hoiii hoiii mensen,
Alvast bedankt voor het lezen van me topic…. Ik heb nog steeds heel erg last van faalangst en me mentor vind dat we er 100% iets tegen moeten doen…. en ik denk alleen maar ik wil alles zelf oplossen en de controle gwn over mezelf hebben/houden…. maar ja dan komt het er gwn nii van… ik stel het dan steeds uit… en vaak zeg ik weet ik niet of ik zeg komt goed… maar ja dan gaat het toch weer mis of wat dan ook…. dus het veranderd totaal niet…. dus me mentor zei vandaag Sophie… ook al had die het paar dagen geleden ook over m'n faalangst…. maar omdat ik dus steeds zei komt goed liet hij het steeds.…. hij zei dus ik wil even met je praten…. dus gingen we praten.. en hij zei… we kunnen examenvrees training doen of dat ik buitenschool hulp ga zoeken… nou geen idee of dat gaat werken die examenvrees training ofz… heeft iemand hier informatie over… of dus zelf aan mee gedaan? graag zou ik iemand ze ervaring hierover wille weten…. ik ben namelijk echt iemand die hulp accepteren moeilijk vind…. ook al zou ik het proberen… kap ik het meteen af… en dat wil ik gwn nii… en als ik niks aan me faalangst ga doen of wat dan ook… weet ik 100% dat ik bij de examens keihard onderuit ga en dat ik…. gezellig (not) nog een jaartje over mag doen….
zoals jullie aan de titel hebben kunnen zien…. staat er ook PMT… m'n begeleider heeft dat aangeboden… om daar aan mee te doen… omdat dat goed ofz… zou zijn voor mij… voor me frustratie.. en ook faalangst en dat ik... alles beter kan voelen… omdat het een beweeg… methode is ofz… en ook omdat ik dus nii echt goed kan praten/verwoorden… kan dit best helpend zijn… nou geen idee… het lijkt me nii echt iets… of het lijkt me wel iets… maar toch weer nii… ben gwn zo erg aan het nadenken over alles… wat vaak zoo irritant is… en ook voor me omgeving is het irritant die me willen helpen… omdat ik dan negatieve gedachtes heb enz… maar ja… als iemand hier een ervaring over heeft… kun je die dan met me delen zou fijn zijn!! dan weet ik een beetje hoe en wat…
groet,
Sophie!