De Kindertelefoon.nl

dit moet je niet doen omdat je nog groeit moet je blijven eten. als je stopt met eten kan je groei en ontwikkeling verhinderen. dus doe dit niet blijf gewoon lekker eten en voel je vooral niet schuldig.

Hoop dat dit helpt!
Groetjes Anoniem200678

( aangepast door de Kindertelefoon vanwege forumregel 2 )

Haaai lieverd, als eerste wil ik even zeggen dat je alle behalve boos op je zelf moet zijn. Ik weet dat het moeilijk klinkt, maar eten hoort er gewoon bij hè. Als ik het zo lees lijkt het alsof je boulimia aan het ontwikkelen bent (ook een eetstoornis). Ik snap dat je gewicht wil verliezen voor het feestje, maar pls blijf eten. Je kunt bijvoorbeeld gezondere keuzes maken van dingen die je eet of bijvoorbeeld elke dag wat hardlopen en/of een workout doen. En vergeet niet dat gewicht verliezen echt een kwestie van tijd is. Als alles niet meteen na 2 weken lukt is dat niet omdat je het niet kan, het heeft gewoon wat tijd nodig. Maar probeer van gezond eten en sporten geen obsessie te maken (trust me, dat wil je niet). Blijf zoals je bent en laat je alstjeblieft door niemand neerhalen :)

xxx