Hoi, ik las op internet dat bijna iedereen 1 tot 2 aardappels eet bij zijn avondeten. Nu eet ik wel 4 aardappels (ongeveer 2 keer zo groot als een ei ), groente en ook nog 1 stuk vlees erbij. Is dit niet een beetje veel ?Vooral omdat ik ook wil afvallen . Maar moet van mijn ouders alles opeten. Iemand ideen of 4 aardappelen veel is ? Ben trouwens 14 .
Groetjes anoniem ♡
Heyy, ik weet niet hoeveel je weegt maar zolang je goed op gewicht bent is dit denk ik niet erg. Ik snap niet precies wat je bedoeld met aardappelen, eet je elke dag aardappelen?
Liefs, Naira193
Heyy, ik weet niet hoeveel je weegt maar zolang je goed op gewicht bent is dit denk ik niet erg. Ik snap niet precies wat je bedoeld met aardappelen, eet je elke dag aardappelen?
Liefs, Naira193
(172 cm 61 kg ) zowizo 6 keer in de week eet ik aardappelen , ik bedoel dat bijna iedereen 1 tot 2 aardappelen eet en ik dan 4. Dat vind i k dus veel en wou vragen of anderen dat ook veel vinden😊💜
Hoi
Ieders lichaam is anders, en wat voor een ander voldoende is, is dat voor jou misschien niet. Als jij bijvoorbeeld een actiever dan gemiddeld leven leidt, is het zeker prima om wat meer aardappels te eten dan de meesten. Je hebt volgens mijtrouwens een prima bmi.
Gr. Kenshin
Hopelijk heb je hier wat aan! Liefs, Naira193 
Heyy
Lijkt me toch hartstikke prima, eet hoeveel je nodig hebt, als het een beetje gezond is tenminste. Als jij nu 4 aardappels nodig hebt om je middag/ avond door te brengen heb je ze toch gewoon nodig. Je moet toch ergens energie uithalen! Niet mee inzitten.
Groetjes
Kaas123
Nog geen account? Maak een account aan
Enter your username or e-mail address. We'll send you an e-mail with instructions to reset your password.
