Emotionele problemen en gevoelens

Ik kan niet meer ik denk heel veel aan zelfmoord ik snij mezelf ik weet niet meer wat ik moet doen iemand tips? Ik snij mezelf en wou mezelf iets aandoen maar ik heb dat dan toch niet gedaan.Wat moet ik doen??? Heeft er iemand tips?? 

Hey, zoals jullie miss weten heb ik suicidale gedachtes en ook uitgevoert, ik doe selfharm. E raadde me aan om naar de huisarts te gaan, ik mailde de ziekenhuis en hun zeiden dat ik beter een afspraak kon maken met mn huisarts. Helaas ben ik nog minderjarig, ik mag wel praten met mn huisarts maar als ze iets willen uitvoeren moeten ze het echt tegen mijn ouders vertellen en daar heb ik geen zin in. Ik heb ook de laatste tijd denk ik ook paniekaanvallen op school en mn mentale gezondheid is echt shit. Hebben jullie tips of ervaring ofzo? Ik heb het echt nodig

Ik ben niet zo lang geleden begonnen met zelfbeschadegingmeestal ‘s avonds of wanneer ik alleen ben probeer ik mezelf te snijdentot nu toe heeft het nog nooit gebloed of zo iets maar er zijn wel duidelijk schrammen te zienit heb het bij mijn boven of onder arm gedaan (ik weet niet welk welk is) maar je kunt het dus zien als ik een t-shirt aan hebwat niet fijn is omdat ik dus vaak LO (lichamelijke opvoeding/gym) heb (drie keer in de week)laatste keer dat ik LO had waren het best weinig schrammen maar nu zijn het er veel meerik verwacht niet per se antwoord van andere mensen maar ik wou het gwn ff kwijt  ( methode van zelfbeschadiging weggehaald door De Kindertelefoon vanwege regel 6, het noemen van details over zelfbeschadiging kan anderen triggeren )

Ik zie allemaal kleuren,Nieuwe geuren en geluiden.Wat is dit?Wat is er mis met mij?Ik ben niks waard.Ik mag doodvallen.Die kleuren maken mij gek.Ik ben maar een eigenwijs sukkel,Die niemand heeft.Ik ben niks waard.Mijn ogen verblinden mij door de felle kleuren.Laat het stoppen.Haal me weg van hier.Ik hoor hier echt niet.  

Hoi,Ik zit op gym 3 en mn ouders sturen me naar een schoolpsycholoog. Is er iemand die ook naar een (school)psycholoog gaat? En anders een algemene psycholoog? Ik heb geen idee wat ik ervan moet verwachten. Kan iemand me een beetje een beeld geven? Dankjewel xx 

Yep ik weet het nu: het gaat verschrikkelijk. Ik haat mezelf. Al ben ik aangenomen op school als MedezeggersRaad voel ik me zo shit. Waarom vroeg ik om een van de MedezeggersRaad te zijn?! Ugh ik haat dit fucking erg. Op school word ik gepest. Iedereen is aardig tegen elkaar belave ik. Ze behandelen me alsof ik niet hier vandaan kom. Het irriteert me. Ik wil geliefd worden. "Maar dat ben je al!" Nee het is niet fucking genoeg. Wat ben ik toch ondankbaar.Op school krijg ik elke fucking dag een soort aanval dat iedereen naar me kijkt en uitlacht. Dan krimp ik ineen en troost mezelf. Zijn dit symptomen van iets? 

Hey, ik ben 14 jaar en de laatste tijd heb ik zo een raar gevoel. Gelijk, ik vind het leuk om mezelf te snijden.(daarom niet per se pijn doen) ……………….. niet hard of diep dus ik heb nog geen enkele keer gebloed maar toch. Ik weet niet wtf met me gebeurd de laatste tijd. Ik ben in het algemeen wel gelukkig en heb weinig te klagen maar toch voel ik me vaak leeg, waardeloos en depressief. Heeft iemand advies? Tekst aangepast door de kindertelefoon (regel 6) wegens triggerende teksten

