Vraag

sport geen spierpijn

Forum|Forum|4 years ago
September 5, 2021
2 reacties
66 Bekeken

A

Anonymous

Hey ik ben 14 jaar en doe sixpack workouts alleen tijdens de workout zelf ga ik stuk.

Maar daarna heb ik geen spierpijn

als je spieren traint hoor je toch spierpijn te krijgen

A

Anonymous
Forum|Forum|4 years ago
September 5, 2021

Dat kan, hoeft niet. Als je het goed doet kan je spierpijn voorkomen of tegengaan. Alleen maar chill toch?

Klavertje vier

A

Anonymous
Forum|Forum|4 years ago
September 5, 2021

Nee, want hoe moet ik anders weten of het heeft gewerkt om een workout te doen😞

Klavertje vier

Bel gratis en anoniem
0800-0432 of kom chatten

Elke dag van 11:00 tot 21:00 uur
Of praat met anderen op het forum