Bel gratis en anoniem 0800 - 0432 of chat

De Kindertelefoon.nl

Reacties geplaatst door maryyy

1 Reactie

2475SylviaP
2475SylviaPNet nieuw
gevraagd in Lichaam en Gezondheid

niet eten

Haaai lieverd, als eerste wil ik even zeggen dat je alle behalve boos op je zelf moet zijn. Ik weet dat het moeilijk klinkt, maar eten hoort er gewoon bij hè. Als ik het zo lees lijkt het alsof je boulimia aan het ontwikkelen bent (ook een eetstoornis). Ik snap dat je gewicht wil verliezen voor het feestje, maar pls blijf eten. Je kunt bijvoorbeeld gezondere keuzes maken van dingen die je eet of bijvoorbeeld elke dag wat hardlopen en/of een workout doen. En vergeet niet dat gewicht verliezen echt een kwestie van tijd is. Als alles niet meteen na 2 weken lukt is dat niet omdat je het niet kan, het heeft gewoon wat tijd nodig. Maar probeer van gezond eten en sporten geen obsessie te maken (trust me, dat wil je niet). Blijf zoals je bent en laat je alstjeblieft door niemand neerhalen :)xxx

2
M
2 jaar geleden
Toon alle badges
ForumvoorwaardenCookie instellingen
Bel gratis en anoniem
0800-0432 of kom chatten

Elke dag van 11:00 tot 21:00 uur
Of praat met anderen op het forum