Skip to main content
Bel gratis en anoniem 0800 - 0432 of chat

De Kindertelefoon.nl

Emotionele problemen en gevoelens

Zit je niet lekker in je vel? Heb je ruzie of andere problemen? Hier kun je erover praten.

  • 7,443 Topics
  • 38,675 Reacties
7443 Topics
A
Anonymous
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Krassen als ik wakker word, geloven jullie in geesten?

heey ik ben esmee 17 jaar oud ik hou het heel snel en simpel 3 weken geleden ging in slapen volgende dag werd ik wakker en had 3 sneeën in me arm ik dacht dat me kat het had gedaan die slaap wel is bij me in bed volgende dag legde ik hem beneden ging ik weer slapen werd weer wakker had ik in eens zelfde hand 8 sneeën ik denk geesten beseten ofzo ik weet het niet meer is hier een verklaring voor? geloven jullie in geesten? groetjes esmee

683323
Smekbeer
14 dagen geleden
L
L.1234Net nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
het voelt alsof mijn hoofd overstroomt, vaak paniekaanvallen

Ik weet niet wat er überhaupt aan de hand is met mezelf, maar ik weet dat het niet klopt. Vroeger toen ik klein was raakte ik al te snel in paniek of ging ik huilen, en nu voelt het alsof mijn hoofd overstroomd.Het is net alsof ik constant over 10 dingen tegelijk denk, alsof er meerdere radiozenders aanstaan in mijn hersenen. ADHD runt in mijn vaders familie, maar mijn ouders willen me niet laten testen omdat ze het onzin vinden, terwijl mijn oom 10 maanden geleden zelfmoord heeft gepleegd door zijn ADHD.Ik doe vwo maar dat is veel te veel en stressvol, waardoor ik zo vaak paniekaanvallen krijg waar ik ook geen idee van heb waarom, en bij wiskundetoetsen is het zo erg dat ik de neiging krijg om nooit meer terug te gaan naar school, gewoon omdat ik bang ben dat ik geen voldoende haal en mijn ouders teleurstel.Wat moet ik hier mee? Hoe begin je überhaupt aan dit ok maken als er niemand naar je luisterd?

242
lenthe
14 dagen geleden
Jullepuul
JullepuulNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Thuissituatie met gescheiden ouders

Hoi! Ik heb sinds dit jaar gescheiden ouders en ze hebben allebei al wel iemand anders en mijn vader heeft ook wel een huis met zijn vriendin maar zijn vriendin rookt constant, ook in het bijzijn van mij, 2 kleine broertjes en een klein zusje  en ik ga daar ook niets over zeggen maar mijn vader is dus gewoon een volwassen baby, hij is niet zelfstandig, gamet veel en scheldt nog meer. Ik wordt hier een beetje gek van. Mijn vader en zijn vriendin hebben de laatste tijd ook steeds vaker ''ruzie''. Ik heb het gevoel dat ik voor mijn broertjes en zusje zorg en niet hij. Verder is het wel gezellig maar ik heb ook het gevoel dat ik wel een vader heb maar niet echt een papa weet je? Mijn moeder heeft ook steeds vaker ruzie met mij en ze is echt diep teleurgesteld in me😂. Ik ben hier zo'n beetje mee opgegroeid, ik zit er nu midden in maar ik lach er zo hard om want ik zit steeds vast, ik kan nergens heen en het is steeds hetzelfde. Ik weet ook dat ik echt niet goed ben in mijn hoofd en ik voel

70
Jullepuul
14 dagen geleden
S
SarahleviboyNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
advies nodig

Hoi ik ben 13 jaar en nou ja mn ouders zijn gescheiden enz en ik praat ook niet echt met mn vader enz want hij is verslaafd enz en mn moeder is gwn echt kut mens ze hebt dus zegmaar fwb met iemand ofz en ik mag hem echt totaal niet enz en het is ook en ik snij mezelf zegmaar regelmatig (probeer er mee te stoppen) maar 1x was ik buiten en toen ging ze gwn in mn kamer zoeken naar messen en die vond ze. Ze had ze toen afgepakt enz en toen daarna had ik nieuwe gekocht enz maar elke keer als ik zeg dat ik depressief ben enz zegt ze zo van nee het zijn je slaapproblemen enz (ik denk dus dat dat komt door depressie) ofz ze zegt is gwn social media enz en ik heb ook een paar kaar de neiging gehad om te springen ik wil gwn ergens anders wonen alleen dat gaat waarschijnelijk nooit lukken

674
A
14 dagen geleden
R
RealNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
help: hoe kan ik me beter voelen?

Hallo. Ik ben M en heb echt een zware jeugd gehad, vroeger gepest veel mensen verloren en me relatie is laatst uitgegaan met me vriendin omdat ze 3keer vreemd ging en heb meerdere keren einde aan me leven proberen te maken, iemand een oplossing om blij te kunnen worden?

