Hoi ik heb nog wel een paar dingen:

gebruik je niet dominante hand/je andere hand

gebruik speeltjes en lubricant (dit is soms niet zo’n goede optie omdat je het misschien geheim wil houden van je ouders maar je kan het bijvoorbeeld laten brengen naar een afhaalpunt dichtbij om het daar op te halen)

Probeer het een keer humpend tegen een kussen of gewoon een ander zacht object, het zal je verassen hoe goed het kan voelen!

probeer het in andere posities: zittend, liggend, als een soort poortje (doe je heupen omhoog), zijwaarts liggend of zelfs op de kop! Sommige positie werken beter bij sommigen mensen

probeer af te trekken met of zonder p0rn soms kan het helpen om alleen maar je verbeelding te gebruiken, sommigen mensen zoeken ook een filmpje met goeden orgasmes en gebruiken dan hun verbeelding met hun ogen dicht terwijl ze aftrekken, en als je nog geen p0rn keek (waar ik wel van uit ga) probeer het eens met, je verbeelding is een hele goeden manier maar probeer ook af te wisselen 

(tip uit ervaring: probeer NIET al deze dingen tegelijk anders wil je ze de hele tijd doen als je zin hebt om af te trekken en zit er geen afwisseling in)

Hoop dat dit geholpen heeft en dat iemand dit leest, doei 👋🏽