Skip to main content
Bel gratis en anoniem 0800 - 0432 of chat

De Kindertelefoon.nl

Emotionele problemen en gevoelens

Zit je niet lekker in je vel? Heb je ruzie of andere problemen? Hier kun je erover praten.

  • 7,815 Topics
  • 40,906 Reacties
7831 Topics
A
Anonymous
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
vragenlijst over mentale gezondheid

Hoiii allemaal,ik heb een korte vragenlijst1.Hoe oud ben je?2..ga je naar school ook al voel je je mentaal onwel?(zo niet ziet vraag 3)3.spijbel je?(zo ja zie volgende vraag)4.wat doe je als je spijbelt?5.weten je ouder(s) dat je je niet lekker voelt?6.weten je vrienden het?7.heb je al hulp?8.doe je aan sh?9.denk je aan zm?(zo ja je kan contact opnemen met 113 <3) Dankjewel voor het invullen! Tekst aangepast door De Kindertelefoon ivm forumregel 6: plaats op het forum geen triggerende content.  

49948
A
F
FlamingodingoNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Hoe stop je met extreem haten

Hoe stop je met anderen of jezelf te haten? 

111
Stoppelbeer
help
helpNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
vriendschap

Hoi, Ik zit nu in de brugklas en we zijn al over de helft van het jaar en ik heb nog niet echt een goede band met de mensen in mijn klas, ik had op de basisschool ook al moeite met vrienden maken maar ik had toen wel een leuke vriendengroep nu wordt ik een beetje buitengesloten. Ik ga daardoor ook aan mezelf twijfelen, stink ik of ben ik lelijk of doe ik iets geks of komt het doordat ik een soort siekte heb. Ik heb dit geschreven in de hoop van advies en misschien een vriendschap.Doei.

110
help
F
FlamingodingoNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Ik ben bang dat ik ooit een boyfriend krijg dat ik jaloers zou zijn omdat mannen gemiddeld sterker zijn

Zoals de titel zegt ik ben heel jaloers op mannen en hun gave om sterker te worden. Ik heb alle reacties onder mijn posts al gelezen. Danku iedereen die mij probeert te helpen. Maar ik blijf jaloers ook als er mensen mij blijven helpen. Hoe kan je van jaloezie af geraken? 

70
F
koetje.123
koetje.123Weet de weg
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
denkbeeldige vriendin

Hi Koetje.123 hierIk heb zelf niet heel veel vrienden en de meeste daarvan steken me in mijn rug. Daarom heb ik nu een denkbeeldige vriendin, haar naam is Sarin en ze heeft een pik zwarte huid met rode vlekken heir en daar. Ik heb een klein knuffeltje van haar gemaakt en neem haar overal naar toe. Is dit normaal of is er gewoon iets mis met me? Bedankt voor jullie tijd en geduld.-Koetje.123- 

172
A
S
StreamSeventeenLiedjesNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Kan iemand me alsjeblieft advies geven: ik word uitgelachen omdat ik naar Kpop luister

Ik luister dus naar kpop maar ik ben bang dat als ik het tegen mensen uit me klas vertel dat ze me dan gaan uitlachen op grapjes gaan maken ofzo want op de basis school werd ik soms gepest omdat ik naar kpop luisterde. En nu zit ik dus middelbare school maar ik ben te bang om het aan me nieuwe klas te vertellen of om bijvoorbeeld gewoon een leuk liedje te delen. Zou ik gewoon schijt hebben en gewoon met me vrienden erover praten enzo of zou ik het voor mezelf houden 

1527
S
Sasha1
Sasha1Net nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
is dit zelfpijniging?

Hi, dit is zo droog, maar om met stress en angstige gevoelens om te gaan ‘kras’? Ik mezelf. Het is met een naald, niet diep, maar het laat wel een schaafwond (en heel soms like een microdruppel van bloed) achter en is bijna geheel genezen na drie dagen. Ik doe het vaak en dan ook veel krassen in een keer (rond de tien tot dertig denk ik). Is dit zelfpijniging en doen andere het ook zo op deze manier? Het voelt namelijk zo niets voorstellend vergeleken met echte snijwonden. Ik durf het niet echt met mijn vrienden te bespreken, dus ik hoor graag wat jullie denken:) 

140
Sasha1
F
FlamingodingoNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Ik wil dood omdat ik zo jaloers ben

Omdat ik zo jaloers ben op jongens. Ik weet niet hoe ik van die jaloezie af kom. 

