Hoi allemaal,

Ik zit met een klein probleempje. Iedere keer als k met een jongen praat en ik wordt geil, dan kan ik die avond niet slapen en ik krojg daar soort stress van. Soms wordt ik gewoon random geils als ik bv aan het studeren ben. Hoe kan ik hiermee beter omgaan zodat ik een betere nachtrust heb?