161
UltiemAnoniem
15 dagen geleden
Gayperson
GaypersonPraat goed mee
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Zelfmoord gedachten weg

Hi!!!Laats had ik een topic over dat ik soms zelfmoord wil plegen. Gelukkig zijn die gedachten eindelijk weg. Ik voel me al een beetje fijner op mijn school en heb ik al meer vrienden. Ik heb heel veel contact met verschillende mensen uit verschillende klassen. Nog steeds heb ik wel spijt van mijn schoolkeuze. Ik word al iets meer door mezelf geaccepteerd dat ik gay ben. Ik vond het namelijk moeilijk om te accepteren, aangezien er hele erge problemen in de wereld rond dat is. Ik moet er wel nog aan wennen ook al weet ik het al heel lang. Nog heel erg bedankt dat jullie mijn verhaal zagen en er tijd indoen!XXX 

304
ItsJustMe
15 dagen geleden
I
Iemand_1234Net nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
lager niveau gaan?

Ik heb dus een angststoornis en heb adhd dus ben heel snel overprikkeld en heb last van sombere gedachtens Ik zit dus op school en ik heb super erg last van prikkels en heel vaak daardoor paniekaanvallen heb en niet kan eten ik zit nu ook op een niveau die ik net aan kan maar ook weer niet elk jaar (zit in de derde) ga ik net over op het randje maar ik doe ook geen huiswerk en leer niet voor me toetsen omdat ik mentaal heel ziek ben en er gewoon niet aan toe kom omdat ik gewoon te moe ben ik word heel somber van school de omgeving vooral door de zoveel prikkels om me heen dus ik wil er eigenlijk met je ouders over hebben om misschien een niveau lager te gaan maar dan ga ik me vrienden missen het zijn niet echt me vrienden maar het is gewoon heel vertrouwelijk me eigen klas en vind verandering heel moeilijk maar als ik zo doorga dan kan ik helemaal niet meer naar school maar ik kan ook niet zeggen hey pap,mam ik kan niet meer naar school zo werkt dat niet en ik zou ook niet zomaar naar

263
ItsJustMe
15 dagen geleden
Boterbloempjee
BoterbloempjeeVaak actief
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Te snel geraakt?

Hii,Ik vraag me af of er meerdere zijn die misschien ergens te snel  van schrikken, verdrietig worden en snel geraakt zijn.  Ik heb zelf dat iets me snel raakt en mij dan vaak bezig houdt, dat geldt ook voor bepaalde topics hier.  Begrijp me niet verkeerd, ik vind het hier echt een fijne en leuke plek en ben blij als ik anderen met iets kan helpen. Maar ik vind het gewoon erg dat sommige zulke ellendige dingen meemaken, ookal ken ik ze niet merk ik wel dat het wat met me doet. Maar zijn er meerdere die dit ervaren? En hoe ga je er dan mee om? Ik vind het zelf nogal soms lastig en raar dat ik me zo voel als ik iemand bv niet eens ken.Liefs 😊

1575
Tover01
15 dagen geleden
ikweethetnietmeer2009
ikweethetnietmeer2009Topper
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
misschien heb ik een kwade geest opgeroepen

dit gaat waarschijnlijk heel raar klinken.normaal geloof ik niet in geesten, maar ik neem altijd alles als een optie. ik heb laatst een filmpje gezien en dat was dus een spookverhaal. het ging over een meisje die zm probeerde te plegen. ze was voor een trein gesprongen. maar ze ging niet dood. ze werd in tweeën gesplitst. en er wordt dus gezegd dat haar bovenlichaam nog steeds op zoek is naar een onderlichaam.in dat filmpje werd dus gezegd dat als je dat filmpje keek dat ze je in 3 dagen zou vinden en je voeten zou proberen te stelen. de kans is ook dat ze je hele onderlichaam neemt.het is nu dag 3. ik voel vaak een soort steken in mijn benen en voeten en ik werd vandaag wakker zonder dat ik mijn onderlichaam voelde. normaal wordt ik nooit midden in de nacht wakker. maar ik ging ongeveer om 1 uur naar bed en om 3 uur werd ik wakker omdat ik mijn onderlichaam dus niet meer voelde.ik heb het gevoel dat ik haar echt overal zie.ik probeer mezelf gerust te stellen met dingen zoals dat als z

