foto vd littekens gemaakt. niet naar iemand gestuurd
13. slecht
14. in badkamer van hotel/op school
15. alsjeblieft stop er zsm mee, het is echt verslavend. zorg dat je ermee stopt voordat je hulp nodig hebt om er mee te stoppen.
16. nee
17. ja heel veel
18. geen littekens, niet liegen, mensen niet teleurstellen, uhm..
19. 2607 ofz..
20. ongeveer..
21. 12 dagen met krassen
22. weet ik niet...
A
1. Mezelf snijden, slaan en knijpen
2. Ik beschadig mezelf vanaf eind 2012
3. Ik ben begonnen omdat ik de zin van het leven niet meer zag zitten.
4. Mijn armen lijden hier het meest onder.
5. Ik ben nu ongeveer 4 maanden clean. Maar zit er weer heel veel over te denken. Dus nee, ik wil hier niet mee stoppen.
6. Ik wil niet stoppen omdat het mij een gevoel van controle geeft. Op het moment dat ik m'n mesje in m'n hand heb, krijg ik eindelijk een beetje orde in mijn hoofd en dat is wat ik zoek.
7. Ik ben er verslaafd aan.
8. Het stomste aan zelfbeschadiging vind ik dat je er littekens aan over houd die ook andere mensen kunnen zien.
9. Ja, vreemd genoeg vind ik het leuk. (Klinkt wel een beetje fucked up)
10. Uuhhmm, de 10 dingen die mij helpen kalmeren zijn; snijden, films kijken, slapen, praten met mijn beste vriendin, praten met mijn psychiater. Sorry meer dan dit weet ik op het moment niet..
11. Ja, er zijn mensen die dit van me weten. Toen ze het hoorde waren ze erg geschokt, ze moesten ook huilen.
12. Ja dat heb ik wel eens gedaan, en nee ik heb ze nooit verstuurd. Heb ze meteen verwijderd zodat niemand ze zou zien.
13. Af en toe schaam ik me ervoor, maar als ik even alleen ben en er naar kijk dan word ik er weer rustig van ofso. Op de een of andere manier helpen ze me.
14. Ik doe Het alleen in mijn eigen slaapkamer.
15. Als iemand dit leest, die wil beginnen met zichzelf beschadigen. Luister dan alsjeblieft naar me. Ik weet dat iedereen vaak genoeg tegen je zegt 'doe het niet' maar ze zijn oprecht als ze dat zeggen. Het enige wat er echt van komt is nog meer pijn, en nog meer verdriet. Niet alleen voor jezelf maar ook bij de mensen om je heen. Als je niet voor jezelf wil luisteren doe het dan voor de mensen om je heen.
16. Nee.
17. Ja.
18. 1: je kun je leven weer opbouwen
2: je doet de mensen om je heen geen pijn meer
3: je kan beginnen aan he herstel
4: als je je zwarte kant een beetje te boven bent gekomen kun je weer leren genieten van dingen
5: je krijgt er een betere en positievere toekomst van als je stopt met zelfbeschadiging
19. Ongeveer 4 maanden geleden.
20. Ik heb heel vaak geprobeerd te stoppen, daar ben ik nu ook mee bezig.
21. 4 maanden.
22. De mensen van wie ik hou.
2. Ik beschadig mezelf vanaf eind 2012
3. Ik ben begonnen omdat ik de zin van het leven niet meer zag zitten.
4. Mijn armen lijden hier het meest onder.
5. Ik ben nu ongeveer 4 maanden clean. Maar zit er weer heel veel over te denken. Dus nee, ik wil hier niet mee stoppen.
6. Ik wil niet stoppen omdat het mij een gevoel van controle geeft. Op het moment dat ik m'n mesje in m'n hand heb, krijg ik eindelijk een beetje orde in mijn hoofd en dat is wat ik zoek.
7. Ik ben er verslaafd aan.
8. Het stomste aan zelfbeschadiging vind ik dat je er littekens aan over houd die ook andere mensen kunnen zien.
9. Ja, vreemd genoeg vind ik het leuk. (Klinkt wel een beetje fucked up)
10. Uuhhmm, de 10 dingen die mij helpen kalmeren zijn; snijden, films kijken, slapen, praten met mijn beste vriendin, praten met mijn psychiater. Sorry meer dan dit weet ik op het moment niet..