Ik ben een jongen van 16 en ik schrijf dit omdat ik de laatste tijd enorm in de knoop zit met mezelf. Het ene moment gaat het best goed en voel ik me rustig (ik schrijf veel in een soort dagboek in Word en dat helpt), maar het andere moment schiet ik volledig in de stress, krijg ik een soort paniekaanvallen en voel ik me heel eenzaam.Er zijn een paar dingen waar ik momenteel erg mee worstel:Ik heb een heel goede vriend met wie ik heel close ben. We steunen elkaar enorm en knuffelen ook gewoon soms, niet heel veel ofzo, maar ik raak soms zo in de war van mijn eigen gevoelens voor hem. Is dit gewoon een heel diepe vriendschap, of is het meer? Ik heb hiervoor een relatie met een meisje gehad, dus dit is allemaal heel nieuw voor me. Ik durf het niet goed met hem te bespreken, omdat ik bang ben om de vriendschap te verpesten. Dit kun je ook wel terug zien in eerdere topics van mij. In het verleden hebben mensen weleens mijn grenzen overschreden, en ook recenter is er in een andere iets stom

Oke, dus ik heb eigenlijk een geweldig leven maar wil toch dood en ga snel in de stress. ik ga dus gewoon een beetje mijn hele leven vertellen en kijken of iemand d’r wat van snapt??ik ben hoogbegaafd, dat is helemaal niet fijn hoewel iedereen dat lijkt te denken. daardoor zit ik met 12 (bijna 13) jaar al in 4 vwo. zo heb ik weinig aansluiting met mensen in mijn klas omdat ik zo jong ben, en weinig aansluiting met mensen van mijn leeftijd omdat we gewoon zo anders zijn qua stadium van leven en zo.mijn moeder heeft een chronische ziekte, inmiddels heeft ze een transplantatie gehad en gaat het goed met haar. Maar dit zorgde wel dat ik al als klein kind over haar streste dat ik haar kwaad zou doen. toen kwam Covid-19 en moest ik voor haar 2 jaar in volledige isolatie, dat was in groep 5, 6, 7 en een beetje 8. ik kon gelukkig digitaal school volgen en kon vrienden maken (een daarvan, noem hem maar Max, ben ik nog steeds bevriend mee, dit wordt later belangrijk) maar was ook stress dat ik n

Hey,Ben ik weer. Mijn ouder sturen me naar een schoolpsycholoog. Is er iemand die daar ook naar toe gaat? Zo ja, hoe verlopen zo'n dingen? Ik heb echt geen idee. Het lijkt me ook irritant als ik dan die psycholoog gewoon op school tegen kom mr ja. Groetjes xx

Hoi, Ik ben een meisje van 14 jaar (3gymnasium) en ik vind het lastig om naar school te gaan. Ik weet niet waarom maar ik ben de hele tijd bang. Het is niet dat ik school niet leuk vind, dat zeker niet, maar ik zit gewoon niet zo lekker in mm vel. Ik slaap ook steeds slechter (echt max 2.5 uur). Mijn moeder heeft contact opgenomen met mijn mentor, maar hij wil dat ik ga praten met een soort school psycholoog, maar die mevrouw heeft lessen aan ons gegeven en is een beetje een zweverig typje. Ik wil eigenlijk niet met mensen van school erover praten, maar mijn ouders willen het perse. Nu heb ik een hele lieve mentor maar ik vind het eig toch echt niet fijn. Het liefst word ik gewoon uit mezelf beter. Dat klonk raar. Toen het telefoonbeleid nog niet in was gegaan appte of belde ik bijna dagelijks met mijn moeder en dat kalmeerde me een beetje, maar ja, dat kan dus niet meer. Hetzelfde geldt voor muziek luisteren.Ik wil me echt beter voelen. Zijn er mensen met een soortgelijke situatie? Ik

