De Kindertelefoon.nl

Heey allemaal,

Bij de topic die ik net gemaakt heb (zie de post hierboven), was de titel ik haat mezelf. Ik zag dat ik daar eigenlijk niet op in ben gegaan, maar dat is misschien wel het grootste probleem wat ik heb en waar ik mee zit.

Ik was een jaar geleden al heel erg onzeker. Het is nooit beter geworden en eigenlijk alleen maar erger. Ik voel me helemaal nergens op me gemak zelfs thuis niet omdat ik zo slecht zelf beeld heb dat ik altijd de beste kant van mijzelf wil laten zien zodat de mensen om me heen mijn slechte kan niet zien. Voorheen was ik alleen heel onzeker over mijn lichaam, maar ik ben nu over alles onzeker en ik haat mezelf echt heel erg. Ik kan mezelf niet normaal aankijken in een spiegel of camera. Ook vind ik mijn innerlijk heel lelijk omdat het voelt alsof ik altijd alles verpest voor iedereen en het beter zou zijn als ik er niet meer ben. Ik had een jaar geleden veel zelf verwonding nijgingen en soms ook nog erger dan dat. Ik heb mezelf wel een gesneden of gekrast. Dat is nu wel voorbij ondanks dat ik soms nog steeds de nijging krijg om mezelf te snijden maar meestal doe ik dat niet. Maar mijn vraag is eigenlijk of iemand weet of ik voor dit probleem naar een psycholoog of therapie kan gaan. En is er misschien iemand die ook met een soort gelijk probleem zit of zat en tips heeft voor mij hoe ik dit kan oplossen, want ik kan gewoon niet meer. Ik hoop heel erg op een reactie 

groetjes, Anoniemm.

Topics samengevoegd door De Kindertelefoon voor de overzichtelijkheid van het forum

Hoi, eerst wil ik zeggen dat ik het echt heel erg vind voor jou. Maar ik ben eigenlijk ook best wel onzeker maar je moet gewoon weten dat iedereen mooi is op zijn eigen manier en je dat niet moet verstoppen. En als ze je niet goed genoeg vinden zoals je bent dan zijn ze je gewoon niet waard geloof me.

Ik  ben ook een tijdje naar een psyscholoog geweest voor mijn zelfvertrouwen en dat helpt wel echt.Ik heb daar ook heel veel geleerd dus ik zou dat wel een goed idee vinden om is naar een psyscholoog Het is misschien ook een raar idee maar wat bij mij ook een beetje hielp was tekenen enzo. Je neemt gewoon een blad en maakt iets dat past bij je gevoelens. Of schrijven in een dagboek dat kan ook helpen, soms moet je het niet altijd vertellen maar gewoon opschrijven en voor jezelf houden. Ik hoop dat je hier iets mee bent en ik je toch een beetje geholpen heb. Ik hoop voor jou dat alles goedkomt. groetjes van mij.xx

Hoi, ik heb hier eigenlijk helemaal geen ervaring mee want ik heb nog nooit een relatie gehad ofzo.

Maar ik zou er gewoon is over praten en het hem eerlijk zeggen. En als hij het niet inziet dan denk ik dat je zo niet echt verder kan. Maar ja..ik weet hier eigenlijk ook niks over maar ik probeer je gewoon een beetje te helpen en te zeggen wat ik denk.

Groetjes van mij. xx