Heyy

Tja dat is wel een puntje van herkenning

Waardoor wordt je eigenlijk afgeleid? Is het je telefoon of iets anders?

Probeer de spullen / dingen die je afleiden aan de kant te leggen.. Leg je telefoon bijvoorbeeld in de woonkamer neer zodat je die niet even snel kan pakken of stop de andere spullen waar je door wordt afgeleid weg.

Misschien kan je voor jezelf een planning maken van momenten waarop je welk huiswerk gaat maken. Dit kan je op een papiertje maken of je koopt een agenda waar je inschrijft wat je voor wanneer moet maken. Een planning kan je ook samen met iemand maken en kan wat meer houvast geven.

En het is goed om niet te lang achter elkaar bezig te zijn met huiswerk! Ga bijvoorbeeld 20 minuutjes werken en las dan even een kleine pauze in van 5 of 10 minuten. In die kleine pauze kan je dan even wat drinken of even een frisse neus halen zodat je daarna weer met volle motivatie bezig kan :)

Verder kan je je bureau netjes houden en misschien kan je kijken hoe je de plek waar je huiswerk maakt leuker kan maken zodat je ook met meer plezier op een fijne en vertrouwde plek huiswerk maakt!

Groetjes,

NaamNietBekend