De Kindertelefoon.nl

Hee allemaal, ik kan op dit moment niet slapen, het is precies 00:00. Dus het leek me eigenlijk wel leuk om over slapen een vragenlijst te maken. Volgensmij is er al een keer een andere gemaakt door @ItsJustMe , dus ik hoop dat hij het dan goed vind dat ik een soort van deel 2 maak (anders wil ik het graag horen hoor!) 

Veel plezier ermee alvast :)

1. Hoe oud ben je? Deze heeft niet perse..  12
2. Heb je wel eens een nachtje doorgehaald? Nee, wil ik wel maar mag niet
3. Zo ja? Was dit alleen of met vrienden of familie?  /
4. Vind je zelf dat je over het algemeen goed aan je slaap komt?  Nee
5. Lig je soms wakker snachts?  Ja
6. Is er ook een reden waarom je wakker ligt? Muggen
7. Wat doe je dan?  Ze doden
8. Word je snachts wakker als je naar de wc moet? Nee
9. En als dat zo is, ga je dan ook?  /
10. Is het op dit moment avond/nacht? Nacht 
11. Hoe laat is het dan? 0:19
12. Mag je je telefoon of tablet/ipad of computer/laptop bij je op de kamer hebben snachts?  Ja
13. (Ik kan me njet herinneren of @ItsJustMe deze al had gesteld, kan best..) Met wat voor gordijnen slaap je?  Verduisterde waar geen licht door heen kan of juist tegenovergestelde? Waar geen licht door kan 
14.  Heb je een vaste bedtijd en houd je je daar aan?  Ja, en nee
15. Zo ja, Hoe laat is dat ongeveer?  21:00
16. Zo nee,  kies je je bedtijd zelf of hangt het er een beetje vanaf hoe laat je gaat?  Zelf
17. Als het oud en nieuw is/nieuwjaar' s avond blijf je dat wakker tot en met middernacht of slaap je vantevoren nog even?  Ik blijf wakker 
18. Wat doe je als je echt niet meer in slaap kan komen? Lezen 
19. Onder wat soort deken slaap je?  Geen idee 
20. En wat voor kussen? Ook geen idee 
21. Heb je een huisdier die soms bij je slaapt? Ja
22. Heb je een fijne slaapplek?  Ja
23. Logeer je wel eens? Nee
24. Bij mensen of komen ze bij jou?  /
25. Kan je bij andere mensen ook/wel goed slapen? /
26. Heb je last van slaapproblemen?  Nee
27. Heeft dit dan ook  invloed op je cijfers op school?  Nee
28. Slaap je op je zij, rug, buik?  Alle 3
29. Slaap je met een lampje aan?  Nee
30. Oordopjes of koptelefoon? Nee
31. Slaap je in een luidruchtig of stil gebied? (Kan zijn dat je in een stad woont met metro geluiden en zo of juist platteland of naast snelweg) still 
32. Doe jij iets om in slaap te  vallen ( zoals muziek luisteren etc.)  lezen
33. Heb je misschien een ritueel voor het slapen gaan? (Bv. 15 minuutjes bidden, podcast luisteren  of juist stretchen) nee 
34. Vind je het aangenaam om door je donkere kamer te lopen als je bv. Terugkomt van wc? Of loop je zo snel mogelijk weer naar je bed?  Gewoon normaal 
35. Voel je je wel eens onveilig in je bed? 
36. Wat doe je dan? (Misschien wel een knuffel of je ouders roepen?...)  nee
37. Word je gewekt met een wekker? Soms
38. Zo ja, hoe laat gaat je wekker op een normale schooldag? 7:10
39. Ben je een "vroege vogel" of slaap je uit als dat kan?  Ik slaap uit als het kan
40. Wat is je record uitslapen? 2 uur
41. Wat is je record voor wat het  laatste gaan slapen?  3 uur
42. Hoe laat is het nu?  0:23
43. Vond je de vragenlijst leuk?? Ja hoor
44. Njg een tip voor een volgende vragenlijst?  Nee 

Ik hoop dat jullie 't leuk vonden, ik ben wel erg moe, dus misschien niet de origineelste vragen.. Maar goedddd (heb er wel een uur over gedaan zie ik, nu, oeps!) , laat maar weten als ik 'm ook nkg moet invullen!! Maakt niet uit hoor :)

Heel veel liefs @Shine ♡♡♡

Groetjes mij@Anoniemxv