Ik vind van mezelf dat ik iets te vaak masturbeer. Ik masturbeer ongeveer 1 en soms 2 keer per dag en ik begin het helemaal niet meer leuk te vinden. Ook heb ik een schraal plekje op mijn penis dat pijn doet als ik eroverheen wrijf. Niet veel maar toch. Ik wil hier echt van af want ik vind het echt teveel. Ik heb al meerdere dingen geprobeerd maar het lukt gewoon niet
Mijn vraag is weet iemand een manier om minder vaak te masturberen?
Denk eigenlijk dat ik een beetje verslaafd ben