14411
D
16 dagen geleden
Gayperson
GaypersonPraat goed mee
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Gay problemen

Hi…Ik had dus gisteravond mijn achtergrond aangepast naar de  lesbische vlag. Daar heb ik nu al spijt van en heb het weer verandert. Ik kwam dus op school aan en opende in een mentoruur mijn laptop. Jammer genoeg stond een nieuw tablad open en was daar dus die vlag. Toen hoorde ik allemaal gelach achter me.Ik weet nu niet of het over mij ging of iets anders.Ik heb ook geen idee wat jullie hiermee moeten, maar ik heb wel mijn verhaal gedaan waardoor ik me ietsjes beter weer voel.

342
D
16 dagen geleden
N
NobodyAtAllNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Ruzie met moeder en een hele boel andere dingen

Hey hallo! Zoals de titel zegt, ik heb ruzie met mijn moeder. Dit komt ook grotendeels omdat ik nu 12 ben, maar door een soort, nou ja, '’'voorstand'’ heb waardoor ik alles voel x10 en waar ik me heel oud voel, in ieder geval, ik heb veel ruzie met mijn moeder omdat zei boos wordt omdat ik boos word in een spel. Ik sla dan op een tafel en schrikt zei, dus nu hebben we daar ruzie over en ze haalt de wifi eraf tot tenminste vrijdag, ik probeer met haar te praten maar als ik met haar praat is het allemaal mij schuld en mag ik niks zeggen. Als ik toch mijn stem verhef dan wordt ze boos en stampt ze de kamer uit, dus tjaaaa… Iemand weet wat je daar tegen kan doen?In ieder geval, ik zit sinds kort op de middelbare, en ik heb daar een meisje ontmoet, maar zei kwam uit de klas met een andere jongen en (Ik denk) dat ze op die jongen stapelverliefd is, maar ik ben/was op haar, ik had op een geven moment een verkeerde opmerking gemaakt waardoor ze denk i iets minder op me is, en juist meer op die

271
V
16 dagen geleden
L
L1sNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
waarom ben ik zo?

Waarom ben ik zo ik heb adhd dus ik wordt snel boos en stel dingen uit ik heb elke dag ruzie met me ouders en ligt daardoor dus elke dag huilend in me bed heeft iemand tips hoe ik dit kan veranderen 

222
Z
16 dagen geleden
M
Max_T-rexNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Vriendin snijdt

Hoi allemaal, Ik heb een vriendin (romantisch). We zijn allebei grote fans van Hamilton (de musical), en ik heb haar laatst op Wattpad (een app met fanfictions) een paar fics die ik leuk vond aangeraden.Nou weet ik dat ze al langer minder eet. En laatste tijd is erg zwaar geweest voor ons beiden (een van onze dichtste vrienden heeft ons vervangen) dus ik maakte me zorgen om haar.Ik ging die fics die ik haar heb aangeraden teruglezen, en op Wattpad kun je dus ook comments achterlaten. In een paar van de comments die ze heeft achtergelaten staat over dat ze zo min mogelijk eet (alleen in de avond) en dat ze ook zichzelf snijdt. Dit doet me echt heel veel pijn (ik deed het zelf ook voor een tijd), maar omdat ze niet weet dat ik haar comments heb gecheckt kan ik het haar niet zeggen. Ik heb geen idee wat ik moet doen. Heeft iemand advies? 

502
Anna_KT
16 dagen geleden
str4wb3rry
str4wb3rryPraat goed mee
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
depressief?

Hey, ik heb dit al heel lang. Maar ik krijg steeds meer neigingen om mezelf te snijden, af en toe heb ik wel een ruzie thuis ofz. Het voelt alsof ik dingen verkeerd doe. Een nieuwe vriendin wil ik ook niet meer zien omdat ze alleen maar vraagt waar mijn andere beste vriendin is. Ik heb niet zo lang geleden twee keer een soort van paniek aanval gehad, beide op straat. Ik weet niet wat ik moet doen want het gevoel dat ik in een hele diepe put zit wil ik niet hebben, maar aan de andere kant kan ik het ook niet fysiek zeggen. Want als ik iets simpels zeg van mag ik op mijn tel dan zit ik al met dezelfde probleem en als ik het vraag dan is het heel vaak nee.