11. Ja, er zijn mensen die dit van me weten. Toen ze het hoorde waren ze erg geschokt, ze moesten ook huilen.
12. Ja dat heb ik wel eens gedaan, en nee ik heb ze nooit verstuurd. Heb ze meteen verwijderd zodat niemand ze zou zien.
13. Af en toe schaam ik me ervoor, maar als ik even alleen ben en er naar kijk dan word ik er weer rustig van ofso. Op de een of andere manier helpen ze me.
14. Ik doe Het alleen in mijn eigen slaapkamer.
15. Als iemand dit leest, die wil beginnen met zichzelf beschadigen. Luister dan alsjeblieft naar me. Ik weet dat iedereen vaak genoeg tegen je zegt 'doe het niet' maar ze zijn oprecht als ze dat zeggen. Het enige wat er echt van komt is nog meer pijn, en nog meer verdriet. Niet alleen voor jezelf maar ook bij de mensen om je heen. Als je niet voor jezelf wil luisteren doe het dan voor de mensen om je heen.
16. Nee.
17. Ja.
18. 1: je kun je leven weer opbouwen
2: je doet de mensen om je heen geen pijn meer
3: je kan beginnen aan he herstel
4: als je je zwarte kant een beetje te boven bent gekomen kun je weer leren genieten van dingen
5: je krijgt er een betere en positievere toekomst van als je stopt met zelfbeschadiging
19. Ongeveer 4 maanden geleden.
20. Ik heb heel vaak geprobeerd te stoppen, daar ben ik nu ook mee bezig.
21. 4 maanden.
22. De mensen van wie ik hou.
A
1. Wat voor zelfbeschadiging doe je?
Krassen/snijden op de arm, knijpen, slaan.
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
Begonnen rond februari 2015- gestopt juni 2015 begonnen mei 2016
3. Waarom ben je begonnen.
Door het niet kunnen verwerken van meerdere dingen en dat ik er met niemand over kon praten.
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
Mijn armen (eigenlijk mijn brein)
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
Ja
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
Omdat ik zou willen dat ik ook zonder kon, en ik nu ook met veel angst moet leven dat mensen erachter komen.
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
Ja
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
Dat je het lang blijft zien
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
Leuk is een groot woord maar meer fijn.
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
-snijden
-slaan
- knijpen
- skypen
- muziek luisteren
- sporten
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
2 vrienden weten het en 1 volwassene (is erachter gekomen). Mijn vrienden vinden dat ik moet stoppen maar weet verder niet wat ze ervan vinden.
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
Ja ooit gemaakt maar niet gestuurd.
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
Kut omdat ik niet wil dat mensen ze zein
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
School en op kamp
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
Ik snap dat het fijn voelt maar we weten allemaal dat het op de lange termijn niet helpt.
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
Ja
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
Nee
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
- geen wonden meer dus geen angst
- Verder weet ik niks
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
6 dagen geleden
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
Ik ben al een keer gestopt en ben nu aan het proberen weer te stoppen
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
Ongeveer 11 maanden.
22. Wat maakt je het meest blij?
Mijn vrienden die vrolijk zijn, skype calls, zelfbeschadiging
Krassen/snijden op de arm, knijpen, slaan.
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
Begonnen rond februari 2015- gestopt juni 2015 begonnen mei 2016
3. Waarom ben je begonnen.
Door het niet kunnen verwerken van meerdere dingen en dat ik er met niemand over kon praten.
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
Mijn armen (eigenlijk mijn brein)
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
Ja
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
Omdat ik zou willen dat ik ook zonder kon, en ik nu ook met veel angst moet leven dat mensen erachter komen.
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
Ja
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
Dat je het lang blijft zien
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
Leuk is een groot woord maar meer fijn.
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
-snijden
-slaan
- knijpen
- skypen
- muziek luisteren
- sporten
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
2 vrienden weten het en 1 volwassene (is erachter gekomen). Mijn vrienden vinden dat ik moet stoppen maar weet verder niet wat ze ervan vinden.
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
Ja ooit gemaakt maar niet gestuurd.
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
Kut omdat ik niet wil dat mensen ze zein
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
School en op kamp
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
Ik snap dat het fijn voelt maar we weten allemaal dat het op de lange termijn niet helpt.
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
Ja
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
Nee
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
- geen wonden meer dus geen angst
- Verder weet ik niks
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
6 dagen geleden
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
Ik ben al een keer gestopt en ben nu aan het proberen weer te stoppen
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
Ongeveer 11 maanden.