90
F
AnoniemLis
AnoniemLisNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
iedereen zegt dat ik lelijk ben.

Hoi, ik hen een meisje van 14 jaar en ik voel me af en toe best onzeker omdat mijn hele gezicht onder de puistjes zit!! Ik wordt er gek van en ik heb al alles geprobeerd om ze weg te krijgen maar dat lukt niet. Zelfs mijn zusje  zegt dat ik een lelijk gezicht heb.Hebben jullie tips? 

1038
Mushroom123
F
FlamingodingoNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Zijn er nog andere meisjes jaloers op jongens?

Is het normaal dat ik extreem jaloers ben op jongens? Zijn er nog andere meisjes jaloers op jongens? 

80
F
S
Stay010Net nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Ik mis mijn oude beste vriend

Hoi, ik ben Stay, en 13 jaar oud. Ik had vorig jaar, rond deze tijd een vriend (laten we hem hier maar Alex noemen), waarmee ik echt heel en heel close was. We houden allebei van K-pop, zelfde humor, zelfde mentale issues (depressie en anxiety) en onze wegen naar huis zijn het zelfde. Ik werd dus vrienden met hem, en we planden zelfs onze toekomst samen. Alex was depressief. En ik werd door hem depressief, en insecure. (atp had ik zelfs afscheidsbrieven voor mijn geliefden geschreven.)Op een dag hadden Alex, een andere vriendin (Lily, hier) en ik een idee, we konden samen gaan skaten. We vroegen het aan de andere twee (we waren met vijf vrienden), en die waren of niet online, of hadden elk weekend een wedstrijd. We (Alex, Lily en ik) hadden er een beetje genoeg van en besloten met zijn drieën te gaan. We hadden afgesproken om bij mijn huis te verzamelen, sinds dat het dichtbijst was. Mijn moeder ontmoette Alex, en had gelijk al een slecht onderbuik gevoel bij hem. Ze merkte zijn insecu

993
ThunderStorm
F
FlamingodingoNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Iemand rondom mij is in de puberteit aan het komen?

Hey een vriend van mij is in de puberteit aan het komen. Ik ben heel jaloers omdat hij dan testosteron krijgt en misschien sterker dan mij zou worden. Ik sport al best veel. Ik ben altijd jaloers wanneer ik hem zie. Wat moet ik doen? 

201
ThunderStorm
A
anoniempie1234Weet de weg
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Ik word depressief terwijl het juist beter ging..

Hey allemaal, normaal was ik altijd heel gezellig en vrolijk maar het gaat de laatste tijd alleen nog maar slechter met mij. Ik begin echt alle hoop in het leven te verliezen. Mijn vriendin heeft het uitgemaakt ik heb alleen maar ruzie met mijn ouders, ze hebben mijn telefoon afgepakt en mijn beste vrienden laten me zitten.. wat kan ik nu nog doen ben echt wanhopig geworden. Ik wil dit allemaal niet meer 😮‍💨

253
A
anoniempje1010
anoniempje1010Praat goed mee
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Vriend wil zelfmoord plegen

Hoi  Een van mijn vrienden heeft in een groepsapp gestuurd dat ie zelfmoord gaat plegen. ik ga niet vertellen waarom en wanneer. maar wel dat diegene mij veel heeft geholpen in slechte tijden. Diegene heeft het al vaker geprobeerd… help.. 

311
Marieke
A
Anoniemxx2025Net nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
liegen en spijt

Hi allemaalik ben een meisje met verkering met een ander meisje en we zijn al bijna 2,5 jaar samen. In de winter ging het even wat minder tussen ons waardoor ik het bijna uit had gemaakt. Ik ben uiteindelijk heel blij dat ik dit niet heb gedaan maar ik zat toen erg diep. Dit heeft wel haar vertrouwen geschonden en ze is nu vaak bang dat ik bij de weg ga of dr niet meer leuk vindSoms drink ik op m’n werk in de pauze redbull ik vind dat ik dit zelf mag weten maar zij vind t niet fijn als ik dit drink. Ze is bang dat ik er verslaafd aan raak. Ik drink t ongv 1x in de 2 weken en ik vertelde dit niet. Nu is ze er dus achter gekomen en ik voel me er erg kut over. Ik weet dat ik niet moet liegen en ik snap dat ik nu haar gevoel heb beschadigd. Weet iemand hoe ik hier mee om moet gaan mischien☺️ 

90
A
H
help1243Net nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
wat doe je als je ouders teleurgesteld zijn in jou

mijn ouders zijn heel vaak teleurgesteld in mij, bij heel veel wat ik doe vinden ze steeds dat ik niet goed genoeg ben. heeft iemand tips hoe ik duidelijk aan ze kan maken dat ik wel goed genoeg ben?

