Ik heb weleens van die dagen dat ik weinig energie heb, mentaal en fysiek. Ik heb moeite met het verwerken van informatie en het reageren op anderen. Ik kijk daarbij erg neutraal en mijn familie vraagt dan wat er met me is.
Ik noem dit gevoel Weerstand, omdat het benoemen van gevoelens veel kan helpen om informatie erover te onthouden. (Ik onthou eigenlijk bijna geen beelden of gevoel. Woorden voor dit soort dingen zijn daardoor erg handig). Ik vergelijk het zegmaar met de formule van weerstand (wow ik klink super nerdy haha. Ik heb een NT profiel het is te verwachten), maar ik hoef dan niet uit te leggen zodat jullie het snappen.
Die periodes komen vaak na een verandering in omgeving. De vierde dag na de vakantie of van een schoolreis bijvoorbeeld. Ook komen ze nadat ik een tijd lang heb gelezen of filmpjes heb gekeken.
Deze weerstand kan ervoor zorgen dat ik opeens boos wordt of dat ik het gevoel heb dat ik wil gaan huilen. Soms voel ik me gewoon alleen neutraal.
Het kan goed wat hormonaals zijn, want heel breed glimlachen (daar krijg je gelukshormonen door) lijkt erg goed te helpen om me eruit te halen.
Herkennen jullie dit? Weten jullie wat het is? Heeft het te maken met depressie, dissociatie, iets neurodivers?
Ik neem aan dat het niet normaal is, aangezien mijn familie me dan herhaaldelijk vraagt of het gaat.