Hallo allemaal,
Ik sport nooit, letterlijk nooit (ik heb wel gewoon normaal gewicht, misschien zelfs een beetje ondergewicht). Ik heb totaal geen conditie. Maar ik wil eigenlijk wel eens conditie opbouwen. Ik wil geen teamsport doen ofzo, daar ben ik niet zo van. Ik denk gewoon hardlopen, alleen vind ik daar de motivatie nooit voor. Elke dag denk ik: morgen ga ik dat doen, maar dan toch niet. Ik heb er ook niet zoveel tijd voor; druk met school… Maarja, ik wil het toch.
Hoe krijg ik motivatie om hard te gaan lopen? Ik denk ook dat mn moeder raar zal kijken als ik zeg dat ik ga hardlopen