22. Wat maakt je het meest blij?
Mijn vrienden die vrolijk zijn, skype calls, zelfbeschadiging
A
1. Wat voor zelfbeschadiging doe je?
-Van alles voornamelijk snijden
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
-3 jaar
3. Waarom ben je begonnen?
-Door een depressie
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
-Mijn polsen en benen
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
-Nee niet echt
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
-Wanneer ik een mes in me handen heb geeft het me en gevoel van controle, een uitweg en een manier om de pijn van me depressie te verminderen.
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
-Ja ik vindt dat ik wel verslaafd ben
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
-De littekens en het verbergen ervan.
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
-Nou leuk? Het geeft me wel een goed gevoel.
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
-Zelfbeschadiging, muziek luisteren, muziek schrijven, heel hard huilen of gewoon tekenen.
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
-Mijn huidige vriend weet dat ik mezelf beschadig. Hij vindt het vreselijk en probeert me te laten stoppen, een paar keer heeft hij elk scherp voorwerp uit me kamer weg gegooid. Hij is bezorgd en haat het dat ik mezelf snij.
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
-Nee nooit gedaan vindt dat altijd een beetje aandacht trekken.
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
-Ben er aan gewend me oude littekens voelen dik en stug me nieuwere wonden doen wat meer pijn omdat ze soms een beetje ontstoken zijn. Ze ontsteken wel is omdat ik de wonden en littekens probeer te bedekken met make up.
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
-Verlaten parkje midden in de nacht die nacht heb ik ook een zelfmoord poging gedaan maar me vriend had me gevonden.
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
-Het verzacht de pijn maar het lost niets op. En pas op want het is echt verslavend.
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
-Ik heb een paar keer geprobeerd om voor me vriend te stoppen, maar het lukt maar niet. Ik zou voor hem wel willen stoppen.
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
-Nee
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
-Geen schaamte meer voor de littekens, littekens niet meer hoeven te verbergen.
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
-Een uur geleden
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
-Heb het geprobeerd was geen groot succes. Me vriend had al me scheermesjes en alle scherpen voorwerpen weg gegooid, ik moest me brood met een lepel smeren. Maar toen vondt ik wel een puntenslijper waar ik het mesje uit kon krijgen.
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
-14 dagen
21. Wat maakt je het meest blij?
-Snijden, muziek en me lieve vriend.
-Van alles voornamelijk snijden
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
-3 jaar
3. Waarom ben je begonnen?
-Door een depressie
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
-Mijn polsen en benen
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
-Nee niet echt
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
-Wanneer ik een mes in me handen heb geeft het me en gevoel van controle, een uitweg en een manier om de pijn van me depressie te verminderen.
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
-Ja ik vindt dat ik wel verslaafd ben
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
-De littekens en het verbergen ervan.
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
-Nou leuk? Het geeft me wel een goed gevoel.
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
-Zelfbeschadiging, muziek luisteren, muziek schrijven, heel hard huilen of gewoon tekenen.
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
-Mijn huidige vriend weet dat ik mezelf beschadig. Hij vindt het vreselijk en probeert me te laten stoppen, een paar keer heeft hij elk scherp voorwerp uit me kamer weg gegooid. Hij is bezorgd en haat het dat ik mezelf snij.
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
-Nee nooit gedaan vindt dat altijd een beetje aandacht trekken.
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
-Ben er aan gewend me oude littekens voelen dik en stug me nieuwere wonden doen wat meer pijn omdat ze soms een beetje ontstoken zijn. Ze ontsteken wel is omdat ik de wonden en littekens probeer te bedekken met make up.
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
-Verlaten parkje midden in de nacht die nacht heb ik ook een zelfmoord poging gedaan maar me vriend had me gevonden.
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
-Het verzacht de pijn maar het lost niets op. En pas op want het is echt verslavend.
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
-Ik heb een paar keer geprobeerd om voor me vriend te stoppen, maar het lukt maar niet. Ik zou voor hem wel willen stoppen.
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
-Nee
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
-Geen schaamte meer voor de littekens, littekens niet meer hoeven te verbergen.
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
-Een uur geleden
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
-Heb het geprobeerd was geen groot succes. Me vriend had al me scheermesjes en alle scherpen voorwerpen weg gegooid, ik moest me brood met een lepel smeren. Maar toen vondt ik wel een puntenslijper waar ik het mesje uit kon krijgen.
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
-14 dagen
21. Wat maakt je het meest blij?
-Snijden, muziek en me lieve vriend.
A
1. Wat voor zelfbeschadiging doe je?
Snijden en branden (ook zonder deken slapen, als dat ook telt)
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
Ongeveer 8 maanden
3. Waarom ben je begonnen?
Ik was al een tijd down en had veel ruzie. Ik zocht wat op internet en kwam veel tegen over zelfbeschadiging, en dus heb ik t op een gegeven moment geprobeerd.