Hallo dit is mijn eerste vragenlijst hopelijk vinden jullie hem leuk.1. Gender=2. leeftijd=3. Ben je TB, DL of een mix van (TBDL)=4. Wat is je little leeftijd=5. gebruik je een speen?=6. Kinder of Volwassen speen?=7. Heb je een of meerdere knuffels zo ja hoeveel?=8. Welke soort knuffels=9. Wat is zijn de namen=10. Waneer ben je little?=11. Ken iemand anders met de zelfde gevoelens=12. Gebruik andere spullen=13. Wil je of draag je luiers?=14. Als je 3 abdl luiers mocht kiezen welke zouden dit zijn (let niet op de prijs)15. Als je little ben kijk je tv?=16. zo ja wat kijk je dan?=17. Weten je ouders hier van?=18. hoe heb je hun dit vertelt?=19. Wat wil je echt kopen?=20. Zou je iemand willen die voor je zorgt?=21. Heb je een relatie?=22. Heb je alles uitgelegd hier over?=23. Wat wat haar of zijn reactie?=24. Waar leg je spullen neer?=25. Heb je een reden dat je deze gevoelens Heb denk aan (angst ,trauma of iets anders?)=26. Heb je een little kamer?=27. hoe ziet je kamer er uit?=28. Gekst

Hey, ik ben 14 en heb sinds halverwege de zomervakantie een vriendje. Ik heb al meer dan een jaar last van mentale problemen. Ik heb hulp en zo maar soms is het een paar weken erger en soms wat minder. Het is nu weer minder aan het gaan zonder een specifieke reden. Mijn vriendje weet niet precies wat er aan de hand is. Hij weet dat ik Zelfbeschadeging heb gedaan/een beetje doe. Hij weet alleen niet dat ik heel veel last heb/heb gehad van zelfmoord gedachtes en zelfs een mislukte poging heb gedaan die was mislukt omdat iemand 112 had gebeld en dat er toen vier politie agenten mij kwamen ophalen. Ik heb nog best veel last van hoe dag gegaan is. Mijn vriendje weet ook niet dat ik depressie heb.  ik vind het heel eng om hem te dit te vertellen. Ik wil het wel maar ik weet niet zo goed hoe en ik ben bang voor zijn reactie. Ook voel ik me eig best schuldig dat ik een relatie heb terwijl ik mentale issues heb, maar ik vind het heel erg leuk ik wil hem echt niet kwijt. Iemand tips?

Ik lijk letterlijk bijna alle syntomen en mensen MET een diagnose dachten letterlijk dat ik het had. Maar mn ouders denken dat autisme hetzelfde is als down syndroom dus ik kan niet es zeggen dat ik het denk💔💔

Eerder heb ik hier al iets over geplaatst maar ik vroeg me iets af:) dus ik kijk heel vaak documentaires, vaak over misdaad (moord, ontvoering,  etc) en mijn moeder had eens op mijn Netflix account gekeken en zag toen van die documentaires staan. Ze vond het super raar, was bang dat ik op ideeën zou komen, en snapte echt niet hoe ik het "leuk" kon vinden. Alleen vind ik het heel interessant om te kijken omdat er meerdere kanten aan een verhaal zitten. Je denkt steeds: nu is het duidelijk, en dan verandert dat ineens. Hetzelfde met mensen. Ze kunnen blijkbaar verschillende kanten hebben waar je niks van weet. Aardig en normaal op het ene moment, vanbinnen blijkbaar misdadiger. Ook wil ik graag bij de politie later, komt denk ik ook door de documentaires of ik ben het juist gaan kijken daarom. Is het nou erg vreemd om het boeiend te vinden? 

Hoi, ik doe mezelf soms pijn en ik wil dit eigenlijk aan een vriendin vertellen. Ik weet alleen niet hoe, omdat ik bang ben dat ik het voor haar erger maak. dus uhm HELP ME OUT

Ja mn situatie is nog steeds niet verbeterd en misschien verslechterd.Laatste tijd Ben ik FUCKING bang van mijn “gedrag” en van andere mensen.Het lijkt alsof ik continu in de gaten word gehouden en als ik iets verkeerds doe gaan mensen dan flippen op mij en me Dan exposen (is dit religious,trauma? geen idee). Veranderen is lastig wanneer je rondloopt met meerdere littekens en in een plek waar iedereen je zo goed kent en weet hoe ze mensen kunnen kapotmaken. Het is mijn schuld dat ik rond nare personen was in mn basisschooltijd die me deze problemen heb laten ontwikkelen, ze hadden gelijk. Ik zoek steeds negatief aandacht, misschien Ben ik geposseseerd ofzo, wat ze me allemaal vertellen. Ja misschien Ben ik een poser. mensen zeggen dat ik me isoleer, ik zeg dat ik Ben verbeterd. teminste raak ik niet in de problemen omdat mijn tong en mn hersenen niet verbonden zijn met elkaar

