heyy,

Onthoud dat aftrekken gezond is! Het is niet erg als je vaak aftrekt. Maar als je ervan af wil komen snap ik dat ook, beloon jezelf als je een dag niet hebt afgetrokken je mag langer gamen of idk verzin iets wat voor jou motiverend werkt. Teken een vlinder op je arm met de naam van een dierbare op het moment dat je hebt afgetrokken moet je de vlinder weghalen, maar als de vlinder vanzelf is weggevaagd mag je jezelf belonen.

hopelijk heb je hier iets aangehad. groetjess 

Bedankt voor je bericht. Maar wat ik nog niet gezegd had was dat ik eigenlijk meer worstel met porno kijken

Probeer een keer klaar te komen door middel van je fantasie, daar is namelijk iets te gek bedenk je geilste idee en het lukt zo. Probeer dit een x uit zou ik zeggen

Ga ik proberen