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
Mijn benen
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
Ja
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
Omdat ik het heel irritant vind om het de hele tijd te verbergen.
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
Wel
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
De littekens
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
Of ik het 'leuk' vind weet ik niet, maar het voelt goed, geeft me controle, en laat me alles vergeten. Ik krijg er een gevoel van rust en vrede door.
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
Zelfbeschadiging, muziek, rennen, en voor de rest kan ik niks verzinnen.
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
Ik heb het aan een vriendin vertelt. Die zei dat t stom was en ik beloofde te stoppen maar dat is niet gelukt en we hebben het er nooit meer over gehad.
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
Ik maak wel eens foto's maar ik stuur ze naar niemand.
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
Ik schaam me ervoor en ik probeer ze te verbergen. Tegelijk zou ik me het niet meer kunnen voorstellen dat ik ze niet heb. Als ik ze weg kon halen zou ik het niet doen, het is een deel van mij geworden.
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
Bij mijn opa en oma
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
Je verdient dit niet. Zoek hulp.
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
Ja
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
Nee
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
Geen wonden verbergen, geen bloederig geheimzinnig gedoe meer midden in de nacht
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
een week geleden
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
ik heb het al geprobeerd en ik probeer het nu
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
twee en een halve week
21. Wat maakt je het meest blij?
muziek
Snijden en branden (ook zonder deken slapen, als dat ook telt)
2. Hoe lang beschadig je jezelf al?
Ongeveer 8 maanden
3. Waarom ben je begonnen?
Ik was al een tijd down en had veel ruzie. Ik zocht wat op internet en kwam veel tegen over zelfbeschadiging, en dus heb ik t op een gegeven moment geprobeerd.
4. Welk lichaamsgedeelte lijdt er het meest onder?
Mijn benen
5. Wil je stoppen met zelfbeschadiging?
Ja
6. Waarom wil je wel/niet stoppen?
Omdat ik het heel irritant vind om het de hele tijd te verbergen.
7. Vind je dat je er wel of niet verslaafd aan bent?
Wel
8. Wat vind je het stomst aan zelfbeschadiging?
De littekens
9. Vind je het leuk om jezelf te beschadigen?
Of ik het 'leuk' vind weet ik niet, maar het voelt goed, geeft me controle, en laat me alles vergeten. Ik krijg er een gevoel van rust en vrede door.
10. Welke 10 dingen helpen je om jezelf te kalmeren?
Zelfbeschadiging, muziek, rennen, en voor de rest kan ik niks verzinnen.
11. Weten mensen dat je jezelf beschadigd? Zo ja, wat was hun reactie?
Ik heb het aan een vriendin vertelt. Die zei dat t stom was en ik beloofde te stoppen maar dat is niet gelukt en we hebben het er nooit meer over gehad.
12. Heb je ooit foto’s gemaakt van je wonden? Zo ja, heb je ze ook naar iemand gestuurd?
Ik maak wel eens foto's maar ik stuur ze naar niemand.
13. Hoe voel je je over je wonden/littekens?
Ik schaam me ervoor en ik probeer ze te verbergen. Tegelijk zou ik me het niet meer kunnen voorstellen dat ik ze niet heb. Als ik ze weg kon halen zou ik het niet doen, het is een deel van mij geworden.
14. Wat is de gekste plaats waar je jezelf hebt verwond (school, park, etc.)?
Bij mijn opa en oma
15. Wat zou je tegen iemand zeggen die zichzelf beschadigd?
Je verdient dit niet. Zoek hulp.
16. Zou je voor een bepaald persoon willen stoppen met zelfbeschadiging?
Ja
17. Ken je meer mensen die zichzelf beschadigen (in real life)?
Nee
18. Noem 5 dingen waarom stoppen met zelfbeschadiging het waard zou zijn?
Geen wonden verbergen, geen bloederig geheimzinnig gedoe meer midden in de nacht
19. Wanneer is de laatste keer dat je jezelf beschadigd hebt?
een week geleden
20. Heb je geprobeerd te stoppen of probeer je het nu?
ik heb het al geprobeerd en ik probeer het nu
21. Wat is het hoogste record (langste tijd) dat je jezelf niet beschadigd hebt?
twee en een halve week
21. Wat maakt je het meest blij?
muziek
Bladzijde 3 / 3
Reageer
Welkom
Nog geen account? Maak een account aan
Enter your username or e-mail address. We'll send you an e-mail with instructions to reset your password.