Ik ben ondankbaar.Ik ben een sukkel.Ik ben niks waard.Niemand houd van me op die manier.Ik haat mijn familie,Hun zijn shit.Enige wat ik op een dag doe is porno kijken, huilen, tekenen en dichten.Heeft iedereen een goede einde?Vroeg ik me altijd af.Ik wou dat ik mijn kleine ik kon knufellen.Hij is zo klein,Zo naïeve.Mijn tranen proeven zoutig,Terwijl ik mijn gedicht schrijf.Moe typ ik de letters in.Moe van het leven.Moe van het slapeloosheid.Elke dag moet ik op mijn hoede staan.Zodat ik niet gepakt wordt door nare gedachtes.Alle soorten:Vies, gewelddadig, van alles.Lieve lezer,Ik weet dat je leven niet goed is.Blijkbaar zijn sprookjes niet waar,Helaas.

Hey lieve mensen, lang niet gezienEr is lekker veel gebeurd in mn leven, een van die dingen was mijn depressie en borderline diagnose. (Wie had gedacht dat het meisje die 2 keer uit huis geplaatst is voor emotionele problemen, een persoonlijkheids stoornis zou hebben? Ikke nie iniedergeval)Vanuit mijn ggz willen ze me dgt laten doen. Dialectische gedrags therapie dus. Alleen ik heb wat dingen waar ik tegenaan loop en twijfel ENORMIk ga misschien weer verhuizen binnenkort, naar de andere kant van de provincie. Nu is die therapie dicht bij mijn huis (25 min met de auto) maar als ik verhuis is het minimaal een uur met de auto, en nog langer met het OV. In de week heb je 2 uur vaardigheids training en 1 op 1 therapie. Soms heb je in die week ook systeem gesprekken en een netwerk avond beide eens in de 3 weken. Dus minimaal 3 uur, max 5 in de week. Ik heb school en stage, ik ben bang geen Vrije tijd over te hebben. Want de reistijd is ook lang. MAAR er zijn bijna geen andere therapieen zove

Hallootjes! Ik heb een whatsapp groep die heet project-. Ik heb daar een paar van mn vrienden toegevoegd. Dus de Project- is een vent groep en daar kunnen mensen venten en advies geven, eenbeetje hetzelfde als de kt forum maar met personen die je kent. Ik (de maker als je het zo wilt noemen) vent als eerste, ik zei dat ik een zelfmoordpoging deed (geen leugen) en ook nog doe ik selfharm (OOK geen leugen). Project- was stil, nadat L (zie mn vorige topic) iets terug zegt: ik ook, je bent niet de enige :(. Wauw. Ik heb dit niet verwacht. Ik bedoel, ik kan makkelijk zien of er iets mis is met iemand en ik wist wel dat er is mis is met L maar zo zegt ze het? Ze deed er wat luchtig erover. Hebben jullie misschien tips hoe ik als de eigennaar van Project- een betere, veilige plek kan maken? Alvast bedankt! *Tekst aangepast door de Kindertelefoon ivm anonimiteit*

Laten we lekker negatief beginnen! A, mijn vriend (waarmee ik eerst ruzie had, zie een topic), ik was zoals gewoonlijk te appen met haar via pinterest. Ik zei tegen A dat mn mentale health shit was en een pauze wou met onze vriendschap. A vond dat helemaal oke zonder in discussie te gaan. We appten nog eenbeetje, op een gegeven moment typte ik: kan je miss bellen? Want ik had A's stem wat gemist. A antwoord met: nee sorry marco, mn ma mag je nie en ik zit letterlijk naast haar, sorryy... Ik was zo van wat?? Die moeder van A is echt aardig! En alsof het niet erg genoeg was zei A ook dat haar broers me niet mogen en ze denken dat ik A een slechte invloed geef! Alleen omdat ik non binair ben en op vrouwen val?? Ik voel me nogal shit nu. We deden zoveel leuke dingen samen. Blijkbaar wilt iedereen me dood. Hebben jullie tipz voor afleiding? (Btw: ik word misschien de leerlingraad!!)