212
Anna_KT
16 dagen geleden
anoniempje1010
anoniempje1010Praat goed mee
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
vragenlijst Geen seks

deze vragenlijst is bedoeld voor als je jezelf wil voorstellen. of gewoon omdat je het leuk vind. als je iets niet wil zeggen hoeft dat niet hoor  hoe oud ben je? Je pronouns/ geslacht?  favo eten:  favo dier(en): favo knuffel: favo weer: favoriete seizoen: favo kleur(en): hobbies: idolen: favo liedje: favo artiest: beste vriend(in): ( geen naam noemen ) vriendje/vriendinnetje: ( geen naam noemen ) heb je huisdieren? zo ja, wat voor dier? ( vraag verwijderd door De Kindertelefoon, vanwege herkenbaarheid is het beter om niet naar namen te vragen ) hoeveel mensen in je gezin? favo lid van gezin (hoeft er niet per se 1 te zijn)? hoeveel knuffels heb je? stijl (kleding, levensstijl, etc): favo game(s): favo boek(en): favo film(s): favo serie(s): hoeveel volgers heb je op tiktok? hoeveel abonnees op youtube?  wie haat je? ( geen naam noemen ) wat wil je heeeeel graag?  vertel een paar random facts:bedankt voor het invullen en veel plezier :)

613
Boterbloempjee
18 dagen geleden
C
Cato.dbWeet de weg
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Wat is er mis met mij !?

Heyy Ik vraag me zelf echt af wat er mis is met mij ik heb ADHD dus wordt best snel boos als iets niet gaat zo al ik het heb bedacht of als het anders gaat dan hoe iemand het tegen me heeft gezegd en bet lag ik huilend op de grond en ik werd helemaal gek ik zeg liever niet waarom ik huilend op de grond lag maar ja wat is er mis met mij Groetjes cato

282
C
18 dagen geleden
A
AnoniempkjeNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
bang voor blaffende hond op verjaardag

Hallo allemaal ik heb dringend jullie hulp nodig...Misschien klinkt het voor jullie niet zo erg maar voor mij is het zeker ik stress hier erg voor en ben bang.Volgende week heb ik een verjaardag waar ze een hond hebben. Deze hond blaft heel veel en bedelt om eten speeltjes vanalles wat. Maar het probleem is is dat als de hond bij iemand gaat bedelen en gaat aanstaren dan hij dan opeens gaat blaffen en ik dus echt schrik. Dit zie je ook aan me ik maak echt een klein sprongetje of knipper met mijn ogen. Ik ben gewoon bang dat hij gaat blaffen en dan ze zien dat ik schrik het is ook iritant als ik moet eten want dan komt hij op mij af. Wat moet ik nu doen? Ik zit er erg tegenop en voel me echt gesterst erdoor. Help mij iemand. Tips, wat ik moet doen!!

261
Tover01
19 dagen geleden
topscore kind
topscore kindNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Mijn oma is dood door kanker

Hoi ik ben topscore meisje,ik ben vaak verdrietig want mijn oma is dood gegaan door kanker hebben jullie iemand die dood is en wie en wat helpt bij jullie om er niet van te huilen maar wel dat je aan die gene denkt. 

10110
A
19 dagen geleden
A
Anoniem789Vaak actief
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
complexe problematiek

Hey, Ik had dus een vraagje, wanneer wordt iets beschouwd als complexe problematiek? Ik heb namelijk zelf: •Anorexia 2,5 jaar•Depressie 1,5 jaar•Zelfbeschadiging 2,5 jaar•Zelfmoordpogingen 2 jaar•Autisme heel m'n leven•Mishandeling thuis van hoe lang ik me kan herinneren •Trauma aan brand toen ik 7 was (ben nu 15) •Gepest ongeveer 5 jaarIs dit dan complexe problematiek? Niemand kan me hier een antwoord op geven en aan mijn psycholoog durf ik deze vraag niet stellen (tips zijn altijd welkom!!)  Liefs Anoniem789 

