Hallo,
Ik heb iets raars, ik ben een jongen van 13 en sport maar 1x in de week, verder doe ik soms nog korte workouts.
Het gekke is er zijn mensen in mn klas die meer sporten dan ik, terwijl ik er erg gespiert uit zie (eerst had ik dit helemaal niet).
Je ziet nu bijvoorbeeld echt een sixpack met 2 borstspieren