303
H
Anoniem426
Anoniem426Weet de weg
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Vriend vertellen over zelfmoord

Beste Ik ben Anoniem , zit met donkere gedachten en zou graag hierover willen praten met de enige vertrouwde vriend die ik heb. Hij zit hier namelijk ook mee en ik wil tonen dat hij niet alleen is. Echter, iedere keer als ik voor hem sta zakt de moed me in de schoenen. Ik durf het niet. Ik oefen het de avond ervoor maar toch is er iets in me dat niet durft. Nu, ik heb een bericht durven sturen hierover en het gaat als volgt: Sorry voor al die keren tijdens het bellen dat ik vroeg of je over de onafgewerkte gesprekken wou praten. Ik zit gewoon met sh*t dingen in mijn hoofd die een belangrijke beslissing kunnen maken. Via die gesprekken wou ik erover praten. Ik zou met jou hierover praten, maar ik ga het toch niet doen. Je hebt het al moeilijk genoeg. Dit is niet jouw fout.Ik spreek in dit bericht wel in raadsels, dat geef ik eerlijk toe. Ik doe dit omdat ik ook niet wil dat het té hard aankomt. Zelf heb ik hem al 3 dagen niet meer gehoord. Hierdoor heb ik een angstig gevoel dat hij uit

302
j2000
A
anoniem9900Net nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Hebben jullie tips voor mijn littekens?

Hey, ik ben een 12 jarige en heb veel problemen. Ik heb het vaak lastig op school omdat ik me daar heel onveilig voel. En heb ook andere problemen. ik heb al weken minder gegeten dan normaal en vaak ook dagen niks gegeten. ik vind mezelf te dik. Ik dacht dat ik het goed aan het verbergen was maar mijn vriendinnen zijn er uiteindelijk ook achter gekomen. Toen kwamen mijn vriendinnen er achter dat het heel erg slecht gaat met me. ze zeiden altijd je mag me altijd appen en ze knuffelde me altijd maar het werd teveel. Niemand kende me meer als ik maar zagen alleen me depressieven kant. Het gaat nog steeds niet beter. ik snij mezelf en die littekens gaan maar niet weg. en iedereen vraagt de hele tijd of ik mezelf snijd maar niemand mag dit weten. Vooral me ouders niet. Mijn vraag meer is, hebben jullie tips voor op school en voor mijn littekens?groetjesss!  Tekst aangepast door De Kindertelefoon ivm forumregel 6: plaats geen triggerende inhoud.

494
AnneW
LampenKap
LampenKapVaak actief
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
spanning van me af typen

Zoals de titel al duidelijk maakt, ik voel spanning31 december om 10:45, heel technisch gezien omdat ik dit om 2:20 typ, over iets meer dan 8 uurtjes, naar de huisarts. Naast het feit dat ik een angst heb voor de verdomde huisarts en dokters ga ik het ook over iets hebben waar ik veel spanning bij voel. Ik heb het de laatste maanden niet zo heel soepel. Ik heb bijna 99.9% zeker een depressie. Laatst was ik ingestort op mijn fiets in de tuin, ik was helemaal bont en blauw en herriner me de val niet. Ik ben ook gewoon immens moe. Mijn ma zei dat ik naar de huisarts moest. Nou kut. Op 28 oktober heb ik besproken met een van de begeleiders van mijn woongroep over mijn toenemende suicidale gedachtes. Pas ergens december kan de gedragswetenschapper met mij praten en ze zegt eigenlijk: ga met je ma praten. Oh en wij gaan jou niet helpen terwijl je aangeeft dat je niet weet of je morgen nog wel leeft. Dus zonder echte hulp, helemaal desperate vertel ik m'n ma over mijn gedachtes enzo. Ook over

1978
LampenKap
A
Anoniem13579Net nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Burn-out door het leren

Hoi allemaal! Ik heb echt een burn-out. Ik had vorige week 3 toetsen en volgend week 1 toets (op maandag) en ik leer non-stop en ik kreeg zo'n grote burn-out maar ik moet gewoon leren want ik wil niet mijn gemiddelde zaken. Heeft iemand wat tips voor burn-out? 

211
M
U
Unaniem.xNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Hamster overleden, mijn schuld?

Hoii, ik ben een meisje van 14 en heb 2 hamsters gehad. de 1ste gaf ik bijna geen aandacht omdat k bang was dat ze ging bijten en ze is 2 maanden geleden volgensmij overleden en toen heb ik diezelfde dag een nieuwe gehad, ik kijk net in haar kooi en ik zie dat ze overleden is! me baby was nog geen halfjaar oud. Het was een goudhamster en ging elke keer op de bovenkant van de kooi lopen (opsekop) dus ze kan gevallen zijn en daarom overleden zijn. maar ik geef mezelf de schuld ofzo: heb ik wat in die kooi laten vallen? was ik te druk? is het mijn fout? ik heb niet goed genoeg opgepast! ik vind dit zo stom gewoon!! ze voelde als me kindje. wat moet ik doenn?