432
A
20 dagen geleden
S
StarfireNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Waarom is iedereen zo onaardig?

Ik lees heel vaak verhalen over mensen die gepest worden, buitgesloten worden, in een depressie zitten etc. en het raakt me echt heel erg. Ik zie heel vaak op tiktok alternatieve(re) mensen en dan lees ik de comments en dan staan er hele kwetsende comments met 1000 likes ofzo. Waarom kunnen mensen andere mensen niet gewoon in hun waarde laten en accepteren wie ze zijn?  Als iedereen hetzelfde was zou het leven zo immens saai zijn, luister maar eens naar another brick in the wall van Pink Floyd. Ik maak deze topic met de boodschap, wees lief voor elkaar, je weet nooit wat iemand allemaal meemaakt in hun leven. <3

70
S
20 dagen geleden
xx.fay.xx
xx.fay.xxWeet de weg
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Stress, huilen in bed en crush

Hoi iedereen, na een halfjaar ben ik er weer! Ik heb echt veel meegemaakt de laatste tijd, waaronder leuke en minder leuke dingen.Ik ben superblij dat ik toch verder heb mogen gaan op het VWO! Ik zit nu bij mijn 3 beste vriendinnen; L, L en A! Ze zijn eindelijk een beetje normaal, dat vind ik tenminste. Ik voel me niet meer zoals vroeger. In ieder geval niet zo erg. Het is nu al laat ‘s avonds en ‘s avonds denk ik altijd na. Ik ben dan ook gevoeliger dan overdag. Vaak huil ik in bed, bijvoorbeeld ook omdat ik zoveel stress en moeite heb op het VWO, maar dat ik met iets lastigs zit.In de eerste zat ik in een vreselijke klas. De jongens waren domme maar irritante pestkoppen en de meiden wisten echt goed hoe je ze moesten pakken; ze moesten altijd mij hebben! Altijd weer mijn YouTube-kanaal in hun zinnen verwerken, waar het ook om gaat. Daarna keken ze me vies aan en lachten ze me uit..Al die mensen zitten nu gelukkig in de HAVO-klassen. Ik ben van ze af! Voor nu dan… De jongens zitten in

251
A
20 dagen geleden
C
Cato.dbWeet de weg
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
wat is er mis met mij!?

Heyy Ik vraag me zelf echt af wat er mis is met mij ik heb ADHD dus wordt best snel boos als iets niet gaat zo al ik het heb bedacht of als het anders gaat dan hoe iemand het tegen me heeft gezegd en bet lag ik huilend op de grond en ik werd helemaal gek ik zeg liever niet waarom ik huilend op de grond lag maar ja wat is er mis met mij Groetjes cato

60
C
21 dagen geleden
topscore kind
topscore kindNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
geen vader meer door scheiding

ik heb geen vader wel een bonus vader maar die zie ik nooit en mijn echte vader zie ik ook nooit meer en ik wil gewoon een vader hebben en dat ik daar soms naar toe kan om de paar weken. hebben jullie misschien tips en hebben jullie ook geen vader meer waar je naar toe kan. Groetjes Van topscore kind

263
topscore kind
21 dagen geleden
S
Schrijver zonder naamNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Geen zin meer, depressief

Hi, ik ben een jongen van 17 die steeds vaker voor een steeds langere tijd achter elkaar depressief is, als andere mensen in de buurt zijn zet ik denkbeeldig een masker op zodat niemand er iets van merkt, ik wil graag weg, zodat ik mijzelf nergens zorgen over te maken. Suïcidaal ben ik gelukkig niet, daarvoor is mijn overlevingsdrang te groot.Wat denken jullie dat er bijvoorbeeld zou gebeuren als ik van de een op de andere dag verdwijn?

452
R
22 dagen geleden
Z
ZeepsopjePraat goed mee
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
ik ben heel erg gestresst. wat moet ik nu doen?

Hoi, ik heb vandaag gehoord van mijn mentor dat ze een gesprekje wil na de vakantie. Over iets van doelen opstellen voorhaar en de zorgcooördinator ofzo, maar dat snap ik dus niet helemaal waarom dat moet. Nu zit ik helemaal te stressen en ik heb zelfs buikpijn. Wat moet ik nu doen?

212
S
23 dagen geleden
Toon alle badges
ForumvoorwaardenCookie instellingen
Bel gratis en anoniem
0800-0432 of kom chatten

Elke dag van 11:00 tot 21:00 uur
Of praat met anderen op het forum