Ik heb eigenlijk geen idee, dat is de puberteit. probeer je gewoon op andere dingen te focussen op dat moment

als je alleen gluurt doe je er niemand kwaad mee, maar als je ermee wilt ophouden moet je je ergens anders op concentreren, lees een boek of tijdschrift, of ga muziek luisteren en doe je ogen dicht

Neem je telefoon of zo mee en ga een film ofz kijken werkt het best