Skip to main content
Vraag

Zorgt de pil voor minder sport resultaten?

  • April 12, 2025
  • 2 reacties
  • 46 Bekeken

Forum|alt.badge.img+2

Kan ik met de pil sterk worden? Gespierd worden? Of niet? Omdat er in de pil vrouwelijke hormonen inzitten

2 reacties

Diana
Forum|alt.badge.img+13
  • Vaste gast
  • April 12, 2025

Nee, je krijgt geen extra spieren door de pil.


Wolf
Forum|alt.badge.img+19
  • Ster
  • August 2, 2025

Goede vraag ​@Flamingodingo! De pil bevat inderdaad vrouwelijke hormonen (zoals oestrogeen en progestageen), en deze zorgen vooral voor anticonceptie en regulatie van je menstruatiecyclus. Over het algemeen maakt de pil je niet per se sterker of gespierder.

Sterker en gespierder worden hangt vooral af van trainen (zoals krachttraining), voeding en genetica. De pil heeft meestal geen grote invloed op spieropbouw. Sommige meiden merken dat ze iets meer vocht vasthouden of lichte veranderingen in hun gewicht door de pil, maar het maakt je niet automatisch gespierd.

Dus: als je gespierder wilt worden, is sporten en goede voeding key, niet de pil zelf!

Heb je zelf al aan krachttraining gedaan?

xx liefs Wolf 🐺