Heyy alemaalik heb een probleem en ze heet A. A ACHTERVOLGT mijn vriendinnengroep op school en zit ALTIJD naast ons tijdens lessen, ook fietst ze zonder te vragen mee en ik ben er klaar mee. We mogen haar namelijk helemaal niet.Oke ik geef even wat backstory: ik en mijn beste vriendin zaten in de 2e en 3e met A en haar beste vriendin, B, in de klas. A, B en mijn bestie deden allemaal hetzelfde onderbouw profiel (dan heb je samen de niet-leervakken) mijn bestie werd met hun bevriend en ik automatisch ook. We vonden A regelmatig al irritant maar we hielden vol. In de 2e helft van de 3e waren we hun (A en B) al langzaam aan het ontvrienden want wij hadden ook gewoon andere vriendinnen maar in andere klassen.Nou fast forward naar de 4e, ik kwam met A in de klas en niet met mijn bestie en ook niet B, maar ik zat met 2 andere vriendinnen in de klas dus daar was ik dan mee. A viel ons tijdens de les uiteindleijk niet echt vaak lastig want ze had wat andere meiden met wie ze was (B had ze voll

Ik vroeg me laatst af of ik misschien ADHD heb. Ik herken mezelf een best wel veel in de symptomen waaronder stressen, dat ik persee aan iets moet gaan friemelen en dat als iemand mij iets beveelt te doen dat ik meteen heel erg geïrriteerd raak. Dan zit ik in de les met een elastiekje te friemelen of te wippen met mijn voet, en dan vliegt die elastiekje door de lokaal heen. Heeft iemand misschien reacties of ik echt ADHD heb?

Hallo iedereen,Ik zie heel vaak vragenlijsten voorbij komen, en nu dacht ik: laat ik er ook een maken!De 11 vragen gaan over trauma’s en andere dagelijkse dingen, maar je kan hem ook maken zonder trauma.Schrijf je antwoord zo op:Vraag? AntwoordSchuingedrukt en dun dus.Eerst wat normale vraagjes:Hoe oud ben je?Heb je een trauma (ja of nee)?Waarom maak je deze vragenlijst?Wat voor sport doe je?Heb je huisdieren?Nu andere vragen:Wil je iets vertellen over die trauma? Zo ja, beantwoord de vraag, zo nee, zeg nee.Voel je je begrepen door anderen? Waaruit kan je dat merken?Heb je een vertrouwenspersoon? Zo ja, wie?Zijn er dingen die je in het dagelijks leven tegenhouden? Welke?Gaat het goed op school, en waarom?Heb je veel contacten op school en hoe ben je vrienden met die mensen geworden?Wat is je favoriete schoolvak/les, en waarom?Door wie wordt je opgevoed? Als je door anderen wordt opgevoed dan je ouders, leg dan uit waarom.Voel je je veilig thuis? Waarom?Voel je je veilig in je buurt? Wa

Oke ik heb dus niet heel veel vriendinnen ik heb er eigenlijk maar 2  een op school en een in mijn dorp nog van de basisschool maar het probleem is dus dat zij volgensmij niet meer mijn vriendin wil zijn  We noemen even het persoon van de basisschool roos en van de middelbare nina  Ik ken roos al 10 jaar we zijn echt beste vriendinnen maar het voelt niet meer zo. Na de basisschool zijn we naar andere scholen gegaan. Dus we kregen ook anderen vriendinnen zij heeft nu echt een super groten vrienden groep echt iets van 16 man. En daar ben ik misschien eigelijk wel een beetje jaloers op . Want nu wil ze namelijk nooit meer afspreken met mij. Ik moet het altijd vragen en zij zegt altijd nee . En ze heeft ook wel een druk leven ze moet 3 trainen in de week en nog een wedstrijd en nog piano les en ook nog huiswerk enzo . Maar zelfs in de vakantie kon ze nooit we hebben in de zomer vakantie 2 keer afgesproken. En ik vind haar echt nog supper aardig ik ben er altijd voor haar als ze me nodig he