Vraag

niet kunnen slapen door mastrubatie

  • 7 August 2019
  • 3 reacties
  • 697 Bekeken

  • Anonymous
  • 0 reacties
Hoi ik ben een 12 jaarig meisje
en ik mastrubeer al een tijdje
en dan vooral s’avonds in bed of onder de douche alleen nu kan ik s’avonds niet slapen omdat ik elke avond heel veel zin heb maar als ik het dan een keer doe en ik stop wil ik nog een keer en zo kan ik uiten wakker liggen😞
alleen als ik heel erg moe ben heb ik er biet zo veel zin in verder zit ik te twijfelen of ik tegen mijn ouders moet zeggen dat ik mastrubeer hebben jullie tips?

groetjes: AnnieM

3 reacties

Hey AnnieM

Je masturbatiegewoonte houdt je wakker. Alleen als je heel vermoeid bent, val je vlot in slaap.

Zou het helpen om je dagschema aan te passen? Je zou bijvoorbeeld kunnen masturberen wanneer je wakker wordt, in plaats van wanneer je gaat slapen. Ook zou je met jezelf kunnen afspreken dat je het elke avond slechts één keer doet, en dat je na het masturberen jezelf even afleidt door bijvoorbeeld te lezen of in een dagboek te schrijven.

Als je hier graag met je ouders over praat, kan dat. Voel je je comfortabel bij dit onderwerp? Het is evengoed je recht om dit voor jezelf te houden.

Groetjes
Kenshin
Bedankt voor de tips
Gewoon lekker slapen en over iets anders denken.

Groen, Haller

Reageer