311
nieuwschierig_aapje
L
LeenchenNet nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Schuld

Hey fijne dag! Een jaar geleden heb ik gemene dingen gezegt, geplaagd, een beetje gepest tegen een meisje. Toen we het hebben opgelost heb ik zo lang en hard gehuild omdat ik me echt rot voelde. (We hebben het ongeveer 2 maanden geleden opgelost). Ook al is het helemaal normaal tussen ons omdat we lachen samen en spelen, dat soort dingen, heb ik nog steeds zo een schuld gevoel het is niet normaal. Ik vind het enorm moeilijk om mezelf te vergeven en ik heb mijn les geleerd maar hoe moet ik nu verder?Vriendelijke groet, iemand

192
A
MementoMori
MementoMoriNet nieuw
geplaatst in Emotionele problemen en gevoelens
Ik weet even niet meer hoe ik verder moet.

Hoi allemaal, dit is mijn eerste bericht op dit forum omdat ik eerst nooit iets durfde te delen. Hopelijk kan iemand mij helpen.Het gaat allemaal gewoon even niet goed met mij. Ik heb vroeger heel veel last gehad van Anorexia en zelfbeschadiging, en dat begint de laatste tijd weer terug te komen. Ik heb een vriendje, maar die is de laatste tijd ook niet echt behulpzaam geweest. Als ik hem vertel over iets wat ik niet fijn vind, of waar ik me zorgen over maak of wil praten over zelfbeschadiging gaat het gesprek uiteindelijk alleen maar over hem en dan ben ik hem aan het geruststellen, terwijl ik dat zelf juist nodig heb. Ook ben ik vroeger aangerand door een vriendin, dit weet mijn vriendje en heeft beloofd hier rekening mee te houden maar heeft mij toch vaak aangeraakt (niet seksueel of met slechte bedoelingen), maar bijvoorbeeld knuffels gegeven terwijl ik duidelijk aangaf dit niet te willen.  Hij heeft hiervoor zijn excuses wel aangeboden, maar verder is hij er niet echt mee gestopt.

575
MementoMori
May00
May00Weet de weg
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
wat moet ik doen, ik snij mezelf en mijn vriendje zag mijn hand en vroeg of ik mezelf sneed

Ik snij mezelf en een van mijn vrienden weet dat hij is wel de enige . Maar mijn vriendje zag mijn hand en vroeg of ik mezelf sneed …. Ik heb nee geantwoord omdat ik hem niet te veel wil opzadelen met mijn problemen. Aangezien hij dat ook niet bij mij doet. Maar het niet zeggen voelt ook on eerlijk! Help wat Moët ik doen

372
A
p423
p423Net nieuw
gevraagd in Emotionele problemen en gevoelens
Meer mensen ontmoeten

Hoi, ik ben een jongen van bijna 18 en ook al heb ik wat vrienden, zijn het er niet veel.Om die reden wil ik meer mensen ontmoeten om bevriend mee te worden en die leuke zomerse dingen mee doen zoals camperen, avond chillen en zulke dingen maar dan zit ik weer met het probleem dat ik gewoon niet zoveel vrienden heb…Zou iemand manieren weten of plekken waar ik gemakkelijk vrienden kan maken? ik sport bij de sportschool en ook werk ik op zaterdag en dat levert niet veel op dus als iemand tips heeft of plekken waar ik dit zou kunnen vinden dan mag je het me graag laten weten!!!

191
A
  • Vliegende start
    waaromnietheeft de Vliegende start badge verdiend
  • Vliegende start
    Tijnstheeft de Vliegende start badge verdiend
  • Vliegende start
    xx-meheeft de Vliegende start badge verdiend
  • Vliegende start
    sven2008heeft de Vliegende start badge verdiend
  • Vliegende start
    Mattie_162025heeft de Vliegende start badge verdiend
  • Relaties en liefde
    anoniempjevandaagxheeft de Relaties en liefde badge verdiend
  • Vliegende start
    lotje_123heeft de Vliegende start badge verdiend
  • Sport en vrije tijd
    Mmaheeft de Sport en vrije tijd badge verdiend
  • Bezige bij
    FourceBuurtpoltieloverheeft de Bezige bij badge verdiend
  • Helpende hand
    Mmaheeft de Helpende hand badge verdiend
Toon alle badges
ForumvoorwaardenCookie instellingen
Bel gratis en anoniem
0800-0432 of kom chatten

Elke dag van 11:00 tot 21:00 uur
Of praat met anderen op het forum